Blue Tansy эфир майынын кандай артыкчылыктары бар?
Мазмун
- Көк танси деген эмне?
- Кантип жасалат?
- Көк пижмандын кандай артыкчылыктары бар?
- Тынчтандыруучу таасирлер
- Сезгенүүгө каршы касиеттери
- Терини айыктыруучу таасирлер
- Антигистаминдик касиеттер
- Көк пижма майын кантип колдонсо болот
- Каймакта же ташуучу майда
- Диффузордо
- Сприцерде
- Коопсуздук жана терс таасирлери
- Эмнени издеш керек
- Төмөнкү сызык
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Көк танси деп аталган кичинекей гүл (Tanacetum annuum) акыркы жылдары көптөгөн позитивдүү басма сөзгө ээ болду. Натыйжада, ал ар кандай өнүмдөрдүн популярдуу ингредиенти болуп калды, ал безетки кремдеринен баштап, карылыкка каршы чечимдерге чейин.
Көк пижма дагы белгилүү эфир майына айланды.
Ароматерапия адистери анын тынчтандыруучу таасирин макташат. Айрым эстетиктер анын дарылык касиети менен ант беришет.
Бирок көк танси майын колдонуу канчалык деңгээлде колдоого ээ? Чындыгында кыжырданган терини тынчтандырабы?
Илим жетишсиз, бирок бул кичинекей гүлдүн касиеттери жөнүндө эмне билебиз.
Көк танси деген эмне?
Алгач жапайы түшүм алган Жер Ортолук деңиз өсүмдүгү, көк пижма - чындыгында сары түскө ээ - азыр Мароккодо өстүрүлөт.
Гүлдүн сулуулук өнүмдөрүнө болгон популярдуулугу жогорулаганда, ал жапайы жаратылышта жокко эсе болгон. Бүгүнкү күндө, жеткирүүлөр тынымсыз көбөйүүдө, бирок бул дагы кымбат эфирдик майлардын бири. 2 унций бөтөлкөнүн баасы 100 доллардан жогору болушу мүмкүн.
Гүлдөгөн Tanacetum annuum сары. Анын сымбаттуу жалбырактары ак түстөгү «мех» менен капталган. Майдын курамында камфора көп болгондуктан, таттуу, чөптөрдүн жыпар жыты бар.
Кантип жасалат?
Көк танси өсүмдүгүнүн жер үстүндөгү гүлдөрү менен сабактары чогулуп, буу менен тазаланышат. Дистилляция процессинде майдын химиялык компоненттеринин бири - чамазулен бөлүнүп чыгат.
Кызытылгандан кийин чамазулен көгүлтүр түскө боёлуп, майга индиго-церул түстө болот. Өсүмдүктөрдүн вегетация мезгилинин май айынан ноябрь айына чейин өсүшүнө жараша камазулендин курамында канча өзгөрүүлөр бар.
Көк пижмандын кандай артыкчылыктары бар?
Ошентип, келгиле: көк пижма майы чындыгында эмне кыла алат?
Майдын клиникалык же чыныгы турмушта колдонулушун текшерүү үчүн көп деле изилдөө жүргүзүлбөсө да, анын териге кам көрүүчү каражат катары натыйжалуу боло турган бир нече далилдери бар.
Тынчтандыруучу таасирлер
Көк пижма эфир майы дүүлүктүргөн терини айыктырууга жардам берер-бербесин аныктоо үчүн дагы деле болсо изилдөө жүргүзүлүшү керек.
Бирок кээ бир рентгенологдор спрейзер бөтөлкөсүндөгү суу менен кошулган майды колдонуп, терини күйүктөн айыктырууга жардам берет, кээде рак оорусун дарылоонун натыйжасында.
Сезгенүүгө каршы касиеттери
Көк пижма майын сезгенүүнү азайтуу үчүн кандайча колдонсо болору жөнүндө көп изилдөө болгон эмес.Бирок анын эки негизги компоненти сезгенүүгө каршы эффективдүү болгон деген айрым далилдер бар:
- Сабинене, көк танси майынын негизги компоненти, сезгенүүгө каршы натыйжалуу каражат, шоу.
- Camphor, көк пижма майындагы дагы бир негизги компонент денедеги сезгенүүнү азайтуу болгон.
Ошондой эле, Американын Химиялык Коому майдагы көк түскө ээ болгон химазулен химикаты да сезгенүүгө каршы каражат экендигин белгилейт.
Терини айыктыруучу таасирлер
Көк танси майындагы камфоранын концентрациясы бузулган терини калыбына келтирүүгө жардам берет.
Бир изилдөөдө, ультрафиолет нуруна кабылган чычкандар камфора менен дарылангандан кийин жакшырганын көрсөттү. Ушундан улам изилдөөчүлөр камфор жаракатты айыктыруучу, ал тургай бырышка каршы каражат болушу мүмкүн деп божомолдошту.
Антигистаминдик касиеттер
Кытайдын салттуу медицинасында көк танси мурундун бүтүшүн азайтуу үчүн антигистамин катары колдонулган.
Аромотерапевттер куюлган буу түзүү үчүн, бир идишке өтө ысык суу куюп коюуну сунушташат.
Көк пижма майын кантип колдонсо болот
Көк пижма майынын тынчтандыруучу таасиринен пайдалануу үчүн төмөнкү ыкмаларды колдонуп көрүңүз:
Каймакта же ташуучу майда
Кандайдыр бир эфир майы сыяктуу, көк пижинаны териңизге тийгенге чейин суюлтуу маанилүү.
Өнүмдүн терисин айыктыруучу эффекттерин күчөтүү үчүн нымдагычыңызга, тазалагычыңызга же дене лосьонуңузга 1-2 тамчы көк пижма майын салсаңыз болот. Же болбосо, кокос же жожоба майы сыяктуу ташуучу майга бир нече тамчы кошуп, териңизге сүйкөп коюңуз.
Диффузордо
Көпчүлүк адамдар көк шыпа майынын чөп жытын эс алдырышат. Үйүңүздөгү жыпар жытты сезүү үчүн, бир нече тамчы диффузорго салыңыз.
Эскертүү: Эфирдик майлар кээ бир адамдарда астма же аллергия белгилерин козгошу мүмкүн. Майды жумушта же коомдук жайларда колдонуудан алыс болуңуз.
Сприцерде
Спритзерди сезгенүүгө каршы жардам катары колдонуу үчүн, 4 унция суу куюлган брызги бөтөлкөсүнө 4 миллилитр көк танси майын кошуңуз. Бөтөлкөнү чачпастан мурун, май менен сууну аралаштыруу үчүн чайкаңыз.
Эскертүү: Эгерде сиз радиациялык дарылоо учурунда терини дарылоо үчүн ушул аралашманы даярдап жатсаңыз, алюминий брызгыларын колдонуудан алыс болуңуз. Алюминий радиацияга тоскоол болушу мүмкүн. Айнек бөтөлкөлөр мыкты иштешет.
Коопсуздук жана терс таасирлери
Көк эфир майы, көпчүлүк эфирдик майлар сыяктуу, алгач майды суюлтпай туруп, териңизге сиңирилбеши керек.
Май сатып алганда, көк танси тандаганыңызга шектенбесеңиз болот (Tanacetum annuum) кадимки пижмадан чыккан май эмес, эфир майы (Tanacetum vulgare).
Кадимки танси уулуу ферменттин - тюжондун жогорку концентрациясына ээ. Жалпы пижма эфир майы ароматерапия максатында колдонулбашы керек.
Айрым ароматерапия адистери астманын белгилери үчүн көк пижма эфир майын сунушташат. Айрым эфирдик майлар астма белгилери менен жардам берсе, кээ бирлери астма эпизодун козгошу мүмкүн.
Америкалык астма, аллергия жана иммунология академиясынын дарыгерлери, астма менен ооруган адамдар эфирдик май диффузорлорун жана ингаляторлорун колдонуудан алыс болуңуз, анткени дем алуу жана бронхоспазм коркунучу бар.
Эгер кош бойлуу болсоңуз же эмчек эмизсеңиз, эфир майларын колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Алардын ымыркайларга тийгизген таасири азырынча толук белгилүү боло элек.
Эмнени издеш керек
Көк пижма майы кымбат эфир майларынын катарына киргендиктен, чыныгы нерсени алып жатканыңызга ынануу үчүн этикетканы окуп чыгыңыз. Бул жерде:
- Латынча аталышын издеңиз Tanacetum annuum этикеткасында. Сатып албаганыңызга ишенип коюңуз Tanacetum vulgare, жалпы танси.
- Анын өсүмдүк майы аралашпагандыгын текшериңиз, бул анын сапатын төмөндөтүшү мүмкүн.
- Убакыттын өтүшү менен майдын бүтүндүгүн коргоо үчүн кара айнек бөтөлкөгө куюлгандыгын текшериңиз.
Көк тансини сынап көрүүгө даярсызбы? Аны жергиликтүү ден-соолукка байланыштуу азык-түлүк дүкөнүнөн, ошондой эле ушул интернет-дүкөндөрдөн таба аласыз:
- Amazon
- Eden's Garden
- doTERRA
Төмөнкү сызык
Көк танси эфир майы акыркы жылдары көп көңүл бурууда. Анын касиеттерин жана таасирлерин тастыктоо үчүн дагы бир топ изилдөө иштерин жүргүзүү керек болсо да, көк пижмы же анын компоненттери сезгенүүгө каршы, антигистамин жана терини тынчтандыруучу таасири бар экени далилденди.
Эгер сиз май сатып алып жатсаңыз, анда аны кадимки танси менен чаташтырбаңыз (Tanacetum vulgare), ал уулуу.
Эгер көк пижма эфир майы же башка эфир майы сиз үчүн коопсуз экенине ишенбесеңиз, анда майды колдонуудан мурун саламаттыкты сактоо кызматкери менен сүйлөшүңүз.