Кофеин эмчектин ткандарына таасир эте алабы?

Мазмун

• Кофеин жана тыгыз эмчек тканы
• Эмчек ткандарына таасир этиши мүмкүн болгон кофеинде эмне бар?
• Эмчектин тыгыз тканынын болушу эмнени билдирет?
• Сизде төштүн тыгыздыгы бар экендигин кантип билсе болот?
• Эмчектин тыгыздыгы жана эмчек рагынын коркунучу
• Жыл сайын өткөрүлүүчү УЗИ анализдерин карап көрөлү
• Жыл сайын MRI текшерүүлөрүн карап көрөлү
• Пайдасы менен эмчек скринингинин тобокелдиги
• Сиз эмчектин тыгыздыгын азайта аласызбы?
• Кофеин жана эмчек рагы
• Key takeaways

Кыскача ооба. Кофеин эмчек ткандарына таасирин тийгизиши мүмкүн. Бирок, кофеин эмчек рагына алып келбейт.

Деталдары татаал жана түшүнүксүз болушу мүмкүн. Жыйынтык кофеин менен эмчек ткандарынын ортосундагы байланыш кофе же чай ичүү адаттарын өзгөртпөшү керек.

Кыскача айтканда, биз билгендер:

• Кофеин эмчек рагы үчүн коркунучтуу фактор эмес.
• Кичинекей болушу мүмкүн бирикме эмчек ткандарынын тыгыздыгы менен кофеиндин ортосунда. Бул себеп дегенди билдирбейт.
• Көптөгөн изилдөөлөр эмчек тыгыздыгы эмчек рагы үчүн деген тыянакка келишкен.

Бул макалада биз кофеин, эмчек тыгыздыгы жана эмчек тыгыздыгы менен эмчек рагы ортосундагы байланышты тереңирээк изилдейбиз.

Кофеин жана тыгыз эмчек тканы

Кофеин жана эмчек ткандарынын тыгыздыгы боюнча изилдөөлөр өтө эле аз жана натыйжалар ар кандай.

А эмчек тыгыздыгы үчүн кофеиндин эч кандай байланышы табылган жок. Ошо сыяктуу эле, кофеин ичкен өспүрүмдөрдүн менопаузага чейинки аялдарда эмчек тыгыздыгы менен байланышы болгон эмес.

Бирок, кофеинди ичүү жана эмчек тыгыздыгы ортосунда кичинекей байланыш бар. Изилдөөнүн натыйжалары аялдар менопаузага чейин же постменопауза болгонуна жараша айырмаланган.

• Кофеин жогору же кофеинсиз кофе ичкен постменопауздагы аялдарда эмчек ткандарынын тыгыздыгы төмөн болгон.
• Кофени көп колдонгон менопаузага чейинки аялдарда эмчек тыгыздыгы жогору болгон.
• Гормонотерапиядан кийинки аялдар кофе жана кофеин көп ичкенде, эмчек тыгыздыгынын пайызы төмөн болгон. Гормоналдык терапия жалпысынан эмчектин тыгыздыгынын жогорулашы менен байланыштуу болгондуктан, изилдөө кофеинди ичүү бул таасирди төмөндөтүшү мүмкүн деп божомолдоодо.

Эмчек ткандарына таасир этиши мүмкүн болгон кофеинде эмне бар?

Кофеин менен эмчек ткандарынын тыгыздыгы ортосундагы байланыш толук түшүнүксүз.

Кофеиндин курамындагы көптөгөн биологиялык активдүү кошулмалар (фитохимиялык заттар) эстроген метаболизмине жана сезгенүүнүн азайышына байланыштуу ферменттерди стимулдаштырышы мүмкүн деп божомолдонууда. Бул фитохимиялык заттар ДНК молекулаларына метил топторун кошуп, гендин транскрипциясын басаңдатышы мүмкүн.

2012-жылы кофеин жана эмчек рагы боюнча жүргүзүлгөн изилдөөдө айтылгандай, жаныбарларды текшерүүдө кофе кошулмалары эмчек шишигинин пайда болушун баскан. 2015-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө кофеин менен кофеин кислотасынын эстроген кабылдагыч гендерине карата ракка каршы касиеттери бар экени аныкталган.

Эмчектин тыгыз тканынын болушу эмнени билдирет?

Төшүңүздүн тыгыз болушу сизде булалуу же бездүү ткандар көп болуп, төшүңүздө майлуу ткандар көп эмес экендигин билдирет. Америкалык аялдардын дээрлик жарымынын төшү тыгыз. Бул кадыресе көрүнүш.

Төмөндө аныкталгандай, эмчек тыгыздыгынын төрт классы бар.

• (A) дээрлик майлуу эмчек тканы
• (B) тыгыз ткандардын чачыранды аймактары
• (C) ар кандай (гетерогендүү) тыгыз эмчек тканы
• (D) өтө тыгыз эмчек тканы

Аялдар жөнүндө C категориясына жана D категориясына кирет.

Тыгыз эмчек айрыкча жаш аялдарда жана эмчеги кичинекей аялдарда көп кездешет. 30дан ашкан аялдардын төрттөн үч бөлүгүнө жакыны көкүрөк тканына ээ, ал эми 70 жаштагы аялдардын төрттөн бири.

Бирок ким болбосун, эмчектин көлөмүнө жана курагына карабастан, тыгыз төшкө ээ болушу мүмкүн.

Сизде төштүн тыгыздыгы бар экендигин кантип билсе болот?

Сиз эмчектин тыгыздыгын сезе албайсыз жана бул эмчектин бекемдигине байланыштуу эмес. Аны физикалык экзамен менен аныктоо мүмкүн эмес. Маммограммада эмчек ткандарынын тыгыздыгын көрүүнүн бирден-бир жолу бар.

Эмчектин тыгыздыгы жана эмчек рагынын коркунучу

Эмчек ткандарынын тыгыздыгы а. Төшү өтө тыгыз аялдардын 10 пайызынын тобокелдиги жогору.

Бирок, төштүн тыгыз болушу сөзсүз эле эмчек рагына чалдыгасыз дегенди билдирбейт. Тыгыз көкүрөктөрдүн тынчсыздануусу, 3-D маммограммасы (санарип эмчек томосинтези деп аталат) эмчектин тыгызындагы өнүгүп келе жаткан ракты өткөрүп жибериши мүмкүн.

Бул эмчек рагы 50 пайызга чейин тыгыз көкүрөк аялдарда маммограммада көрүнбөйт деп болжолдонууда.

Жыл сайын өткөрүлүүчү УЗИ анализдерин карап көрөлү

Эгерде сиздин маммограммаңызда сизде төштүн тыгыздыгы бар экендиги көрсөтүлсө, айрыкча, эгер сиздин эмчек ткандарыңыздын жарымынан көбү тыгыз болсо, анда доктуруңуз менен жыл сайын жүргүзүлүүчү кошумча УЗИ тестин талкуулаңыз.

Эмчектин ультрадыбыстық изилдөөлөрү маммограмма менен текшерилген 1000 аялга кошумча 2ден 4кө чейин шишикти аныктайт.

Жыл сайын MRI текшерүүлөрүн карап көрөлү

Төшөктүн тыгыздыгынан же башка тобокелдик факторлорунан улам, эмчек рагы жогору болгон аялдар үчүн, жылына MRI скринингин өткөрүп туруу жөнүндө доктуруңуз менен талкуулаңыз. Эмчек MRI, маммограмма жана УЗИ скринингинен кийин дагы 1000 аялга орто эсеп менен 10 кошумча рак табат.

Эгерде сизде маммограмма жок болсо, анда эмчек рагынын тыгыз төшкө ээ болуу коркунучу жогорулагандыгын биле албайсыз, деп баса белгиледи Улуттук онкология институтунун (NCI) өкүлү. Маммограмманын графигин аныктоо үчүн аялдар үй-бүлөлүк тарыхты жана башка коркунуч факторлорун медициналык кызматкери менен талкуулашы керек.

Пайдасы менен эмчек скринингинин тобокелдиги

Эгер сизде төшүңүз тыгыз болсо, жыл сайын кошумча эмчек скринингинен өткөрүп туруу - бул жеке чечим. Оң жана терс жактарын дарыгер менен талкуулаңыз.

Тыгыз төштөгү эмчек рагын кошумча текшерүү. Ал эми эмчек рагынын шишигин эрте кармоо жакшы натыйжа берет.

АКШнын Профилактикалык кызматтар боюнча атайын тобу 2016-жылы учурдагы далилдер "тыгыз көкүрөк аялдар үчүн кошумча текшерүүдөн" пайда менен зыяндын тең салмактуулугун баалоо үчүн "жетишсиз" деп кеңеш берген. Потенциалдуу зыянга төмөнкүлөр кирет:

• мүмкүн жалган оң
• биопсия инфекциясы
• керексиз мамиле
• психологиялык оорчулук

Тынчтык-инфек.орг.org сайты скринингдин оң жана терс жактарын карайт.

Скринингдик маалыматтарды бейтаптардын колдонмолорунан издөө параметрлерин таба аласыз, areyoudense.org коммерциялык эмес уюмдун сайтында.

Сиз эмчектин тыгыздыгын азайта аласызбы?

"Сиз төштүн тыгыздыгын өзгөртө албайсыз, бирок жыл сайын 3-D өлчөмүндөгү маммограмма жана УЗИ аркылуу төшүңүздү көзөмөлдөсөңүз болот", - деди Джей Каппелло, "Are You Dense, Inc." компаниясынын аткаруучу директору, Healthline сайтына.

18.437 эмчек рагы менен ооруган аялдарды анализдеп көрсөткөндөй, эмчек ткандарынын тыгыздыгын төмөндөтүү эмчек рагынын санын азайтууга мүмкүндүк берет. Бирок бул үчүн жаңы изилдөө жетишкендиктери талап кылынат.

Изилдөөчүлөр эмчек тыгыздыгын төмөндөтүү гипотетикалык жактан эң жогорку тобокелдик категориясындагы аялдар үчүн алдын-ала колдонуу менен ишке ашат деп божомолдошот.

Тамоксифен - бул эстрогенге каршы дары. Тамоксифен менен дарылоо эмчектин тыгыздыгын төмөндөтөт, айрыкча 45 жаштан төмөн аялдарда.

"Ден-соолугуңузду чыңдап, көнүгүүлөрдү жасап туруңуз", - деп сунуш кылат NCI өкүлү. «Булар эки нерсе мүмкүн көкүрөк тыгыздыгын же эмчек рагына болгон генетикалык сезгичтигиңизди өзгөртө албасаңыз да, эмчек рагынын коркунучун азайтуу үчүн жасаңыз ”.

Кофеин жана эмчек рагы

Көп жылдык кофеин жана эмчек рагы боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн натыйжасында кофе же башка кофеин бар суусундуктарды ичүү эмчек рагына чалдыгуу коркунучун арттырбайт.

Бул жаш жана улуу аялдарга тиешелүү. Бирок толук түшүндүрүлө элек себептерден улам, кофеинди көп ичүү менопаузадан кийинки аялдарда эмчек рагынын коркунучун төмөндөтөт окшойт.

2015-жылы Швецияда 1090 аялдын эмчек рагы менен жүргүзүлгөн изилдөөсүндө кофени ичүү жалпы оорулардын прогнозу менен байланышкан эмес. Бирок күнүнө эки же андан көп чыны кофе ичкен эстроген-рецепторлордун оң түрдөгү шишиктери бар аялдар, рактын кайталанышынын 49 пайызга төмөндөгөнүн, кофени азыраак ичкен аялдарга салыштырмалуу.

2015-жылы жүргүзүлгөн изилдөөнүн авторлору кофеин менен кофе кислотасынын ракка каршы касиеттери бар, алар эстроген-рецептордук шишиктерди тамоксифенге сезимтал кылып, эмчек рагынын өсүшүн азайтышат.

Жүргүзүлүп жаткан изилдөөлөр кофеиндин кандай касиеттери эмчек рагына жана эмчек рагынын күчөшүнө таасир этиши мүмкүн экендигин карап жатат.

Key takeaways

Кофеин ондогон жылдар бою жүргүзүлгөн бир нече илимий изилдөөлөргө ылайык, эмчек рагына алып келбейт.

Менопаузага чейинки жана менопаузадагы аялдар үчүн айырмаланган кофеин менен эмчек тыгыздыгынын ортосундагы кичинекей байланыштын чектелген далилдери бар.

Төштүн тыгыз болушу эмчек рагы үчүн коркунучтуу фактор. Төшүнүн тыгыз ткандары бар аялдар жылына бир жолу маммографиялык текшерүүдөн өтүп, кошумча скринингдик анализ тапшырып турушу керек. Эмчек рагын эрте аныктоо жакшы натыйжага алып келет.

Ар бир аял ар кандай, жана бирдей рак тобокелдигинин таасири ар кандай. Жакшы жаңылык - эмчек рагы тобокелдиги жана эмчектин тыгыздыгы жөнүндө маалымдуулук жогорулады.

Көптөгөн интернет булактары суроолорго жооп берип, сизди areyoudense.org жана zichbreast-info.org сайттарын камтыган эмчек рагы же эмчек рагы менен күрөшүп жаткан башка аялдар менен байланышта болот. Улуттук онкология институтунда суроолорго жооп берүү үчүн жана жана бар.