Жыныстык катнаш учурунда көкүрөк оорусу тынчсыздандырабы?

Мазмун

• Эгер көкүрөгүмдүн оорушун сезсем, токтотушум керекпи?
• Секс жана инфаркт коркунучу
• Уктоочу бөлмөдөгү жүрөк оорулары
• Жүрөк оорусунан кийинки жыныстык катнаш
• Төмөнкү сызык

Ооба, жыныстык катнашта көкүрөгүңүз ооруп жатса, тынчсызданууга негиз бар болушу мүмкүн.

Жыныстык катнаш учурунда көкүрөк оорусунун бардыгы олуттуу көйгөй катары аныкталбаса дагы, оору стенокардия (жүрөктөгү кан агымы азайган) сыяктуу жүрөктүн ишемиялык оорусунун (CHD) белгиси болушу мүмкүн.

Аэробикалык активдүүлүк дем алуу жана жүрөктүн кагышын жогорулатат, ошондой эле басуу, чуркоо, велосипед тебүү жана сууда сүзүү сыяктуу эле, секс да аэробдук иш-аракет. Аэробикалык активдүүлүктүн ар кандай түрү, анын ичинде жыныстык катмар стенокардияны козгойт.

2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, жыныс мүчөсү менен жыныстык катнашта болуу жүрөктүн кычкылтекке болгон суроо-талабын жогорулатат жана жүрөктүн кагышын жана кан басымын эки тепкич менен көтөрүлгөнгө салыштырмалуу деңгээлге көтөрөт.

Эң жогорку деңгээл - оргазмга жеткенге чейин 10-15 секунд.

2002-жылдагы эски макалада, башка физикалык иш-аракеттер учурунда стенокардияга кабылбасаңыз, жыныстык катнашта стенокардияга кабылышыңыз күмөн экени айтылган.

Эгер көкүрөгүмдүн оорушун сезсем, токтотушум керекпи?

Эгерде сизде төмөндөгүлөр болуп жатса, анда сиз жыныстык катнашта болгон бардык оор аракеттерди токтотушуңуз керек:

• көкүрөк оорусу
• туруктуу эмес жүрөк согушу
• дем алуу

Кийинки кадамыңыз - диагноз коюу үчүн дарыгерге же башка медициналык кызматкерге баруу.

Секс жана инфаркт коркунучу

Ушул сыяктуу ар кандай аэробдук иш-аракеттерге байланыштуу тобокелдиктер сыяктуу эле, а-га ылайык, жыныстык катнаш учурунда же кийинки бир-эки саатта жүрөк пристубу коркунучу өтө эле аз.

Мисалы:

• Жумасына бир жолу жыныстык катнашка барган ар бир 10 000 адамдын 2ден 3кө чейин гана инфаркт болот. Бул бир сааттык кошумча физикалык көнүгүүлөр менен алектенгендей эле көрсөткүч.
• Жыныстык активдүүлүк учурунда же андан көп өтпөй пайда болгон коиталдык стенокардия а. Боюнча, бардык ангиналдык кол салуулардын 5 пайыздан азын түзөт.

Сиздин жыныстык катнашта өлүп калуу коркунучуңузга келсек, бул өтө сейрек кездешет.

Жыныстык катнашта күтүүсүз өлүмдүн көрсөткүчү 0,6-1,7 пайызды түзөт. Эркектер жыныстык катнашта болгон өлүмдүн аз санынын 82- 93 пайызын түзөт.

Уктоочу бөлмөдөгү жүрөк оорулары

Уктоочу бөлмөңүздүн купуялыгы аялдар менен эркектердин өлүмүнө алып келүүчү жүрөк оорусунун белгилерин байкап турууга жакшы жер.

Көрсөтүүчү индикаторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Көкүрөк оорусу. Эгер сиз физикалык жактан аракетсиз болсоңуз, анда жыныстык катнашта болуу сиздин жүрөктөгү көйгөйлөрдүн биринчи белгиси болушу мүмкүн.
• Erectile Dysfunction (ED). ED жана жүрөк оорулары окшош белгилерге ээ. Эгер сиз же сиздин өнөктөшүңүз эректилдик дисфункцияны баштан кечирип жатса, анда дарыгерге же башка провайдерге кайрылып, жүрөк оорусун текшерип алыңыз.
• Храп. Уйкудагы апноэ жүрөк ооруларынын негизги себеби болушу мүмкүн. Уйкудагы апноэ учурунда кычкылтектин үзүлүшү жүрөк жетишсиздигине, инсультка, жүрөктүн аритмиясына жана кан басымынын жогорулашына да байланыштуу.
• Ысык ысыктар. Эгерде сизде ысык жарыгы пайда болсо (көбүнчө түнкүсүн жыштык көбөйөт) жана 45 жашка чейинки аял болсоңуз, анда сизде жүрөк оорусунун коркунучу жогорулайт.

Жүрөк оорусунан кийинки жыныстык катнаш

Эгер сизде болсо дагы, секс көйгөй жаратпашы керек:

• жүрөк пристубунун тарыхы
• жумшак стенокардия
• башкарылуучу аритмия
• туруктуу жүрөк оорулары
• жеңил же орточо клапан оорусу
• жеңил жүрөк жетишсиздиги
• кардиостимулятор
• имплантациялануучу кардиовертер дефибриллятору (ICD)

Америкалык Жүрөк Ассоциациясы "жүрөк-кан тамыр ооруларыңыз турукташып калса, жыныстык катнашта болушуңуз мүмкүн" деп эсептейт.

Көбүнчө, белгилер байкалбастан жеңил тер басканга чейин көнүгүү жасай алсаңыз, жыныстык катнашка барууңуз коопсуз болушу керек деп сунушталат.

Жыныстык активдүүлүктү калыбына келтирүүдөн мурун, стресстик тестти, анын ичинде кылдат текшерүүдөн өтүшүңүз керек. Тесттин жыйынтыгы сексуалдык жана башка иш-аракеттерге байланыштуу физикалык жактан эмнелерди чечүүгө боло тургандыгын көрсөтөт.

Төмөнкү сызык

Жыныстык катнашта көкүрөктүн оорушун сезүү - бул доктур менен сүйлөшүшүңүз керек нерсе. Бул жүрөк оорусунун белгиси болушу мүмкүн.

Сексуалдык сиздин ден-соолугуңуз жана жашооңуздун сапаты үчүн маанилүү болушу мүмкүн. Эгерде сизде жүрөк оорусунун белгилери байкалса, анда доктурга же башка медициналык тейлөөчүгө текшерүүдөн өтүшүңүз керек.

Диагноз коюлуп, дарылоонун жолдору аныкталгандан кийин, провайдериңизден сексуалдык активдүүлүккө катышуу коопсуздугун сураңыз.

Жүрөк пристубунан же хирургиялык операциядан кийин, провайдериңизден сексуалдык активдүүлүктү калыбына келтирүү үчүн канча убакыт күтүү керектигин сураңыз.