Ооздун жана моюндун нурлануусу - разряд

Ракты радиациялык дарылоодо денеңиз өзгөрүүлөргө дуушар болот. Үйдө өзүңүзгө кандай кам көрүү керектиги жөнүндө дарыгериңиздин көрсөтмөсүн аткарыңыз. Эскертүү катары төмөндөгү маалыматты колдонуңуз.

Нур менен дарылоо башталгандан эки жумадан кийин териңиздеги өзгөрүүлөрдү байкай аласыз. Бул белгилердин көпчүлүгү дарылоо токтотулгандан кийин өтөт.

• Сиздин териңиз жана оозуңуз кызарып кетиши мүмкүн.
• Сиздин териңиз сыйрылып же карарып кетиши мүмкүн.
• Сиздин териңиз кычышышы мүмкүн.
• Иегиңиздин астындагы тери суюлуп кетиши мүмкүн.

Ошондой эле оозуңуздагы өзгөрүүлөрдү байкасаңыз болот. Сенде болушу мүмкүн:

• Кургак ооз
• Ооздун оорушу
• Жүрөк айлануу
• Жутуу кыйын
• Даам сезими жоголду
• Табит жок
• Катуу жаак
• Оозуңузду өтө кенен ача албай кыйналып жатасыз
• Тиш протездери туура келбей калышы мүмкүн, ошондой эле оозуңузда жаралар пайда болушу мүмкүн

Денеңиздеги чач радиациялык дарылоо башталгандан 2-3 жумадан кийин түшөт, бирок дарыланып жаткан аймакта гана. Чачыңыз өскөндө, мурункуга караганда башкача болушу мүмкүн.

Сизде радиациялык дарылоо болгондо, териңизде түстөрдүн белгилери түшүрүлөт. Аларды АЛБАҢЫЗ. Булар радиацияны кайсы жакка багыттоону көрсөтөт. Эгер алар чыгып кетсе, аларды кайрадан тартпаңыз. Анын ордуна провайдериңизге айтыңыз.

Дарылоо аймагына кам көрүү үчүн:

• Акырын гана жылуу суу менен жууңуз. Терини скраб кылбаңыз.
• Терини кургатпаган жумшак самынды колдонуңуз.
• Кургатуунун ордуна кургатыңыз.
• Бул аймакта лосьондорду, майларды, макияжды, атыр порошокторун жана башка жыпар жыттуу заттарды колдонбоңуз. Провайдериңизден эмнени колдонсоңуз болот деп сураңыз.
• Кыркуу үчүн электр устараны гана колдонуңуз.
• Терини тырмап же сүртпөңүз.
• Дарылоо аянтына жылыткычтарды же муз каптарын койбоңуз.
• Сиздин мойнуңузга кенен кийимдерди кийиңиз.

Сиздин териңизде кандайдыр бир сыныктар же тешиктер болсо, провайдериңизге айтыңыз.

Дарыланып жаткан жерди күндүн нурлары тийбесин. Сизди күндөн коргой турган кийимдерди кийиңиз, мисалы, кенен этеги бар шляпа жана узун жеңдүү көйнөк. Күндөн коргоочу кремди колдонуңуз.

Ракты дарылоодо оозуңузга жакшы кам көрүңүз. Андай кылбасаңыз, оозуңуздагы бактериялардын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн. Бактериялар сиздин оозуңузга инфекцияны алып келип, денеңиздин башка жерлерине жайылышы мүмкүн.

• Тиштериңизди жана тиш тиштериңизди күнүнө 2 же 3 жолу ар бир жолу 2-3 мүнөттө жууңуз.
• Жумшак түкчөлөрү бар тиш щеткасын колдонуңуз.
• Тиш щеткаңызды щетканын ортосунда кургап туруңуз.
• Эгерде тиш пастасы оозуңузду оорутса, анда 4 стакан (1 литр) сууга аралаштырылган 1 чай кашык (5 грамм) туздун эритмеси менен тазалаңыз. Тиш жууган сайын тиш щеткаңызды малып алуу үчүн, таза чөйчөккө бир аз өлчөмдө куюңуз.
• Күнүнө бир жолу жипти акырындык менен тазалаңыз.

Оозуңузду күнүнө 5 же 6 жолу ар бир жолу 1-2 мүнөт чайкаңыз. Чайкап жатканда төмөнкү чечимдердин бирин колдонуңуз:

• 4 стакан (1 литр) сууга 1 чай кашык (5 грамм) туз
• 8 унция (240 миллилитр) сууга 1 чай кашык (5 грамм) сода
• 4 стакан (1 литр) сууга бир жарым чай кашык туз (2,5 грамм) жана 2 аш кашык (30 грамм) сода.

Ичинде спирт бар чайкоочу каражаттарды КОЛДОНБОҢуз Сагыз оорусуна каршы антибактериалдык чайкоону күнүнө 2-4 жолу колдонсоңуз болот.

Оозуңузга кам көрүү үчүн:

• Курамында канты көп тамактарды же суусундуктарды ичпеңиз. Алар тиштин чиришине алып келиши мүмкүн.
• Алкоголдук ичимдиктерди ичпеңиз, ачуу тамактарды, кычкыл тамактарды же өтө ысык же муздак тамактарды жебеңиз. Булар сиздин оозуңузду жана тамагыңызды оорутат.
• Эриндериңиз кургап, жарылып кетпеши үчүн, эринге кам көрүү каражаттарын колдонуңуз.
• Ооздун кургап кетишин жеңилдетүү үчүн суудан ичип коюңуз.
• Оозуңузду нымдап туруу үчүн, кантсыз момпосуй жеп же кантсыз сагыз чайнап туруңуз.

Эгер протездерди колдонсоңуз, аларды мүмкүн болушунча сейрек кийип жүрүңүз. Эгерде тишиңизде жара пайда болсо, тиш протезиңизди тагууну токтотуңуз.

Ооздун кургашы же ооруганда дарыгериңизден же тиш доктуруңуздан дары жөнүндө сураңыз.

Салмагыңызды көтөрүү үчүн жетиштүү протеин жана калория тамактануу керек. Провайдерден жардам бере турган суюк тамак-аш кошулмалары жөнүндө сураңыз.

Тамактанууну жеңилдетүүчү кеңештер:

• Өзүңүзгө жаккан тамактарды тандаңыз.
• Сую, шорпосу же соусу бар тамактарды колдонуп көрүңүз. Аларды чайноо жана жутуу жеңилирээк болот.
• Кичинекей тамактарды жеп, күндүз көбүрөөк тамактаныңыз.
• Тамагыңызды майда бөлүктөргө бөлүңүз.
• Жасалма шилекей сиз үчүн пайдалуу болсо, доктуруңуздан же тиш доктуруңуздан сураңыз.

Кофеин, кофе, чай жана башка суусундуктарды кошпогондо, күн сайын кеминде 8-12 стакан (2-3 литр) суюктук ичип туруңуз.

Эгерде таблеткаларды жутуу кыйын болсо, аларды эзип, балмуздак же башка жумшак тамак менен аралаштырып көрүңүз. Дары-дармектерди майдалоодон мурун дарыгериңизден же фармацевттен сураңыз. Айрым дары-дармектер майдаланып кеткенде иштебей калат.

Бир нече күндөн кийин чарчаганыңызды сезишиңиз мүмкүн. Эгер чарчаганыңызды сезсеңиз:

• Бир күндө көп нерсени жасоого аракет кылбаңыз. Сиз көнүп калган нерселердин бардыгын жасай албай калышыңыз мүмкүн.
• Түнкүсүн көбүрөөк уктаганга аракет кылыңыз. Мүмкүнчүлүгүңүз болсо күндүз эс алыңыз.
• Жумуштан бир нече жума алыңыз же азыраак иштеңиз.

Сиздин провайдериңиз, айрыкча денеңиздеги радиациялык дарылоо аянты чоң болсо, каныңызды эсептеп турушу мүмкүн.

Сунуш болгондой тез-тез тиш доктуруңузга көрүнүңүз.

Радиация - ооз жана моюн - агып чыгуу; Баш жана моюн рагы - нурлануу; Капкак клеткалуу рагы - ооз жана моюн нурлары; Ооздун жана моюндун радиациясы - ооздун кургашы

Doroshow JH. Рак менен ооруган адамга мамиле. Жылы: Голдман Л, Шафер А.И., ред. Голдман-Сесил дары. 26th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 169-бөл.

Улуттук онкология институтунун сайты. Радиациялык терапия жана сиз: рак илдетине чалдыккан адамдарга колдоо көрсөтүү. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Жаңыртылган октябрь 2016-жылы. Март 6, 2020.

• Ооздун рагы
• Кекиртек же кекиртек рагы

• Ракты дарылоо учурунда коопсуз суу ичүү
• Ракты дарылоо учурунда оозду кургатуу
• Ооруп жатканда кошумча калория тамактануу - чоңдор
• Оозеки мукозит - өзүн-өзү кароо
• Нур терапиясы - доктурга бере турган суроолор
• Ракты дарылоодо коопсуз тамактануу
• Жутуу көйгөйлөрү
• Трахеостомияга кам көрүү
• Ич өткөндө
• Жүрөк айланганда жана кусканда

• Баш жана Моюн Рагы
• Оозеки рак
• Радиациялык терапия