Көз карандылык мүнөзү деген эмне?

Мазмун

• Биринчиден, бул жомок
• Көз карандылык мүнөздөгү божомолдор кандай?
• Эмне үчүн миф?
• Эмне үчүн көз карандылык идеясы зыяндуу?
• Кимдир бирөөнүн көз каранды болуу коркунучуна эмне таасир этет?
• Балалык окуялар
• Биологиялык факторлор
• Курчап турган чөйрөнүн факторлору
• Психикалык ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр
• Менин көз карандылыгым бар экендигин кантип билсем болот?
• Көз карандылык менен күрөшүп жаткан адамга кантип жардам берсе болот
• Төмөнкү сызык

Биринчиден, бул жомок

Көз карандылык - ден-соолуктун татаал көйгөйү, анын мүнөзүнө карабастан, баарына таасирин тийгизиши мүмкүн.

Айрым адамдар кээде спирт ичимдиктерин же баңги заттарды колдонушат, алардын таасиринен ырахат алышат, бирок аны дайыма издешпейт. Башкалары бир жолу затты байкап көрүп, дароо эле эңсеп алышы мүмкүн. Көпчүлүк адамдар үчүн, көз карандылык кумар оюндары сыяктуу заттарды таптакыр камтыбайт.

Бирок эмне үчүн кээ бир адамдар кээ бир заттарга же иш-аракеттерге көз каранды болуп калышат, ал эми кээ бирлери андан ары жылардан мурун кыскача ой жүгүртө алышат?

Кээ бир адамдар жөн гана көз карандылык мүнөзгө ээ деген илгертен бери келе жаткан уламыш бар - бул алардын көз каранды болуу тобокелдигин жогорулатуучу инсандык түрү.

Адистер көбүнчө көз карандылык адамдын мүнөзүнө эмес, мээнин бузулушуна макул болушат.

Көптөгөн факторлор көз карандылыкты жогорулатышы мүмкүн, бирок белгилүү бир инсандык сапаттар адамдардын бир нерсеге болгон көз карандылыгын пайда кылаарына эч кандай далил жок.

Көз карандылык мүнөздөгү божомолдор кандай?

Көз карандылык касиетке алып келүүчү стандарттуу аныктама жок. Бирок адамдар көбүнчө бул терминди айрымдар көз карандылыкка кабылуу коркунучу бар адамдарга мүнөздүү мүнөздөрдүн жана жүрүм-турумдардын жыйындысына карата колдонушат.

Кабарланган айрым жалпыга төмөнкүлөр кирет:

• импульсивдүү, тобокелдүү же толкунданууну каалаган жүрүм-турум
• абийирсиздик же башкаларды башкаруунун үлгүсү
• аракеттер үчүн жоопкерчиликти албоо
• өзүмчүлдүк
• өзүн төмөн баалоо
• импульсту башкаруу кыйынчылыгы
• жеке максаттардын жоктугу
• маанайдын өзгөрүшү же кыжырдануу
• социалдык обочолонуу же бекем достуктун жоктугу

Эмне үчүн миф?

Жогоруда айтылган касиеттери бар адамдардын көз карандылык тобокелдиги жогору деп айтууга эч кандай далил жок.

Адамдын айрым өзгөчөлүктөрү көз карандылыкка байланыштуу эмес деп айтууга болбойт. Мисалы, чек арадагы жана антисоциалдык мүнөздөгү бузулуулар менен байланышкан сапаттар көз карандылыктын жогорулашына байланыштуу болушу мүмкүн.

Бирок, бул шилтеменин табияты көмүскө. Көз карандылык мээнин өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн. 2017-жылы жасалган бир изилдөө макаласында айтылгандай, бул касиетке көз карандылыкка чейин же андан кийин пайда болгон-болбогону белгисиз.

Эмне үчүн көз карандылык идеясы зыяндуу?

Бир караганда, көз карандылык инсан түшүнүгү көз карандылыктын алдын алуу үчүн жакшы курал болуп сезилиши мүмкүн.

Эгерде биз тобокелдиги жогору адамдарды аныктай алсак, аларга жардам берүү оңой болбойбу чейин алар көз карандылыкты иштеп чыгышабы?

Бирок көз карандылыктын татаал маселесин инсандык типке чейин кайнатуу бир нече себептерден улам зыяндуу болушу мүмкүн:

• Бул адамдарга көз карандылык үчүн "туура инсан" болбогондуктан, алардын тобокелчиликке жатпагандыгына жалган ишенүүгө түртүшү мүмкүн.
• Адатта, көз карандылыгы бар адамдар, эгер кимдир бирөөгө көз карандылык "кимдир бирөө" болуп калса, калыбына келе албайбыз деп ойлошу мүмкүн.
• Бул көз карандылыкты башынан өткөргөн адамдар калп айтуу жана башкаларды манипуляциялоо сыяктуу терс деп эсептелген сапаттарды көрсөтүшөт.

Чындыгында, ар бир адам көз карандылыкты башынан кечириши мүмкүн - анын ичинде достору көп тармакка ээ, көп ишенимдүү жана чынчыл аброю бар максатка умтулган адамдар.

Кимдир бирөөнүн көз каранды болуу коркунучуна эмне таасир этет?

Эксперттер бирөөнүн көз карандылык тобокелдигин жогорулатуучу бир катар факторлорду аныкташты.

Балалык окуялар

Кароосуз калган же катышпаган ата-энелердин арасында чоңойуу, кимдир бирөөнүн баңги затты туура эмес колдонушу жана көз карандылыгы жогорулашы мүмкүн.

Бала кезинде зомбулукка же башка травмага туш болуу, ошондой эле кимдир бирөөнүн заттарды жашынан эрте колдоно башташы үчүн тобокелдигин жогорулатат.

Биологиялык факторлор

Гендер бирөөнүн көз карандылык тобокелдигинин болжол менен 40-60 пайызына жооптуу болушу мүмкүн.

Ошондой эле, курак дагы бир ролду ойной алат. Маселен, өспүрүмдөрдүн баңги заттарды туура эмес колдонуу жана көз каранды болуу коркунучу чоңдорго караганда жогору.

Курчап турган чөйрөнүн факторлору

Эгерде сиз чоңойгондо адамдардын баңги заттарды же алкоголдук ичимдиктерди туура эмес колдонушкандыгын көрсөңүз, анда баңги заттарды же спирт ичимдиктерин өзүңүз колдонсоңуз болот.

Курчап турган чөйрөнүн дагы бир фактору - заттардын эрте таасирлениши. Мектептеги же жакын жердеги заттарга оңой кирүү сиздин көз карандылык тобокелдигин жогорулатат.

Психикалык ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр

Депрессия же тынчсыздануу сыяктуу психикалык саламаттыкка байланыштуу көйгөйлөр (анын ичинде обсессивдүү-милдеттүү баш аламандык) көз карандылык тобокелдигин жогорулатышы мүмкүн. Импульсивдүүлүк менен мүнөздөлгөн биполярдык же башка мүнөздүү бузулуулар болушу мүмкүн.

Психикалык ден-соолукка байланыштуу жана заттарды колдонуу бузулуулары кош диагноз деп аталат. Баңги заттарды колдонуу жана ден-соолук боюнча 2014-жылдагы Улуттук сурамжылоонун статистикалык маалыматтарына ылайык, Кошмо Штаттардагы чоңдордун болжол менен 3,3 пайызы 2014-жылы кош диагноз коюшкан.

Көз карандылыкты бир дагы фактор же инсандык касиетке алып келбейт. Ичкилик ичүүнү, баңги затын колдонууну же кумар оюнун тандап алганыңыз менен, көз каранды болуп калууну туура көрбөйсүз.

Менин көз карандылыгым бар экендигин кантип билсем болот?

Адатта, көз карандылык адамдардын затка же жүрүм-турумга болгон күчтүү каалоосун пайда кылат. Алар каалабаса дагы, зат же жүрүм-турум жөнүндө дайыма ойлонуп жүрүшү мүмкүн.

Кимдир бирөө көз карандылыкты башынан өткөрсө, кыйынчылыктарга же стресстик жагдайларга туруштук берүү үчүн затка же жүрүм-турумга таянуу менен башташы мүмкүн. Бирок акыр-аягы, алар затты колдонушу керек же күн сайын өтүш үчүн жүрүм-туруму керек.

Адатта, көз карандылыкты башынан өткөргөн адамдар кандайдыр бир затты колдонбоо же кандайдыр бир жүрүм-турум менен алектенбөө боюнча ар кандай жеке максаттарына бекем карманышат. Бул күнөө жана кыйналуу сезимдерине алып келиши мүмкүн, бул көз карандылыктан арылууну гана күчөтөт.

Көз карандылыкты көрсөтө турган башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• ден-соолукка же социалдык таасирлерге карабастан затты колдонууну улантуу
• затка карата көтөрүмдүүлүктү жогорулатуу
• затты колдонбогондо кетүү белгилери
• Сиздин күнүмдүк иш-аракеттериңизге жана хоббиге кызыгууңуз аз же такыр жок
• өзүн башкара албай калгандай сезүү
• мектепте же жумушта күрөшүү
• үй-бүлөңүздөн, досторуңуздан же коомдук иш-чаралардан алыс болуу

Эгер сиз ушул белгилердин айрымдарын өзүңүздөн билсеңиз, анда жардам болот. Заттарды кыянаттык менен дарылоо борборунун 800-662-HELP номериндеги Улуттук дарылоо багыттагы ишеним телефонун чакырууну карап көрүңүз.

Көз карандылык менен күрөшүп жаткан адамга кантип жардам берсе болот

Көз карандылык жөнүндө сүйлөшүү кыйынга турушу мүмкүн. Эгер сизге жакын адамыңыз жардамга муктаж деп ойлонуп жатсаңыз, жардам бере турган бир нече көрсөтмө бар:

• Заттарды туура эмес колдонуу жана көз карандылык жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз. Бул алардын башынан кечирип жаткан жардам жана жардамдын түрү жөнүндө жакшыраак түшүнүк берет. Мисалы, дарылоону врачтардын көзөмөлү астында детоксикациядан баштоо керекпи?
• Колдоо көрсөтүү. Бул аларга кам көргөнүңүздү жана тынчсызданып, жардам сурап жатканыңызды айтуу сыяктуу эле жөнөкөй болушу мүмкүн. Эгер мүмкүнчүлүгүңүз болсо, алар менен доктурга же кеңешчиге көрүнүү үчүн барууну сунуштап көрүңүз.
• Дарылоо процессине катышып туруңуз. Алардын абалын сураңыз, же кыйын күндөрдү өткөрүп жатсаңыз, алар менен убакыт өткөрүүнү сунуштаңыз. Эгер алар өзүлөрүн одоно жерден таап алышса, анда алар сизге жеткиликтүү экендигин билдирип коюңуз.
• Соттон алыс болуңуз. Буга чейин көз карандылыктын айланасында бир топ стигма бар. Кээ бир адамдар жардам сурап кайрылуудан тартынышы мүмкүн. Алардын көз карандылык тажрыйбасы алардын сиз жөнүндө азыраак ойлонушуна түрткү бербейт деп ишендирип коюңуз.

Эгер сүйүктүүңүз жардамга муктаж болбосо же дарыланууну баштоого даяр эмес болсо, аны жеке кабыл албоого аракет кылыңыз. Эгер алар аны каалабаса, анда алардын оюн өзгөртүү үчүн көп нерсе кыла албайсың. Айрыкча, алар менен жакын болсоңуз, муну кабыл алуу кыйынга турушу мүмкүн.

Колдоо үчүн терапевтке кайрылууну ойлонуп көрүңүз. Ошондой эле сиз жашаган жердеги Нар-Анон же Аль-Анон жолугушуусуна барсаңыз болот. Бул жолугушуулар жакын адамына көз карандылыкты башынан өткөргөн адамдар менен байланышууга мүмкүнчүлүк берет.

Төмөнкү сызык

Көз карандылык - бул адамдын мүнөзүнө карабастан, адамга таасир эте турган татаал мээ оорусу.

Адамдын айрым сапаттары мүмкүн көз карандылык тобокелдигинин жогорулашы менен байланыштырылышы мүмкүн, бул касиеттер бирөөнүн көз карандылык тобокелдигине түздөн-түз таасир этери белгисиз.

Эгер сиз же сиз билген бирөө көз карандылык менен күрөшүп жатса, анда көз карандылык мүнөздүн чагылышы эмес экендигин унутпаңыз. Бул эксперттер дагы эле толук түшүнө элек татаал ден-соолук маселеси.