Бул 7 ингредиенттүү рецепт сезгенүүгө каршы табигый күрөшүүчү

Мазмун

• Сезгенүүгө каршы күрөшүүчү ачуу тамак
• Курамы
• Багыттар
• С:
• Ж:

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Жөн эле башты көтөрүп койсоңуз, эки-төрт жумага чейин чыланат.

Өнөкөт сезгенүү чарчоодон, ооруга чейин көптөгөн жагымсыз белгилерди пайда кылат. Эгер сиз өнөкөт сезгенүү менен алектенсеңиз, анда (бактыга жараша) кээ бир азыктар, тоникалар жана табигый каражаттар жардам берерин билесиз.

Мода куркумасы бармендин текчелерине жол тапты, бирок бул тамырдын даамдуу коктейлден башка дагы көп нерсеси бар.

Куркумин, куркумадагы негизги активдүү кошулма, сезгенүүгө каршы жана антиоксиданттуу күчтүү таасир этет. Куркумин сезгенүүгө каршы күрөшө тургандыгы аныкталды.

Бул өнөкөт сезгенүү менен байланышкан бир нече ооруларга, анын ичинде, бузулууларга жана.

Биздин алтын ачуу рецептибиз куркуманы имбирь жана репейное тамыры менен айкалыштырат, ачуу даярдоо үчүн эки типтүү ингредиент, алар да сезгенүүгө каршы күрөшөт. Остеоартрит менен ооруган репейное тамыры көрсөтүлгөн.

Имбирдин дарылык касиети бар жана ал күчтүү сезгенүүгө каршы каражат катары иштейт. Имбирдин физикалык активдүүлүктөн кийин жардамы күчтүү экендиги жана күчтүү дозасы менен камсыз болгону далилденген.

Сезгенүүгө каршы күрөшүүчү ачуу тамак

Курамы

• 2 дюйм
  жаңы куркума тамырынын бир бөлүгү (же 1 чай кашык кургатылган)
• 1 дюйм
  жаңы имбир тамырынын бир бөлүгү (же ½ чай кашык кургатылган)
• 1 аш кашык.
  кургатылган репейное
• ½ ч.
  кургатылган апельсин кабыгы
• 5 бүтүн
  гвоздика
• 4
  калемпир мөмөсү
• 1
  корица таякчасы
• 6
  унция спирт (сунушталат: 100 далилдүү арак же Seedlip, алкоголсуз ичимдик)

Багыттар

1. Масондо биринчи 7 ингредиентти айкалыштырыңыз
   банка жана үстүнө спирт куюп салыңыз.
2. Тыгыздап мөөр басып, ачуу жерлерди а
   салкын, караңгы жер.
3. Ачуу каалаганга чейин куюп турсун
   күчү болжол менен эки-төрт жума. Банкаларды дайыма чайкап туруңуз (болжол менен
   күнүнө бир жолу).
4. Даяр болгондо, а
   муслин дәке же кофе чыпкасы. Чыңалган ачуу жерлерди герметикалык жерде сактаңыз
   бөлмө температурасында идиш.

Колдонуу: Эртең мененки коктейлге же түнкү чайга бир нече тамчы алтын сезгентүүчү ачуусунан аралаштырыңыз. Куркуминдин биологиялык жеткиликтүүлүгү төмөн болгондуктан (ал жакшы сиңбейт дегенди билдирет), анын кесепеттерин күчөтүү үчүн кара мурч чачып же май булагы менен жеп койсоңуз болот.

С:

Ж:

Тиффани Ла Фордж - кесипкөй ашпозчу, рецепттерди иштеп чыгуучу жана тамак-аш жазуучусу, "Парснип жана Печенье" блогун башкарат. Анын блогу тең салмактуу жашоо үчүн чыныгы тамак-ашка, сезондук рецепттерге жана ден-соолукка пайдалуу кеңештерге басым жасайт. Ашканада болбогондо, Тиффани йога менен сейилдөөнү, саякаттоону, органикалык бак өстүрүүнү жана корги Какао менен сейилдөөнү жактырат. Ага блогунан же Instagram баракчасынан баш багыңыз.