Эмне үчүн мен дем албай кыйналып жатам?
Мазмун
- Дем алууну кыйындаткан өпкөнүн абалы
- Астма
- Пневмония
- Өпкөнүн өнөкөт обструктивдик оорусу (COPD)
- Өпкө эмболиясы
- Өпкө гипертониясы
- Croup
- Эпиглоттит
- Дем алууну кыйындаткан жүрөктүн абалы
- Коронардык артерия оорусу
- Тубаса жүрөк оорусу
- Аритмия
- Жүрөктүн түйүлдүгү
- Дем алуу кыйынчылыгынын башка себептери
- Экологиялык маселелер
- Hiatal грыжасы
- Дем алууда кыйынчылыктар кимде?
- Күтө турган белгилер
- Жаш балдардын дем алуудагы кыйынчылыктары
- Croup
- Бронхиолит
- Бул кандай диагноз коюлат?
- Дарылоонун кандай жолдору бар?
- Жашоо стили өзгөрөт
- Стрессти азайтуу
- Медикамент
- Суроо-жооп
- С:
- Ж:
Обзор
Дем алуу кыйынчылыгын баштан өткөрүү дем алгандагы ыңгайсыздыкты сүрөттөйт жана сиз толук дем ала албай жаткандай сезилет. Бул акырындык менен өнүгүшү же күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн. Жеңил дем алуу көйгөйлөрү, мисалы аэробика сабагынан кийин чарчоо бул категорияга кирбейт.
Дем алуу кыйынчылыктары ар кандай шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн. Алар ошондой эле стресс жана тынчсыздануу натыйжасында өнүгүшү мүмкүн.
Белгилей кетчү нерсе, дем алуу жетишсиздиги же күтүлбөгөн жерден катуу дем алуу кыйынчылыктары медициналык жардамга муктаж ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн. Дем алуудагы көйгөйлөрдү дарыгериңиз менен талкуулашыңыз керек.
Дем алууну кыйындаткан өпкөнүн абалы
Дем алуу кыйынчылыгына кабылышы мүмкүн болгон бир катар өпкө оорулары бар. Алардын көпчүлүгү тезинен медициналык жардамга муктаж.
Астма
Астма бул дем алуу жолдорунун сезгениши жана тарышы болуп саналат:
- дем алуу
- дем алуу
- көкүрөктүн кысылышы
- жөтөлүү
Астма - бул оорунун күчөшүнө алып келген жалпы шарт.
Пневмония
Пневмония - бул өпкөнүн инфекциясы, ал сезгенүүнү жана өпкөдө суюктук менен ириңдин пайда болушун шарттайт. Көпчүлүк түрлөрү жугуштуу. Пневмония өмүргө коркунуч туудурган шартта, тезинен дарылануу маанилүү.
Белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
- дем алуу
- жөтөл
- көкүрөк оорусу
- суук
- тердөө
- калтыратма
- булчуң оорусу
- чарчоо
Өпкөнүн өнөкөт обструктивдик оорусу (COPD)
COPD начар өпкөнүн иштешине алып келүүчү оорулардын тобун билдирет. Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- дем алуу
- туруктуу жөтөл
- былжыр өндүрүшүн көбөйтүү
- төмөн кычкылтек деңгээли
- көкүрөктүн кысылышы
Көп жылдар бою тамеки чегүүдөн улам пайда болгон эмфизема оорулардын ушул категориясына кирет.
Өпкө эмболиясы
Өпкө эмболиясы - өпкөгө алып баруучу артериялардын биринде же бир нечесинде тоскоолдук. Бул көбүнчө буттун же жамбаштын сыяктуу дененин башка жерлеринен кандын уюп, өпкөгө чейин барышынын натыйжасы. Бул өмүргө кооптуу болушу мүмкүн жана тезинен медициналык жардамды талап кылат.
Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- буттун шишиши
- көкүрөк оорусу
- жөтөл
- дем алуу
- көп тердөө
- анормалдуу жүрөктүн кагышы
- баш айлануу
- эс-учун жоготуу
- териге көгүш түстө
Өпкө гипертониясы
Өпкө гипертониясы - өпкөдөгү артерияларга таасир этүүчү жогорку кан басымы. Мындай абал көбүнчө ушул артериялардын ичкерип же катып калгандыгына байланыштуу болуп, жүрөк иштебей калышына алып келиши мүмкүн. Бул абалдын белгилери көп учурда төмөнкүлөрдөн башталат:
- көкүрөк оорусу
- дем алуу
- көнүгүү жасоодо кыйынчылыктар
- катуу чарчоо
Кийинчерээк симптомдор өпкө эмболиясына окшош болушу мүмкүн.
Мындай ооруга чалдыккан адамдардын көпчүлүгү убакыттын өтүшү менен аба жетпегендиктин начарлап баратканын байкай алышат. Көкүрөк оорусу, дем алуу же эсин жоготуу - бул тезинен медициналык жардамды талап кылган белгилер.
Croup
Круп - курч вирустук инфекциядан улам пайда болгон дем алуу шарты. Бул айырмалоочу үргөн жөтөлдү жараткандыгы менен белгилүү.
Эгерде сизде же балаңызда круп белгилери байкалса, дарыгериңизге жазылыңыз. Мындай абалга 6 айлыктан 3 жашка чейинки балдар дуушар болушат.
Эпиглоттит
Эпиглоттит - инфекцияга байланыштуу дем алуу түтүкчөсүн каптап турган ткандардын шишиши. Бул тез арада медициналык жардамды талап кылган, өмүргө коркунуч келтирүүчү оору.
Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- калтыратма
- тамак ооруу
- шилекей агуу
- көк тери
- дем алуу жана жутуу кыйын
- кызыктай дем алуу үндөрү
- суук
- кырылдагандык
Эпиглоттоздун жалпы бир себеби, hemofilus influenzae түрүндөгү б (Hib) эмдөөсү менен алдын алса болот. Бул вакцина көбүнчө беш жашка чейинки балдарга гана жасалат, анткени чоң кишилер Хиб инфекциясын аз жуктурушат.
Дем алууну кыйындаткан жүрөктүн абалы
Жүрөгүңүз ооруп жатса, демиңиз чыгып жаткандыгын байкай аласыз. Себеби жүрөгүңүз кычкылтекке бай канды денеңиздин калган бөлүгүнө айдап берүү үчүн күрөшүп жатат. Бул көйгөйдү жаратышы мүмкүн болгон ар кандай шарттар бар:
Коронардык артерия оорусу
Коронардык артерия оорусу (CAD) - жүрөктү кан менен камсыз кылган тамырлардын тарышына жана катуулашына алып келүүчү оору. Бул абал жүрөккө кан агымынын төмөндөшүнө алып келет, бул жүрөк булчуңуна биротоло зыян келтириши мүмкүн. Белгилерге жана белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- көкүрөк оорусу (стенокардия)
- жүрөк ооруунун тутушу
Тубаса жүрөк оорусу
Кээде тубаса жүрөк кемтиги деп аталган тубаса жүрөк оорусу, жүрөктүн түзүлүшү жана иштеши боюнча тукум кууп өткөн көйгөйлөрдү билдирет. Бул көйгөйлөр төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:
- дем алуу кыйынчылыгы
- дем алуу
- анормалдуу жүрөк ритмдери
Аритмия
Аритмия - жүрөктүн ыргагын бузган түрлөрү, жүрөктүн ритмине же жүрөктүн кагышына таасир этип, жүрөктүн өтө тез же жай согушун шарттайт. Жүрөк оорулары мурунтан бар адамдарда аритмия пайда болуу коркунучу жогору.
Жүрөктүн түйүлдүгү
Жүрөктүн түйүлдүктүн жетишсиздиги (CHF) жүрөк булчуңдары алсырап, канды бүт денеге айдай албай калганда пайда болот. Бул көбүнчө өпкөдө жана анын айланасында суюктуктун топтолушуна алып келет.
Дем алуунун татаалдашына алып келүүчү жүрөктүн башка ооруларына төмөнкүлөр кирет:
- жүрөк ооруунун тутушу
- жүрөк клапандарындагы көйгөйлөр
Дем алуу кыйынчылыгынын башка себептери
Экологиялык маселелер
Курчап турган чөйрөнүн факторлору дем алууга таасирин тийгизиши мүмкүн, мисалы:
- чаңга, көк же чаңчага аллергия
- стресс жана тынчсыздануу
- мурундун же тамактын какырыгынын тыгылып калган аба жолдору
- жогорку бийиктикке чыгуудан кычкылтекти азайтты
Hiatal грыжасы
Ашыкча грыжа ашказандын жогорку бөлүгү диафрагма аркылуу көкүрөккө чыгып турганда пайда болот. Чоң грыжа грыжасы бар адамдар төмөнкүлөргө туш болушу мүмкүн:
- көкүрөк оорусу
- жутуу кыйын
- зарна
Дары-дармектерди жана жашоо образын өзгөртүү көбүнчө кичинекей тыныгуу грыжаларын айыктырат. Чоңураак грыжалар же дарыланууга жооп бербеген кичинекейлер хирургиялык операцияны талап кылышы мүмкүн.
Дем алууда кыйынчылыктар кимде?
Төмөнкү учурларда, дем алуу көйгөйлөрү сизге көбүрөөк тийиши мүмкүн:
- туруктуу стрессти башынан өткөрөт
- аллергия бар
- өнөкөт өпкө же жүрөк оорусу бар
Семирүү дем алуудагы кыйынчылыктарды көбөйтөт. Чоң физикалык күч-аракет дем алуу көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн, айрыкча катуу шамал менен машыгып жатканда же бийик жерде.
Күтө турган белгилер
Дем алуу көйгөйлөрүнүн негизги белгилери жетиштүү кычкылтек менен дем ала албай жаткандай сезилет. Айрым белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- тезирээк дем алуу
- дем алуу
- көк тырмактар же эриндер
- кубарган же боз өң
- ашыкча тердөө
- мурундун тешиктерин күйгүзүү
Эгер дем алуу кыйынчылыгы күтүлбөгөн жерден келип чыкса, шашылыш жардам кызматына кайрылыңыз. Дем алуусу бир аз басаңдагандай же токтоп калгандай көрүнгөн адамдарга тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. 911 номерине чалган соң, кантип жардам берүүнү билсеңиз, шашылыш CPR жасаңыз.
Кээ бир симптомдор, дем алуудагы кыйынчылыктар менен бирге, олуттуу көйгөйдү билдириши мүмкүн. Бул көйгөйлөр стенокардияга, кычкылтектин жетишсиздигине же инфарктка чалдыгышы мүмкүн. Белгилей кетүүчү белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- калтыратма
- көкүрөктөгү оору же басым
- дем алуу
- тамактын кысылышы
- үргөн жөтөл
- тынымсыз отурууну талап кылган дем алуу
- түн ичинде сизди ойготкон дем алуу
Жаш балдардын дем алуудагы кыйынчылыктары
Ымыркайларда жана жаш балдарда дем алуу вирустары болгондо дем алуу кыйынчылыктарга туш болот. Дем алуу белгилери көбүнчө кичинекей балдар мурунду жана тамакты кантип тазалоону билбегендиктен пайда болот. Дем алуунун кыйла татаалдашына алып келүүчү бир нече шарттар бар. Көпчүлүк балдар ушул шарттардан туура дарылануу менен айыгышат.
Croup
Круп - демейдегиден вирус пайда кылган дем алуу органдарынын оорусу. 6 айдан 3 жашка чейинки балдар крупка чалдыгышы мүмкүн деп эсептелет, бирок ал чоңураак балдарда өнүгүшү мүмкүн. Көбүнчө суукка окшош белгилер менен башталат.
Оорунун негизги белгиси - катуу, үргөн жөтөл. Дем алуу кыйынчылыктары тез-тез жөтөлгөндөн келип чыгышы мүмкүн. Мындай көрүнүш көбүнчө түнкүсүн болуп, жөтөлдүн биринчи жана экинчи түнү адатта эң күчөйт. Крупдун көпчүлүк учурлары бир жуманын ичинде чечилет.
Айрым олуттуу учурларда тезинен медициналык жардам талап кылынышы мүмкүн.
Бронхиолит
Бронхиолит - бул вирустук өпкө инфекциясы, ал 6 айга толо элек ымыркайларды жабыркатат. Респиратордук синцитиалдык вирус (RSV) бул көйгөйдүн эң көп тараган себеби болуп саналат. Оору алгач кадимки суук сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок бир нече күндөн кийин төмөнкүлөр менен коштолушу мүмкүн:
- жөтөлүү
- тез дем алуу
- дем алуу
Кычкылтектин деңгээли төмөндөп, ооруканада дарыланууну талап кылышы мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, балдар 7 күндөн 10 күнгө чейин айыгып кетишет.
Эгерде балаңыз төмөндөгү шарттарда медициналык жардамга муктаж:
- жогорулаган же туруктуу дем алуу кыйынчылыктары бар
- мүнөтүнө 40тан ашуун дем алып жатышат
- дем алуу үчүн отуруш керек
- ар бир дем алган сайын кабыргалар менен моюндардын ортосундагы көкүрөк териси чөгүп кеткенде, ретракциялар бар
Эгер балаңыз жүрөк оорусуна чалдыкса же эрте төрөлсө, дем алуусу кыйын болуп жатканын байкап, дарыгерге кайрылышыңыз керек.
Бул кандай диагноз коюлат?
Дарыгериңиз дем алуудагы кыйынчылыктардын негизги себебин аныкташы керек болот. Алар сизден канча убакыттан бери көйгөйдү баштан кечиргендигиңизди, ал жумшакпы же күчтүүбү, физикалык күч-аракет аны ого бетер начарлатабы деп сурашат.
Медициналык тарыхыңызды карап чыккандан кийин, доктур дем алуу жолдоруңузду, өпкөңүздү жана жүрөгүңүздү текшерет.
Физикалык экзамендин жыйынтыгына жараша, дарыгер бир же бир нече диагностикалык тесттерди сунушташы мүмкүн, анын ичинде:
- кан анализдери
- көкүрөк рентген
- КТ
- электрокардиограмма (ЭКГ же ЭКГ)
- эхокардиограмма
- өпкө функциясын текшерүү
Врачыңыз ошондой эле физикалык жүктөмгө жүрөгүңүз менен өпкөңүз кандайча реакция кылып жаткандыгын билүү үчүн сизге көнүгүү тестин тапшырышы мүмкүн.
Дарылоонун кандай жолдору бар?
Дем алуудагы кыйынчылыктарды дарылоо негизги себепке жараша болот.
Жашоо стили өзгөрөт
Мурундун бүтүшү, катуу машыгуу же бийиктикте сейилдөө сиздин белгилериңизди пайда кылса, ден-соолугуңуз чың болсо, дем алуу калыбына келиши мүмкүн. Убактылуу белгилер суук тийип, көнүгүү жасоону токтоткондо же төмөнкү бийиктикке кайтып келгенден кийин басылат.
Стрессти азайтуу
Эгер стресс дем алуу көйгөйүн жаратып жатса, күрөшүү механизмдерин иштеп чыгуу менен стрессти азайта аласыз. Стресстен арылуунун бир нече жолу төмөнкүлөрдү камтыйт:
- ой жүгүртүү
- кеңеш берүү
- көнүгүү
Эс алдыруучу музыка угуу же досуңуз менен сүйлөшүү, ошондой эле баштапкы абалга келтирүүгө жана фокусту топтоого жардам берет.
Эгер сиз дем алуу көйгөйлөрүңүзгө тынчсызданып жатсаңыз жана буга чейин баштапкы медициналык жардам көрсөтүүчү борборуңуз жок болсо, анда сиз өз аймагыңыздагы дарыгерлерди Healthline FindCare куралы аркылуу көрө аласыз.
Медикамент
Айрым дем алуудагы кыйынчылыктар жүрөк жана өпкө ооруларынын белгилери болуп саналат. Мындай учурларда дарыгер дарыларды жана башка дарылоону жазып берет. Мисалы, сизде астма бар болсо, дем алуу көйгөйүнө туш болгондо дароо ингалятор колдонушуңуз керек.
Эгер сизде аллергия бар болсо, дарыгер организмдеги аллергиялык реакцияны азайтуу үчүн антигистаминди жазып бериши мүмкүн. Дарыгер ошондой эле чаң же чаңча сыяктуу аллергия козгогучтардан алыс болууну сунушташы мүмкүн.
Өзгөчө кырдаалда, кычкылтек терапиясына, дем алдыруучу аппаратка же башка ооруканада дарыланууга жана көзөмөлгө алсаңыз болот.
Эгерде сиздин балаңызда дем алуу кыйынчылыктары болуп жатса, анда дарыгердин дарылоосу менен катар, үйдөгү тынчтандыруучу каражаттарды колдонуп көрүңүз.
Салкын же нымдуу аба жардам берет, андыктан балаңызды түнкү абага же буу мончосуна чыгарыңыз. Ошондой эле балаңыз уктап жатканда муздак нымдагычты иштетип көрүңүз.