Капсулалардагы була

Мазмун

• Капсула буласынын баасы
• Капсулалардагы булалар эмне үчүн керек
• Капсула талчаларынын артыкчылыктары
• Капсула талчаларын кантип алуу керек
• Капсула талчаларына каршы көрсөтмөлөр
• Буланын сиңишин жогорулатуу жана капсулдардын таасирин жакшыртуу үчүн, ошондой эле окуй бериңиз: Булага бай азык.

Капсулалардагы жипчелер ичегинин ич алдыруучу, антиоксидант жана тойгуч таасиринен улам арыктоого жана ичеги-карындын иштешин жөнгө салуучу азык-түлүк кошулмасы болуп саналат, бирок алар тең салмактуу жана ар кандай тамактануу менен коштолушу керек.

Алма капсуласы, папайя менен сулу же кызылчасы бар сулу сыяктуу ар кандай түрдөгү капсулаларда жипчелер бар, мисалы, бул продукттарды дарыгер же диетолог гана колдонушу керек.

Капсула буласынын баасы

Була капсулалар орто эсеп менен 18ден 30 реалга чейин сатылат жана аларды азык-түлүк дүкөндөрүнөн, айрым дарыканалардан жана интернет аркылуу сатып алууга болот.

Капсулалардагы булалар эмне үчүн керек

Капсула жипчелери арыктоону каалаган жана ичеги-карыны катып калган адамдарга көрсөтүлөт, анткени ичегилер кээ бир ичеги бактериялары тарабынан ачытылып, алардын иштешине жардам берет.

Мындан тышкары, жипчелер ашказанда башка пайдалуу заттарга салыштырмалуу узак бойдон калышат, демек, тамак сиңирүү ылдамдыгын төмөндөтүп, токчулук сезимин күчөтүп, арыктоого алып келет. Көбүрөөк билүү: Диеталык булалар.

Капсула талчаларынын артыкчылыктары

Адатта, алма, сулу жана папайя сыяктуу капсула жипчелери же сулу менен кызылча капсулалары негизги артыкчылыктарга ээ:

• Арыктоого жардам бериңиз, алар аппетитти төмөндөтүп, токчулукту көбөйтөт;
• Ичегинин жакшы иштешине салым кошуңуз, ич алдырма иш-аракетинен улам;
• Белоктордун жана майлардын сиңирилишин жеңилдетүү;
• Майдын сиңишине жол бербеңиз организм тарабынан, аны ичегиге чыгарып салууга көмөктөшөт;
• Теринин сырткы көрүнүшүн жакшыртыңызанткени ал антиоксиданттарга бай;
• Холестерол деңгээлин төмөндөтүңүз, жакшы холестеролду көбөйтүү;
• Рактын өнүгүшүн алдын алуу,анткени ал антиоксиданттарга бай.

Бирок, капсуланын ар бир түрүнүн өзгөчө артыкчылыктары бар, ошондуктан дарыгердин же диетологдун сунуштарын аткаруу маанилүү.

Капсула талчаларын кантип алуу керек

Капсула жипчелери дарыгердин же диетологдун көрсөтмөсү боюнча колдонулушу керек жана алардын колдонулушу азыктын брендине жараша болот. Бирок, жалпысынан:

• Apple Capsules: күнүнө 2 капсулдан ичүү сунушталат;
• Сулу жана Папайя капсулалары: Күнүнө 4 капсулдан колдонуу керек;
• Сулунун жана Кызылчанын капсуласы: Күн сайын 6 капсулдан ичүү сунушталат. Көбүрөөк билүү үчүн: Сулу жана кызылча буласын толуктоо.

Ошондуктан, була капсулаларын колдонуудан мурун, таңгактагы көрсөтмөлөрдү окуп чыгыңыз же айрым учурларда дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз жана аны тамактануудан 20 мүнөт мурун, 250 мл суу менен ичүү керек.

Капсула талчаларына каршы көрсөтмөлөр

Бул капсулалар кош бойлуу аялдарга, эмчек эмизген аялдарга жана 3 жашка чейинки балдарга каршы, бирок кандай болгон күндө дагы, аларды колдонуудан мурун, доктурга же диетологго кайрылыңыз.

Буланын сиңишин жогорулатуу жана капсулдардын таасирин жакшыртуу үчүн, ошондой эле окуй бериңиз: Булага бай азык.