Автор: Robert White
Жаратылган Күнү: 27 Август 2021
Жаңыртуу Күнү: 17 Ноябрь 2024
Anonim
Что ждать от него? К чему готовиться? Таро онлайн гадание сегодня. Расклад на картах таро.
Видео: Что ждать от него? К чему готовиться? Таро онлайн гадание сегодня. Расклад на картах таро.

Мазмун

Сиз чуркоочу марафондорду мара сызыгынан бир нече мүнөттө кантип ант берерин билесизби ... Париждеги салкын жарыш жөнүндө укканда кайра катталуу үчүн. (Бул илимий факт: Сиздин мээңиз биринчи марафонуңуздун азабын унутат.) Сандра Котуна - ошол күлүктөрдүн бири, ал атайылап эле Жердин бардык континенттеринде чуркап жүрүүгө азгырылган.

37 жаштагы Котуна актуардык талдоочунун кичинекей акылы, Нью-Йорк штатынын Бруклинде жашаган жана Румынияда туулган. "Мен коммунизмдин, коммунисттердин катаал жетекчилигинин астында чоңойгом" дейт ал. – Баардыгы рационго коюлган: суу, энергия, телевизор. Жашоодо маанилүү нерселер көп болчу. – Ошол эле учурда мени чындап бакыт менен сүйүү, боорукердик менен боорукердик, дүйнөгө болгон кызыгууну өстүргөн кереметтүү жана мээримдүү үй-бүлө курчап алды.

Анын өспүрүм курагы бактылуу болгон-ал билим алып, атүгүл атаандаш шахматчы катары дүйнөнү кыдырган-жана бул белектердин баары ага жыйырма жаштарынын башында Америка Кошмо Штаттарына көчүп, андан да жакшы жашоого умтулууга мүмкүнчүлүк берген. Анын ата -энеси кайрымдуулукка муктаждыкты туудурушкан жана ал өзүнүн эң чоң кумарына: билимге, кайрылуу жолдорун издеди.


"Мен билим берүүнү биринчи орунга коюуну чечтим. Мен мектептерди кургум келди же балдар үчүн чоң бир нерсе жасагым келди, анткени билим берүү үчүн глобалдык кризис бар экенин билем", - дейт Котуна. "Мен ар кандай коммерциялык эмес уюмдарды изилдеп көрдүм жана мен buildOn таптым", уюм өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө мектептерди куруп, Кошмо Штаттарда мектептен кийинки программаларды ишке ашырат.

BuildOnго жеткенден кийин, ал каражат чогултууну баштады. Бул оңой болгон: "Балалыгыма көз чаптырсам, мен дайыма сыртта ойноп, чуркачумун. Мен узак аралыкка чуркай баштадым жана былтыркы биринчи марафонума, Нью-Йорктогу марафонго [машыгдым]. Мага аны жакшы көрчүмүн. "дейт ал. "Мен чуркоого болгон ышкымды кайра кайтаруу ышкым менен айкалыштырууну чечтим" дейт ал. "Мен жаңы эле ушундай идея менен келдим-мен мектептерди куруу үчүн чуркай алам. Эмнеге акча чогултуу үчүн дүйнө жүзү боюнча чуркап, анан мектептерди курууга болбойт?"

Анын күнөстүү мүнөзү, сыягы, анын AIG компаниясы сыяктуу эле ири кайрымдуулуктарды канчалык тез чогулта алганында роль ойногон. Көп улуттуу камсыздандыруу компаниясы кош-BuildOn үчүн кесиптештеринин белектерин дал келтирип, бир жылдын ичинде Непалда мектеп ачууга жетиштүү акча чогулткан.


Ал жерден кайда баруу керек? Эгер сиз Котунага окшош болсоңуз, анда сиз дагы көптү каалайсыз. "Биринчи жылы мен күткөндөн да көп акча чогулттум жана бул мага көбүрөөк аракет кылып, көбүрөөк ой жүгүртүүгө жана көбүрөөк ой жүгүртүүгө ишеним берди." Башка жарыштар бар болчу, балким жарым марафон, балким триатлон же ар бир континентте бирден толук марафон чуркоо жөнүндө эмне айтууга болот?

Ошентип, план түзүлүп, жарыштар көп жылдарга белгиленген. Котуна сентябрда Исландия марафонунда, октябрда Чикагодо жана ноябрда Нью-Йоркто (кайрадан) чуркап өттү; Андан кийин 2016-жылы сентябрда Чилидеги Торрес-дель-Пейн улуттук паркында марафон, 2017-жылы май айында Улуу Кытай дубалында, 2018-жылы Антарктида марафону, 2019-жылы Виктория шаркыратмасы (Зимбабве жана Замбия аркылуу) жана 2020-жылы Австралияда Улуу Оушан Роуд марафону. (Оо, бул анын көңүл ачуу үчүн кылып жаткан нерселерин эсепке албайт.) Бул артка кайтуучу маршрут, ал, негизинен, тынымсыз машыгуу режиминде экенин билдирет. "Бул оңой эмес, айрыкча мен толук жумушта болгондо. Бул кээде абдан чарчатат, мен да жаракат алам." Биз сүйлөшкөн учурда, ал баш мээси чайкалган, жыгылган, жыгылган кулагандан кийин үч жума бою чуркаган эмес. Ал өзүнүн Instagram, Twitter жана жеке блогунда кызыктуу жана анча кызыктуу эмес учурларды жазат.


"Менде муз ванналарын тартып жүргөн сүрөттөрүм көп. Мен аларды абдан пайдалуу деп эсептейм",-дейт ал жарыштан кийинки көнүмүш иштери жөнүндө. "Денеңиз айтып жаткан сигналдарды алуу кыйын, бирок мен жакшырып бара жатам. Мен абдан этият болууга жана денемди угууга аракет кылам жана мага" Жок! "Десе, аны түртпөйм". Сиз бул көнүгүүлөрдүн белгилерин тааныйсызбы?

Котунанын мамилесине жана аракетине суктануу оңой, жана эгер сиз анын ишине кайрымдуулук кылгыңыз келсе, ал аны жеңилдетет. "Менин блогума кирип, менин жолумду ээрчиңиз. Ал жерден бардык жерде кайрымдуулук баскычтары бар", - деп күлөт ал. Ал ошондой эле дизайнер (жана досу) Сусана Монако менен спорттук кийим линиясында иштеп жатат, анын бардык кирешеси buildOn пайда алып келет, ошондой эле балдар үчүн шахмат жөнүндө китеп жазат. Ооба, китептин акчасы да buildOnго кетет. Кыязы, ал жакынкы бир нече жылда уктай турган убак табат.

Азырынча ал буга чейинки ийгиликтерине жана алдыдагы көптөгөн жарыштарга ишенбей турган даражада бактылуу. "Чынын айтсам, мен алардын баары үчүн абдан толкунданып жатам, бирок мен Антарктидадагы бир нерсе үчүн абдан толкунданып жатам. Ал эми 2017-жылы Улуу Кытай дубалы!" Бул жерде калууга аракет кылыңыз (жана кантип жардам бере алаарыңыз жөнүндө көбүрөөк билиңиз). (Илхамы барбы? Дүйнөнү кыдыруу үчүн эң мыкты 10 марафонду карап көрүңүз.)

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Биздин Кеңеш

Магний сывороткасына сыноо

Магний сывороткасына сыноо

Магний сывороткасына тест деген эмне?Магний организмдин иштеши үчүн маанилүү жана көптөгөн жалпы тамак-аш азыктарында болот. Магнийдин бай булактарына жашыл жашылчалар, жаңгактар, үрөндөр жана буурча...
Магний денеңиз үчүн эмне кылат?

Магний денеңиз үчүн эмне кылат?

Магний денеңизде төртүнчү орунда турган минерал.Бул ДНК жасоодон тартып, булчуңдарыңызды кыскартканга чейин 600дөн ашык уюлдук реакцияларга катышат ().Маанилүүлүгүнө карабастан, америкалык чоңдордун 6...