Атопиялык дерматит - өзүнө кам көрүү

Экзема - теринин өнөкөт оорусу, кабырчыктар жана кычышкан бөртпөлөр. Атопиялык дерматит - бул эң кеңири тараган түрү.

Атопиялык дерматит теринин реакциясынан улам пайда болот, аллергияга окшош, теринин узак мөөнөттүү сезгенүүсүн шарттайт. Атопиялык дерматит менен ооруган адамдардын көпчүлүгү теринин бетиндеги кээ бир белокторду жоготушат. Бул белоктор теринин тоскоолдук функциясын сактоодо маанилүү. Натыйжада, алардын териси анча-мынча дүүлүктүргүчтөрдүн жардамы менен оңой эле кыжырданат.

Үйдө териңизге кам көрүү дары-дармектерге болгон муктаждыкты азайтышы мүмкүн.

Экзема - өзүнө кам көрүү

Сезгенген жерде ысыктарды же териңизди тырмап албаганга аракет кылыңыз.

• Нымдаштыргычтарды, жергиликтүү стероиддерди же башка белгиленген кремдерди колдонуу менен кычышууну басаңдатыңыз.
• Балаңыздын тырмактарын кыскартып коюңуз. Түндө тырмоо көйгөй жаратса, жеңил мээлейлерди карап көрүңүз.

Эгер аллергияңыз болсо, ичкенде антигистаминдик препараттар кычышууга жардам берет. Көбүнчө аларды рецептсиз сатып алсаңыз болот. Айрым антигистаминдер уйкуга себеп болушу мүмкүн. Бирок алар уктап жатканда тырмап калууга жардам берет. Жаңы антигистаминдер аз гана уктайт. Бирок, алар кычышууну көзөмөлдөө ишинде анчалык натыйжалуу болбой калышы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Фексофенадин (Аллегра)
• Лоратадин (Кларитин, Алаверт)
• Цетиризин (Зыртек)

Түнкүсүн кычышууну басуу жана уктап калуу үчүн бенадрил же гидроксизин ичсе болот.

Терини майлап же нымдап туруңуз. Күнүнө 2-3 жолу май (мисалы, желе), каймак же лосьон колдонуңуз. Нымдагычтарда алкоголь жок экендигин билген алкоголь, жыпар жыттуу заттар, боектор, жыпар жыттуу заттар же химикаттар болбошу керек. Үйдө нымдагычтын болушу дагы жардам берет.

Нымдандыруучу жана жумшартуучу каражаттар териге нымдуу же нымдуу болгон кезде жакшы натыйжа берет. Бул каражаттар терини жумшартып, нымды сактоого жардам берет. Жуудан же жуунгандан кийин терини кургатып, андан кийин дароо нымдагычты сүйкөп коюңуз.

Күндүн ар кайсы мезгилинде жумшартуучу каражаттардын же нымдагычтардын ар кандай түрлөрү колдонулушу мүмкүн. Көбүнчө, териңизди жумшак кармоо үчүн, ушул заттарды көп колдонсоңуз болот.

Сиз байкаган нерселерден алыс болуңуз, белгилериңизди күчөтөт. Аларга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Өтө кичинекей баланын жумурткасы сыяктуу азыктар. Ар дайым биринчи кезекте медициналык тейлөөчүңүз менен талкуулаңыз.
• Жүн жана башка чийилген кездемелер. Пахта сыяктуу жылмакай, текстураланган кийимди жана шейшептерди колдонуңуз.
• Тердөө. Аба ырайы жылуу болуп турганда ашыкча кийим кийип албаңыз.
• Күчтүү самын же жуугуч заттар, ошондой эле химиялык заттар жана эриткичтер.
• Дене температурасынын жана стресстин чукул өзгөрүшү, тердеп, абалыңызды начарлатышы мүмкүн.
• Аллергия белгилерин пайда кылган триггерлер.

Жуунганда же жуунганда:

• Сууга азыраак жуунуп, мүмкүн болушунча кыска мөөнөттө суу менен байланышыңыз. Узун, ысык ванналарга караганда кыска, муздак ванналар жакшы.
• Салттуу самындардан көрө, териге кам көрүү үчүн жумшак тазалоочу каражаттарды колдонуңуз. Бул каражаттарды бетиңизге, колтук астыңызга, жыныстык органдарга, колуңузга жана бутуңузга гана пайдаланыңыз же көзгө көрүнгөн кирлерди кетирип алыңыз.
• Терини өтө катуу же көпкө скраб кылбаңыз же кургатпаңыз.
• Жуунгандан кийин териге майлоочу крем, лосьон же май сүйкөп коюу өтө маанилүү. Бул теридеги нымды кармаганга жардам берет.

Бөртпөлөрдүн өзү, ошондой эле тырмоо, теринин жарылышына алып келет жана инфекцияга алып келиши мүмкүн. Кызаруу, жылуулук, шишик же башка инфекциянын белгилерин байкап туруңуз.

Жергиликтүү кортикостероиддер - териңиз кызарып, ооруп же сезгенгенде, дарылоо үчүн колдонулуучу дары-дармектер. "Topical" деген сөз, аны териге жайгаштырасыз. Жергиликтүү кортикостероиддерди жергиликтүү стероиддер же жергиликтүү кортизондор деп да атаса болот. Бул дары-дармектер териңизди дүүлүктүргөндө "тынчтандырууга" жардам берет .. Сиздин провайдериңиз бул дарынын канчасын жана канча жолу колдонууну айтып берет. Сизге айтылгандан көп дары колдонбоңуз же аны көп колдонбоңуз.

Барьерди калыбына келтирүүчү кремдер сыяктуу башка рецепт боюнча дары-дармектер керек болушу мүмкүн. Булар теринин кадимки бетин толтурууга жана сынган тосмону калыбына келтирүүгө жардам берет.

Сиздин провайдериңиз териңизде колдонууга же ооз аркылуу ичүүгө башка дары-дармектерди бериши мүмкүн. Көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз.

Провайдериңизге чалыңыз, эгерде:

• Экзема нымдагычтарга жооп бербейт же аллергенден алыс болот.
• Белгилери начарлап же дарылоо натыйжасыз.
• Сизде инфекциянын белгилери бар (мисалы, ысытма, кызаруу же оору).

• Дерматит - колго атопия
• Атопиялык дерматиттеги гиперлинярдык - алаканга

Eichenfield LF, Bogunevichicz M, Simpson EL, et al. Атопиялык дерматитти башкаруу боюнча көрсөтмөлөрдү БМСЖ провайдерлери үчүн практика жүзүндө которуу. Педиатрия. 2015; 136 (3): 554-565. PMID: 26240216 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26240216.

Habif TP. Атопиялык дерматит. Жылы: Хабиф Т.П., ред. Клиникалык дерматология. 6th ed. Сент-Луис, MO: Elsevier; 2016: 5-бөлүм.

Джеймс В.Д., Бергер Т.Г., Элстон ДМ. Атопиялык дерматит, экзема жана инфекциялык эмес иммундук жетишсиздиктин бузулушу. Жылы: Джеймс WD, Бергер TG, Elston DM, eds. Эндрюстин теринин оорулары: Клиникалык дерматология. 12th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 5-бөлүм.

Ong PY. Атопиялык дерматит. Келлерман РД, Ракел ДП, ред. Конн Учурдагы Терапия 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2019: 940-944.

• Экзема