Ахиллес тарамышынын үзүлүшү - кийинки медициналык жардам

Ахиллес тарамышы музоо булчуңдарыңызды согончоктун сөөгү менен байланыштырат. Алар чогуу согончогун жерден түртүп, бутуңуздун манжалары менен көтөрүлүүгө жардам берет. Сиз бул булчуңдарды жана Ахиллес тарамышыңызды басканда, чуркаганда жана секиргенде колдоносуз.

Эгер сиздин Ахиллес тарамышыңыз өтө эле созулуп кетсе, анда ал айрылып же үзүлүп кетиши мүмкүн. Эгер мындай болуп калса, анда:

• Чапылдаган, жарылган же ачылган үндөрдү угуп, бутуңуздун же таманыңыздын арткы бөлүгүндө катуу ооруну сезиңиз
• Басуу же тепкич менен көтөрүлүү үчүн бутуңузду кыймылдата албай кыйналыңыз
• Манжаларыңыздын үстүндө туруу кыйынга турат
• Бутуңуздун же бутуңуздун көгөргөн жерлери же шишиктери бар
• Сенин бутуңдун артына жарганат тийгендей сез

Сиздин жаракатыңыз төмөнкү учурларда болушу мүмкүн:

• Күтүлбөгөн жерден бутуңузду түртүп, басуудан чуркоого же өйдөлүшкө чуркап баруу үчүн
• Жыгылып жыгылып, же дагы бир кырсыкка учурады
• Теннис же баскетбол сыяктуу спорт менен машыгып, токтоосуз жана кескин бурулуштар менен ойногон

Көпчүлүк жаракаттарды физикалык кароо учурунда аныктоого болот. Сизде Ахиллес тарамышынын кайсы түрү бар экендигин билүү үчүн MRI сканери талап кылынышы мүмкүн. MRI бул сүрөт иштетүүчү тесттин бир түрү.

• Жарым-жартылай үзүлүү дегенде, тарамыштын бир бөлүгү дагы деле болсо жакшы.
• Толук көз жаш сиздин тарамышыңыз толугу менен үзүлүп, 2 каптал бири-бирине жабышпагандыгын билдирет.

Эгер сиздин көзүңүздөн толук жаш кетсе, анда тарамышыңызды калыбына келтирүү үчүн операция жасатуу керек. Дарыгериңиз сиз менен операциянын оң жана терс жактарын талкуулайт. Операциядан мурун атайын бут кийим кийип, төмөнкү бутуңузду жана бутуңузду кыймылдата албайсыз.

Жарым-жыртылганы үчүн:

• Сизге операция керек болушу мүмкүн.
• Операциянын ордуна, сиз 6 жума бою сплинт же бут кийим кийишиңиз керек болушу мүмкүн. Ушул убакыттын ичинде тарамышыңыз кайрадан чогуу өсөт.

Эгер бутуңуздагы кашаа, сынык же бут кийим болсо, анда ал бутуңузду кыймылдата албайт. Бул андан ары жаракат алуунун алдын алат. Дарыгериңиз айткандан кийин баса аласыз.

Шишикти басуу үчүн:

• Сиз жаракат алгандан кийин дароо эле жерге муз пакетин коюңуз.
• Уктап жатканда бутуңузду жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору көтөрүү үчүн жаздыкчаларды колдонуңуз.
• Отурганда бутуңузду бийик көтөрүңүз.

Ибупрофенди (Адвил же Мотрин сыяктуу), напроксенди (Алеве же Напросин сыяктуу) же ацетаминофенди (мисалы, Тиленол) ичсеңиз болот.

Эстөө:

• Жүрөк оорусу, боор оорусу, кан басымы, бөйрөк оорулары, же ашказан жарасы же кансыроо болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Тамекини таштоону ойлонуңуз (тамеки чегүү операциядан кийин айыгууга таасирин тийгизет).
• 12 жашка чейинки балдарга аспирин бербеңиз.
• Бөтөлкөдө же провайдериңизде сунуш кылынган дозадан көп оору өлтүргүчтү колдонбоңуз.

Качандыр бир кезде сиз калыбына келгенден кийин, провайдериңиз сизден согончогуңузду кыймылдатып баштоону өтүнөт. Бул сиздин жаракат алганыңыздан 2-3 жумадан кийин же 6 жумадан кийин болушу мүмкүн.

Физикалык терапиянын жардамы менен көпчүлүк адамдар 4 айдан 6 айга чейин кадимкидей иштей башташат. Физикалык терапияда музоо булчуңдарыңызды чыңдап, Ахиллес тарамышыңызды ийкемдүү кылуучу көнүгүүлөрдү үйрөнөсүз.

Музоо булчуңдарыңызды сунганда жай жасаңыз. Ошондой эле, бутуңузду колдонуп жатканда секирбеңиз же өтө эле көп күч колдонбоңуз.

Айыккандан кийин Ахиллес тарамышына дагы бир жолу зыян келтирүү коркунучу жогору. Сизге керек болот:

• Кандайдыр бир көнүгүү жасоодон мурун жакшы формада болуңуз жана сунуңуз
• Бийик такалуу бут кийимдерден алыс болуңуз
• Провайдериңизден теннис, ракетбол, баскетбол жана башка спорттун түрлөрү токтоп, башталган жерде ойноого макулбу деп сураңыз
• Убакыттан мурун жылуу жана жайылып тийиштүү өлчөмдө жасаңыз

Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, провайдериңизге чалыңыз:

• Буттун, тамандын же буттун шишиши же оорушу күчөйт
• Бутка же бутка кочкул кызыл түс
• Калтыратма
• Сенин музооңдо жана бутуңда шишик пайда болду
• Дем алуу же дем алуу кыйын

Суроолоруңуз же суроолоруңуз болсо, кийинки сапарыңызга чейин күтүүгө болбой турган болсо, провайдериңизге чалыңыз.

Согончоктун жиптерин айруу; Калканеал тарамышынын үзүлүшү

Rose NGW, Green TJ. Таман жана бут. Жылы: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Розендин шашылыш медицинасы: түшүнүктөрү жана клиникалык практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2018: 51-бөл.

Соколове ЖК, Барнс Д.К. Экстензордук жана флексордук тарамыштар кол, билек жана бутта. Жылы: Робертс JR, Касталоу CB, Томсен TW, ред. Робертс жана Хеджердин Клиникалык Процедуралары Шашылыш Медицинада жана Курч Кароодо. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2019: 48-бөл.

• Тамандын жаракат алуусу жана бузулушу