Фолий жетишсиздик аз кандуулук

Фолий жетишсиздик анемиясы - фолий жетишсиздигинен кызыл кан клеткаларынын азайышы (аз кандуулук). Фолат - В тобундагы витаминдин бир түрү. Ал фолий кислотасы деп да аталат.

Анемия - денеде ден-соолукка жетиштүү эритроцит клеткалары жок абал. Эритроциттер дене ткандарын кычкылтек менен камсыз кылат.

Фолат (фолий кислотасы) эритроциттердин пайда болушу жана өсүшү үчүн керек. Фолатты жашыл жалбырактуу жашылчаларды жана боорду жеп алсаңыз болот. Бирок, организмде фолий көп сакталбайт. Демек, бул витаминин нормалдуу деңгээлде кармоо үчүн фолийге бай тамактарды көп жеш керек.

Фолий жетишсиздиги аз кандуулукта, эритроциттер анормалдуу чоң. Мындай клеткалар макроциттер деп аталат. Алар сөөктүн чучугунда көрүнгөндө мегалобласттар деп да аталат. Ошондуктан бул аз кандуулук мегалобластикалык аз кандуулук деп да аталат.

Аз кандуулуктун бул түрүнө төмөнкү себептер кирет:

• Сиздин рационуңузда фолий кислотасы өтө эле аз
• Гемолитикалык анемия
• Узакка созулган алкоголизм
• Айрым дары-дармектерди колдонуу (мисалы, фенитоин [Дилантин], метотрексат, сульфасалазин, триамтерен, пириметамин, триметоприм-сульфаметоксазол жана барбитураттар)

Төмөндө анемиянын бул түрүнө коркунуч туулат:

• Алкоголизм
• Ашыкча бышкан тамакты жеп коюу
• Начар диета (көбүнчө жакыр адамдарда, улгайган адамдарда жана жашылча-жемиштерди жебеген адамдарда байкалат)
• Кош бойлуулук
• Арыктоочу диеталар

Фолий кислотасы курсактагы баланын туура өсүшүнө жардам берүү үчүн керек. Кош бойлуулук учурунда фолий кислотасынын аздыгы баланын тубаса кемтиктерине алып келиши мүмкүн.

Белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Чарчоо
• Алсыздык
• Баш оору
• Pallor
• Оозу жана тили ооруп жатат

Ден-соолукту чыңдоочу медициналык текшерүү жүргүзөт. Аткарылышы мүмкүн болгон тесттерге төмөнкүлөр кирет:

• Толук кандуу анализ (CBC)
• Эритроцит фолатынын деңгээли

Сейрек учурларда, жилик чучугун текшерүү жүргүзүлүшү мүмкүн.

Максаты - фолий жетишсиздигинин себебин аныктоо жана дарылоо.

Фолий кислотасынын кошулмаларын оозуңузга, булчуңга сайып же вена аркылуу алсаңыз болот (сейрек учурларда). Эгер ичеги-карын көйгөйүнөн улам фолий деңгээли төмөн болсо, өмүр бою дарыланууга туура келиши мүмкүн.

Диетаны өзгөртүү фолий деңгээлин көтөрүүгө жардам берет. Жашыл, жалбырактуу жашылчаларды жана цитрус жемиштерин көбүрөөк жегиле.

Фолий жетишсиздик анемиясы көбүнчө 3-6 айдын ичинде дарылоого жакшы жооп берет. Жетишсиздиктин негизги себебин дарылаганда жакшы болуп кетиши мүмкүн.

Аз кандуулуктун белгилери ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Кош бойлуу аялдарда фолийдин жетишсиздиги ымыркайдын нерв түтүгү же жүлүн кемтиги (мисалы, омуртка бифидасы) менен коштолгон.

Башка, кыйла татаалдашкан кыйынчылыктарга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Тармал ак чач
• Теринин түсү жогорулады (пигмент)
• Тукумсуздук
• Жүрөк оорусунун же жүрөк жетишсиздигинин начарлашы

Эгерде сизде фолий жетишсиздиги аз кандуулук белгилери болсо, провайдериңизге кайрылыңыз.

Фолитке бай тамактарды көп жесе, бул оорунун алдын алууга жардам берет.

Адистер аялдарга кош бойлуу болгонго чейин жана кош бойлуулуктун алгачкы 3 айында күнүнө 400 микрограмм (мкг) фолий кислотасын ичүүнү сунушташат.

• Мегалобластикалык анемия - эритроциттердин көрүнүшү
• Кан клеткалары

Antony AC. Мегалобластикалык анемиялар. Жылы: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, et al, eds. Гематология: Негизги принциптер жана практика. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2018: 39-бөл.

Кумар V, Аббас АК, Aster JC. Кан түзүүчү жана лимфоиддик системалар. Жылы: Кумар V, Аббас АК, Aster JC, ред. Роббинстин негизги патологиясы. 10th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2018: 12-бөлүм.