30 Жаздын пайдалуу рецепттери: Жашыл кубок

Жаз келип, өзүнө жемиштер менен жемиштерден пайдалуу жана даамдуу түшүм алып келип, ден-соолукка пайдалуу тамак-ашты оңой, түстүү жана көңүлдүү кылат!

Жылдыздар, грейпфрут, спаржа, артишок, сабиз, фаса буурчак, редиц, пияз, жашыл буурчак жана башка көптөгөн мыкты жемиштер жана 30дан ашык рецепт менен мезгилди баштан өткөрүп жатабыз - ар биринин артыкчылыктары, түздөн-түз Healthline компаниясынын тамактануу боюнча адистери.

Тамактануунун бардык деталдары менен таанышып, 30 рецептти ушул жерден алыңыз.

Vibrant Green Bowl by @TheAwesomeGreen