Келли Осборндун 5 Биз сүйгөн цитаталары

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Качан биз жакшы көргөн жомоктогудай атактууларга келсек, Келли Осборн дайыма тизмеде биринчи орунда турат. мурунку Жылдыздар менен бийлөө Конкурсант өзүнүн салмагы менен көп жылдар бою күрөшүп келген, бирок өткөн жылы 50 килограммга арыктап, аны сактап калган. Жылдыздын сырлары эмнеде? Сүйүктүү жашоо жана фитнес жөнүндө сүйүктүү Келли Осборндун цитаталарын окуңуз.

Келли Осборндон келген 5 сергек жашоо цитатасы

1. "Алардын айткандары чын: Диета менен көнүгүү иштейт!" Осборн DWTS үчүн алты ай бою күн сайын машыкса да, SHAPEтин 2010-жылдын декабрь айындагы ковер кыз анын бийчи өнөктөшү Луи ван Амстелге туура тамактануунун маанилүүлүгүн үйрөткөн деп эсептейт.

2. "Мен диеталык тамактарды жактырбайм; алар сени бактысыз кылат жана сени толтурбайт" дейт ал. "Мен жегенди жактырган тамактарды табышым керек болчу. Болбосо, мен эч качан планга такалган эмесмин". салмак жоготуу баары тең салмактуулук жөнүндө экенин жакшы эскертүү, жок экстремалдык диета.

3. "Менин сүйлөшкөн кыздарым менен плиметрика жасай баштадык" дейт Осборн. "Бул киши өлтүргүч - абдан катуу ооруйт! Бирок сен:" Мен муну жөн эле кылганыма ишене албайм жана денем ушунчалык жакшы көрүнөт! "

4. «Мен өзүмө карап: «Уф!» деп ойлойт элем. ал мындай дейт: "Мен байкуш болчумун. Спорт залга баруу - өзүңдү жактырбай турганда - чынында эле кыйын. Ошентип, мен муну кызыктуу кылышым керек болчу. Мен татынакай кийимдерди кийип, бир аз макияж жасай баштадым. Жөн эле пайдасыз көрүнгөнү менен, бул мага чындап жардам берди, анткени мен акыры сырткы келбетимди жек көрүүнү токтоттум ».

5. "Миллион жыл ичинде мен эч качан ойлогон эмесмин, мен күн сайын эртең менен ойгонуп көнүгүү жасаган дени сак кыз болом" дейт. "Керуб жана томпочко деп аталгандан кийин, мен бикинини термелдеп жатам!" Жана биз ал сонун көрүнөт деп ойлойбуз!

Үчүн карап чыгуу