Эртең менен кислотанын рефлюкси: аны кантип дарылоо жана алдын алуу керек

Мазмун

• Эртең менен зарна
• Дарыгерди качан көрүш керек
• Кислота рефлюксине байланыштуу эмне кылуу керек
• GERD үчүн коркунуч факторлору
• Эртең менен айлануу жана заара
• Ала кетүү

Кислоталык рефлюкс ашказан кислотасы сиздин кызыл өңгөчүңүзгө, же ашказаныңызды ашказанга туташтырган түтүккө агып киргенде пайда болот.

GERD (гастроэзофагеальдык рефлюкс оорусу) - сизде кычкыл рефлюкс көп кездешет.

Улуттук диабет жана тамак сиңирүү жана бөйрөк оорулары боюнча улуттук институттун маалыматы боюнча, америкалыктардын 20 пайызы GERD менен жабыркашат. Көпчүлүк учурда, GERD түнкүсүн начарлап, көбүнчө тамактангандан кийин жүрөк жарасы (көкүрөгүңүздө күйүп турган сезим) деп таанылат.

Көпчүлүк адамдар эртең менен кислота рефлюксинин ыңгайсыздыгын сезишет.

Эртең менен жүрөгүңүздүн жаралануусуна эмне себеп болушу мүмкүн экени жана аны алдын-алуу үчүн эмне кылсаңыз болору жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуп чыгыңыз.

Эртең менен зарна

2009-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө “көтөрүлгөндүн рефлюкси” деген сөз айкашы аныкталган, натыйжада катышуучулардын 48,7 пайызы (бардыгы GERD менен) эртең менен ойгонгондон кийин алгачкы 20 мүнөт ичинде кислоталык рефлюкс окуясы болгонун көрсөткөн.

Кислоталык рефлюкстин эң көп кездешкен симптому - жүрөккө күйүү. Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• оозуңузга же кекиртегиңизге камтылган кычкыл-даам кислотасынын регургитациясы
• тамактын жутулушу көпкө созулганда, тамак-аш сиздин кызыл өңгөчүңүздө жабышып калат деген сезим менен коштолгон дисфагия
• жүрөк айлануу
• көкүрөк оорусу
• кекиртегинин же өнөкөт тамактын
• кургак жөтөл

Дарыгерди качан көрүш керек

Дарыгер же гастроэнтеролог менен жолугушууну ойлонуп көрүңүз, эгерде:

• зарнага каршы (OTC) дарысын жумасына эки жолудан ашык ичесиз
• сиздин GERD белгилериңиз тез-тез же катуу болот

Көкүрөгүңүздөгү оору төмөнкүлөр менен коштолсо, тезинен медициналык жардам алыңыз:

• дем алуу
• колум ооруйт
• жаак ооруйт

Бул инфаркттын көрсөткүчү болушу мүмкүн.

Кислота рефлюксине байланыштуу эмне кылуу керек

Кислота рефлюкси менен ойгонбоого жардам берүү үчүн бир нече кадамдарды жасасаңыз болот, анын ичинде:

• Төшөгүңүздүн четин 6дан 9 дюймга чейин көтөрүп, денеңизди белден өйдө көтөрүңүз.
• Жатар алдында 3 саат мурун тамактанууну токтотуңуз.
• Адатта, кислота рефлюксине себеп болгон тамактардан алыс болуңуз, мисалы, кофе, шоколад, сарымсак, пияз жана жалбыз.

Дарыгериңиз дары-дармектерди сунушташы мүмкүн, мисалы:

• протон насосунун ингибиторлору (кислота өндүрүшүн токтотуп, кызыл өңгөчтү айыктыруучу дары) эртең менен, эртең мененки тамактан 30 мүнөт мурун
• Ашказан кислотасын нейтралдаштыруу жолу менен тез жардамды камсыз кылган OTC антациддери
• Н2 рецепторлорун блокаторлор (кислотанын өндүрүшүн азайтуучу дары)

GERD үчүн коркунуч факторлору

Кислота рефлюксинин коркунучу жогору болушу мүмкүн, эгерде:

• семирүү бар
• түтүн
• спирт ичимдиктерин ичүү
• гиаталдык чуркусу бар
• кызыл сөөктүн төмөнкү сфинктерин алсыратуучу дарыларды ичүү

Эртең менен айлануу жана заара

Эгер эртең менен жүрөгүңүз айланып кетсе, анда кычкыл рефлюкс болбошу мүмкүн. Жүрөк айлануу төмөнкү себептерден улам келип чыгышы мүмкүн:

• тынчсыздануу
• мээси чайкалган же жаракат алган
• бекиткичже ич катуу
• тамактан уулануу
• өттөгү
• gastroenteritis
• gastroparesis
• жазуу
• кандагы шекер аз
• ачарчылык.
• ичегинин жарасы
• постнасалдык тамчы
• боюнда болуу

Ала кетүү

Кислота рефлюкси бар адамдардын көпчүлүгү түн ичинде жана көп тамактангандан кийин белгилерин сезишсе да, көпчүлүк адамдар эртең менен кислотанын рефлюкс белгилерине ээ.

Кислоталык рефлюксизди дарылоо үчүн, бир нече өз алдынча багытталган иш-аракеттерди жасоого болот, мисалы, төшөктүн четин көтөрүү жана кислоталык рефлюкс козгогон тамактардан алыс болуу.

Ошондой эле протон насосунун ингибиторлору жана Н2 рецепторлорун блокаторлор сыяктуу дарыгер тарабынан багытталган көптөгөн дарылоолор бар.