Аллодиния жөнүндө сиз билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• Аллодиниянын кандай белгилери бар?
• Аллодиниянын себеби эмнеде?
• Фибромиалгия
• Шакыйдын баш оорусу
• Перифериялык нейропатия
• Постерпетикалык невралгия
• Аллодинияга кандай коркунуч келтирет?
• Аллодиния кандай диагноз коюлат?
• Аллодиния кандайча дарыланат?
• Жашоо стили өзгөрөт
• Социалдык жана эмоционалдык колдоо
• Перспектива кандай?

Аллодиния деген эмне?

Аллодиния - бул бир нече нервге байланыштуу шарттардан келип чыгуучу адаттан тыш белгилер. Баштан өткөрүп жатканда, демейде оорутпаган дүүлүктүргүчтөрдөн оору сезилет. Мисалы, териңизге бир аз тийгенде же чачыңызды сүртсөңүз, ал ооруйт.

Аллодинияны жеңилдетүү үчүн дарыгер анын себебин дарылоого аракет кылат.

Аллодиниянын кандай белгилери бар?

Аллодиниянын негизги белгиси - демейде оорутпаган дүүлүктүргүчтөрдүн оорушу. Кээ бир учурларда, ысык же муздак температуралар сизди кыйнашы мүмкүн. Сиздин териңизге жумшак кысым оорутушу мүмкүн. Сиздин териңиздин же чачыңыздын үстүндөгү щетка сезимине же башка кыймылга жооп катары сиз ооруну сезишиңиз мүмкүн.

Сиздин аллодинияңыздын себептерине жараша, сизде дагы башка белгилер болушу мүмкүн.

Мисалы, бул фибромиалгиядан улам келип чыкса, төмөнкүлөргө туш болушуңуз мүмкүн:

• тынчсыздануу
• депрессия
• топтоо кыйынчылыгы
• уктай албай убара
• чарчоо

Эгер ал шакыйга байланыштуу болсо, анда төмөнкүлөргө дуушар болушуңуз мүмкүн:

• баш оору
• жарыкка же үндөргө сезгичтиги жогорулаган
• сиздин көз карашыңыздагы өзгөрүүлөр
• жүрөк айлануу

Аллодиниянын себеби эмнеде?

Кээ бир негизги шарттар аллодинияга алып келиши мүмкүн. Бул көбүнчө фибромиалгия жана шакыйдын баш оорусу менен байланышкан. Постерпетикалык невралгия же перифериялык нейропатия дагы аны пайда кылышы мүмкүн.

Фибромиалгия

Фибромиалгия - бул денедеги булчуң жана муун ооруларын сезген бузулуу. Бирок бул жаракатка же артрит сыяктуу ооруга байланыштуу эмес. Тескерисинче, мээңиздин денеңизден чыккан оору сигналдарын иштетишине байланыштуу окшойт. Бул дагы деле медициналык сырдуу нерсе. Окумуштуулар анын тамырларын жакшы түшүнүшпөйт, бирок ал үй-бүлөлөрдө чуркап кетүүгө жакын. Айрым вирустар, стресс же травма фибромиалгияны пайда кылышы мүмкүн.

Шакыйдын баш оорусу

Шакый - катуу ооруну пайда кылган баш оорунун бир түрү. Мээңиздеги нерв сигналдарынын өзгөрүшү жана химиялык активдүүлүк ушул түрдөгү баш ооруну козгойт. Айрым учурларда бул өзгөрүүлөр аллодинияга алып келиши мүмкүн.

Перифериялык нейропатия

Перифериялык невропатия сиздин денеңизди жүлүн менен мээге байланыштырган нервдер жабыркаганда же кыйраганда пайда болот. Бул бир нече олуттуу медициналык шарттардан улам келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, бул диабеттин мүмкүн болгон татаалдыгы.

Постерпетикалык невралгия

Постерпетикалык невралгия - бул Shinglesдин эң көп кездешүүчү татаалдыгы. Бул варикелла зостер вирусунан келип чыккан, ошондой эле чечек оорусун козгоочу оору. Бул нервди бузуп, постерпетикалык невралгияга алып келиши мүмкүн. Тийүү сезиминин жогорулашы - постерпетикалык невралгиянын мүмкүн болгон белгиси.

Аллодинияга кандай коркунуч келтирет?

Эгер фибромиалгия менен ооруган ата-энеңиз болсо, анда анын өнүгүшүнө жана аллодинияга чалдыгуу коркунучу жогору. Мигринди баштан өткөрүү, перифериялык нейропатия же черепица же чечек оорусу менен ооруганыңызда, аллодиния оорусуна чалдыгуу коркунучу жогорулайт.

Аллодиния кандай диагноз коюлат?

Эгерде сиз териңиздин кадимкидей тийгенде сезгич болуп калганын байкасаңыз, анда өзүңүзгө диагноз койсоңуз болот. Муну нервдин сезгичтигин текшерүү менен жасай аласыз. Мисалы, териңиздеги кургак пахта аянтын сүртүп көрүңүз. Андан кийин, териңизге ысык же муздак компресс коюңуз. Эгерде сизде ушул дүүлүктүргүчтөрдүн бирөөсүнө жооп кылып, ооруткан сезим пайда болсо, анда сизде аллодиния болушу мүмкүн. Расмий диагноз коюу үчүн дарыгериңизге жазылыңыз.

Дарыгериңиз нервдин сезгичтигин баалоо үчүн ар кандай анализдерди өткөрүшү мүмкүн. Ошондой эле алар сиздин медициналык тарыхыңыз жана башка белгилериңиз жөнүндө сурашат. Бул сиздин аллодинияңыздын себебин аныктоого жардам берет. Алардын суроолоруна мүмкүн болушунча чынчыл жана толук жооп бергениңизди унутпаңыз. Аларга буту-колуңуздагы оору, баш оору, жаракаттын жакшы айыкпашы же сиз байкаган башка өзгөрүүлөр жөнүндө айтып бериңиз.

Эгер алар сизде кант диабети бар деп шектенишсе, анда дарыгер каныңыздагы глюкозанын деңгээлин өлчөө үчүн кан анализин тапшырат. Ошондой эле, калкан сымал оору же инфекция сыяктуу белгилердин башка себептерин аныктоо үчүн кан анализин тапшырышы мүмкүн.

Аллодиния кандайча дарыланат?

Сиздин аллодинияңыздын себептерине жараша, дарыгер дарыларды, жашоо образын өзгөртүү же башка дарылоону сунушташы мүмкүн.

Мисалы, дарыгериңиз сиздин ооруну жеңилдетүү үчүн лидокаин (Ксилокаин) же прегабалин (Лирика) сыяктуу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Ошондой эле стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары ичүүнү сунушташса болот, мисалы напроксен (Alleve). Айрым учурларда, дарыгер электр стимуляциясы, гипнотерапия же башка кошумча ыкмалар менен дарылоону сунуш кылышы мүмкүн.

Докторуңуз сиздин аллодинияга алып келүүчү негизги абалды жөнгө салуусу да маанилүү. Мисалы, кант диабетин ийгиликтүү дарылоо диабеттик невропатияны жакшыртууга жардам берет. Бул сиздин аллодиния коркунучун азайтууга жардам берет.

Жашоо стили өзгөрөт

Аллодинияны начарлатуучу триггерлерди аныктоо сиздин абалыңызды башкарууга жардам берет.

Эгер сизде шакый ооруса, кээ бир тамак-аштар, суусундуктар же чөйрө сиздин белгилериңизди козгошу мүмкүн. Жашоо адаттарыңызды жана белгилериңизди байкоо үчүн журналды колдонуп көрүңүз. Триггерлерди аныктап алгандан кийин, алардын таасирин чектөө үчүн чараларды көрүңүз.

Эгер сиз мигрендин оорусу же фибромиалгия менен жашап жатсаңыз, стрессти башкаруу дагы маанилүү. Стресс эки шартта тең симптомдорду алып келиши мүмкүн. Медитация же башка эс алуу ыкмалары менен машыгуу стресстин деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.

Эгерде сиздин аллодинияңыз кийимге тийип калса, жеңил кездемеден тигилген кийимдерди кийип, жеңсиз жүрө берсеңиз болот.

Социалдык жана эмоционалдык колдоо

Эгерде дарылоо сиздин ооруну жеңилдетпесе, анда дарыгериңизден акыл-эс саламаттыгы боюнча кеңеш бериңиз. Бул кызматтар ден-соолугуңуздун өзгөрүлүшүнө ылайыкташканга жардам берет. Мисалы, когнитивдик жүрүм-турум терапиясы сиздин кыйын кырдаалдарга болгон мамилеңизди жана мамилеңизди өзгөртүүгө жардам берет.

Аллодиния менен ооруган башка адамдардан кеңеш сураганга жардам берет. Мисалы, жамаатыңыздан же Интернеттен колдоо топторун издеңиз. Симптомдоруңузду башкаруу стратегияларын бөлүшүүдөн тышкары, ал сиздин ооруңузду түшүнгөн адамдар менен байланышууга жардам берет.

Перспектива кандай?

Сиздин көз карашыңыз сиздин аллодинияңыздын негизги себептерине жараша болот. Диагнозуңуз, дарылоонун жолдору жана узак мөөнөттүү келечегиңиз жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн дарыгериңизден сураңыз.