Автор: Christy White
Жаратылган Күнү: 9 Май 2021
Жаңыртуу Күнү: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Living, Laughing & Loving Books by Ann Pietrangelo
Видео: Living, Laughing & Loving Books by Ann Pietrangelo

Мазмун

Ann Pietrangelo - Вирджинияда жашаган жазуучу жана саламаттыкты сактоо жаатындагы жазуучу, окурман жана бир аз кыялкеч. Ал "Мындан ары сек жок" жана "Карагыла" деген китептери аркылуу ал башкаларга ден-соолукка байланыштуу күрөштө өзүн жалгыз сезүүгө жардам берүү үчүн өз тажрыйбасы менен бөлүшөт. Ал ден-соолугу чың, сен кезиктире турган адам деп ант берет.

Аны AnnPietrangelo.com жана Твиттерден табыңыз.

Healthline редакциялык көрсөтмөлөрү

Ден-соолук жана ден-соолук жөнүндө маалыматты табуу оңой. Бул бардык жерде. Бирок ишенимдүү, актуалдуу, колдонууга жарактуу маалыматты табуу кыйын жана ал тургай, өтө эле көп болушу мүмкүн. Healthline мунун бардыгын өзгөртүп жатат. Биз ден-соолукка байланыштуу маалыматты түшүнүктүү жана жеткиликтүү кылып жатабыз, ошондо өзүңүз жана сүйгөн адамдарыңыз үчүн мыкты чечимдерди чыгара аласыз. Биздин процесс жөнүндө кененирээк окуңуз


Бүгүн Оку

Туура кайчылаш-машыгуу фитнес максаттарыңызды кыйратат

Туура кайчылаш-машыгуу фитнес максаттарыңызды кыйратат

Сиз велосипед тепкенди, чуркаганды же теннис ойногонду жакшы көрөсүзбү, бул өзүңүзгө жаккан спорт менен машыгуу баары сиздин машыгууларыңыздан. Бирок күнүмдүк режимиңизди өзгөртүүгө арзырлык, дейт тре...
Кош бойлуулук учурундагы "экиге тамактануу" идеясы чындыгында туура эмес түшүнүк

Кош бойлуулук учурундагы "экиге тамактануу" идеясы чындыгында туура эмес түшүнүк

Бул расмий-сиз кош бойлуусуз. Сиз чече турган биринчи нерселердин бири - диетаңызды өзгөртүү. Сиз буга чейин эле сушиге тыюу салынганын билесиз жана жумуштан кийинки виноңузду күтүүгө туура келет. Бир...