Астманын татаалдашуусу

Мазмун

• Качан медициналык жардамга кайрылыш керек
• Жашоонун бузулушуна алып келүүчү татаалдашуулар
• Уйку
• Физикалык кыймыл
• Чоңдордогу жана балдардагы татаалдашуулар
• Медициналык кыйынчылыктар
• Дары-дармектин терс таасирлери
• Дем алуу жолдорун оңдоо
• Ооруканага жаткыруу
• Астма пристубу жана дем алуу жетишсиздиги
• Башка факторлор
• Эмне үчүн мындай кыйынчылыктар пайда болот?
• Эгерде сизде астма бар болсо, эмне кылуу керек

Астма деген эмне?

Астма дем алуу жолдорунун сезгенишин жана ичкеришин шарттаган өнөкөт дем алуу оорусу. Ал төмөнкүдөй белгилерге алып келиши мүмкүн:

• дем алуу учурунда ышкырганга окшогон үн
• дем алуу кыйын
• көкүрөгүңүздөгү тыгыз сезим
• жөтөлүү

Белгилердин курчтугу ар бир адамда ар башкача. Кээде ышкырык жана жөтөлгөндө астма кармалышы мүмкүн, мында белгилер убактылуу күчөйт. Астманын дарысы жок, бирок дарылоо жардам берет. Ден-соолуктун татаалдашына жол бербөө үчүн ооруну эрте дарылоо керек.

Бул кыйынчылыктар кыска мөөнөттүү болушу мүмкүн, мисалы астма кармоо, же семирүү же депрессия сыяктуу узак мөөнөттүү. Туура көңүл буруп, профилактикалык жардам көрсөткөндө кандай кыйынчылыктардан сактанууга боло тургандыгын билип алыңыз.

Качан медициналык жардамга кайрылыш керек

Эгер астма менен ооруган болсоңуз, доктурга качан кайрылууну билүү маанилүү. Адатта астма ингалятору сиздин белгилериңизди жакшыртат. Бирок ингалятор колдонгондон кийин астма белгилери жакшырбаса, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

Эгерде сизде төмөнкүлөр болсо, тез жардамга кайрылыңыз:

• дем алуунун өтө татаалдыгы
• катуу көкүрөк оорусу
• басуу же сүйлөө кыйын
• териге көгүш түстө

Эгерде сизде аз же эч кандай күч болбосо деле астма белгилери байкалса дагы, доктурга жазылыңыз. Убакыт өткөн сайын астма күчөп кетиши мүмкүн. Симптомдордун жыштыгы көбөйүп, ингаляторду көп колдонууга туура келсе, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Дарыгериңиз дарылоону жөндөшү керек болушу мүмкүн.

Жашоонун бузулушуна алып келүүчү татаалдашуулар

Уйку

Кээ бир астма менен ооруган адамдар көпчүлүк белгилерин түн ичинде сезишет. Убакыттын өтүшү менен, бул олуттуу уйкудан ажыратууга алып келиши мүмкүн. Өнөкөт уйкунун жетишсиздиги жумушта жана мектепте туура иштөөгө тоскоол болот. Айдоо же механизмдерди башкаруу керек болсо, өзгөчө кооптуу болушу мүмкүн.

Физикалык кыймыл

Астма кээ бир адамдарды машыгууга же спортко катышуудан сакташы мүмкүн. Көнүгүүнүн жетишсиздиги төмөнкүлөргө тобокелдикти жогорулатат:

• диабет
• жогорку кан басымы
• салмак кошуу
• депрессия

Чоңдордогу жана балдардагы татаалдашуулар

Чоңдордо жана балдарда ушул сыяктуу астма белгилери жана белгилери байкалат. Бирок өнүгүп жаткан татаалдашуулар жаш куракка жараша ар кандай таасир этиши мүмкүн.

Медициналык кыйынчылыктар

Астма - узак мөөнөттүү жана өмүргө коркунуч келтирүүчү, туруктуу дарылоону талап кылган оору. Эгер дарыланбаса, узак мөөнөттүү кесепеттерге жана катуу асқынууга алып келүү коркунучу жогору. Бул узак мөөнөттүү таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

Дары-дармектин терс таасирлери

Айрым астма дары-дармектери төмөнкүлөрдү пайда кылышы мүмкүн:

• тез жүрөктүн кагышы
• кырылдагандык
• тамакты дүүлүктүрүү (ингаляциялык кортикостероиддер)
• ооз ачыткы инфекциялары (ингаляциялык кортикостероиддер)
• уйкусуздук (теофиллин)
• гастроэзофагеалдык рефлюкс (теофиллин)

Дем алуу жолдорун оңдоо

Айрым адамдар үчүн астма дем алуу жолдорунун өнөкөт сезгенүүсүн шарттайт. Бул дем алуу жолдорунун туруктуу структуралык өзгөрүүлөрүнө же аба жолдорунун жаңылануусуна алып келиши мүмкүн. Дем алуу жолдорун калыбына келтирүү астматикалык дем алуу жолдорундагы структуралык клеткалардагы жана ткандардагы бардык өзгөрүүлөрдү камтыйт. Дем алуу жолдорунун өзгөрүшү төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• өпкөнүн иштешин жоготуу
• өнөкөт жөтөл
• дем алуу жолдорунун дубалын коюу
• былжыр бездери жана былжыр өндүрүшү көбөйдү
• дем алуу жолдорунда кан менен камсыздоо көбөйдү

Ооруканага жаткыруу

2011-жылы маалымдалгандай, астма АКШнын бардык шашылыш жардам бөлмөсүнө келгендердин 1,3 пайызын түзөт. Бактыга жараша, дарыланып жаткандардын дээрлик бардыгы эң катуу чабуулдардан да айыгып кетишет.

Ооруканада сизге бет кап же мурун түтүкчөсү аркылуу кычкылтек берилиши мүмкүн. Сизге тез таасир этүүчү дары-дармектер же стероиддердин дозасы керек болушу мүмкүн. Оор учурларда, доктур дем алуу түтүкчөсүн өпкөгө аба агымын кармоо үчүн дем алуу түтүкчөсүн киргизиши мүмкүн. Туруктуу бойдон калганга чейин бир нече саат бою көзөмөлдөнүп турасыз.

Астма пристубу жана дем алуу жетишсиздиги

Катуу астма менен ооруган адамдарда дем алуу органдарынын иштебей калуу коркунучу жогорулайт.Дем алуу органдарынын жетишсиздиги өпкөдөн канга кычкылтек жетишсиз болуп калганда пайда болот. Адамдын өмүрүнө коркунуч туудурган астма сейрек кездешет, бирок бир нече күндөн бери улам күчөп бара жаткан симптомдорду жаратат. Врачыңыздан дарылоонун жолдору жана өмүрүңүзгө коркунуч туудурган астма болушу мүмкүн деп эсептесеңиз, абалыңызды кантип башкарууга боло тургандыгын сураңыз.

Эгерде дем алуу органдарынын жетишсиздиги тез арада дарыланбаса, анда ал өлүмгө алып келиши мүмкүн. Күн сайын астмадан тогуз америкалык көз жумат деп эсептешет. Америкада жылына астмадан улам 4000ден ашуун өлүм катталат. Бирок бул өлүмдөрдүн көпчүлүгү тийиштүү симптомдору жана шашылыш жардамы менен алдын алууга болот.

Башка факторлор

Пневмония: Астма дем алуу жолдоруна жана дем алууга таасир этет. Бул пневмониядан айыкканга чейин канча убакытты талап кылышы мүмкүн. Бул инфекция өпкөдө сезгенүүнү пайда кылат. Белгилери: дем алуудагы кыйынчылык, ысытма, көкүрөк оорусу жана жүрөктүн тез согушу. Бирок астма пневмония оорусун көбөйтпөйт.

Эмне үчүн мындай кыйынчылыктар пайда болот?

Астма оорусу ар кандай себептерден улам келип чыгат. Жалпы өрттүн пайда болушуна дүүлүктүрүүчү заттарга же аллергендерге тез-тез же катуу дуушар болуу кирет, мисалы:

• чаңча
• чаң кенелери
• үй жаныбарынын жүнү
• тамекинин түтүнү
• үй тазалагычтар

Мындан тышкары, кээ бир адамдар дене тарбия көнүгүүлөрүнө катышкандан кийин алоолонгон нерселерге көбүрөөк кабылышат. Бул көнүгүү астма деп аталат.

Эмоционалдык жана медициналык факторлор да астманын татаалдашын шартташы мүмкүн. Стресс же тынчсыздануу астма белгилерин күчөтүшү мүмкүн. Муздак же кислота рефлюкси да муну жасай алат. Айрым адамдар кээ бир дары-дармектерди, мисалы, аспирин же ибупрофенди ичкенден кийин астма белгилери байкалат.

Жеке триггерлерди кантип аныктоону билүү үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Аларды билүү астма менен күрөшүүгө жардам берет. Мунун түпкү себебин аныктоо үчүн ар бир чабуулдун же өрттүн чыгышын жазып туруңуз.

Эгерде сизде астма бар болсо, эмне кылуу керек

Астма оору болушу мүмкүн, бирок туура кам көрүү менен ден-соолукту чыңдап, активдүү жашоого болот. Дарылоо белгилериңизди башкарууга жана башкарууга жардам берет. Сиз астманын алдын ала албасаңыз да, астма кармоодон сактансаңыз болот.

Көнүгүү өпкөнү күчтөндүргөндүктөн, дарыгерден коопсуз ыкмаларды сурап, көнүгүүлөрдүн күчүн акырындык менен жогорулатыңыз. Эгерде ингаляторуңузду колдонгондон кийин белгилериңиз оңолбосо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.