Жүрөктүн айнуусун имбир менен кантип кетирсе болот

Мазмун

• Имбир чайы
• Имбир кошулган ширелер
• Имбир суусу
• Капсулалар

Имбир - бул дары-дармек өсүмдүгү, башка функциялардын катарында ичеги-карын системасын бошоңдотууга жардам берет, мисалы, жүрөк айлануу жана жүрөк айлануу сезимин кетирет. Бул үчүн, сиз ооруп жатканда имбирдин тамырын жесе болот же, мисалы, чай жана шире даярдай аласыз. Имбирдин артыкчылыктарын билип алыңыз.

Имбирди колдонуудан тышкары, сиңиши татаал, мисалы, шоколад, кууруу, колбаса, куурулган жумуртка, кызыл эт же закускаларды, ошондой эле тамак учурунда муздак суудан кичинекей ууртап ичкен тамактарды колдонуудан алыс болуңуз. ыңгайсыздыкты жоюу күнү.Деңиз оорусу менен.

Мисалы, варфарин сыяктуу канды суюлтуучу дары-дармектерди колдонгон адамдар үчүн имбирди ичүүгө болбойт. Мындан тышкары, кош бойлуу аялдардын күнүнө имбирди колдонушу көзөмөлгө алынат, андыктан имбирди колдоно баштаардан мурун медициналык жана азык-түлүк боюнча жетекчиликке кайрылуу керек. Имбир эмне үчүн керек экендигин билип алыңыз.

Имбир чайы

Имбирь чайы үйдүн деңиз оорусун айыктыруучу мыкты каражаты, анткени ичеги-карын системасын эс алдыргандан тышкары, тамак сиңирүүчү стимулятор болуп, деңиз оорусун токтотууга жана алдын алууга жардам берет.

Чайды демдөө үчүн бир аш кашык имбирди 500 мл сууга салып, 8 мүнөт кайнатсаңыз болот. Керек болсо, бал менен таттуу кылып, чайды күнүнө бир нече жолу кичинекей ууртам менен ичип туруңуз.

Имбир кошулган ширелер

Имбирдин ширелери - жүрөк айлануу жана жүрөк айлануу менен күрөшүүдөн тышкары, иммундук системаны жакшыртып, энергияны иштеп чыгууга сонун мүмкүнчүлүк. Ширелерди апельсин, сабиз же коон менен жасаса болот, мисалы, эртең мененки оорусу бар кош бойлуу аялдарга. Имбир ширелери жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Имбир суусу

Имбир суусу күндү жакшы баштоого эң сонун мүмкүнчүлүк, аны ойгонгондо 1 стакандан ичүү керек. Жүрөк айлануу жана жүрөк айлануунун алдын алуудан тышкары, имбир суусу арыктоо процессине жардам берет.

Ал үчүн 1 - 5 муздак сууга 4-5 кесим имбирди же 2 аш кашык имбирдин кабыгын салып, күн сайын ач карынга 1 стакан ичүү керек. Имбир суусунун артыкчылыктарын билип алыңыз.

Капсулалар

Имбирди капсула түрүндө да табууга болот, аны ден-соолукка пайдалуу дүкөндөрдөн сатып алууга болот. Кыймыл ооруларын жеңилдетүү жана алдын алуу үчүн, күнүнө 1 же 2 капсулдан же чөп дарылардын көрсөтмөсүнө ылайык керектелет.

Имбир капсулалары арыктоого жардам берүүчү эң сонун альтернатива, себеби ал зат алмашууну тездетет. Имбирь капсулаларын кантип ичүүнү билип алыңыз.