Инсандык мүнөздөгү бузулуулар жана уруулуктар кластери

Мазмун

• Инсандык бузулуу деген эмне?
• Жеке мүнөздөгү кластер деген эмне?
• Параноиддик инсандын бузулушу
• Шизоиддик инсандын бузулушу
• Шизотиптүү инсандын бузулушу
• Кластер Адабияттын бузулушуна кандай диагноз коюлган?
• Жеке мүнөздөгү кластер кандайча мамиле кылынат?
• психотерапиянын
• Дарылоо
• Жеке мүнөздөмөсү бузулган бирөөгө кантип жардам бере алам?
• Эгер менин мүнөзүм бузулса, кайдан колдоо тапсам болот?
• Суициддин алдын алуу

Инсандык бузулуу деген эмне?

Инсандын бузулушу - адамдын ой жүгүртүүсүнө, сезишине жана жүрүм-турумуна таасир эткен психикалык саламаттык. Бул эмоцияларга алдырбоого жана башкалар менен мамилелешүүгө тоскоол болушу мүмкүн.

Мындай бузулуу түрү убакыттын өтүшү менен өзгөрбөй турган узак мөөнөттүү жүрүм-турумду да камтыйт. Мындай башаламандык менен ооруган көп адамдар үчүн, мындай көрүнүштөр эмоциялык жактан кыйналып, жумушта, мектепте же үйдө жашоого жол ачат.

Инсандык бузулуунун 10 түрү бар. Алар үч негизги категорияга бөлүнөт:

• кластер А
• кластер B
• кластер C

Кластер жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз, инсандык мүнөздөгү бузулуулар, алардын диагнозу жана дарыланышы.

Жеке мүнөздөгү кластер деген эмне?

Кластер Жеке мүнөздөгү бузулууларга төмөнкүлөр кирет:

• параноиддик инсандын бузулушу
• шизоиддик инсандын бузулушу
• шизотиптүү инсандын бузулушу

Алар өзүнчө шарттар болгону менен, алардын бардыгы башкаларга адаттан тыш же кызыктуу көрүнгөн ой жүгүртүүнү жана жүрүм-турумду камтыйт. Бул көбүнчө социалдык көйгөйлөргө алып келет.

Параноиддик инсандын бузулушу

Параноиддик мүнөздүн бузулушу ишенимсиз жүрүм-турумдун үлгүлөрүн жаратат. Бул мүнөздөгү бузулуулары бар адамдар көбүнчө башкалардын мотивдерине шектенишет же башкалар аларга зыян келтиришет деп коркушат.

Параноиддик инсандык бузулуунун башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• башкаларга ишенүү кыйын
• башкалардын ишенимсиздик кылып жатышына негизсиз шектенүү
• сизге каршы маалыматты колдонуудан коркуп, башкаларга ишенгиси келбейт
• бейкүнөө эскертүүлөрдү коркутуу же акаарат катары кабыл алуу
• кабыл алынган кол салуулардан ачуулануу
• кек сактоого жакын
• жубайы же романтикалык шериги ишенимсиз болуп калат деген негизсиз коркуу

Шизоиддик инсандын бузулушу

Шизоиддик инсандык бузулуу - бул коомдук иш-аракеттерден оолак болуу жана эмоцияларга алдырбоо. Башкалар үчүн шизоиддик инсандык мүнөзү бузулган адамдар тамашасыз же суук сезилиши мүмкүн.

Шизоиддик инсандык бузулуунун башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• жалгыз болууну артык көрүшөт
• жакын достукту каалабаган же андан ырахат алган эмес
• эч нерседен ырахат алууну сезе албай
• эмоцияларды билдирүүдө кыйналат
• эмоционалдык кырдаалга ылайыктуу реакция кылуу кыйынга турат
• сексуалдык мамилелерди каалабагандыкты же каалабагандыкты сезүү

Шизотиптүү инсандын бузулушу

Шизотиптик инсандык бузулуулары бар адамдар адатта адаттан тыш өзгөчөлүктөргө ээ болушат. Адатта, алар бир аз жакын мамиледе болушат, башкаларга ишенбестик көрсөтүшөт жана көптөгөн социалдык тынчсызданууларды башынан өткөрүшөт.

Шизотиптүү инсандын бузулушунун башка белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• сүйлөө стилин же адаттан тышкары сүйлөө стилин колдонуу
• жакын досторум жетишпейт
• адаттан тыш жолдор менен кийинүү
• алардын адаттан тыш күчтөргө ээ экендигине ишенүү, мисалы, окуяларга өз ойлору менен таасир этүү жөндөмү
• адаттан тыш сезимдерди, мисалы, жок жердеги үндү укканда
• адаттан тыш ишенимдерге, жүрүм-турумдарга же аукционизмге ээ болуу
• себепсиз башкалардан шектенүү
• орунсуз реакцияларга ээ болуу

Кластер Адабияттын бузулушуна кандай диагноз коюлган?

Дарыгерлердин психикалык саламаттыгына, мисалы, тынчсыздануу же депрессияга салыштырганда, инсандык мүнөздөгү ооруларды аныктоо кыйыныраак. Ар бир адам өзүнүн ой жүгүртүүсүн жана дүйнө менен өз ара мамилесин калыптандырган уникалдуу инсанга ээ.

Эгер сизде же сизге жакын адамда инсандык мүнөздөгү бузулуу бар деп ойлосоңуз, анда психикалык саламаттыкты сактоо адиси тарабынан баалоодон баштоо керек. Муну көбүнчө психиатр же психолог жасайт.

Жеке мүнөздөмөлөрдүн бузулушун аныктоо үчүн дарыгерлер көбүнчө бир катар суроолорду берүүдөн башташат:

• өзүңүздү, башкаларды жана окуяларды кандай кабыл алгандыгыңыз
• эмоционалдык жоопторуңуздун ылайыктуулугун
• башка адамдар менен, айрыкча тыгыз мамилелерде кандай мамиле кыласыз
• импульстарыңызды кантип башкарасыз

Сүйлөшүүдө сизге бул суроолорду бериши мүмкүн же анкета толтурушу мүмкүн. Сиздин белгилериңизге жараша, алар сизди жакшы билген адам менен, мисалы, жакын адамыңыз же жубайыңыз менен сүйлөшүүгө уруксат сурашы мүмкүн.

Бул таптакыр милдеттүү эмес, бирок дарыгериңизге жакын адамыңыз менен сүйлөшүү айрым учурларда так диагноз коюуга жардам берет.

Дарыгер жетиштүү маалымат чогултуп алгандан кийин, психикалык бузулуулардын диагностикалык жана статистикалык колдонмосунун жаңы редакциясына кайрылышы мүмкүн. Аны Америка Психиатриялык Ассоциациясы жарыялаган. Бул колдонмодо диагностикалык критерийлер, анын ичинде симптомдун узактыгы жана оордугу, инсандык 10 оорунун ар бири үчүн келтирилген.

Эсиңизде болсун, ар кандай инсандын бузулушунун белгилери көп учурда бири-бирине дал келет, айрыкча бир кластердеги бузулууларга.

Жеке мүнөздөгү кластер кандайча мамиле кылынат?

Инсандык бузулуулары үчүн ар кандай дарылоо ыкмалары бар. Көпчүлүк адамдар үчүн дарылоонун айкалышы жакшы натыйжа берет. Дарылоо планын сунуш кылганда, дарыгер сиздин мүнөзүңүздүн бузулгандыгын жана сиздин күнүмдүк жашооңузга канчалык тоскоол болоорун эске алат.

Сизге ылайыктуу нерсени табаардан мурун, бир нече башка дарылоону байкап көрүшүңүз керек. Бул аябай көңүлдү чөгөргөн процесс болушу мүмкүн, бирок акыр-аягы, өзүңүздүн оюңузду, сезимдериңизди жана жүрүм-турумуңузду көзөмөлдөп, акыл-эс алдыңызда сактап коюңуз.

психотерапиянын

Психотерапия - бул сүйлөшүү терапиясы. Бул сиздин ой-сезимдериңизди жана жүрүм-турумуңузду талкуулоо үчүн терапевт менен жолугушууну камтыйт. Ар кандай шарттарда жүргүзүлүүчү психотерапиянын көптөгөн түрлөрү бар.

Ток-терапия жекече, үй-бүлөлүк же топтук деңгээлде жүргүзүлүшү мүмкүн. Жекече сабактарга терапевт менен бир-бирден иштөө кирет. Үй-бүлөлүк сессия учурунда сиздин терапевт жакын досуңуз же үй-бүлөңүздүн мүчөсү болот, ал сиздин жагдайыңызга таасир этип, сессияга кошулат.

Топтук терапияга окшош шарттары жана белгилери бар адамдардын тобу менен сүйлөшүү жүргүзгөн терапевт кирет. Бул окшош маселелерди баштан кечирип, иштебеген же иштебеген нерселер жөнүндө сүйлөшүү үчүн мыкты ыкма болот.

Терапиянын башка түрлөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Когнитивдүү жүрүм-турумдук терапия. Бул сиздин ой-жүгүртүүлөрүңүздү жакшыраак билүүгө жана аларды жакшыраак башкарууга мүмкүндүк берген ток-терапиянын бир түрү.
• Диалектикалык жүрүм-турум терапиясы. Терапиянын бул түрү когнитивдүү жүрүм-турум терапиясы менен тыгыз байланышта. Симптомдоруңузду башкаруу көндүмдөрүн үйрөнүү үчүн көбүнчө жекече сүйлөшүү терапиясы жана топтук сессияларды камтыйт.
• Психоаналитикалык терапия. Бул эс-учун жоготкон же көмүлгөн эмоциялар менен эскерүүлөрдү ачууга жана жөнгө салууга арналган ток-терапиянын бир түрү.
• Психологиялык агартуу. Терапиянын бул түрү сиздин абалыңызды жана анын эмнени камтыгандыгын жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.

Дарылоо

Жеке мүнөздөгү бузулууларды дарылоого атайын бекитилген дары-дармектер жок. Бирок айрым белгилер менен күрөшүү үчүн, рецепт жазуучу "өчүрүлгөн этикеткадан" колдонушу мүмкүн.

Мындан тышкары, инсандык өзгөчөлүктөрү бар кээ бир адамдардын психикалык саламаттыгынын дагы бир бузулушу болушу мүмкүн, алар клиникалык көңүлдүн чордонунда болот. Сиз үчүн эң жакшы дары-дармектер жеке жагдайларга жараша болот, мисалы, сиздин симптомдоруңуздун оордугуна жана биргелешкен психикалык бузулууларга.

Дары-дармектерге төмөнкүлөр кирет:

• Депрессияга. Антидепрессанттар депрессиянын белгилерин дарылоого жардам берет, бирок ошондой эле алардын импульсивдүү жүрүм-турумун же сезимдерин же ачуулануу менен көңүл чөгүүнү басаңдатууга болот.
• Тынчсызданууга каршы дары-дармектер. Тынчсызданууну басаңдатуучу дары-дармектер коркуунун же перфекционизмдин белгилерин жеңүүгө жардам берет.
• Маанайды турукташтыргычтар. Көңүл көтөрүүчү стабилизаторлор көңүлдүн көтөрүлүшүн алдын алып, кыжырданууну жана агрессияны төмөндөтөт.
• Antipsychotics. Психозду дарылоодо колдонулган дары-дармектер чындык менен байланышты оңой жоготуп алган же жок нерселерди көрүп, уккан адамдар үчүн пайдалуу болот.

Мурда кандай дары-дармектерди колдонсоңуз, доктуруңузга айтып коюңуз. Бул аларга ар кандай жолдорго кандай жооп кайтараарыңызды жакшыраак аныктоого жардам берет.

Эгерде сиз жаңы дары-дармектерди колдонуп көрсөңүз, анда сизге ыңгайсыз терс таасирлери бар экендигин доктуруңузга билдириңиз. Алар сиздин дозаңызды өзгөртүүгө же терс таасирди башкаруу боюнча кеңештерди бериши мүмкүн.

Денеңиз медитацияга көнгөндөн кийин, дары-дармектердин терс таасирлери көп учурда басаңдаарын эсиңизден чыгарбаңыз.

Жеке мүнөздөмөсү бузулган бирөөгө кантип жардам бере алам?

Эгер жакын адамыңардын мүнөзү бузулуп калса, аларга өзүлөрүн ыңгайлуу сезишине жардам берүү үчүн бир нече иш-аракеттерди жасасаңыз болот. Бул маанилүү: инсандык мүнөздөгү бузулуулары бар адамдар алардын абалын билишпейт же алар дарылоонун кереги жок деп ойлошу мүмкүн.

Эгерде алар диагноз албаса, анда аларды психиатрга кайрыла турган биринчи жардамчы врачка кайрылууга үндө. Айрым учурларда адамдар үй-бүлө мүчөсүнүн же досунун кеңешине караганда доктурдун кеңешине көбүрөөк макул болушат.

Эгер алар инсандык мүнөздөгү бузулуу диагнозун алышкан болсо, анда дарылоо процессинде аларга жардам берген бир нече кеңеш:

• Чыдамкай болушу. Кээде адамдар алдыга жылуу үчүн бир нече кадам артка кетиши керек.Бул үчүн аларга орун берүүгө аракет кылыңыз. Алардын жүрүм-турумун жеке кабыл алба.
• Иш жүзүндө колдон. Терапияга дайындалуу убактысын белгилөө жана ал жакка ишенимдүү жол менен баруу сыяктуу практикалык жардамды сунуштаңыз.
• Жеткиликтүү бол. Аларга терапия сессиясына кошулууга даяр экендигиңизди билдирип коюңуз.
• Вокалдык бол. Аларга жакшыртуу үчүн жасаган аракеттериңизди канчалык баалай турганыңызды айтыңыз.
• Тилиңди унутпа. "Сиз" билдирүүлөрүнүн ордуна "Мен" билдирүүлөрүн колдонуңуз. Мисалы, "Сен качан менден коркуп калдың ..." деп айткандын ордуна, "... сенден коркконду сезди ..." деп айткыңыз.
• Өзүңө боорукер бол. Өзүңүзгө жана муктаждыктарыңызга кам көрүүгө убакыт бөлүңүз. Көңүлүңүз чөгүп же стресс болуп жатса, колдоо көрсөтүү кыйынга турат.

Эгер менин мүнөзүм бузулса, кайдан колдоо тапсам болот?

Эгерде сиз өзүңүздү чөгүп, каяктан баштаарыңызды билбей жатсаңыз, анда Психикалык Оорулар боюнча Улуттук Альянстын жардамын издеп көрүңүз. Сиз терапевт табууга, каржылык жардам алууга, камсыздандыруу планын түшүнүүгө жана башка көптөгөн маалыматтарды таба аласыз.

Ошондой эле, алардын онлайн талкуулоо топторуна катышуу үчүн акысыз каттоо эсебин түзсөңүз болот.

Суициддин алдын алуу

• Эгер кимдир бирөө өзүнө зыян келтирүү же башка бирөөгө зыян келтирүү коркунучунда деп ойлосоңуз:
• • 911 же жергиликтүү тез жардам номерине чалыңыз.
• • Жардам келгенге чейин ал адам менен бирге болуңуз.
• • Мылтыктарды, бычактарды, дары-дармектерди же зыян келтириши мүмкүн болгон башка нерселерди алып салыңыз.
• Уккула, бирок соттобоңуз, талашпаңыз, коркутпаңыз же кыйкырбаңыз.
• Эгер сиз же жакын адамыңыз өз өмүрүн кыюуну ойлоп жатса, кризистен же өз өмүрүн кыюудан алдын алуу боюнча ишеним телефонуна кайрылыңыз. 800-273-8255 дареги боюнча Улуттук Суициддин алдын алуу линиясын колдонуп көрүңүз.