D-Манноз СПИДди дарылайбы же алдын алабы?

Мазмун

• Илим эмне дейт
• D-маннозду кантип колдонсо болот
• D-маннозаны кабыл алуунун терс таасирлери
• Далилденген методдор менен жүрүңүз

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

D-манноза деген эмне?

D-манноза - бул белгилүү глюкоза менен байланышкан канттын бир түрү. Бул канттардын экөө тең жөнөкөй шекерлер. Башкача айтканда, алар канттын бир гана молекуласынан турат. Ошондой эле, экөө тең табигый жол менен денеңизде пайда болот жана кээ бир өсүмдүктөрдө крахмал түрүндө кездешет.

Бир нече мөмө-жемиштерде D-манноз бар, анын ичинде:

• мүкжидек (жана мүкжидек ширеси)
• алма
• апельсин
• шабдалы
• брокколи
• жашыл буурчак

Бул шекер капсула же порошок түрүндө берилүүчү айрым азык кошумчаларында дагы бар. Кээ бирлеринде D-манноза бар, ал эми башкаларда кошумча ингредиенттер бар, мисалы:

• cranberry
• каакым экстракт
• гибискус
• итмурун
• пробиотиктер

Көпчүлүк адамдар заара чыгаруу жолдорунун инфекциясын (UTI) дарылоо жана алдын алуу үчүн D-манноз ичишет. D-манноза заара чыгаруу жолдорунда кээ бир бактериялардын өсүшүнө тоскоол болот деп эсептелет. Бирок ал иштейби?

Илим эмне дейт

E. coli бактериялар СПИДдин 90 пайызын пайда кылат. Бул бактериялар заара чыгаруучу каналга киргенден кийин, клеткаларды жабыштырып, өсүп, инфекцияны пайда кылат. Изилдөөчүлөр D-манноз бул бактериялардын токтоп калышын токтотуп, ЖЖЖИни дарылоо же алдын алуу үчүн иштеши мүмкүн деп ойлошот.

D-манноз камтыган тамак-аш азыктарын же кошумчаларды колдонгондон кийин, организм аны бөйрөк аркылуу жана заара чыгаруучу канал аркылуу жок кылат.

Заара чыгаруучу жолдо жатканда, ал E. coli ал жерде болушу мүмкүн бактериялар. Натыйжада бактериялар клеткаларга жабышып, инфекцияны козгой алышпайт.

UTI бар адамдар кабыл алганда D-маннозанын таасири жөнүндө көп деле изилдөө жүргүзүлбөйт, бирок бир нече алгачкы изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал жардам бериши мүмкүн.

2013-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө ЖИА көп катталган 308 аялда D-манноз бааланган. D-манноз антибиотик нитрофурантоин менен кошо 6 айдын ичинде ЖЖЖИнин алдын алуу үчүн иштеген.

2014-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө D-манноз 60 аялда көп кездешүүчү ЖЖЖИнин алдын алуу жана дарылоо үчүн антибиотик триметоприм / сульфаметоксазол менен салыштырылган.

D-манноз жигердүү инфекция менен ооруган аялдарда UTI белгилерин азайткан. Ошондой эле антибиотикке караганда кошумча инфекциялардын алдын алууда эффективдүү болгон.

2016-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, UTI активдүү болгон 43 аялда D-маннозанын таасири текшерилген. Изилдөөнүн жыйынтыгында аялдардын көпчүлүгүндө симптомдор жакшырган.

D-маннозду кантип колдонсо болот

Д-маннозанын ар кандай продуктулары бар. Кайсынысын колдонууну чечүүдө үч нерсени эске алышыңыз керек:

• инфекцияны болтурбоого же активдүү инфекцияны дарылоого аракет кылып жатасызбы
• кабыл алуу керек болот дозасы
• сиз алгыңыз келген өнүмдүн түрү

D-манноза адатта ЖЖЖИге чалдыккан адамдарда ЖЖА алдын алуу үчүн же активдүү ЖЖИ дарылоо үчүн колдонулат. Булардын кайсынысы үчүн колдонуп жатканыңызды билүү өтө маанилүү, себеби дозасы ар башка болот.

Колдонуу үчүн мыкты дозасы, бирок толугу менен так эмес.Азырынча изилдөөдө колдонулган дозалар гана сунушталат:

• СПИДдин алдын алуу үчүн: Күнүнө бир жолу 2 грамм же күнүнө эки жолу 1 грамм
• Жигердүү UII дарылоо үчүн: 1,5 грамм күнүнө эки жолу 3 күн, андан кийин күнүнө бир жолу 10 күн; же 14 грамм бою күнүнө үч жолу 1 грамм

D-манноза капсула жана порошок менен келет. Сиз тандаган форма негизинен сиздин каалооңуздан көз каранды. Эгер сиз ири көлөмдөгү капсул ичкенди жактырбасаңыз же кээ бир өндүрүүчүлөрдүн капсулаларына камтылган толтургучтардан алыс болгуңуз келсе, анда сиз порошокту артык көрүшүңүз мүмкүн.

Көптөгөн өнүмдөр 500 миллиграмм капсула менен камсыз кылаарын унутпаңыз. Демек, керектүү дозаны алуу үчүн эки-төрт капсулдан ичүү керек болушу мүмкүн.

D-манноз порошогун колдонуу үчүн, аны бир стакан сууга эритип, андан кийин аралашманы ичүү керек. Порошок оңой эрийт, ал эми суу таттуу даамга ээ болот.

D-маннозду Интернеттен сатып алыңыз.

D-маннозаны кабыл алуунун терс таасирлери

D-маннозун ичкен адамдардын көпчүлүгү терс таасирлерин көрүшпөйт, бирок кээ бирлеринин табы же ич өткөктөрү бошоп калышы мүмкүн.

Эгерде сизде кант диабети болсо, анда D-маннозду ичерден мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. D-манноз шекердин бир түрү болгондуктан, этият болуу акылга сыярлык. Дарыгер сиз D-манноз ичсеңиз, кандагы канттын деңгээлин тыкыр көзөмөлдөп турушу мүмкүн.

Эгер сизде жигердүү ЖЖИ болсо, доктуруңуз менен сүйлөшүүнү кечиктирбеңиз. D-манноза кээ бир адамдарга жугуштуу ооруларды дарылоого жардам бериши мүмкүн болсо да, учурда далилдер анчалык деле күчтүү эмес.

Белгилүү антибиотик менен дарылоону кечиктирип, жигердүү ЖЖИди дарылоодо натыйжалуулугу бөйрөккө жана канга жайылышы мүмкүн.

Далилденген методдор менен жүрүңүз

Дагы изилдөө жүргүзүлүшү керек, бирок D-манноз перспективдүү тамак-аш кошулмасы окшойт, бул ЖЖЖИди дарылоонун жана алдын алуунун бир жолу болушу мүмкүн, айрыкча СПИГге көп чалдыккан адамдарда.

Аны кабыл алган адамдардын көпчүлүгү эч кандай терс таасирлерин көрүшпөйт, бирок жогорку дозалар ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү табышы мүмкүн.

Эгерде сизде активдүү UII болсо, дарылоонун ылайыктуу жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. D-манноза кээ бир адамдарда ЖЖЖИни дарылоого жардам берсе дагы, олуттуу инфекциянын келип чыгышына жол бербөө үчүн дарылоонун медициналык жактан далилденген ыкмаларын сактоо керек.