Хаглунддун деформациясы

Мазмун

• Хаглунддун деформациясын кантип аныктоого болот
• Хаглунддун деформациясын кандайча дарыласа болот

Хаглунддун деформациясы - бул калканеустун үстүңкү бөлүгүндө, анын айланасындагы ткандарда, согончок менен Ахиллес тарамышынын ортосунда сезгенүүгө алып келген сөөктүү учтун болушу.

Бул бурсит көбүнчө жаш аялдарда көп кездешет, негизинен тыкан бут кийим кийип жүргөндүктөн, эркектерде дагы пайда болушу мүмкүн. Катуу бут кийимди согончокко же картошкага бастырган катуу бут кийимдерди колдонуудан улам оору өөрчүп, ооруйт.

Хаглунддун деформациясын кантип аныктоого болот

Хаглунддун деформациясы таканын арткы бетинде кызыл, шишик, катуу жана ооруткан так пайда болгондо оңой эле аныкталат.

Хаглунддун деформациясын кандайча дарыласа болот

Хаглунддун деформациясын дарылоо башка бурсит сыяктуу сезгенүүнү азайтууга негизделген.Кысым көрсөтпөө үчүн согончокту баскан бут кийимдерди алмаштыруу же бут кийимдин ичиндеги абалды ыңгайлаштыруу - тез арада жасалуучу стратегия.

Клиникалык дарылоо сезгенүүгө каршы жана анальгетиктерди ичүүнү камтыйт. Айрым учурларда тамандын сөөктөрүнүн бир бөлүгүн алып салуу операциясы көйгөйдү чечиши мүмкүн. Бирок көпчүлүк учурларда физиотерапия сунушталат жана бир нече сеанстарда ооруну чечүүгө болот.

Маселени чечүүнү жеңилдетүү үчүн, платформалык такалуу, өтө төмөн же өтө бийик эмес, өтө ыңгайлуу болгон бут кийимдерди колдонууну сунуштайбыз. Үйдө, эгерде оорулуу кыйналып жатса, анда ал муз пакетин же тоңдурулган буурчак пакетин жабыркаган жердин астына коюп, ал жерде күнүнө 2 маал 15 мүнөт коё берет.

Сезгенүү басаңдаганда, ошол эле аймакка күнүнө эки жолу жылуу суу каптарын сүйкөй башташыңыз керек.