Постохирургия депрессиясын түшүнүү

Мазмун

• Себептери
• Депрессия, тизеге операция жана остеоартрит
• Жүрөккө жасалган операциядан кийинки депрессия
• Постохирургиялык депрессиянын белгилери
• Постохирургиялык депрессия менен күрөшүү
• 1. Дарыгериңизге кайрылыңыз
• 2. Сыртка чыгуу
• 3. Оң нерсеге көңүл буруңуз
• 4. Көнүгүү
• 5. Туура тамактанууну карманыңыз
• 6. Даяр болуңуз
• Постохирургиялык депрессияда үй-бүлө мүчөсүнө кантип жардам берүү керек
• Ала кетүү

Операциядан айыгуу убакытты талап кылат жана ыңгайсыздыкты камтыйт. Көптөгөн адамдар өздөрүн кайрадан жакшы сезүү жолунда жүргөндүгүнө шыктанышат. Бирок кээде депрессиянын өнүгүшү мүмкүн.

Депрессия - бул хирургиянын бардык түрүнөн кийин боло турган татаалдаштыруу. Бул сизге жардам бере турган дарылоо ыкмаларын табуу үчүн көңүл бурууну талап кылган олуттуу шарт.

Себептери

Постохирургиялык депрессияны башынан кечирген адамдардын көпчүлүгү анын болушун күтүшпөйт. Дарыгерлер адамдарга бул жөнүндө алдын-ала дайыма эле эскерте беришпейт.

Салым кошо турган факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• операцияга чейин депрессияга кабылышат
• өнөкөт оору
• анестезияга реакциялар
• ооруну басаңдатуучу дары-дармектерге реакциялар
• өз өлүмү менен бетме-бет
• хирургиянын физикалык жана эмоционалдык стресси
• калыбына келтирүү ылдамдыгы жөнүндө тынчсыздануу
• мүмкүн болгон кыйынчылыктардан тынчсыздануу
• башкалардын көз карандылыгына байланыштуу күнөө сезими
• операция жетишсиз болуп калышы мүмкүн деген кооптонуу
• калыбына келтирүүгө байланышкан стресс, үйгө кайтуу, каржылык чыгымдар ж.б.

Айрым операциялар операциядан кийинки депрессиянын тобокелдигин көтөрүшү мүмкүн, бирок ал кандайдыр бир операциядан кийин пайда болушу мүмкүн.

А операциядан кийинки депрессия менен өнөкөт ооруну сезген адамдардын ортосунда байланыш бар. Постохирургиялык депрессия андан кийин пайда болуучу оорунун алдын ала божомолу болушу мүмкүн.

Депрессия, тизеге операция жана остеоартрит

Бир изилдөөгө ылайык, тизесине операция жасалган адамдардын арасында депрессия болгон.

Бирок, башка изилдөөлөргө ылайык, депрессия тизе хирургиясынын жалпы себеби болгон остеоартрит менен ооруган адамдарга таасир этиши мүмкүн.

Айрым адамдар операциядан кийин депрессиянын жакшырышы мүмкүн, айрыкча алар жакшы натыйжага жетишсе.

депрессиянын жалпы тизе алмаштырууга дуушар болгон улгайган адамдарда перипростетикалык биргелешкен инфекция (PJI) тобокелдигин жогорулатышы мүмкүн экендигин көрсөттү.

Жүрөккө жасалган операциядан кийинки депрессия

Жүрөккө жасалган операциядан кийинки депрессия ушунчалык кеңири жайылгандыктан, анын өзүнүн аты бар: жүрөк депрессиясы.

Америкалык Жүрөк Ассоциациясынын (AHA) маалыматы боюнча, жүрөккө операция жасаткан адамдардын 25 пайызга жакыны натыйжада депрессияга туш болушат.

Бул сан маанилүү, анткени AHA позитивдүү көз караш сиздин айыгууңузду жакшыртууга жардам берет деп кеңеш берет.

Постохирургиялык депрессиянын белгилери

Постохирургиялык депрессиянын белгилерин оңой эле жоготуп алуу мүмкүн, анткени алардын айрымдары операциянын натыйжаларына окшош болушу мүмкүн.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

• ашыкча уктоо же көп уктоо
• кыжырдануу
• иш-аракеттерге болгон кызыгуусун жоготуу
• чарчоо
• тынчсыздануу, стресс же үмүтсүздүк
• табиттин жоголушу

Дары-дармектер жана операциянын натыйжалары төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• табиттин жоголушу
• ашыкча уктоо

Бирок, сизде эмоционалдык белгилер пайда болсо, мисалы, үмүтсүздүк, толкундануу же чарчоодон тышкары иш-аракеттерге кызыгуу жоголуп, табиттин жоголушу, бул операциядан кийинки депрессиянын белгилери болушу мүмкүн.

Эгерде белгилер 2 жумадан көпкө созулса, анда дарыгериңиз менен жолугушуп, депрессия жөнүндө сүйлөшүңүз.

Эгерде операциядан кийин дароо депрессия пайда болсо, анда бул дарылардын таасири болушу мүмкүн. Эгерде белгилер 2 жума же андан көпкө созула берсе, депрессиянын белгиси болушу мүмкүн.

Депрессиянын белгилерин кантип таанууга болот.

Постохирургиялык депрессия менен күрөшүү

Постохирургиялык депрессияны алдын алуу үчүн эмне кылуу керектигин билүү маанилүү кадам.

Бул жерде сизге жардам бере турган бир нече кеңеш бар:

1. Дарыгериңизге кайрылыңыз

Операциядан кийинки депрессия деп ойлосоңуз, доктурга көрүнүү үчүн жазылыңыз.

Алар сиздин операциядан кийинки жардамыңызга тоскоол болбогон дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Ошондой эле, алар ылайыктуу психикалык саламаттык боюнча адис сунуш кыла алат.

Эгер сиз табигый кошумчаларды ичүүнү ойлонуп жатсаңыз, анда дарыгериңизден аларды колдонууга болобу же сиз колдонуп жаткан дары-дармектерге тоскоол болушу мүмкүнбү деп сураңыз.

2. Сыртка чыгуу

Пейзаждын өзгөрүшү жана таза аба дем алуу депрессиянын айрым белгилерин жөнгө салат.

Эгер операция же ден-соолугуңуз сиздин кыймыл-аракетиңизге таасир этсе, досуңуз, үй-бүлөңүздүн мүчөсү же социалдык коргоо кызматкери көрүнүштү өзгөртүүгө жардам бере алат.

Сиз барууну пландап жаткан жерде жуктуруп алуу коркунучу жок экендигин текшерип чыгыңыз. Бул коркунуч жөнүндө алдын-ала доктурга кайрылсаңыз болот.

3. Оң нерсеге көңүл буруңуз

Алдыга позитивдүү жана реалдуу максаттарды коюп, жетишкендигиңизди аз да болсо белгилеңиз. Максат коюу оң көз карашты сактоого жардам берет.

Өзүңүз каалагандай тез жерде болгуңуз келбегендиктин ордуна, узак мөөнөттүү калыбына келтирүүгө көңүл буруңуз.

4. Көнүгүү

Дарыгериңиз сунуш кылганда, мүмкүн болушунча көп көнүгүү жасаңыз.

Эгерде сиздин операцияңыз тизеңизди же жамбашыңызды алмаштырган болсо, анда көнүгүү сиздин дарылоо планыңыздын бир бөлүгү болот. Сиздин терапевт калыбына келтирүү үчүн атайын көнүгүүлөрдү жазып берет.

Хирургиянын башка түрлөрү үчүн, качан жана кандайча көнүгүү жасай тургандыгыңызды дарыгериңизден сураңыз.

Операцияңызга жараша, кичинекей штангдарды көтөрүп же төшөктө жатып калышы мүмкүн. Дарыгериңиз сизге туура келген көнүгүү планын иштеп чыгууга жардам берет.

Тизеге жасалган операциядан кийин кандай көнүгүүлөр жакшы экендигин билип алыңыз.

5. Туура тамактанууну карманыңыз

Туура тамактануу сизди жакшы сезип, салмагыңызды башкарууга жардам берет. Ошондой эле, денеңиздин айыгышы үчүн керектүү азыктарды берет.

Көп керектөө:

• жашылча-жемиштер
• дан эгиндери
• пайдалуу майлар
• суу

Чектөө же качуу:

• иштетилген тамак-аш азыктары
• май кошулган азыктар
• кант кошулган азыктар
• алкоголдук ичимдиктер

6. Даяр болуңуз

Операциядан мурун үйүңүздү калыбына келтирүүгө даярдоо стресстен жана тынчсыздануудан арылтат.

Ошондой эле, кулап түшүү жана маанилүү документтерди таба албай калуу сыяктуу көйгөйлөрдүн жана татаалдашуулардын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет.

Бул жерден үйүңүздү калыбына келтирүүгө даярдануу боюнча бир нече кеңешти табыңыз.

Постохирургиялык депрессияда үй-бүлө мүчөсүнө кантип жардам берүү керек

Операциядан кийинки депрессиянын белгилерин жана симптомдорун сүйүктүүңүзгө операция жасатуудан мурун билүү маанилүү.

Депрессияга кабылышкан деп ойлосоңуз, жардам берүүнүн айрым жолдору:

• Алардын кайгыруу же кайгыруу сезимдерин азайтпастан позитивдүү бойдон калыңыз.
• Аларда болгон ар кандай нааразычылыктар жөнүндө айтып беришсин.
• Ден-соолукка пайдалуу адаттарды бекемде.
• Формалар.
• Аларга врачтын диета жана көнүгүү боюнча сунуштарын аткарууга жардам бериңиз.
• Ар бир кичинекей окуяны белгиле, анткени ар бири маанилүү.

Эгер сүйүктүүңүздүн физикалык абалы жакшыра баштаса, депрессия дагы азайышы мүмкүн. Эгер андай болбосо, аларды доктурга кайрылууга үндө.

Ала кетүү

Депрессия хирургиянын кошумча таасири болушу мүмкүн.

Хирургиялык операция жасаткан ар бир адам үчүн, депрессиянын мүмкүн экендигин билүү жана алар пайда болгон белгилерди билүү, аларга жана алардын үй-бүлөлөрүнө пайдалуу болушу мүмкүн.

Ушундай жол менен, алар эртелеп дарыланып кетүү үчүн медициналык жардамга качан кайрылыш керектигин билишет.