Депрессия, тынчсыздануу жана ашыкча тердөө (гипергидроз) ортосундагы байланыш

Мазмун

• Гипергидроздун себеби катары социалдык тынчсыздануу
• Ашыкча тердөө жөнүндө тынчсыздануу
• Депрессия пайда болгондо
• Чечимдер

Тердөө температуранын көтөрүлүшүнө зарыл жооп. Ал эшикте ысык болуп жатканда же спорт менен машыгып жатсаңыз муздатууга жардам берет. Бирок ашыкча тердөө - температурага же көнүгүүгө карабастан - гипергидроздун белгиси болушу мүмкүн.

Депрессия, тынчсыздануу жана ашыкча тердөө кээде бир эле учурда болушу мүмкүн. Тынчсыздануунун айрым түрлөрү гипергидрозду пайда кылышы мүмкүн. Ошондой эле, ашыкча тердөө күнүмдүк иш-аракеттериңизге олуттуу тоскоолдук жаратса, тынчсыздануу же депрессия сезимдери болушу мүмкүн.

Алардын кандайча байланышы бар экендигин жана дарыгериңиз менен белгилериңиз жөнүндө сүйлөшүүгө убакыт келсе, көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Гипергидроздун себеби катары социалдык тынчсыздануу

Гипергидроз кээде социалдык тынчсыздануу бузулушунун экинчи белгиси болуп саналат. Чындыгында, Эл аралык гипергидроз коомунун маалыматы боюнча, социалдык тынчсыздануу менен жабыркагандардын 32 пайызына чейин гипергидроз болот.

Коомдук тынчсыздануу сезими пайда болгондо, сиз башка адамдар менен жүргөндө катуу стресске кабылышыңыз мүмкүн. Сезимдер башкалардын алдында сүйлөөгө туура келгенде же жаңы адамдар менен таанышканда начарлайт. Ошондой эле, өзүңүзгө көңүл буруудан алыс болуңуз.

Ашыкча тердөө социалдык тынчсыздануунун бир эле белгиси. Сиз дагы:

• кызаруу
• ысык сезиңиз, айрыкча жүзүңүздүн айланасында
• жеңил сезип
• баш оору
• титирөө
• сүйлөгөндө кекечтенүү
• кысылган колдору бар

Ашыкча тердөө жөнүндө тынчсыздануу

Эгерде сиз ашыкча тердөө жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, анда бул тынчсыздана башташы мүмкүн. Сизде социалдык тынчсыздануу белгилери да болушу мүмкүн. Жалпы тынчсыздануу бузулушу (GAD) гипергидроздун экинчи симптому катары өнүгүшү мүмкүн.

ГАД гипергидроздун себеби эмес. Бирок убакыттын өтүшү менен ашыкча тердеп калам деп тынчсыздана берсеңиз болот. Тердебей жүргөн күндөрүңүздө да, тердөө ар дайым тынчсыздандырат. Түнкүсүн тынчсыздана бербешиңиз мүмкүн. Алар сиздин жумуштагы же окуудагы концентрацияңызга тоскоол болушу мүмкүн. Үйдө, эс алуу же үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен көңүл ачуу кыйынчылыктары болушу мүмкүн.

Депрессия пайда болгондо

Ашыкча тердөө социалдык жашоодон баш тартууга алып келиши мүмкүн. Эгер сиз күнүмдүк иш-аракеттериңизде тердеп калам деп тынчсызданып жатсаңыз, анда бул сизден баш тартууга жана үйдө отурууга себеп болот. Мурун жаккан иш-чараларга кызыгууңузду жоготуп алышыңыз мүмкүн. Андан тышкары, алардан качканыңыз үчүн өзүңүздү күнөөлүү сезишиңиз мүмкүн. Анын үстүнө, сиз үмүтсүз сезилиши мүмкүн.

Эгер сизде бул сезимдер узак убакытка чейин болсо, анда гипергидрозго байланыштуу депрессияны баштан кечирип жаткандырсыз. Сүйүктүү адамдарыңызга жана иш-аракеттериңизге кайтып келүү үчүн ашыкча тердөө маселесин чечүү жана дарылоо маанилүү.

Чечимдер

Баштапкы гипергидроз (ал тынчсыздануудан же башка шарттардан келип чыкпайт) дарыгер тарабынан диагноз коюлушу керек. Дарыгериңиз тер бездерин көзөмөлдөөгө жардам берген рецепт боюнча кремдерди жана антиперспиранды бере алат. Убакыттын өтүшү менен ашыкча тердөө башкарылып тургандыктан, тынчсыздануу жана депрессия сезимдериңиз басаңдашы мүмкүн.

Эгерде гипергидрозду дарылаганга карабастан, тынчсыздануу жана депрессия басылбаса, анда бул шарттарда сизге да жардам керек болот. Кооптонуу жана депрессия терапия же жеңил антидепрессанттар сыяктуу дары-дармектер менен дарыланса болот. Өз кезегинде, бул дарылоолор терди күчөтүүчү стрессти азайтышы мүмкүн. Досторуңуздун жана үй-бүлөңүздүн арасында жигердүү жана коомдук болуп туруу дагы маанайды көтөрөт.

Коомдук тынчсыздануу сезими пайда болгон тердөө жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, анда анын негизги себебин дарылашыңыз керек болот. Бул жүрүм-турум терапиясы жана дары-дармектер жардам берет.