Бөлүнүп калган ийинди кантип аныктоого жана оңдоого болот

Мазмун

• Качан медициналык жардамга кайрылыш керек
• Четтеги ийинге кантип диагноз коюлат
• Дарылоонун жолдору
• Жабык кыскартуу
• Иммобилизация
• Медикамент
• Хирургия
• Калыбына келтирүү
• Үйдөгү тейлөө
• Outlook

чыгып кеткен ийиндин белгилери

Ийнеңиздеги түшүнүксүз оору көп нерсени, анын ичинде кетүүнү билдирет. Айрым учурларда, чыгып кеткен ийинди аныктоо күзгүгө караганда оңой. Зыянга учураган жер көрүнбөйт, түшүнүксүз кесек же томпок менен бузулуп калышы мүмкүн.

Көпчүлүк учурларда, башка белгилер дислокацияны көрсөтөт. Шишик жана катуу оорудан тышкары, ийиндин чыгып кетиши булчуңдардын спазмына алып келиши мүмкүн. Бул башкарылбай турган кыймылдар сиздин ооруңузду күчөтүшү мүмкүн. Оору сиздин колуңуздан өйдө-ылдый жылып, ийниңизден баштап, моюнуңузга карай жылышы мүмкүн.

Качан медициналык жардамга кайрылыш керек

Эгерде сиздин далыңыз муундан чыгып кеткен болсо, анда ооруну жана жаракат алууну алдын алуу үчүн дароо доктурга кайрылууңуз маанилүү.

Дарыгериңизге кайрылууну күтүп жатып, далыңызды кыймылдатпаңыз же аны ордуна ордуна түртүүгө аракет кылбаңыз. Эгерде сиз өз алдынча далыңызды муунга түртүп салууга аракет кылсаңыз, анда далыңызды жана муунуңузду, ошондой эле ал жактагы нервдерди, байламталарды, кан тамырларды жана булчуңдарды жабыркатуу коркунучу бар.

Андан көрө, догдурга көрүнмөйүнчө, ийинди кыймылдатып жибербөө үчүн, өзүңүздүн жериңизди сындырыңыз же салаңдатыңыз. Аймакты муздан тазалоо ооруну жана шишикти азайтууга жардам берет. Муз ошондой эле муундагы ички кансыроолорду же суюктуктардын топтолушун көзөмөлдөөгө жардам берет.

Четтеги ийинге кантип диагноз коюлат

Кабыл алынганда, доктуруңуз төмөнкүлөрдү сурайт:

• далыңызды кандайча жарадар кылгансыз
• сиздин далыңыз канча убакыттан бери ооруп келе жатат
• дагы кандай белгилерди баштан кечирдиңиз
• эгер буга чейин мындай болгон болсо

Сиздин далыңызды кандайча чечкениңизди билүү - кулап түшүүдөнбү, спорттун жаракатынанбы же башка бир кырсыктанбы - дарыгерге сиздин жаракатыңызды баалап, белгилериңизди дарылоого жардам берет.

Догдур сиздин далыңызды канчалык жакшы кыймылдата аларыңызды байкап, аны кыймылдатып жатканда кандайдыр бир оору же уктатуу сезими жокпу, жокпу, текшерип көрөт. Артерияга байланыштуу жаракат болбогондугун текшерүү үчүн ал сиздин тамырыңызды текшерет. Дарыгериңиз нервдин жабыркашына баа берет.

Көпчүлүк учурларда, дарыгериңиз сиздин жаракатыңыз жөнүндө жакшыраак түшүнүк алуу үчүн рентгенге тартылышы мүмкүн. Рентгенограммада ийин муунунун кошумча жаракаттары же сынган сөөктөр байкалат, алар чыгып кетишине байланыштуу сейрек кездешүүчү көрүнүш эмес.

Дарылоонун жолдору

Дарыгер сиздин жаракатыңыз жөнүндө так түшүнүк алгандан кийин, дарылануу башталат. Баштоо үчүн, доктур сиздин далыңызды жабык кыскартууга аракет кылат.

Жабык кыскартуу

Бул дарыгер сиздин далыңызды муундарыңызга кайра түртөт дегенди билдирет. Дарыгер сизге жеңилирээк тынчтандыруучу каражатты же булчуңдарды басуучу каражатты алдын-ала берип, ыңгайсыздыкты азайтууга жардам берет. Редукция кичирейтилгенден кийин жүргүзүлүп, ийиндин туура абалда экендигин тастыкташат.

Сиздин далыңыз муунга кайра кайтып келээри менен, сиздин ооруңуз басылышы керек.

Иммобилизация

Сиздин далыңызды калыбына келтиргенден кийин, дарыгериңиз далыңыз айыгып жатканда кыймылдабай калуу үчүн сплинт же салпинг колдонушу мүмкүн. Дарыгериңиз далыңызды канчага чейин туруктуу кармоо керектиги боюнча кеңеш берет. Жаракатыңызга жараша, ал бир нече күндөн үч жумага чейин болушу мүмкүн.

Медикамент

Сиз далыңызды калыбына келтирип, күчтү калыбына келтиргенде, ооруну басаңдатуучу дары-дармектер керек болушу мүмкүн. Дарыгериңиз ибупрофенди (Мотрин) же ацетаминофенди (Тиленол) сунушташы мүмкүн. Ошондой эле, ооруну сезгенүүгө жана шишип кетүүгө жардам берүү үчүн муз пакетин сүйкөсөңүз болот.

Эгер дарыгер сизге күчтүү нерсе керек деп ойлосо, анда фармацевттен ала турган Ибупрофенди же ацетаминофенди рецепт боюнча сунуштайт. Ошондой эле, алар гидрокодон же трамадол жазып бериши мүмкүн.

Хирургия

Оор учурларда хирургиялык кийлигишүү талап кылынышы мүмкүн. Бул ыкма акыркы чара болуп саналат жана жабык кыскартуу болбой калса же курчап турган кан тамырларга жана булчуңдарга чоң зыян келтирилген болсо гана колдонулат. Айрым учурларда, дислокация ири тамырга же артерияга байланыштуу кан тамыр жаракат алышы мүмкүн. Бул шашылыш операция жасоону талап кылышы мүмкүн. Капсулага же башка жумшак ткандарга операция жасоо зарыл болушу мүмкүн, бирок адатта, кийинчерээк.

Калыбына келтирүү

Физикалык реабилитация сиздин күчүңүздү калыбына келтирүүгө жана кыймыл-аракетти жакшыртууга жардам берет. Rehab көбүнчө физикалык терапия борборундагы көзөмөлгө алынган же жетекчиликке алган көнүгүүнү камтыйт. Дарыгериңиз физикалык терапевтке кеңеш берип, кийинки кадамдарыңыз боюнча кеңеш берет.

Сиздин калыбына келтирүү түрү жана узактыгы сиздин алган жаракатынан көз каранды. Бир жума ичинде бир нече жолугушууну бир ай же андан узак убакыт талап кылышы мүмкүн.

Сиздин физикалык терапевт сизге үйдө жасай турган көнүгүүлөрдү бериши мүмкүн. Дислокациянын алдын алуу үчүн сизден сактанууңуз керек болгон кээ бир позициялар болушу мүмкүн же сизде болгон дислокация түрүнө жараша белгилүү бир көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат. Аларды үзгүлтүксүз жасап, терапевт берген бардык көрсөтмөлөрдү аткаруу маанилүү.

Дарыгер буга жетиштүү деңгээлде коопсуз деп эсептебейинче, спортко же кандайдыр бир оор иш-чараларга катышпашыңыз керек. Дарыгерден тазаланганга чейин ушул иш-аракеттер менен алектенүү сиздин далыңызга дагы зыян келтириши мүмкүн.

Үйдөгү тейлөө

Ооруңузду жана сезгенүүнү басуу үчүн, далыңызды муз же муздак пакеттер менен муздандырсаңыз болот. Биринчи 2 күндө бир-эки сааттан муздак компрессти ийниңизге 15-20 мүнөт сүйкөп туруңуз.

Ошондой эле, ийниңиздеги ысык таңгакты байкап көрсөңүз болот. Жылуулук булчуңдарыңызды эс алууга жардам берет. Бул ыкманы муктаждыкты сезгендиктен, бир эле учурда 20 мүнөттөн кийин колдонсоңуз болот.

Outlook

Далысынын далысынан толук калыбына келүү үчүн 12-16 жумага чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Эки жумадан кийин, сиз күнүмдүк жашоонун көпчүлүк түрлөрүн кайтып келе алышыңыз керек. Бирок, сиз дарыгердин конкреттүү сунушун аткарууга тийиш.

Эгер сиздин максатыңыз спортко, багбанчылыкка же оор көтөрүүнү камтыган башка иш-аракеттерге кайтуу болсо, анда дарыгердин көрсөтмөсү андан да маанилүү. Бул иш-чараларга эртерээк катышуу сиздин далыңызды дагы жабыркатып, келечекте бул иш-аракеттерге тоскоол болушу мүмкүн.

Көпчүлүк учурларда, 6 жумадан 3 айга чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн. Жумушуңузга жараша, бул жумуштан бошонуу же жаңы рольго убактылуу которулуу дегенди билдириши мүмкүн.

Сизге жеткиликтүү болгон варианттар жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Тиешелүү кам көрүү менен, чыгып кеткен далыңыз жакшы айыгып, күнүмдүк иш-аракеттерди билип-билбей туруп эле калыбына келтире аласыз.