Кальяндын тамеки тартуусу сизди бийиктетеби?

Мазмун

• Кальян колдонгондо бийиктикке жете аласызбы?
• Сиз көз каранды болуп калышы мүмкүнбү?
• Кальян чегүүнүн ден-соолукка зыяндуулугу
• Өпкөнүн эффекттери
• Жүрөк коркунучу
• Инфекция коркунучу
• Рак коркунучу
• Башка тобокелдиктер
• Алып кетүү

Кальян - тамеки тартуу үчүн колдонулган суу түтүгү. Ошондой эле аны шиша (же шееша), хаббл-көбүк, наргила жана гоза деп аташат.

"Кальян" деген сөз түтүктүн мазмунун эмес, түтүктү билдирет.

Кальян жүздөгөн жылдар мурун Жакынкы Чыгышта ойлоп табылган. Бүгүнкү күндө кальян чегүү АКШда, Европада, Россияда жана дүйнө жүзүндө кеңири жайылган.

Ага ылайык, Америка Кошмо Штаттарындагы орто мектеп окуучу эркек балдардын 17 пайызга чейин жана жогорку класстагы кыздардын 15 пайызы кальян колдонгон.

CDC, кальян чегүү колледж студенттери арасында бир аз жогору экендигин, анын 22-40 пайызын колдонуп көрүшкөнүн белгилейт. Адатта, бул топтук иш-чара болуп, атайын кафелерде, чайканаларда же эс алуучу жайларда жасалат.

Кальян резина түтүктөн, түтүкчөдөн, идиштен жана түтүн камерасынан турат. Тамеки көмүргө же көмүргө ысытылат, ага алма, жалбыз, мыя же шоколад сыяктуу даамдар кошулган болушу мүмкүн.

Жалпы жомок - кальян чегүү тамеки чеккенге караганда коопсузураак. Бул туура эмес. Кальяндын тамеки тартуусу сизге чоң пайда алып келбейт, бирок ден-соолукка дагы башка коркунучтарды жаратат жана көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн.

Кальян колдонгондо бийиктикке жете аласызбы?

Кальян марихуана же баңги заттарынын башка түрлөрү үчүн иштелип чыккан эмес. Кальян чегүү сизди жогору көтөрбөйт. Бирок, андагы тамеки сизге ызы-чуу салып бериши мүмкүн. Башыңыз айланып, жайбаракат болуп, башыңыз айланып же солкулдап сезишиңиз мүмкүн.

Кальян чегүү ашказанды оорутушу мүмкүн. Эгерде сиз ашыкча тамеки тартасаңыз же ач карын тамеки тартасаңыз, анда мындай көрүнүш көбүрөөк кездешет.

Кальян жагуу үчүн колдонулган көмүр айрым адамдардын жүрөгүн оорутушу мүмкүн. Көмүрдөн чыккан түтүн башка терс таасирлерди, анын ичинде бир аз баш ооруну пайда кылышы мүмкүн.

Сиз көз каранды болуп калышы мүмкүнбү?

Кальян тамекиси - тамекиден табылган ошол эле тамеки. Демек, кальян чеккенде никотин, чайыр жана оор металлдар менен, анын ичинде коргошун менен мышьяк менен дем аласың.

Бир кальяндан 45-60 мүнөт тамеки тартуу, бир куту тамеки чеккенге барабар.

Никотин - тамеки чеккенде же тамеки чайнаганда көз карандылыкты пайда кылган химиялык зат. Улуттук саламаттыкты сактоо институтунун (NIH) маалыматы боюнча, никотин героин жана кокаин сыяктуу көз карандылыкты жаратат.

Кальян чеккенде денеңиз никотинди сиңирет. Ал болжол менен 8 секундада мээңизге жетет. Кан никотинди бөйрөк үстүндөгү бездерге ташып, ал жакта "күрөш же качуу гормону" болгон адреналин өндүрүлүшүн баштайт.

Адреналин жүрөктүн кагышын, кан басымын жана дем алуу ылдамдыгын жогорулатат. Ошондой эле, сиз дагы сергек жана ачка болбойсуз. Ошондуктан никотин сизди бир азга жакшы сезет.

Убакыттын өтүшү менен, никотин мээни чаташтырып, сизде жок болсо, ооруп, тынчсыздана баштайт. Натыйжада, тамеки же никотин кошулган башка тамеки заттарын чегүү сизди жакшы сезиши мүмкүн. Бул никотинге көз карандылык деп аталат.

Кальян чегүү көбүнчө социалдык кырдаалда жасалат. 2013-жылы кальян чеккен 32 адамдан сурамжылоо жүргүзүлүп, алар ага "социалдык көз карандылык" бар деп эсептешкен. Алар никотинге берилгендигине ишенишкен эмес.

Кальян чегүүнүн ден-соолукка зыяндуулугу

Кальян чегүү менен, никотинди жана тамекиден башка химикаттарды, ошондой эле мөмө-жемиштерден чыккан даамдарды жутасыз. Тамекини колдонуу дүйнө жүзү боюнча жыл сайын дээрлик 5 миллион өлүмгө байланыштуу.

Кальян чегүү көмүрдү да күйгүзөт. Бул башка түтүндөрдү жана химиялык заттарды бөлүп чыгарат.

"Өсүмдүк" кальянында дагы деле тамеки бар болушу мүмкүн. Тамекисиз кальяндарды таба аласыз, бирок алар анчалык көп эмес. Тамеки чекпесеңиз дагы, көмүрдөн жана башка заттардан химиялык заттар менен дем алып жатканыңызды билүү маанилүү.

Кальянда түтүн шлангага жана рупорго жеткенге чейин суудан өтөт. Жалпы зыяндуу заттарды суу чыпкалайт деген уламыштар көп кездешет. Бул туура эмес.

Өпкөнүн эффекттери

Нью-Йорктогу изилдөөчүлөр кальян чеккендердин дем алуу (дем алуу) саламаттыгын тамеки чекпегендерге салыштырышты.

Алар кальяндан тамеки тарткан жаштар кээде гана өпкөсүндө бир нече жолу өзгөрүүлөр болуп, анын ичинде жөтөл жана какырык көп болуп, сезгенүү белгилери жана өпкөдө суюктуктун көбөйүп кеткендиги аныкталган.

Башкача айтканда, кальянды кээде тамеки чегүү ден-соолукка кесепетин тийгизиши мүмкүн. Тамеки сыяктуу эле, кальян дагы зыяндуу түтүндү чыгарат.

Жүрөк коркунучу

Жогоруда айтылган ошол эле изилдөөдө кальян чеккендердин заарасы текшерилип, алардын тамеки чеккендердикиндей химикаттар бар экени аныкталды.

Ошондой эле изилдөөчүлөр көмүр кычкыл газы сыяктуу башка зыяндуу химикаттарды табышты. Бул химикаттар тамекини өрттөөгө колдонулган көмүрдөн келип чыгышы мүмкүн.

2014-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө Лондондогу кафелерде кальян чеккенден кийин 61 адам, анын ичинде 49 эркек жана 12 аял сыналган. Окумуштуулар кальян чеккендердин көмүр кычкыл газынын деңгээли тамеки чеккендерге караганда үч эсе жогору экендигин аныкташты.

Көмүртек кычкыл газы денеңиздеги канча кычкылтекти сиңирерин төмөндөтүшү мүмкүн. Себеби ал кызыл кан клеткаларыңыз менен кычкылтектен 230 эсе күчтүү байланыш түзө алат. Өтө көп көмүр кычкыл газы менен дем алуу зыяндуу жана жүрөк оорусуна жана башка ооруларга чалдыгышы мүмкүн.

Изилдөөчүлөр ошондой эле изилдөөнүн катышуучулары кальян чеккенден кийин кан басымы жогору болгонун аныкташты. Орточо кан басымы 129/81 мм рт.ст.дан 144/90 мм рт.ст.

Убакыттын өтүшү менен, кальян чеккенде өнөкөт кан басымы пайда болуп, жүрөк оорулары жана инсульт коркунучу жогорулашы мүмкүн.

Инфекция коркунучу

Кальян чеккендер адатта топто бир кальянды бөлүшүшөт. Ошол эле ооздон чыккан тамеки чегүү инфекциялардын адамдан адамга жайылышына алып келиши мүмкүн. Андан тышкары, кээ бир бактериялар же вирустар кальян талаптагыдай тазаланбаса, анын ичинде калышы мүмкүн.

Кальянды бөлүштүрүүдөн тараган инфекцияларга төмөнкүлөр кирет:

• суук жана сасык тумоо
• муздак жаралар (HSV)
• цитомегаловирус
• сифилис
• гепатит А
• кургак учук

Рак коркунучу

2013-жылдагы сын-пикирлерге караганда, кальян чегүү айрым рак ооруларына да байланыштуу болушу мүмкүн. Тамекинин түтүнүндө 4800дөн ашуун ар кандай химиялык заттар бар жана алардын 69дон ашыгы ракты пайда кылуучу химикаттар экендиги белгилүү.

Андан тышкары, кальян чегүү денеңиздин кээ бир рак ооруларына каршы күрөшүү мүмкүнчүлүгүн төмөндөтүшү мүмкүн.

Ошол 2013-жылкы баяндамада Сауд Аравиясындагы кальян чеккендердин тамеки чекпегендерге караганда антиоксиданттары жана С витамини аз экендиги аныкталган изилдөөлөргө басым жасалган. Бул ден-соолукка пайдалуу заттар рактын алдын алууга жардам берет.

Кароодо айтылган бир нече башка изилдөөлөр тамекини ооз, тамак, уйку бези, табарсык жана простата рагына байланыштырат.

Башка тобокелдиктер

Кальян чегүү ден-соолукка башка кесепеттерин тийгизет, анын ичинде:

• кош бойлуулук учурунда энелери тамеки тарткан балдардын аз салмакта төрөлүшү
• кандагы канттын деңгээлинин жогорулашы, бул адамдын диабет оорусун жогорулатат
• кекиртек (үн кутусу) шишип же бузулганда
• кандын уюшунун өзгөрүшү
• булганган тиштер
• сагыз оорусу
• даамдын жана жыттын жоголушу

Алып кетүү

Кальян чегүү сизди бийик көтөрбөйт. Бирок, анын көптөгөн коркунучтары бар жана тамеки тартуу сыяктуу эле, көз карандылыкты пайда кылат. Кальян чегүү тамеки чеккенге караганда коопсуз эмес.

Эгер кальян чеккенге берилип кеттим деп ойлосоңуз, саламаттыкты сактоо кызматкери менен тамекини таштоо программасы жөнүндө сүйлөшүңүз.

Эгер сиз кальянды социалдык жактан тамеки тарткан болсоңуз, ооздоруңузду бөлүшпөңүз. Ар бир адам үчүн өзүнчө оозеки сураңыз. Бул инфекциянын жайылышын алдын алууга жардам берет.