Кургак ооз кош бойлуулуктун белгиси эмеспи?

Мазмун

• Себептери
• Суусуздануу
• Гестациялык диабет
• Thrush
• Уйку маселеси
• Белгилери
• Дарылоо
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Төмөнкү сызык

Кургак ооз - бул кош бойлуулуктун өтө кеңири тараган симптому. Бул жарым-жартылай, анткени кош бойлуу кезиңизде сизге дагы көп суу керек, анткени бул балаңыздын өнүгүүсүнө жардам берет.

Бирок дагы бир себеби, сиздин өзгөрүп жаткан гормондор оозеки саламаттыгыңызга таасир этиши мүмкүн. Кургак ооздон тышкары, кош бойлуу кезиңизде гингивит жана тиштериңиз бошоп калышы мүмкүн.

Кош бойлуулук мезгилиндеги кээ бир шарттар, мисалы, гестациялык диабет, ооздун кургашына алып келиши мүмкүн.

Себептери

Кош бойлуулук учурунда ооз кургап кетишинин көптөгөн себептери бар. Айрым жалпы себептер:

Суусуздануу

Дене суусуздануу организмдеги сууну тезирээк жоготкондо болот, айрыкча кош бойлуу аялдар үчүн кооптуу. Себеби суу балаңыздын өнүгүүсүнө жардам берет. Кош бойлуу кезиңизге караганда, кош бойлуу кезде көбүрөөк суу керек.

Оор учурларда, кош бойлуулук учурунда суусуздануу тубаса кемтиктерге же эрте толгоого алып келет.

Суусуздануунун башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ысып кетти
• кочкул сары заара
• катуу суусоо
• чарчоо
• баш айлануу
• баш оору

Гестациялык диабет

Гестациялык диабет кош бойлуулук учурунда гана пайда болот жана кандагы канттын көптүгүнө алып келиши мүмкүн. Сиз төрөгөндөн кийин көп өтөт.

Кош бойлуулук учурунда сизге демейдегиден көп инсулин керек. Гестациялык диабет сиздин денеңиз ашыкча инсулин жасай албай калганда болот.

Гестациялык диабет сизге жана балаңызга кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн, бирок аны туура сактоо менен башкарса болот. Буга туура тамактануу жана спорт менен машыгуу кирет. Сизге дары-дармек же инсулин керек болушу мүмкүн.

Гестациялык диабет менен ооруган аялдардын көпчүлүгүндө эч кандай белгилер байкалбайт, же анча-мынча белгилер гана байкалат. Бул учурда, ал бардык кош бойлуу аялдарга берилген тест учурунда аныкталмак. Эгерде сизде кургак ооздон тышкары белгилер байкалса, анда төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

• ашыкча суусоо
• чарчоо
• демейдегиден көп заара ушатуу керек

Thrush

Молочница деген козу карындын ашыкча өсүшү Candida albicans. Ар бир адамда анча-мынча бар, бирок иммундук системаңыз кадимкидей иштебей жатса, ал кадимки чектен чыгып кетиши мүмкүн.

Молочник оозуңузда кургак, пахта сезимин пайда кылышы мүмкүн:

• тилинде жана бетиңизде быштакка окшогон ак түстөгү жаралар, эгерде аларды сыйрып алсаңыз, кансырап кетиши мүмкүн
• оозуңуздагы кызаруу
• ооз оору
• даамдын жоголушу

Уйку маселеси

Кош бойлуулук уктабай калгандан баштап, түнү бою тез-тез ойгонгонго чейин көптөгөн уйку маселелерин жаратышы мүмкүн. Ошондой эле дем алуу маселелерине, анын ичинде коңурук тартууга жана уйкудагы апноэга алып келиши мүмкүн.

Коңурук тартуу өзгөчө экинчи жана үчүнчү триместрде көп болот. Эгерде сиз ашыкча салмакка ээ болсоңуз, тамеки тартасаңыз, уйкусуз калсаңыз же тонзиллалар чоңоюп кетсе сыяктуу оорулар көп кездешет.

Сиздин өзгөрүп жаткан гормондоруңуздан улам, тамак жана мурун каналдары тарылып, дем алуу маселелери жаралышы мүмкүн.

Коңурук жана уйкудагы апноэ уктап жатканда оозуңузду ачып дем алат. Бул шилекейди чыгарууну кыйындатып, оозуңузду кургатат.

Уйкудагы апноэ олуттуу болушу мүмкүн. Эгер коңурук тартып, күндүз аябай чарчап калсаңыз, доктурга кайрылыңыз.

Белгилери

Кургакчылык сезиминен тышкары, ооздун кургашы мүмкүн болгон белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• тамактын туруктуу оорусу
• жутуу кыйынчылык
• мурундун ичиндеги кургактык
• тамагыңызда же оозуңузда күйүп жаткан сезим
• сүйлөө кыйын
• кырылдагандык
• даам сезиминин өзгөрүшү
• тиштин чириши

Дарылоо

Көпчүлүк учурда үйдөгү дарылар кургак оозду дарылоого жетиштүү. Кош бойлуулук учурунда коопсуз үй шартында дарылоо ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Чайноокантсыз сагыз. Бул сиздин оозуңузду шилекейди көбөйтүүгө үндөй алат.
• Кантсыз катуу момпосуй жеп. Бул дагы оозуңузду шилекейди көбөйтүүгө үндөйт.
• Суу көп ичүү. Бул сизди суусуздандырууга жана айрым белгилериңизди жеңилдетүүгө жардам берет.
• Муздун сыныктарын соруп алуу. Бул бир гана суюктук берип, оозуңузду нымдап койбостон, кош бойлуулук учурунда жүрөк айлануу сезимин азайтууга жардам берет.
• Түнкүсүн нымдагычты колдонуу. Кургак ооз менен ойгонуп жатсаңыз, бул өзгөчө пайдалуу.
• Ооздун жакшы гигиенасын сактоо. Тишти чирип кетүүдөн сакташ үчүн тазалап, тазалап туруңуз.
• Кургак ооз үчүн атайын жасалган тазалоочу каражатты колдонуу. Муну кадимки дарыканадан таба аласыз.
• Кофеден баш тартуу. Мүмкүн болушунча кофеинден алыс болуңуз.

Айрым учурларда, сизге дарыгердин жардамы керек болот. Потенциалдуу клиникалык дарылоолор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Кургак оозду курчутуп жибериши мүмкүн болгон дарыларды өзгөртүү үчүн дарыгериңиз менен иштөө.
• Түндөрү фтордуу лотокторду тагынсаңыз, тишиңизди коргой аласыз.
• Эгерде сиздин оозуңуз кургап калса, коңурук тартуу же апноэ дарылоо.
• Эгерде оозуңуз кургап калса, анда козу карындарды грибокко каршы дары-дармектер менен дарылоо.
• Гестациялык диабетти башкаруу планын түзүү, анын ичинде диета, көнүгүү, ошондой эле зарыл болсо, дары же инсулин.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгерде үйдөгү дарылар кургак оозуңузга жардам бербесе, анда доктурга көрүнүшүңүз керек. Алар негизги себепти издеп, керек болсо дарылоону дайындай алышат.

Эгерде сизде дагы башка белгилер болсо, анда доктурга көрүнүшүңүз керек.

• Thrush: Оозуңуздагы ак, быштак сыяктуу жаралар жана оозуңуздагы кызаруу же оору.
• Гестациялык диабет: Ашыкча суусоо, чарчоо жана заара ушатуу зарылдыгы көп.
• Тиштин чириши: Тиштин басылбай турган тиши, тиштин сезгичтиги жана тиштериңиздеги күрөң же кара тактар.
• Катуу суусуздануу: Дезориентацияланган, кара же кандагы табуретка жана суюктукту кармай албай калуу.
• Уйкудагы апноэ: Күндүз чарчоо, коңурук тартуу жана түн ичинде тез-тез ойгонуу.

Төмөнкү сызык

Сиздин гормонуңуздун өзгөрүшү жана суунун көбөйүшү, кош бойлуу кезиңизде ооз кургап кетиши мүмкүн. Бактыга жараша, бул симптомду жоюунун көптөгөн жолдору бар, канча суу ичкенден баштап, кантсыз сагызды чайнаганга чейин.

Эгерде үйдөгү дары-дармектер кургак оозуңузду басаңдатпаса же сизде гестациялык диабет сыяктуу башка белгилер байкалса, анда доктурга кайрылыңыз.