Клизмалар коопсузбу? Түрлөрү, артыкчылыктары жана кооптонуулары

Мазмун

• Клизма деген эмне?
• Тазалоочу клизмалар
• Рентгенция клизмалары
• Клизмалардын пайдасы
• Потенциалдуу терс таасирлери жана коркунучтары
• Денеңиздин табигый тең салмактуулугун үзгүлтүккө учуратышы мүмкүн
• Клизманын эритмелери ичегиңизге зыян келтириши мүмкүн
• Кир же туура эмес колдонулган шаймандар инфекцияны жана зыян алып келиши мүмкүн
• Клизмага альтернатива
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Клизмалар - ичеги-карындын тазаланышына же бошонушуна түрткү берүүчү суюктуктун ректальный сайылуулары.

Алар жүздөгөн жылдар бою өнөкөт ич катууну дарылоо жана адамдарды айрым медициналык текшерүүлөргө жана операцияларга даярдоо үчүн колдонулуп келген ().

Клизмдерди медициналык адис же үйдө өзүн-өзү башкарган адам башкарса болот.

Бул макалада клизманын ар кандай түрлөрү, ошондой эле алардын пайдалуу жактары жана ден-соолукка байланыштуу маселелер каралат.

Клизма деген эмне?

Ич катуу - бул сиздин табуреткуңуздун табигый кыймылы жайлап, аларды катуу, кургак жана бөлүп чыгаруу кыйынга турган шарт. Көптөгөн адамдар үчүн бул клизма сыяктуу кийлигишүүнү талап кылган өнөкөт көйгөй болушу мүмкүн - же ичегиге ичегини ичегиге салып.

Айрым диагностикалык анализдерден же операциялардан мурун ичеги-карыныңызды жууп туруу үчүн клизмалар да жазылышы мүмкүн. Бул процедуралардан мурун ичеги-карын бош болушу керек, инфекция коркунучун азайтып, заңдын чыгып кетишине жол бербейт.

Айрым клизманын жактоочуларынын айтымында, убакыттын өтүшү менен жоон ичегиңизде таштандылар көбөйсө, депрессия, чарчоо, баш оору, аллергия жана ачуулануу сыяктуу ооруларга алып келет жана клизмаларды колдонуу жеңилдик берет.

Өнөкөт ич катуу менен ооруган адамдардын көпчүлүгү депрессияга жана башка психологиялык белгилерге кабылганы чын, бирок таштандынын көбөйүшү жогоруда айтылган таасирлерге түздөн-түз алып келет деген далилдер жетишсиз (,).

Клизманын эки негизги түрү бар - тазалоо жана кармоо.

Тазалоочу клизмалар

Тазалоочу клизмалар суу негизделген жана жоон ичегини жууп салуу үчүн көтөн чучукта кыска убакытка кармалышы керек. Бир жолу сайгандан кийин, алар бир нече мүнөткө чейин кармалып, денеңиз суюктуктан арылтылат, ичеги-карындагы бош заттар жана табуретка менен кошо.

Айрым кеңири таралган тазалоочу клизмалар төмөнкүлөрдү камтыйт (,):

• Суу же туздуу. Бардык варианттарды аз гана кыжырданткан суу же туздуу зат - денеңиздеги натрий концентрациясын тууроочу туздуу суу - биринчи кезекте жоон ичегини кеңейтүү жана дефекацияны механикалык жол менен көтөрүү үчүн колдонулат.
• Epsom тузу. Бул суу же туздуу клизмага окшош, бирок магнийге бай Эпсом тузу ичеги булчуңдарын эс алдырууда жана ичтин катуусун кетирүүдө эффективдүү дешет.
• Натрий фосфаты. Бул кадимки дары-дармексиз клизма, ал сиздин көтөн чучугуңузду дүүлүктүрүп, анын кеңейишине жана таштандылардын чыгышына алып келет.
• Лимон ширеси. Лимон ширеси жылуу, чыпкаланган сууга аралаштырылып, жоон ичегиңизди тазалоодо денеңиздин рН деңгээлин тең салмактайт деп айтылат.
• Алма сиркеси. Адвокаттардын айтымында, алма уксусун жылуу, чыпкаланган сууга аралаштырсаңыз, ичеги-карын тез тазаланат жана тамак сиңирүү тутумуңузга башка вируска каршы дарылоочу таасирлери болушу мүмкүн.
• Самын самыны. Сууга кастилия самынын же минималдуу кошулмалары бар дагы бир жумшак самынды кошсоңуз, ичегини жумшак дүүлүктүрөт, бул болсо заңдын тез бөлүнүп чыгышын шарттайт.

Рентгенция клизмалары

Рентгенция клизмалары ичегиде узак убакытка - адатта, эң аз дегенде 15 мүнөткө чейин кармалып турушу үчүн иштелип чыккан. Ретенция клизмалары суу же май негизделген болушу мүмкүн, бул табуретканы жумшартып, денеңиздин сыртка чыгып кетишин жеңилдетет.

Эң көп таралган кармоо клизмаларынын катарына төмөнкүлөр кирет (,,):

• Coffee. Кофе клизмалары - демделген, кофеин кошулган кофе менен суунун аралашмасы, жоон ичегиден өт чыгарууга көмөктөшөт. Аларды рак илдетине чалдыккандарды дарылоодо жардам берген дарыгер Макс Герсон популярдуу кылган.
• Минералдык май. Бул клизманын түрү, биринчи кезекте, ичеги-карындын ичине таштандыларды майлап, суу менен тыгыздап, анын кетишине өбөлгө түзөт.
• Пробиотик. Пробиотиктерди сууга аралаштырсаңыз, ичеги-карын бактерияларын колониялаштырууга жардам берет. Lactobacillus reuteri Клизмалар жаралуу колит менен ооруган балдардын сезгенүүсүн басаңдатат.
• Herbal. Айрымдар сарымсак, мышык чайы же кызыл малинанын жалбырагы сыяктуу чөптөрдү сууга аралаштырып пайдаланышат, аш болумдуу, инфекцияга каршы жана сезгенүүгө каршы пайдалуу чөп клизмаларын жасашат.

Клизмалар - ичеги-карындарды тазалоо же өнөкөт ич катууну дарылоо үчүн суюктуктун ректальный сайылуулары. Эки негизги түрү - тазалоо жана кармоо клизмалары - ар кандай чечимдерге ээ жана аларды үй шартында сайса болот.

Клизмалардын пайдасы

Ич катууну дарылап, ичеги-карыныңызды тазалоого клизмалар жардам берет. Бирок, көптөгөн адамдар клизманы башка ден-соолукка пайда келтирүү үчүн колдонушат (,).

Айрым адвокаттар клизма арыктоону колдойт, организмдеги токсиндерди жана оор металлдарды кетирет, терини, иммунитетти, кан басымын жана энергия деңгээлин жакшыртат деп ырасташат.

Ошентсе да, клизма ушул максаттар үчүн эффективдүү же аларды колдонгондордун баарына пайдалуу деп айтуу менен чектелет. Заманбап медицинада кеңири колдонулганына карабастан, алардын натыйжалуулугун колдогон далилдердин көпчүлүгү анекдоттук ().

Медициналык шартта өнөкөт ич катууну басаңдатуу үчүн клизмалар эффективдүү болуп көрүнөт, бирок алар көптөгөн тобокелчиликтерге дуушар болушат, айрыкча үйдө өз алдынча дарыланганда (,).

Ич клеткаларды тазалоо жана өнөкөт ич катууну дарылоодо клизмалар натыйжалуу болушу мүмкүн, бирок алардын көпчүлүгүнүн далилдери илимге негизделген эмес, анекдоттук мүнөздө.

Потенциалдуу терс таасирлери жана коркунучтары

Клизмалар сиздин ичеги-кардыңызды тазалап турса дагы, аларды колдонуудан мурун алардын тобокелчиликтерин эске алып, айрым чараларды көрүшүңүз керек.

Денеңиздин табигый тең салмактуулугун үзгүлтүккө учуратышы мүмкүн

Клизмалар ичеги-карын бактерияларын бузуп, денеңиздеги электролит балансын алып салышы мүмкүн.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, медициналык процедураларга даярданууда колдонулган клизмалар ичеги бактерияларын олуттуу түрдө бузат, бирок таасири убактылуу окшойт. Бирок экиге бөлүнүп, эки дозада колдонулган клизмалар микробиомго азыраак таасир этет окшойт (,).

Электролиттин бузулушу ар кандай клизманын түрлөрү менен байкалган, мисалы, ири көлөмдөгү самындын кайнаган клизмалары жана минералдары бар.

Мисалы, Epsom туз клизмалары магнийдин ашыкча дозасынан өлүмгө алып келгендиги жөнүндө маалыматтар бар. Дагы бир учурда, эки жаштагы натрий фосфат клизмасын (,,) ичүүдөн улам электролит үзгүлтүккө учурап, улгайган эркек адам көз жумган.

Башка отчеттордо клизманы ичегини жууш үчүн ашыкча колдонуу катуу суусузданууга алып келиши мүмкүн, бул өлүмгө алып келиши мүмкүн ().

Клизманын эритмелери ичегиңизге зыян келтириши мүмкүн

Лимон ширеси, алма уксусу жана кофе клизмалары өтө кислотага ээ жана алардын натыйжалуулугун же коопсуздугун көрсөткөн илимий далилдер жетишсиз.

Дагы бир нерсе, алардын кычкылдуулугу жана макияжы сиздин ичегиге зыян келтирип, түз ичегиге күйүп, сезгенүүгө, инфекцияларга, ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн экендигин далилдейт ().

Ошо сыяктуу эле, балдарга кислоталуу суутек пероксидинин клизмаларын берип, натыйжада ичеги-карындын сезгениши, кандуу ич өтүү, кусуу жана узак мөөнөттүү кыйынчылыктар пайда болгон деген маалыматтар бар ().

Андан тышкары, кээ бир адамдарда, чөптөрдүн клизмалары кан куюп, жоон ичегини алып салууну талап кылган ички кан кетүүнү пайда кылган ().

Кир же туура эмес колдонулган шаймандар инфекцияны жана зыян алып келиши мүмкүн

Эгерде сиз өз алдынча клизма менен дарыласаңыз, анда сиз колдонгон куралдардын стерилдүү болушуна, башкача айтканда, аларда зыяндуу микробдор жок экендигине ынануу керек. Кир шаймандарды колдонуу коркунучтуу инфекцияны жуктуруп алуу коркунучун жогорулатат.

Куралды туура эмес колдонсоңуз, көтөн чучугуңузга, көтөн чучугуңузга же ичегиңизге физикалык зыян келтириши мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ичегинин тешилиши клизманы көп колдонуунун сейрек кездешүүчү татаалдыгы эмес, бул сиздин ички органдарыңызды инфекцияга алып келиши мүмкүн (,,).

Адатта чака, түтүк, эритме жана кээде лампочканы камтыган стерилдүү клизма сайуучу топтомдорду Интернеттен же көптөгөн жергиликтүү дары сатуучу жайлардан табууга болот. Алар тазалоо жана коопсуз пайдалануу боюнча көрсөтмөлөр менен келет.

Клизмалар коопсуз жана эффективдүү болгону менен, алар, айрыкча, үй шартында жасалганда, көптөгөн коркунучтарга туш болушат. Туура эмес колдонулган клизмалар сиздин көтөн чучугуңузга же ичегиңизге өмүргө коркунуч туудурган физикалык жана химиялык зыян келтириши мүмкүн.

Клизмага альтернатива

Эгер сиз негизинен тамак сиңирүү тутумун стимулдаштыруу жана тазалоо үчүн клизманы караштырсаңыз, анда башка, анча-мынча инвазиялык варианттар болушу мүмкүн.

Калдыктарды бөлүп чыгарууну жана ичегинин үзгүлтүксүздүгүн шарттай турган клизмага айрым мүмкүн болгон альтернативалар төмөнкүлөрдү камтыйт: (,,,):

• дефекацияны стимулдай турган кофеин бар кофе ичүү
• суу менен жакшы гидратталган бойдон калуу
• сейилдөө, чуркоо, велосипед тебүү же аэробика сыяктуу көнүгүүлөрдү жасап туруу
• магний сыяктуу дары-дармексиз ичүүчү ич алдыруучу каражатты колдонуп көрүү
• мөмө-жемиштер, жашылчалар, дан эгиндери, жаңгактар ​​жана үрөндөр сыяктуу өсүмдүктөрдүн тамак-аштарын жеп, клетчатканы көбөйтүүнү.

Эгерде сизде катуу ич катуу же башка медициналык көйгөйлөр болсо, клизманын коопсуз жана ылайыктуу дарылоо болорун аныктоо үчүн медициналык тейлөөчүңүзгө кайрылыңыз.

Ичеги-карындын кыймылын стимулдаштырууга жардам бере турган клизмага караганда азыраак кооптуу альтернатива гидратта болуу, спорт менен машыгуу жана ден-соолукка пайдалуу, буласы көп тамактануу.

Төмөнкү сызык

Ич катууну басуу жана ичегини тазалоо үчүн клизмалар колдонулат. Суу же майга негизделген эритмелер таасир этүүчү таштандыларды чыгаруу үчүн ичегиге сиздин түз ичегиңиз аркылуу куюлат.

Суу же эритинди сыяктуу жумшак клизмалар эң аз тобокелчиликке алып келет, бирок үйдө колдонуудан мурун дарыгериңизге кайрылыңыз. Андан тышкары, стерилденген сайуучу инструменттердин туура колдонулушун камсыз кылуу коопсуздук үчүн абдан маанилүү.

Көптөгөн адамдар клизма менен ант берип, үзгүлтүксүздүктү бекемдешет жана ич катуунун алдын алышат, бирок алардын натыйжалуулугунун далилдери чектелүү.

Көпчүлүк учурда тобокелдиги аз башка альтернатива жакшы вариант болушу мүмкүн.