Эмоционалдык ысытма деген эмне, белгилери жана кантип дарылоо керек

Мазмун

• Негизги белгилери
• Мүмкүн болгон себептер
• Кимде эмоционалдык ысытма болушу мүмкүн
• Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Психогендик ысытма деп да аталган эмоционалдык ысытма - бул стресстик кырдаалда дене табы көтөрүлүп, катуу ысыктын сезимин пайда кылып, ашыкча тердөө жана баш оору. Бул абал жалпы тынчсыздануу, психикалык бузулуулар, физикалык оорулар, мисалы, күндүн өзгөрүшүнөн улам балдарда, мисалы, фибромиалгия, ал тургай балдарда пайда болушу мүмкүн.

Эмоционалдык ысытма диагнозун табуу оңой эмес, бирок аны жалпы практикадагы дарыгер, невропатолог же психиатр адамдын клиникалык тарыхы жана башка ооруларды жокко чыгарган тесттерди жүргүзүү аркылуу аныктай алат. Мындан тышкары, бул абалды дарылоо, адатта, стрессти жана тынчсызданууну кетирүүчү дары-дармектерди колдонуудан турат, мисалы, анксиолитиктер. Тынчсызданууну басуу үчүн кайсы каражаттар көп колдонуларын билип алыңыз.

Негизги белгилери

Эмоционалдык ысытма стресстен улам келип чыгат жана дене температурасынын жогорулашына алып келип, 37 ° Cдан жогору болуп, башка белгилер пайда болушу мүмкүн:

• Катуу ысыкты сезүү;
• Бетиндеги кызаруу;
• Ашыкча тердөө;
• Чарчоо;
• Баш оору;
• Уйкусуздук.

Бул белгилер бир эле учурда пайда болбой калышы мүмкүн, бирок, эгер алар пайда болуп, 48 сааттан ашык созулса, себептерин текшерүү үчүн тезинен дарыгерге кайрылуу сунушталат, бул оорулардын башка түрлөрүн, мисалы, инфекция же сезгенүүнү көрсөтөт.

Мүмкүн болгон себептер

Эмоционалдык ысытма мээ клеткалары стресстен улам пайда болуп, дене температурасы 37 ° Cдан жогорулап, 40 ° Cга жетет, ал эми кан тамырлар кысылып, бет кызарып, жүрөктүн согушу жогорулайт.

Бул өзгөрүүлөр күнүмдүк стресстик кырдаалдардан улам пайда болот, мисалы, эл алдына чыгып сүйлөө, көптөгөн травмалар, мисалы, үй-бүлө мүчөсүн жоготуу, же травмадан кийинки стресс, жалпы тынчсыздануу бузулуу сыяктуу психологиялык бузулуулардан улам келип чыгышы мүмкүн. паника синдрому. Бул эмне экендигин жана паника синдромун кантип аныктоону билип алыңыз.

Дене температурасынын тез жана апыртылган көтөрүлүшү, өнөкөт чарчоо синдрому деп аталган фибромиалгия жана миалгиялык энцефаломиелит сыяктуу ооруларга кабылган адамдардын стресси жана тынчсыздануусунан улам башталышы мүмкүн.

Кимде эмоционалдык ысытма болушу мүмкүн

Эмоционалдык ысытма каалаган адамда пайда болушу мүмкүн, ал тургай, балдардын өзүндө пайда болушу мүмкүн, себеби стрессти пайда кылган ушул курактагы белгилүү бир окуялар, мисалы, күндүзгү дарылоо борборун баштоо жана андан кийин ата-энесинен бир нече убакытка бөлүнүп кетүү, же жакын тууганынан айрылуу, ошондой эле Күн тартибиндеги өзгөрүүлөрдөн улам пайда болгон башка жалпы балалык сезимдерге.

Дарылоо кандай жүргүзүлөт

Эмоционалдык ысытма дене температурасынын жогорулашына алып келет жана адатта убактылуу болуп, өзүнөн-өзү жоголот, бирок ал туруктуу стресстен келип чыкса, бир нече айга созулуп кетиши мүмкүн жана көпчүлүк учурда сезгенүүгө каршы дары-дармектерди колдонуу менен жакшырбайт натрий дипиронуна окшоп, антипиретиктер менен эмес, ибупрофен сыяктуу дары-дармектер.

Ошентип, бул абалды аныктап чыккандан кийин, врач эмоционалдык ысытманын себебин анализдейт, ошондо негизинен анксиолитикалык препараттарды колдонуудан, тынчсыздануу жана стресстен, антидепрессанттардан, депрессияны дарылоодон турган эң ылайыктуу дарылоо көрсөтүлөт. Ошондой эле адамды стресстен жана тынчсыздануудан эмнени сезээрин түшүнүү үчүн психологго кайрылып, психотерапия сабактарын өткөрүү сунуш кылынышы мүмкүн.

Мындан тышкары, эс алуу жана дем алуу техникаларын камтыган иш-аракеттерди жасоо йога, жана ой жүгүртүү менен алектенип, акылдуулук эмоционалдык ысытманы дарылоого жардам берет, анткени алар стрессти жана тынчсызданууну азайтышат. Эскерүү көнүгүүлөрүн кантип жасоо керектиги жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Ошондой эле стресстен жана тынчсыздануудан арылуунун башка жолдорун караңыз: