15 Үйдө аллергияны дарылоо

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Аллергия үчүн мыкты табигый дары
• Үйдө аллергияны дарылоо
• Мурунду туздуу сугаруу
• HEPA чыпкалары
• Butterbur
• Bromelain
• акупунктура
• лактулоза
• бал
• Кондиционер жана суусуздандыргычтар
• Mandalay Азыр
• Чалкан чалкан
• Quercetin
• С витамини
• Жалбыз эфир майы
• Эвкалипт эфир майы
• Ладан эфир майы
• Үйдө аллергияны дарылоодо колдонулган сактык чаралары
• Ала кетүү

жалпы көрүнүш

Иммундук системаңыз башка адамдарды тынчсыздандырбай турган нерсени жасаганда, сиз аллергиялык реакцияны сезип жатасыз. Аллергиялык реакциялардын келип чыгышына ири күнөөлүүлөрдүн айрымдары:

• баштыктарга
• чаң кенелер
• үй жаныбарлары
• көктүн споралары
• курт-кумурскалар
• тамак-аш
• дары-дармектер

Аллергия бир катар белгилерди жаратышы мүмкүн, мисалы:

• чүчкүрүү
• мурду агып кетти
• кычышуу
• тактар
• шишик
• астма

Дарыгерлер адатта аллергияны ар кандай ыкмалар менен дарылашат, көбүнчө дары-дармектер жана аллергияга каршы кадрлар. Бирок аллергияны табигый жана үйдө дарылоо ыкмалары бар деп ойлойсуз.

Аллергия үчүн мыкты табигый дары

Аллергиядан сактануунун эң жакшы табигый жолу, мүмкүн болсо, оолак болуу. Дарыгерлер да, табигый табыптар да сизге аллергияга чек коюуну же андан алыс болууну сунуш кылышат, бул сиздин аллергиялык реакцияңызды шарттайт.

Аллергендериңиздин таасиринен алыс болушуңуз керек. Мисалы, сизде сульфанын дары-дармегине аллергиялык реакциясы болсо, доктуруңузга аллергияңыз жөнүндө айтып бериңиз. Эгерде сизге керек болсо, алар башка антибиотикти дайындайт.

Айрым аллергендерден оолак болуу кыйын. Андай учурда, симптомдоруңузду доктуруңуз менен талкуулагандан кийин, аллергияга кабылуунун натыйжаларын чечүү үчүн, үйдө аллергиядан арылтуу ыкмасын карап көрүңүз.

Үйдө аллергияны дарылоо

Мурунду туздуу сугаруу

2012-жылы жүргүзүлгөн 10 изилдөөгө караганда, мурунду туздуу сугаруу балдарга да, чоң кишилерге да аллергиялык ринит менен ооруп, чөп ысытмасы деп аталат.

HEPA чыпкалары

Тозаң, чаң жана үй жаныбары какшыган сыяктуу аба аркылуу чыккан дүүлүктүрүүчү каражаттарды кармоо менен, жогорку натыйжалуу чаңдуу аба (HEPA) чыпкалары үйүңүздөгү аллергендерди азайтат.

Butterbur

2003-жылдагы серепте, butterbur - ошондой эле белгилүү Petasites hybridus Адатта, оозеки антигистамин сыяктуу кычыштырган көздөр үчүн бирдей натыйжалуу экени аныкталды.

Bromelain

Бромелайн - бул папаяда жана ананаста табылган фермент. Табигый табыптар бромелайнды шишикти басаңдатуу менен демин жакшыртууда натыйжалуу деп эсептешет.

акупунктура

2015-жылы 13 изилдөөнү карап чыгып, акупунктура мезгилдүү жана көп жылдык аллергиялык риниттин оң натыйжаларын көрсөттү деген тыянакка келген.

лактулоза

2015-жылы өткөрүлгөн 23 изилдөөдө пробиотиктер аллергиялык риниттин симптомдорун жакшыртууга жардам берери көрсөтүлгөн.

бал

Муну далилдей турган илимий далилдер жок болсо да, популярдуу бир теория жергиликтүү өндүрүлгөн балды жеп салууну сунуштайт. Теорияга ылайык, сиз аллергиялык реакцияңызды убакыттын өтүшү менен сиздин аймагыңыздагы аарылар бал чогултуу үчүн чогулткан чаңга түшүрөсүз.

Кондиционер жана суусуздандыргычтар

Абадан нымдуулукту алып салуу менен, кондиционерлер жана суусуздандыргычтар аллергияга терс таасир тийгизиши мүмкүн болгон зең жана көктүн өсүшүн чектеши мүмкүн.

Mandalay Азыр

2015-жылы жүргүзүлгөн изилдөө диеталык спирулина - көк-жашыл балырлар аллергиялык ринитке каршы антиаллергиялык коргоочу таасирин көрсөткөн.

Чалкан чалкан

Табигый айыгуу практиктери чалканды аллергияны дарылоого жардам берүү үчүн табигый антигистамин катары сунушташат.

Quercetin

Кверцетин табигый айыктыруу жактоочуларынын сүйүктүүсү, ал гистаминдердин чыгарылышын турукташтырат жана аллергиянын белгилерин контролдоого жардам берет деп ишенет. Табигый брокколи, капуста, көк чай жана цитрус жемиштеринде.

С витамини

Табигый дары-дармектерди колдонуучулар күнүнө 2000 миллиграмм С витамини ичүүнү сунушташат.

Жалбыз эфир майы

1998-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, жалбыз жалбырагын дарылоо жетиштүү сезгенүүгө каршы таасирин тийгизип, бронх астмасынын жана аллергиялык риниттин белгилерин клиникалык сыноолорго түрткү берди. Эфир майлары абага чачырап кетиши мүмкүн, бирок эгер колдонулса, аны ташуучу май менен аралаштыруу керек.

Эвкалипт эфир майы

Табигый айыгуунун жактоочулары эвкалипт майын микробго каршы каражат катары колдонуп, аллергия мезгилинде жууп жаткан ар бир жүктү кошушат.

Ладан эфир майы

2016-жылкы изилдөө жыйынтыгына ылайык, ладан майы көп жылдык аллергиялык ринитке каршы жардам берет. Сиз мунайды ташуучу майга аралаштырып, кулагыңыздын арасына чачып, абага чачып, дем менен дем алсаңыз болот.

Үйдө аллергияны дарылоодо колдонулган сактык чаралары

Төмөнкү сыяктуу белгилер менен аныктала турган катуу аллергиялык реакцияларды же анафилаксияны дарылоо үчүн үйдөгү дарылоону колдонбоңуз.

• дем алуу кыйынчылык
• өпкөнүн далысы
• көкүрөк оорулары
• кан басымы өзгөрөт
• баш айлануу
• тануу
• денеге чыгуучу кызамык
• кусуу

Эгерде сизде мындай белгилер пайда болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Анафилаксия өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.

Ошондой эле, эфир майларын колдонуу кооптуу эмес. АКШнын тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы эфир майларынын тазалыгын, сапатын жана таңгакталышын көзөмөлдөй албайт. Эфир майларын багыт катары колдонуу маанилүү жана сапаттуу продукттарды колдонуп жатканыңызды текшерип алыңыз.

Билегиңиз сыяктуу сынган териге, май ташуучу майга аралашкан эфир майын сынап көрүңүз. Эгер 24 сааттын ичинде реакция болбосо, аны колдонуу коопсуз болушу керек. Ар бир жаңы эфир майын сынап көрүңүз, айрыкча сиз аллергияга алдырсаңыз.

Ала кетүү

Үйдө аллергияны дарылоонун натыйжалуу экендигине бир нече далилдер бар болсо да, байкап көрүүдөн мурун аларды доктуруңуз менен талкуулаганыңыз жакшы болот. Толук диагноз коюңуз жана дарыгердин сизге жана жеке жагдайыңызга туура келген сунуштарын угуңуз.