Бетке жасалгалоого оңой болгон 4 бет скрабы

Мазмун

• Бет скрабынын кандай артыкчылыктары бар?
• Качып кетүүчү ингредиенттер барбы?
• Кандай ингредиенттер жакшы иштейт?
• Бет скрабын жасаш үчүн сизге эмне керек?
• Бет терисине скраб жасоонун рецепттери
• 1. Сулу жана йогурт скрабы
• Курамы
• Багыттар
• 2. Бал жана сулунун скрабы
• Курамы
• Багыттар
• 3. Алма жана бал скрабы
• Курамы
• Багыттар
• 4. Банандагы сулу боткосу үчүн скраб
• Курамы
• Багыттар
• Бет скрабын канча жолу колдонушуңуз керек?
• Коопсуздук кеңештери
• Төмөнкү сызык

Пилинг теринин бетиндеги өлгөн тери клеткаларын кетирүүгө жардам берет. Дайыма пилинг жасап туруу тешикчелердин алдын алып, коллагендин иштелип чыгышына түрткү берет. Жыйынтык? Бөлүнүп-жарылууга анчалык жакын болбогон, бекем, жылмакай, жаркыраган тери.

Эгер сиз териңизге эмнелерди сүйкөгөнүңүздү жакшы көрсөңүз, анда үйдө жасалган бет скрабы сизге сунушталат. Дагы бир бонус, алар тез жана оңой жасалат, андыктан сизде керектүү бардык ингредиенттер бар болсо керек.

Пилингтин артыкчылыктары жана бетиңизге өзүңүз жасаган скрабды коопсуз ингредиенттер менен кантип жасоо керектиги жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.

Бет скрабынын кандай артыкчылыктары бар?

Туура жасалганда, бет скрабы менен терини сыйрып алуу төмөнкү артыкчылыктарды берет:

• Жылмакай тери. Пилингдер денеңиздин али толук төгүлө элек өлгөн тери клеткаларынан арылууга жардам берет. Бул сизге жылмакай, жаркыраган, бирдей өң берет.
• Жакшыртылган тираж. Теринин бетин стимулдаштыруу кан агымын күчөтүп, теринин ден-соолугуна жаркырап жардам берет.
• Тешиктери жок. Бет терисин сыйруу териңиздеги өлгөн клеткаларды жана майларды кетириши мүмкүн, антпесе сиздин тешиктериңизди бүтөп, бөлүнүп чыгууга алып келет.
• Жакшыраак сиңирүү. Теринин өлүп калган клеткаларын жана башка таштандыларды кетирүү менен, териңиз башка каражаттарды натыйжалуу сиңирет.

Качып кетүүчү ингредиенттер барбы?

Бетиңиздин териси денеңиздин терисине караганда сезимтал жана назик болгондуктан, бет скрабында дене скрабына караганда майда бөлүкчөлөр болушу керек.

Мисалы, популярдуу эксплуатациялоочу кумшекер скрабы бетиңиз үчүн өтө эле катаал. Ошол эле нерсе деңиз тузу, жаңгак кабыгы жана кофенин майы. Бул бөлүкчөлөр, адатта, бет териси үчүн өтө орой.

Териңиз үчүн өтө орой ингредиенттерди колдонуу теринин кыжырдануусуна алып келет. Айрым учурларда, орой бөлүкчөлөр терини тырмап же сындырып алышы мүмкүн.

Кандай ингредиенттер жакшы иштейт?

Теринин кыжырдануусунан же тырышуудан сактануу үчүн, майда, майда бөлүкчөлөрү бар жумшак қабырчактагы каражатты колдонгуңуз келет. Айрым варианттарга төмөнкүлөр кирет:

• органикалык сулу жармасы өтө майда
• корица
• жер күрүч
• сода, аз өлчөмдө

Булардын бардыгы физикалык пилярлар. Демек, алар иштеши үчүн терини ушул ингредиенттер менен сүртүп же сүртүп туруш керек.

Физикалык қабырчыктардан тышкары, химиялык эксплуаторду колдонуунун дагы бир мүмкүнчүлүгү бар. Бул компонент табигый химикаттарды жана ферменттерди колдонуп, өлгөн тери клеткаларын кетирет жана терини жаңыртат.

Өзүңүз жасаган бет скрабында колдонууга боло турган химиялык пилинг компоненттеринин айрым түрлөрү төмөнкүлөрдү камтыйт:

• курамында сүт кислотасы бар сүт жана айран
• алма кислотасын камтыган алма
• ананас, С витамининин жана лимон кислотасынын бай булагы
• манго, А витамининин бай булагы

Бет скрабын жасаш үчүн сизге эмне керек?

Үйдө жасалган бет скрабы, адатта, көптөгөн ингредиенттердин кереги жок. Скраб жасоодон мурун, колуңузда төмөнкүлөр бар экендигин текшериңиз:

• аралаштырып, нымдаштырууга мүмкүндүк берген ташуучу май, мисалы жожоба, кокос же бадам майы
• Эгерде сиз овсянка колдонуп жатсаңыз, кофе майдалагыч же тамак-аш иштетүүчү машина
• өлчөө кашыктары же өлчөө чыны
• аралаштыруучу табак
• аралаштыруучу кашык
• кааласаңыз, эфир майлары

Ошондой эле герметик идиш алып турсаңыз болот. Бул сиздин скрабыңызды сактоого жана кийинчерээк кайра колдонууга мүмкүнчүлүк берет.

Бет терисине скраб жасоонун рецепттери

1. Сулу жана йогурт скрабы

Сулу эртең мененки тамак үчүн гана эмес, алар териге кам көрүү үчүн дагы пайдалуу. Чындыгында, сулу териге кам көрүүчү каражаттардын көптөгөн түрлөрүнөн кездешет. Адатта, бул азыктарда "коллоиддик овсянка" деп аталат.

Изилдөөлөргө ылайык, сулу унунун курамында антиоксидант активдүүлүгү бар фенол деп аталган кошулмалар бар. Ошондой эле, терини тынчтандыруучу сезгенүүгө каршы касиетке ээ.

Табигый сүт кислотасы бар йогурт, пилингти өркүндөтүүгө жардам берет, ал эми жожоба майы, тешикчелерди тыкпастан ным кошот.

Бул скраб аралашма териге жакшы жардам берет.

Курамы

• 2 аш кашык. майдаланган боёлгон сулу (мүмкүн болсо органикалык)
• 1 аш кашык. органикалык жөнөкөй грек йогурту
• 1 аш кашык. жожоба же кокос майы

Багыттар

1. Сулуну кофе майдалагычты же тамак-аш иштетүүчү машинаны колдонуп, майда порошок кылып майдалаңыз.
2. Бардык ингредиенттерди аралаштыргыч идишке аралаштырыңыз.
3. Тазаланган териге болжол менен 30-60 секундага чейин жумшак чөйрөлөргө сүйкөп коюңуз.
4. Скрабды териңизден жылуу суу менен жууп салыңыз.
5. Калган аралашманы кашык менен герметикалык идишке салып, муздаткычта сактаңыз.

2. Бал жана сулунун скрабы

Бал териңиздеги бактерияларды тең салмактуулукка жөндөмдүү болгондуктан, бет скрабына сонун кошумча. Бул аны безеткилерге каршы натыйжалуу ингредиент кылат. Бал табигый эксфолиант жана нымдагыч болуп саналат.

Курамы

• Бышырылбаган жана майдаланган 1/4 стакан кадимки сулу
• 1/8 стакан чийки бал
• 1/8 стакан жожоба майы

Багыттар

1. Сулуну кофе майдалагычты же тамак-аш иштетүүчү машинаны колдонуп, майда порошок кылып майдалаңыз.
2. Микротолкундуу меште балды бир нече секундага жылытыңыз, ошондо аралаштыруу оңой болот.
3. Бардык ингредиенттерди идишке аралаштырыңыз.
4. Териге болжол менен 60 секунд бою жумшак тегерекчелерде сүйкөйсүз.
5. Скрабды жылуу суу менен жууп салыңыз.
6. Скрабдын калган бөлүгүн герметикалык идишке кашык менен салып, муздаткычта сактаңыз.

3. Алма жана бал скрабы

Бул скраб балды терини азыктандыруу жана нымдоо үчүн колдонот. Табигый жемиш кислоталары жана ферменттери бар алма да кабырчыйт. Жемиш кислоталары балдын антибактериалдык касиеттери менен айкалышкандыктан, майлуу же безетки сезгич териге жакшы чечим болот.

Курамы

• 1 бышкан алма, кабыгынан тазаланып, уютулган
• 1/2 аш кашык. чийки органикалык бал
• 1/2 чай кашык. жожоба майы

Багыттар

1. Алманы жылмакай, бирок агып кеткиче, тамак-аш иштетүүчү машинада пюре жасаңыз.
2. Микротолкундуу меште бир нече секундага балды жылытыңыз, ошондо аралаштыруу оңой болот.
3. Бардык ингредиенттерди идишке аралаштырыңыз.
4. Тегерек кыймыл менен бетиңизге 30-60 секундага сүйкөп коюңуз.
5. Скрабдын териңизде 5 мүнөт отурушуна уруксат бериңиз, андан ары нымдантуучу артыкчылыктар.
6. Жылуу суу менен жууп салыңыз.
7. Калган аралашманы кашыкка салып идишке салып, муздаткычта сактаңыз.

4. Банандагы сулу боткосу үчүн скраб

Эгер сиз бетиңиздеги майларды колдонуунун күйөрманы болбосоңуз, анын ордуна бананды негиз катары пайдаланган бул скрабды колдонуп көрүңүз.

Банандын курамында калий, С витамини жана А витамининин изи бар азыктар, ошондой эле кремний диоксиди, минералдык элемент жана силикондун тууганы, бул териңиздеги коллагендин өндүрүлүшүн тездетүүгө жардам берет.

Бул скраб майлуу териге ылайыктуу.

Курамы

• 1 бышкан банан
• 2 аш кашык. майдаланган сулу
• 1 аш кашык. органикалык жөнөкөй грек йогурту

Багыттар

1. Бананды жылмакай, бирок агып кеткиче, аны вилка менен талкалап салыңыз.
2. Сулуну азык-түлүк процессорунда майдалап, майда порошокко айландырыңыз.
3. Бардык ингредиенттерди идишке аралаштырыңыз.
4. Териге тегерек кыймыл менен 30-60 секундага сүйкөп коюңуз.
5. Скрабды таза жууп салыңыз.
6. Калган аралашманы кашык менен герметикалык идишке салып, муздаткычта сактаңыз.

Бет скрабын канча жолу колдонушуңуз керек?

Бет терисин сыйруунун артыкчылыктары көп болгону менен, териңизди ашыкча сыйрып алгыңыз келбейт.

Эгер териңиз майлуу болсо, анда бир жумада үч жолу кабыгыңызды кетирип алсаңыз болот. Эгер сезгич, безетки сезгенген же кургак териңиз болсо, жумасына бир же эки жолу жетиштүү.

Коопсуздук кеңештери

Скраб сыяктуу эле, бир же бир нече ингредиенттерге аллергиялык реакция болушу мүмкүн. Ингредиентти бетиңизге сүйрөөдөн мурун, чыканагыңыздын ичине анализдин кичинекей бөлүгүн сыйпаңыз. Эгерде сиздин териңиз ингредиентке реакция кылбаса, анда аны бетиңизге колдонсоңуз болот.

Териңиз күйүп, териңиз кызарып же кызарып кетсе, анда кабырчыктан арылуу жакшы. Эгерде сизде теринин сынган жерлери бар болсо, мисалы, кесилген жерлер же безеткинин кыжырданган тактары, бул жерлерге скрабды колдонуудан алыс болуңуз.

Төмөнкү сызык

Бет скрабы - териңиздин бетиндеги өлгөн тери клеткаларын кетирүүнүн жакшы жолу. Териңиздин кабыгынан тазалануу тешикчелердин алдын алып, кан айланууну жана коллагендин өндүрүлүшүн күчөтөт.

Бет скрабдарын үй шартында жасоо оңой жана көп ингредиенттерди талап кылбайт. Бирок, бет терисин сыйруу үчүн коопсуз ингредиенттерди гана колдонуу маанилүү. Пилинг кылуучу заттардын айрым түрлөрү, мисалы, шекер, деңиз тузу жана жаңгак кабыгы бетиңиздин териси үчүн өтө орой.

Эгерде ингредиент териңизге ылайыктуу экенине күмөн санасаңыз, анда колдонуудан мурун баардыгын ачык-айкын билүү үчүн алгач дерматологуңуз менен сүйлөшүңүз.