Ар бир төрөлүүнү контролдоо ыкмасы канчалык натыйжалуу?

Мазмун

• Канчалык натыйжалуу?
• Эгерде мен дарыны ичип жатсам?
• Курама таблетка
• Прогестинге арналган гана таблетка
• Эгерде менде жатын куралы (спираль) болсо?
• Гормоналдык спираль
• Жез спиралы
• Эгерде менде имплант бар болсо?
• Эгерде мен Депо-Провераны атып алсам?
• Эгер мен жамаачы кийсем?
• Эгер мен NuvaRing колдонсом?
• Эгер мен тосмо ыкмасын колдонсом?
• Эркек презерватив
• Аял презерватив
• Диафрагма
• Жатын моюнчасынын капкагы
• Губка
• Спермицид
• Эгерде мен төрөттү билүү ыкмасын (FAM) колдонсом?
• Эгерде мен сууруп чыгуу (алуу) ыкмасын колдонсом?
• Эгер мен эмизип жатсам?
• Эгерде менде стерилдөө процедурасы болсо эле?
• Тубал байламтасы
• Тубал окклюзиясы
• Васэктомия
• Төмөнкү сызык

Ал ар кандай

Төрөттү көзөмөлдөө күтүлбөгөн кош бойлуулуктун алдын алуунун эффективдүү ыкмасы болуп саналса дагы, бир дагы ыкма 100 пайыз ийгиликтүү болбойт. Ар бир түрдүн оң жана терс жактары бар, анын ичинде канчалык натыйжалуу.

Жатынга кирген гормоналдык аппараттар (ЖИУ) жана гормоналдык импланттар төрөттү кайтаруунун натыйжалуу формасы болуп саналат. Киргизилгенден кийин, гормоналдык имплант жана гормоналдык спираль кош бойлуулуктун алдын алууда эффективдүү.

Төрөттү контролдоонун башка түрлөрү, эгер кемчиликсиз колдонулса, бирдей натыйжалуу болот. Бирок, типтүү колдонуу акыры чыныгы ийгиликтин деңгээлин кыйла төмөндөтөт.

Төрөттү контролдоонун ар бир түрү, анын канчалык эффективдүү экендиги жана аны натыйжалуу кылуу үчүн эмне кылуу керектиги жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн окуу.

Канчалык натыйжалуу?

Эгерде мен дарыны ичип жатсам?

Курама таблетка

Комплекстүү таблетка 99 пайыз натыйжалуу колдонулуп, кемчиликсиз колдонулат. Кадимки колдонуу менен, ал натыйжалуу болот.

Комплекстүү таблеткада овуляциянын алдын алуу үчүн эстроген жана прогестин деген эки гормон колдонулат. Ошондой эле, жатын моюнчасынын былжырын калыңдатат. Бул сперманын жатынга өтүп, жумурткага жетүүсүнө тоскоол болушу мүмкүн.

Айкалыштырылган таблетка натыйжалуу болбой калышы мүмкүн, эгерде сиз:

• аны күн сайын бир убакта ичпеңиз же таблеткаларды өткөрүп жибербеңиз
• таблетка ичкенден кийин эки сааттын ичинде кусуу
• кээ бир антибиотиктерди же башка дарыларды ичип жатышат
• ашыкча салмакта

Прогестинге арналган гана таблетка

Прогестинге гана арналган таблетка (же минипилл) кемчиликсиз колдонуу менен натыйжалуу. Адатта, аны колдонуу натыйжалуу. Эффективдүүлүк жөнүндө маалыматтар прогестинге гана арналган таблетка жана айкалыштырылган таблетка үчүн бириктирилген. Жалпысынан, мини-таблетка айкалышкан таблеткаларга караганда эффективдүү эмес деп эсептелет. Ошондой эле, ал көбүнчө атайын калкта, мисалы, эмчек эмизген аялдарда колдонулат.

Комплекстүү таблетка сыяктуу эле, мини-таблетка да овуляцияны басып, жатын моюнчасынын былжырын калыңдатат. Ошондой эле, сиздин жатын кабыкчаңызды ичкерет.

Мини таблетка натыйжалуу болбой калышы мүмкүн, эгерде сиз:

• аны күн сайын бир эле учурда ичпеңиз (дозаңызды үч саатка же андан көпкө кечиктирүү, өткөрүп жиберилген доза деп эсептелет)
• таблетка ичкенден кийин эки сааттын ичинде кусуу
• кээ бир антибиотиктерди же башка дарыларды ичип жатышат
• ашыкча салмакта

Эгерде менде жатын куралы (спираль) болсо?

Гормоналдык спираль

Гормоналдык спираль салынгандан кийин натыйжалуу болот. Бул аны акыркы "орнотуп, унутуп", бойго бүтүрбөө ыкмасы кылат.

Бул Т-формасындагы пластик шайман овуляциянын, уруктануунун жана имплантациялоонун алдын алуу үчүн прогестин гормонун бөлүп чыгарат.

Натыйжалуу бойдон калуу үчүн аны убагында алмаштыруу керек. Маркасына жараша, бул үч жылдан беш жылга чейин болушу мүмкүн.

Жез спиралы

Жез спиралы кош бойлуулуктун алдын алууда натыйжалуу. Ал сперманын кыймылын үзгүлтүккө учуратат жана сперманы бузат, натыйжада уруктануунун алдын алат.

Натыйжалуу бойдон калуу үчүн аны 10 жылда бир алмаштырып туруу керек.

Эгерде менде имплант бар болсо?

Имплант натыйжалуу. Овуляцияны токтотуу жана жатын моюнчасынын былжырын коюу үчүн прогестин бөлүп чыгарат.

Натыйжалуу бойдон калуу үчүн аны үч жылда бир алмаштыруу керек.

Имплантация антивирустук же башка дары-дармектерди ичип жатсаңыз, анча натыйжалуу болбой калышы мүмкүн.

Эгерде мен Депо-Провераны атып алсам?

Depo-Provera атышы 99,7 пайыз натыйжалуу колдонулуп, мыкты колдонулган. Кадимки колдонуу менен, ал натыйжалуу болот.

Төрөттү контролдоонун бул сайылган түрү, овуляциянын алдын алуу жана моюнчанын былжырын коюу үчүн прогестинди бөлүп чыгарат.

Күтүлбөгөн кош бойлуулуктан толук коргонуу үчүн сиз ар бир 12 жумада бир ок алышыңыз керек.

Эгер мен жамаачы кийсем?

Жамаа 99 пайыздан ашык натыйжалуу, кемчиликсиз колдонуу менен. Адатта, аны колдонуу натыйжалуу.

Комплекстүү таблетка сыяктуу эле, патч эстроген менен прогестинди бөлүп чыгарып, овуляциянын алдын алат жана моюнчанын былжырын коюулатат.

Натыйжалуу бойдон калуу үчүн аны жума сайын бир күндө алмаштыруу керек.

Эгер сиз:

• жамоону ордунда сактай албай жатышат
• кээ бир антибиотиктерди же башка дарыларды ичип жатышат
• семиз деп эсептелген дене салмагы же BMI бар

Эгер мен NuvaRing колдонсом?

NuvaRing колдонуунун натыйжасында 98 пайыз натыйжалуу. Адатта, аны колдонуу натыйжалуу.

Комплекстүү таблетка сыяктуу эле, NuvaRing эстроген менен прогестинди бөлүп чыгарып, овуляциянын алдын алат жана моюнчанын былжырын коюулатат.

Денеңизге бир жумалык тыныгуу берүү үчүн, үч жумадан кийин шакекти алып чыгышыңыз керек. Шакек үзгүлтүксүз иштеши үчүн, аны төртүнчү жумада бир күнү алмаштырып турушуңуз керек.

NuvaRing анча натыйжалуу болбой калышы мүмкүн, эгерде сиз:

• шакекти ордунда сактай албай жатышат
• кээ бир антибиотиктерди же башка дарыларды ичип жатышат

Эгер мен тосмо ыкмасын колдонсом?

Эркек презерватив

Эркек презерватив кемчиликсиз колдонуу менен натыйжалуу. Кадимки колдонуу менен, ал бир гана натыйжалуу болот.

Презервативдин бул түрү суу сактагычта эякуляцияны кармап, уруктун кынга киришине жол бербейт.

Эркек презервативдин таасири төмөн болушу мүмкүн:

• туура эмес сакталган
• мөөнөтү бүттү
• туура эмес кийилген
• майга негизделген майлоочу май менен колдонулат
• биринчи киргенге чейин кийилген эмес

Аял презерватив

Аялдардын презервативи кемчиликсиз колдонуу менен натыйжалуу. Кадимки колдонуу менен, ал бир гана натыйжалуу болот.

Бул түрдөгү презерватив кындын ичине салынат. Ал тоскоолдук жаратып, уруктун жатын моюнчасына жана жатынына киришине жол бербейт.

Аялдардын презервативинин таасири төмөн болушу мүмкүн:

• туура эмес сакталган
• мөөнөтү бүттү
• туура эмес киргизилген
• майга негизделген майлоочу май менен колдонулат
• биринчи киргенге чейин кийилген эмес

Диафрагма

Диафрагма кемчиликсиз колдонуу менен 92 пайыздан 96 пайызга чейин натыйжалуу. Кадимки колдонуу менен, ал 71 88 пайызга чейин натыйжалуу болот.

Диафрагма - бул ийкемдүү, тайыз чөйчөк, ал кындын ичине кирип, жатын моюнчасын каптайт. Спермицидди диафрагманын сыртынан колдонуу аны натыйжалуу кылышы мүмкүн.

Кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн аны туура сайып, жыныстык катнаштан кийин алты-сегиз саатка калтырыш керек.

Жатын моюнчасынын капкагы

Жатын моюнчасынын капкагы кемчиликсиз колдонуу менен 92 пайыздан 96 пайызга чейин натыйжалуу. Кадимки колдонуу менен, ал 71 88 пайызга чейин натыйжалуу болот.

Диафрагма сыяктуу, моюнчанын капкагы сперма жатынга жетпеши үчүн, жатын моюнчасын жаап турат. Спермицидди диафрагманын сыртынан колдонуу анын натыйжалуулугун жогорулатат.

Кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн аны туура киргизип, жыныстык катнаштан кийин кеминде алты саатка калтыруу керек.

Губка

Губка кемчиликсиз колдонуу менен 80 пайыздан 91 пайызга чейин натыйжалуу. Адатта, аны колдонуу натыйжалуу болот.

Губка - бул кындын ичине салынган жумшак, тегерек көбүктүн бөлүгү. Адатта, спермицид менен уруктун жатынга жетпеши үчүн колдонулат.

Кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн аны туура киргизип, жыныстык катнаштан кийин кеминде алты саатка калтыруу керек.

Губка мурунтан эле кындын жардамы менен жеткирилген болсо, анча натыйжалуу болбой калышы мүмкүн.

Спермицид

Спермицид кемчиликсиз колдонуу менен натыйжалуу. Адатта, аны колдонуу натыйжалуу болот.

Спермицид гель, каймак же пенопласт түрүндө бар. Бул аппликатор менен кындын ичине салынат. Эгерде спермицид ичтин тереңинде, жатын моюнчасына жакын болсо, ал жакшы натыйжа берет.

Спермициддин таасири төмөн болушу мүмкүн, эгерде:

• продукт туура сакталган эмес
• өнүмдүн мөөнөтү бүткөн
• сиз жетишсиз колдоносуз
• ал жетиштүү терең киргизилген эмес

Эгерде мен төрөттү билүү ыкмасын (FAM) колдонсом?

FAM, же ритм ыкмасы, кемчиликсиз колдонуу менен 99 пайыз натыйжалуу. Кадимки колдонуу менен, ал болгону 76 пайыз натыйжалуу болот.

FAM менен, сиз эң тукумдуу экениңизди аныктоо үчүн этек кир циклыңызды байкап турасыз. Ушул убакыт аралыгында, сиз жана сиздин өнөктөшүңүз кош бойлуулуктун мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн жыныстык катнаштан алыс болуп же резервдик ыкманы колдонсоңуз болот.

Эгерде сиз:

• айлампаңызды туура эсептеп жаткан жоксуз
• байкоо кыйын болгон бир калыпта эмес цикл бар
• түшүмдүү күндөрдө сактанбаңыз же резервдик ыкманы колдонуңуз

Эгерде мен сууруп чыгуу (алуу) ыкмасын колдонсом?

Тартуу ыкмасы кемчиликсиз аткарылганда натыйжалуу болот. Адатта, аны колдонуу натыйжалуу болот.

Бул ыкма жыныстык мүчөнү жыныстык мүчөдөн чыкканга чейин, эякуляциядан мурун алып салуу жөндөмүңүзгө таянат, ошондуктан уруктук кынга же жатынга кирбейт.

Карап чыгуу, эгерде төмөндөгүдөй натыйжа бериши мүмкүн:

• сен кеч чыгып кетесиң
• жетиштүү сууруп чыкпаңыз
• сперма эякуляцияга чейинки суюктуктарда болот

Эгер мен эмизип жатсам?

Лактациялык аменорея ыкмасы (LAM), эгерде аны колдонгон адам ушул ыкманын бардык критерийлерине жооп берсе, натыйжалуу болот. Адамдардын 26 пайызы гана критерийлерге жооп берет.

Сиз эмчек эмизип жатканда, дене овуляцияны токтотот. Эгер энелик безиңиз жумуртка чыгарбай жатса, кош бойлуу же айыздуу боло албайсыз. Бирок, максималдуу эффективдүүлүк үчүн төрт сааттан кем эмес бир жолу эмизүү керек.

Эгерде сиз:

• жетиштүү түрдө эмчек эмбеңиз
• эмизүүнүн ордуна насостук
• төрөттөн кийинки алты айдан ашык

Эгерде менде стерилдөө процедурасы болсо эле?

Тубал байламтасы

Тубал байлануу, же аялдарды стерилдөө натыйжалуу. Ал ошондой эле туруктуу.

Бул үчүн хирург сиздин жатын түтүкчөлөрүн кесип же байлап салат. Бул жумурткалардын энелик безинен жатынга өтүшүнө жол бербейт, ал жерде сперма менен уруктанат.

Тубал окклюзиясы

Тубал окклюзиясы - аялдарды стерилизациялоонун дагы бир түрү. Бул натыйжалуу эмес.

Бул үчүн хирургуңуз эки түтүк түтүкчөсүнө кичинекей металл спиралды сайып коёт. Андан соң түтүкчөлөр менен жатыныңыздын ортосунан өтүп кетпеши үчүн, катушкалар жазылат.

Убакыттын өтүшү менен, ткандар спиралдын тешиктерине өтүп, жумурткалардын жатынга киришине биротоло тоскоол болот.

Процедурадан кийин алгачкы үч айда кош бойлуулуктан сактануучу каражатты колдонушуңуз керек. Дарыгериңиз операциянын натыйжалуу болгонун же кош бойлуу контрацепцияны колдонууну улантышыңыз керектигин аныктоо үчүн кийинки текшерүүнү жүргүзөт.

Васэктомия

Васэктомия же эркек стерилдөө натыйжалуу.

Бул үчүн хирургуңуз сперманы көтөрүп чыккан урук түтүкчөлөрүн кесип же мөөрлөп алат. Сперманы дагы эле бөлүп чыгарасыз, бирок анда сперма болбойт. Бул кош бойлуулуктун биротоло алдын алат.

Процедурадан кийин алгачкы үч айда кош бойлуулуктан сактануучу каражатты колдонушуңуз керек. Дарыгериңиз операциянын натыйжалуу болгонун же кош бойлуу контрацепцияны колдонууну улантышыңыз керектигин аныктоо үчүн кийинки текшерүүнү жүргүзөт.

Төмөнкү сызык

Туура колдонулганда, бойго бүтүрбөө каражаттары кош бойлуулуктун алдын алуунун эффективдүү жолу. Жеке муктаждыктарыңыз үчүн мыкты ыкманы тандап алуу үчүн дарыгериңиз же башка саламаттыкты сактоо кызматкери менен иштеңиз. Алар сизди ар кандай байланышкан тобокелчиликтерден арылтып, аны туура колдонууну түшүнүүгө жардам берет.

Презерватив - бул каалабаган кош бойлуулуктан жана жыныстык жол менен жугуучу инфекциялардан (ЖЖБИ) сактоонун бирден-бир ыкмасы. Презервативдерди экинчи ыкма катары колдонуп, ЖЖБИни текшерүүнү ден-соолукка кам көрүүнүн бир бөлүгү кылып алыңыз.