Байланыш линзаларын салуунун эң коопсуз ыкмасы

Мазмун

• Кантип линзаларды коюуга болот
• Кадамдык нускамалар
• Катуу же жумшак контакт линзасын коюунун айырмасы барбы?
• Эгерде линза ыңгайсыз болсо, эмне кылуу керек
• Байланыш линзаларын кантип кетирсе болот
• Кадамдык нускамалар
• Контакт линзаларын кантип коопсуз сактоо керек
• Көздүн инфекциясынын белгилери кандай?
• Төмөнкү сызык

АКШда 45 миллион адам линзаларды тагынат деп болжолдонууда. Бул кичинекей линзалар колдонуучулардын жашоо сапатына чоң өзгөрүүлөрдү киргизиши мүмкүн, бирок аларды коопсуз колдонуу керек. Туура эмес жардам ар кандай маселелерди, анын ичинде олуттуу инфекцияларды жаратышы мүмкүн.

Сиз көп жылдар бою байланышта болуп жүрөсүзбү, же аларды биринчи жолу пайдаланайын деп жатсаңыз дагы, бул жерде линзаларды коюунун, алып салуунун жана аларга кам көрүүнүн эң коопсуз жолдору келтирилген.

Кантип линзаларды коюуга болот

Кадамдык нускамалар

1. Алгач, колуңузду жакшылап жууп, жакшылап кургатыңыз.
2. Контакт линзасынын кутучасын ачып, манжаңыздын учу менен биринчи контакт линзасын үстөмдүк кылбаган колуңузга салыңыз.
3. Линзаны контакт линзасынын эритмеси менен жууп салыңыз. Эч качан кадимки сууну колдонбоңуз.
4. Линзаны үстөмдүк кылган колдун индексинин же ортоңку манжасынын башына коюңуз.
5. Линзанын бузулбагандыгын жана анын туура жагы өйдө жакта экендигин текшериңиз. Линзанын четтери өйдө жагына бурулуп, сыртка чыгып кетпеши керек. Эгер анын ичи сыртка чыкса, акырын жылдырыңыз. Эгерде линза бузулган болсо, аны колдонбоңуз.
6. Күзгүгө караңыз жана линзаны кармабаган колуңуз менен үстүңкү жана төмөнкү кабактарыңызды ачык кармаңыз.
7. Алдыңызды же жогору жагыңызды карап, линзаны көзүңүзгө коюңуз.
8. Көзүңүздү акырын жаап, көзүңүздү айлантып айланыңыз же көздүн кабагына акырын басып, линзаны ордуна коюңуз. Линза өзүн ыңгайлуу сезип, бир нече ирмелгенден кийин так көрө билишиңиз керек. Эгер ыңгайсыз болсо, линзаны акырын чыгарып, чайкап, дагы бир жолу аракет кылып көрүңүз.
9. Экинчи линза менен кайталаңыз.

Катуу же жумшак контакт линзасын коюунун айырмасы барбы?

Катуу линзанын кеңири тараган түрү катуу газ өткөрүүчү линза деп аталат. Бул катуу линзалар кычкылтекти көздүн чел кабыгына жеткирүүгө мүмкүндүк берет. Алар ошондой эле жумшак линзаларга караганда бышык, ошондуктан алар узак жашашат. Жумшак линзалар катуу линзаларга караганда кыйла популярдуу чечим.

Жаман жагы, катуу линзалар инфекцияны жуктурушу мүмкүн. Ошондой эле, алар жумшак линзаларга караганда ыңгайсызыраак болушу мүмкүн.

Алардын айырмачылыктарына карабастан, сиз жогоруда көрсөтүлгөн кадамдарды аткарып, ушундай эле жол менен катуу жана жумшак байланыштарды койсоңуз болот.

Эгерде линза ыңгайсыз болсо, эмне кылуу керек

Эгер сиз жаңы эле линзаларды кийип баштаган болсоңуз, анда алар алгачкы бир нече күндүн ичинде бир аз ыңгайсыздыкты сезиши мүмкүн экендигин билип алыңыз. Бул катуу линзалар менен көбүрөөк кездешет.

Эгерде сиз линзаңызды салгандан кийин, көзүңүз кургап калса, анда байланыш үчүн атайын жасалган тамчы тамчыларын колдонуп көрүңүз.

Эгерде линзаны салгандан кийин сиздин көзүңүз тырышып, ооруп же кыжырданса, анда төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:

1. Биринчиден, көзүңүздү сүртпөңүз. Бул сиздин линзаңызга зыян келтириши же ыңгайсыздыкты күчөтүшү мүмкүн.
2. Колду жакшы жууп, кургатыңыз. Андан кийин линзаны алып, контакт линзасынын эритмеси менен жакшылап чайкаңыз. Ушуну менен объективге жабышып калган кирлерден же таштандылардан арылып, өзүн ыңгайсыз сезет.
3. Линзаны айрып же бузуп албагандыгын текшерип, аны кылдат текшерип чыгыңыз. Эгер андай болсо, линзаны ыргытып, жаңысын колдонуңуз. Эгер запасыңыз жок болсо, көзүңүздүн дарыгери менен токтоосуз байкап көрүңүз.
4. Эгерде линза бузулбаса, аны жакшылап жууп, тазалап бүткөндөн кийин көзүңүзгө кылдаттык менен кайра салыңыз.
5. Эгерде сиздин линзаңыз көп учурда ыңгайсыз болуп калса жана жогорудагы кадамдар иштебей калса, же кызарып же күйүп калсаңыз, анда линзаңызды тагып, доктуруңузга кайрылыңыз.

Байланыш линзаларын кантип кетирсе болот

Кадамдык нускамалар

1. Колуңузду жакшылап жууп, жакшы кургатыңыз.
2. Үстөмдүк кылган колуңуздун ортоңку манжасын колдонуп, бир көзүңүзгө төмөнкү кабагыңызды акырын түшүрүңүз.
3. Өйдө карап жатып, ошол эле колдун сөөмөйүн колдонуп, линзаны көзүңүздүн ак бөлүгүнө акырын тартыңыз.
4. Линзаны баш бармагыңыз жана сөөмөйүңүз менен чымчып, көзүңүздөн алып салыңыз.
5. Линзаны чечкенден кийин алаканга салып, байланыш эритмеси менен нымдап алыңыз. Какырыкты, кирди жана майды кетирүү үчүн аны 30 секунддай акырын сүртүңүз.
6. Линзаны чайкаңыз, андан кийин аны контакт линзасынын кутусуна жайгаштырыңыз жана аны контакттык эритмени толугу менен жаап салыңыз.
7. Башка көз менен кайталаңыз.

Контакт линзаларын кантип коопсуз сактоо керек

Көзүңүздүн ден-соолугу чың болушу үчүн, линзаларга туура кам көрүү көрсөтмөлөрүн сактоо керек. Мындай кылбоо көздүн көптөгөн ооруларына, анын ичинде олуттуу инфекцияларга алып келиши мүмкүн.

Чындыгында, сокурлукка алып келиши мүмкүн болгон көздүн олуттуу инфекциялары жыл сайын болжол менен 500 контакт линзасын тагынгандардын ичинен 1 адамга таасирин тийгизет.

Көздүн жугуштуу ооруларын жана башка кыйынчылыктарды азайтуунун эң оңой жолу - бул линзаларга туура кам көрүү.

Кээ бир маанилүү көрсөтмөлөргө төмөнкү кеңештер кирет:

Көздүн инфекциясынын белгилери кандай?

Көздүн инфекциясын көрсөткөн белгилерди билүү маанилүү. Айрым симптомдорго төмөнкүлөр кирет:

• көзүңүздүн кызарып, шишип кетиши
• көз оору
• жарык сезгичтиги
• көздүн суусу
• көзүңүздөн аккан суу
• бүдөмүк көрүү
• кыжырдануу же сиздин көзүңүзгө бир нерсе түшкөндөй сезим.

Эгер сизде ушул белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

Төмөнкү сызык

Байланыш линзаларын коопсуз коюу жана алуу сиздин көзүңүздүн ден-соолугу үчүн өтө маанилүү.

Байланыш линзаларын колдонуудан мурун ар дайым сөзсүз түрдө колуңузду жууп коюңуз, ичине салып же сыртка чыгарардан мурун, аларды линзанын эритмеси менен жакшылап тазалап, эч качан анда уктабаңыз.

Эгер көзүңүздөн кызаруу, шишик же агып кетүү байкалса, же бүдөмүк көрүнүш же көзүңүз ооруп жатса, дароо доктурга кайрылыңыз.