Тамеки тартуу импотенцияны алып келиши мүмкүнбү?

Мазмун

• Тамеки тартуу жана кан тамырларыңыз
• Изилдөө эмнени көрсөтүп турат?
• Жардам алуу

Обзор

Эректилдик дисфункция (ED), ошондой эле импотенция деп аталат, бир катар физикалык жана психологиялык факторлордун таасиринен келип чыгышы мүмкүн. Алардын арасында тамеки чегүү дагы бар. Тамеки тартуу сиздин кан тамырларыңызды бузушу мүмкүн болгондуктан, таң калыштуу деле эмес, ал эми ED көбүнчө жыныс мүчөсүнүн артериялык кан менен начар камсыз болушунан келип чыгат. Бактыга жараша, тамекини таштасаңыз, кан тамыр жана жыныстык ден-соолугуңуз жана иш-аракеттериңиз жакшырышы мүмкүн.

Тамеки тартуу жана кан тамырларыңыз

Тамеки тартуунун ден-соолукка тийгизген коркунучу көп. Тамеки чегүү денеңиздин ар бир бөлүгүнө зыян келтириши мүмкүн. Тамекинин түтүнүндөгү химиялык заттар кан тамырларыңыздын катмарын жабыркатат жана алардын иштешине таасир этет. Ал химиялык заттар сиздин жүрөгүңүзгө, мээңизге, бөйрөккө жана денеңиздеги башка ткандарга зыян келтириши мүмкүн.

Сенин эректилдик ден-соолугуңа тамеки тартуу коркунучу тамеки химикаттарынын жыныс мүчөсүндөгү кан тамырларга тийгизген таасири менен байланыштуу. Жыныстык мүчөдөгү тамырлар кеңейип, жыныс мүчөсүндөгү нервдерден сигналдар түшкөндөн кийин канга толгон учурда эрекция пайда болот. Нервдер мээден келген жыныстык дүүлүктүрүүчү сигналдарга жооп берет. Нерв системасы жакшы иштеп жатса дагы, тамеки чегүүдөн улам кан тамырлар ден-соолукка зыян келтирсе, эрекция.

Изилдөө эмнени көрсөтүп турат?

Эркектер улгайган сайын ED көп кездешет, ал эми ар кандай бойго жеткен куракта өнүгүшү мүмкүн. Америкалык Эпидемиология Журналы 2005-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө караганда, тамеки чекпеген эркектерге караганда ЭД тамеки чекпегендерге салыштырмалуу көбүрөөк болот. Бирок ЭД менен жапа чеккен эркектерде тамеки тартуу мүмкүн.

Эгер сиз тамеки чеккен адам болсоңуз, изилдөө ED өнүгүшүнүн ыктымалдыгы кыйла жогору экендигин көрсөтүп турат. Бирок, тамекини таштоо ED белгилерин жакшырта алат. Сиздин курагыңыз, тамеки чеккенге чейин ЭДнин оордугу жана ден-соолуктагы башка көйгөйлөр ден-соолукту чыңдаган эректилдик функциянын калыбына келиши мүмкүн.

Жардам алуу

ЭД менен канчалык эртерээк күрөшсөңүз, ошончолук эртерээк чечим табасыз. Эгерде сизде биринчи дарылоочу дарыгер жок болсо, урологго же эркектердин саламаттыгына байланыштуу адиске жазылыңыз. ED ден-соолукка байланыштуу абдан көп көйгөй болуп саналат. Бирок сизге бир нерсенин бири - тамекини таштоо сунушталат.

Эгерде сиз тамекини таштоого аракет кылып, натыйжасыз болуп жатсаңыз, анда аны таштоо мүмкүн эмес деп ойлобоңуз. Бул жолу жаңыча мамиле жасаңыз. Тамеки чегүүдөн баш тартууга жардам берген төмөнкү кадамдар сунушталат:

• Тамекини таштоону каалаган себептердин тизмесин түзүп, мурунку аракеттериңизден майнап чыкпады.
• Алкоголь же кофе ичүү сыяктуу тамеки тартууга көңүл буруңуз.
• Үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан колдоо алыңыз. Тамеки тартуу сыяктуу күчтүү көз карандылыкты жоюуда жардамга муктаж экениңизди моюнга алганыңыз оң.
• Дарыгериңиз менен тамеки чегүүдөн баш тартууга жардам берүүчү рецептсиз жана дары-дармектер боюнча сүйлөшүңүз. Эгерде дары-дармектерди тандоо жакшы көрүнсө, анда дарылардын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
• Тамеки тартууга жана аракетиңизге көңүлүңүздү алаксытышы мүмкүн болгон жаңы альтернативаларды табыңыз, мисалы, көнүгүү же колуңуз менен акылыңызды ээлөө хобби.
• Кумарларга жана артка кетүүлөргө даяр болуңуз. Сиз тайгаланып, тамеки чегип жатсаңыз эле, жолго түшүп, ийгиликке жете албайсыз.