Тамеки чегүү ДНКңызга терс таасирин тийгизет - таштаганыңыздан ондогон жылдар өткөн соң да
Мазмун
Тамеки чегүү сиздин денеңизге эң зыяндуу нерсе экенин билесиз - ичтен сыртка, тамеки ден соолук үчүн эле коркунучтуу. Бирок кимдир бирөө бул адатын биротоло таштаса, ошол өлүмгө алып келген терс таасирлерге келгенде, алар канчалык "жокко чыгара" алат? Ооба, Америка Жүрөк Ассоциациясынын журналында жарыяланган жаңы изилдөө, Циркуляциясы: Жүрөк -кан тамыр генетикасы, тамеки тартуунун узак мөөнөттүү изине жарык чачып жатат...жана tbh, бул сонун эмес.
Изилдөөчүлөр тамеки тарткандардын, мурунку тамеки тарткандардын жана чылым чекпегендердин дээрлик 16000 кан үлгүсүн анализдешкен. Алар тамеки түтүнүн ДНКнын бетине зыян келтирүү менен байланыштырганын, атүгүл ондогон жылдар мурун таштаган адамдар үчүн да бар экенин аныкташкан.
"Биздин изилдөө тамеки чегүү биздин молекулярдык механизмибизге узак мөөнөттүү таасирин тийгизет деген ишенимдүү далилдерди тапты, бул таасир 30 жылдан ашык убакытка созулушу мүмкүн",-дейт коргошун изилдөөнүн автору Роби Жоуханес, кандидат. Изилдөө өзгөчө ДНК метилациясын карады, бул процесс аркылуу клеткалар гендердин активдүүлүгүн бир аз көзөмөлдөп, өз кезегинде гендериңиздин иштешине таасир этет. Бул процесс тамеки тартуу тамеки чеккендерди рак, остеопороз, өпкө жана жүрөк -кан тамыр ооруларына шыктандыра турган жолдордун бири.
Жыйынтыктар көңүлдү чөгөргөнү менен, изилдөөнүн автору алардын жыйынтыктарынын жакшы жактарын көрүшөрүн айтты: Бул жаңы түшүнүк изилдөөчүлөргө бул жабыр тарткан гендерге багытталган дарылоону иштеп чыгууга жардам бериши мүмкүн, балким тамеки чегүү менен байланышкан кээ бир оорулардын алдын алат.
Бир гана АКШда, 2014-жылдагы CDC маалыматына ылайык, болжол менен 40 миллион чоңдор тамеки чегишет. 16 миллион америкалыктар тамеки чегүү менен байланышкан оору менен жашашат. (Коомдук тамеки чеккендер угушат: Бул кыздардын тамеки чегүүсү зыяндуу адат эмес.)
"Бул тамеки чегүүнүн узак мөөнөттүү калдык эффекттерин баса белгилегени менен, жакшы кабар тамекини канчалык эртерээк таштасаңыз, ошончолук сиз үчүн жакшы",-деди изилдөө автору Стефани Лондон, Улуттук экологиялык саламаттык илимдер институтунун башчысынын орун басары. Жоханес, адамдар таштагандан кийин, сөз кылынган ДНК сайттарынын көпчүлүгү беш жылдан кийин "эч качан тамеки тартпайт" деңгээлине кайтып келгенин, бул сиздин денеңиз тамеки чегүүнүн зыяндуу таасиринен өзүн айыктырууга аракет кылып жатканын түшүндүрөт.
Оку: Таштоого эч качан кеч эмес.