Рахит

Мазмун

• Рахит деген эмне?
• Рахитке чалдыгуу коркунучу кимде?
• Жашы
• Диета
• Теринин түсү
• Географиялык жайгашуу
• Genes
• Рахиттин белгилери кандай?
• Рахит кандай диагноз коюлат?
• Рахитке кандай мамиле жасалат?
• Рахитти дарылагандан кийин эмнени күтүүгө болот?
• Кантип рахиттин алдын алса болот?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Рахит деген эмне?

Рахит - бул Д-витамининин, кальцийдин же фосфаттын жетишсиздигинен келип чыккан скелеттин бузулушу. Бул азык-түлүктөр чың ден-соолукту чыңдоо үчүн маанилүү. Рахит менен жабыркаган адамдардын сөөктөрү алсыз жана жумшак болуп, өсүшү токтоп, оор учурларда скелеттин деформациясы болушу мүмкүн.

Д витамини денеңизге ичеги-карындан кальций менен фосфатты сиңирүүгө жардам берет. Д витаминин ар кандай азык-түлүктөрдөн, анын ичинде сүттөн, жумурткадан жана балыктан алсаңыз болот. Денеңиз ошондой эле күн нуруна кабылганда витаминди иштеп чыгарат.

Д витамининин жетишсиздиги денеңизде кальций менен фосфаттын жетиштүү деңгээлде болушун кыйындатат. Бул пайда болгондо, денеңизде сөөктөн кальций менен фосфаттын бөлүнүп чыгышына алып келүүчү гормондор иштелип чыгат. Сөөктөрүңүздө ушул минералдар жетишпесе, алсырап, жумшак болуп калат.

Рахит көбүнчө 6 жаштан 36 айга чейинки балдарда кездешет. Балдар рахитке чалдыгуу коркунучу жогору, анткени алар дагы деле өсүп жатышат. Балдар күн нуру аз аймакта жашаса, вегетериандык диетаны кармашса же сүт азыктарын ичпесе, D витамини жетишсиз болуп калышы мүмкүн. Айрым учурларда, бул абал тукум куучулук мүнөзгө ээ.

Рахит Кошмо Штаттарда сейрек кездешет. Мурда рахит көп кездешчү, бирок өнүккөн өлкөлөрдө 1940-жылдарда байытылган азыктар, мисалы, Д витамини кошулган дан өсүмдүктөрү киргизилгендиктен, жоголуп кеткен.

Рахитке чалдыгуу коркунучу кимде?

Рахиттин коркунучтуу факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

Жашы

Рахит көбүнчө 6 жаштан 36 айга чейинки балдарда кездешет. Ушул мезгил аралыгында балдар тез өсүштү сезишет. Дал ушул учурда алардын денелери сөөктөрдү бекемдөө жана өрчүтүү үчүн эң көп кальций менен фосфатка муктаж.

Диета

Балык, жумуртка жана сүттү камтыбаган вегетериандык тамактансаңыз, рахит оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору. Сүттү сиңирүүдөн кыйналсаңыз же сүттүн кантына (лактозага) аллергияңыз болсо, анда тобокелдик жогорулайт. Эне сүтү менен гана тамактанган ымыркайлар Д витамининен жетишсиз болуп калышы мүмкүн. Эне сүтүндө рахиттин алдын алуу үчүн Д витамини жетишсиз.

Теринин түсү

Африка, Тынч океан аралдары жана Жакынкы Чыгыш тектүү балдар кара териге ээ болгондуктан рахитке чалдыгуу коркунучу жогору. Кара тери күндүн нуруна жеңил тери сыяктуу күчтүү реакция бербейт, андыктан ал Д витаминин аз чыгарат.

Географиялык жайгашуу

Денебиз күндүн нурлары тийгенде көбүрөөк Д витаминин иштеп чыгат, андыктан күн нуру аз аймакта жашасаңыз, рахит оорусуна кабылышыңыз мүмкүн. Эгерде сиз күндүз жарык учурунда үйдүн ичинде иштесеңиз, анда сизде дагы чоң коркунуч бар.

Genes

Рахиттин бир түрү тукум кууп өтүшү мүмкүн. Демек, башаламандык сиздин ген аркылуу өтөт. Тукум куучулук рахит деп аталган рахиттин бул түрү бөйрөктөрүңүзгө фосфатты сиңирбей коёт.

Рахиттин белгилери кандай?

Рахиттин белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• колдун, буттун, жамбаштын же омуртканын сөөктөрүндөгү оору же назиктик
• өсүү токтоп, бою кыска
• сөөктүн сынышы
• булчуң оорулары
• тиштердин деформациясы, мисалы:
  • тиштин пайда болушу кечеңдеген
  • эмальдагы тешиктер
  • ириңдер
  • тиштин түзүлүшүндөгү кемчиликтер
  • көбөйгөн көңдөй
• скелеттин деформациясы, анын ичинде:
  • кызыктай формадагы баш сөөк
  • жаа буттары, же ийилген буттар
  • кабыргалардагы бүдүрчөлөр
  • чыгып турган эмчек сөөгү
  • ийилген омуртка
  • жамбаштын деформациясы

Эгер балаңызда рахиттин белгилери байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде баланын өсүү мезгилинде башаламандык дарыланбаса, анда бойго жеткенде бала өтө кыска бойго жетиши мүмкүн. Эгерде бузулуу дарыланбаса, анда деформациялар туруктуу болуп калышы мүмкүн.

Рахит кандай диагноз коюлат?

Дарыгериңиз физикалык текшерүү жүргүзүп, рахит диагнозун аныктай алат. Алар сөөктөргө жумшак басуу менен алардын назиктигин же оорушун текшеришет. Дарыгер рахит диагнозун коюуга жардам берүүчү айрым анализдерди тапшыра алат, анын ичинде:

• кандагы кальций менен фосфаттын деңгээлин өлчөө үчүн кан анализдери
• сөөктүн деформациясын текшерүү үчүн сөөктүн рентгенографиясы

Сейрек учурларда сөөктүн биопсиясы жасалат. Бул сөөктүн өтө кичинекей бөлүгүн алып салууну камтыйт, анализ жүргүзүү үчүн лабораторияга жөнөтүлөт.

Рахитке кандай мамиле жасалат?

Рахитти дарылоо организмдеги жетишпеген витаминди же минералды алмаштырууга багытталат. Бул рахитке байланыштуу белгилердин көпчүлүгүн жок кылат. Эгер балаңызда Д витамини жетишпесе, анда дарыгер, мүмкүн болсо, күндүн нурларына көп турушун каалайт. Ошондой эле, аларды балык, боор, сүт жана жумуртка сыяктуу D витамини көп тамак-аш азыктарын колдонууга үндөшөт.

Рахитти дарылоодо кальций жана Д витамининин кошулмаларын да колдонсо болот. Дарыгериңизден туура дозасы жөнүндө сураңыз, анткени ал балаңыздын чоңдугуна жараша өзгөрүп турушу мүмкүн. Д витамини же кальций көп болсо, кооптуу болушу мүмкүн.

Эгерде скелеттин деформациясы байкалса, анда балаңызга сөөктөрдү чоңойгондо туура жайгаштыруу үчүн кашаа талап кылынышы мүмкүн. Оор учурларда, балаңызга түзөтүүчү операция жасалышы керек.

Тукум куучулук рахит үчүн ооруну дарылоо үчүн фосфат кошулмаларынын жана Д витамининин өзгөчө түрүнүн көп санда болушу талап кылынат.

Рахитти дарылагандан кийин эмнени күтүүгө болот?

Д витамининин, кальцийдин жана фосфаттын деңгээлинин жогорулашы башаламандыкты жоюуга жардам берет. Рахит менен ооруган балдардын көпчүлүгү бир жумада жакшырышат.

Эгер бала кичинекей кезинде рахит оңдолсо, анда скелеттин деформациясы убакыттын өтүшү менен жакшырат же жоголот. Бирок, баланын өсүү мезгилинде бул дарыланбаса, скелеттин деформациясы туруктуу болуп калышы мүмкүн.

Кантип рахиттин алдын алса болот?

Рахиттен сактануунун эң жакшы жолу - кальций, фосфор жана Д витаминин жетиштүү өлчөмдө камтыган тамактануу, бөйрөк оорулары бар адамдар дарыгерлер тарабынан кальций менен фосфаттын деңгээлин такай көзөмөлдөп турушу керек.

Күндүн орточо тийгени менен рахиттин алдын алууга болот. Англиянын Улуттук саламаттыкты сактоо кызматынын (NHS) маалыматы боюнча, рахиттин алдын алуу үчүн жаз жана жай айларында жумасына бир нече жолу колуңузду жана бетиңизди күн нуруна тийгизип турушуңуз керек.

Көпчүлүк чоңдор күн нуруна жетиштүү таасир алышат. Күн нурунун көп болушу териңизди бузушу мүмкүн экендигин белгилей кетүү керек, ал эми күндөн коргонуучу кремди күйүктүн жана теринин бузулушунун алдын алуу керек. Кээде күндөн коргоочу кремдерди колдонуу териңиздин D витамининин пайда болушуна тоскоол болот, андыктан D витамини бар азыктарды жегенде же D витаминине кошумча азыктарды ичкенде пайдалуу болот. Бул алдын-алуу чаралары рахиттин пайда болуу тобокелдигин төмөндөтүшү мүмкүн.