Куугунтук Мания деген эмне жана аны кандайча дарылоо керек

Мазмун

• Куугунтук манияны кантип таанууга болот
• Куугунтуктоолорго кандайча мамиле кылуу керек

Куугунтук мания - бул, адатта, өзүн-өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгүнөн жана өзүнө болгон ишенимден улам пайда болгон психологиялык оору, ал адамды баардыгы карап жатат, ага комментарий берет же күлөт деп ойлойт, адатта, адамдын жүрүм-турумуна жана обочолонууга алып келет.

Ар бир адамга жана алардын өзгөчөлүктөрүнө жараша, куугунтук мания ар кандай интенсивдүүлүктө көрүнүшү мүмкүн. Мисалы, жеңил даражада негизги белгинин тартынчаактыгы, адатта, эң оор учурларда психиканын олуттуу өзгөрүүлөрү пайда болот, мисалы, паника синдрому, депрессия же шизофрения, бул ой жүгүртүүнүн өзгөрүшүнө алып келет жана эмоциялар. Шизофрения деген эмне, симптомдору жана дарылоо кандайча жүргүзүлөөрүн түшүнүңүз.

Куугунтук манияны дарылоонун эң жакшы жолу - психологиялык же психиатриялык мониторинг, анда баш аламандыктын себеби иликтенет жана ошентип, адамга ыңгайсыздык жана начар абалды жараткан бул сезимге каршы чаралар көрүлөт.

Куугунтук манияны кантип таанууга болот

Куугунтук маниясы бар адамдар, адатта, обочолонуп калышат, адатта, башкалар жашабайт же башка адамдар менен мамиле түзүшпөйт, анткени алар башкалар жөнүндө эмне деп ойлошот деп коркушат жана башка адамдардын жүрүм-туруму же алардын айткандары жөнүндө эмне деп ойлошу мүмкүн.

Куугунтук мания менен ооруган адамдын негизги мүнөздөмөлөрү:

• Бардыгы аны карап турат, комментарий берет же күлөт деп ойлойм;
• Бардыгына жана баарына ишенбөө, жаңы мамилелерге ачык болбоо жана эски мамилелерди тереңдетпөө;
• Кооптуулукка жана обочолонууга алып келиши мүмкүн болгон өзүн төмөн баалоо жана өзүнө болгон ишеним;
• Бардык көйгөйлөргө, ал адамга байланыштуу болбосо дагы, тез-тез азап чегип, начарлап кетишине себепчи болот деп ойлойм;
• Башкалар менен салыштыруу тез-тез болуп, өзүңүзгө карата сын-пикирлер көбөйүүдө.

Куугунтук маниясынын күчтүүлүгүнө жараша, галлюцинация, визуалдык же угуу өзгөрүүлөрүнөн тышкары, башкара албаган коркуу, тер жана жер титирөө көп болушу мүмкүн, мисалы, куугунтук мания шизофрениянын кесепети болгон учурларда көп кездешет.

Куугунтуктоолорго кандайча мамиле кылуу керек

Куугунтук маниясын дарылоо үчүн адамдын мүнөздөмөлөрүн баалоо жана ошону менен маниянын себебин көрсөтүү жана дарылоону баштоо үчүн психологдон же психиатрдан жардам суроо сунушталат.

Дарылоо көбүнчө өзүн-өзү таанып-билүүдөн, мүнөздөмөлөрүңүздү түшүнүүдөн жана кабыл алуудан, ошондой эле физикалык иш-аракеттер менен машыгуу, тынчтыкты жана бейпилдикти сезген чөйрөлөрдү издөө жана алып келген мамилелерди баалоо сыяктуу иш-аракеттериңизден турат. жыргалчылык сезими.

Мындан тышкары, жаңы жана эски мамилелерге ачык бойдон калуу, байланыштарды чыңдоо жана жакшы же жаман комментарийлерди конструктивдүү нерсе катары көрүү жана башкалардын пикиринен коркпостон, өзүңүзгө болгон ишенимди арттырууга жардам берет. . Өзүңүздү баалоону жогорулатууга жардам берген айрым мамилелер.