5 Буттун жана Буттун МС нерв ооруларын табигый жол менен дарылоо

Мазмун

• Эмне үчүн MS ооруну пайда кылат
• Үйдөгү чечимдер
• 1. Жылуу компресс же жылуу ванна
• 2. Массаж
• 3. Терапия
• 4. Аш болумдуу кошумчалар
• 5. Тамак-аштын өзгөрүшү
• Алып кетүү

Буттарыңыздагы жана буттарыңыздагы нерв ооруларына алып келүүчү көптөгөн медициналык шарттар, анын ичинде склероз (MS) сыяктуу өнөкөт оорулар бар. Pain, тилекке каршы, MS менен, албетте, бирдей болуп саналат. Бирок туура дарылоонун жардамы менен - ​​табигый жана рецепт менен - ​​бир аз жеңилдеп калсаңыз керек.

Эмне үчүн MS ооруну пайда кылат

МС менен жабыркаган адамдардын нерв оорусу түздөн-түз оорудан же ага байланыштуу оорулардан, мисалы, фибромиалгия жана артриттен келип чыгышы мүмкүн.

Бул MS түздөн-түз натыйжасы болгондо, механизм нерв зыян аркылуу болот. MS миелин кабыгына кол салат. Бул мээңиздин, жүлүнүңүздүн жана нерв тутумунун табигый коргоочу жабуусу. Нерв системасындагы жаралардын жана тактайчалардын өнүгүшү менен бирге, бул буттун жана бүткүл дененин оорушун шарттайт.

MS кыймыл-аракетти жана басууну, же басуу процессин да оорлотот. Нервдин жабыркашы күчөп бараткандыктан, МС менен ооруган адамдар катып, ооруй башташат.

МС оорусу тажатма жана анда-санда, бычактоого чейин, катуу жана туруктуу өзгөрүшү мүмкүн. Оор учурларда муздак жел же ыңгайсыз кийим сыяктуу кичинекей триггерлер МС менен ооруган адамдарга ооруну алып келиши мүмкүн.

Үйдөгү чечимдер

Ооруну башкаруу, адатта, бир нече ыкмалардын айкалышын камтыйт, анын ичинде белгиленген дары-дармектер жана үй шартында дарылоо. Төмөнкү дарылоонун айрымдары ооруну басаңдатууга жардам берет:

1. Жылуу компресс же жылуу ванна

Барбара Роджерстин айтымында, тамактануу боюнча консультант, ошондой эле MS оорусу бар, ысыктын көп болушу симптомдорду күчөтүшү мүмкүн. Ысык ванна же ысык компресс кырдаалды ого бетер күчөтүшү мүмкүн. Бирок, жылуу компресстер сооронуч жана жеңилдик берет.

2. Массаж

Массаж денедеги кан агымын стимулдаштырып, булчуңдардагы ооруну жана чыңалууну жеңилдетип, эс алуу жана жыргалчылык сезимин күчөтүү менен бир нече максатты көздөйт. МС менен ооруган адамдар үчүн бул эс алуу маанилүү жана аны чечүү кыйынга турат.

3. Терапия

АКШнын айтымындаАрдагерлер иштери боюнча департамент, стресс, депрессия жана тынчсыздануу МС менен жабыркагандарга ооруну көбүрөөк билдириши мүмкүн. Бул стресстик факторлорду жана психологиялык шарттарды башкаруу, алар бир кезде күчөгөн ооруну азайтышы мүмкүн. Колдоо топтору жана терапевт менен иштөө бул психологиялык факторлорду азайтуунун бир нече ыкмасы.

4. Аш болумдуу кошумчалар

Нервдик оору айрым кемчиликтерден улам келип чыгышы жана күчөшү мүмкүн. Дарыгериңиз төмөнкүлөрдүн жетишсиздигин аныктоого жардам берет:

• витамин B-12
• В-1 витамини
• витамин B-6
• D витамини
• Е витамини
• цинк

Дарыгериңиз кошумчанын сизге туура келер-келбесин аныктай алат. Роджерс ошондой эле Wobenzym сунуштайт, ал катуулукка жана ооруга жардам берүүчү кошумча.

5. Тамак-аштын өзгөрүшү

Көбүнчө, оору жана оору туура эмес тамактанууга байланыштуу. Роджерстин айтымында, МС менен ооруган адамдар эмне жеп жаткандыгына сын көз менен карап, нерв оорусу жөнүндө сөз болгондо жалпы күнөөлүүлөрдү жок кылууну караштырыш керек. Аларга жүгөрү, сүт, глютен, соя жана кант кириши мүмкүн.

Алып кетүү

MS сыяктуу оору менен жашоо кыйынга турушу мүмкүн. Ооруну психикалык жактан көтөрүү кыйын эмес, бирок бул сиздин жашоо квалификацияңызга таасир этиши мүмкүн. Дарыгериңиз менен сиз үчүн эң жакшы көп тармактуу сүйлөшүү жөнүндө сүйлөшүңүз.