Менин псориаздык саякатым: Теримди кабыл алууга үйрөнүү
Мазмун
Мен псориазды биринчи жолу иштеп чыкканда 12 жашта элем. Менин теримдин арткы тарабында чач сызыгында өсүп баштаган жамаачы бар эле. Анын эмне болгонун же эмне болуп жаткандыгын билчү эмесмин. Бул бир аз коркунучтуу эле, ал тургай, бала кезимде жоопторду алышым керек болчу. Псориаз менен болгон саякатым жөнүндө кыскача маалымат берейин.
Менин диагнозум
Апама жамаачы жөнүндө айтканым эсимде, анткени тынчсыздандым. Анын ою боюнча, бул жөн гана кургак тери, бул жөндүү божомол. Мен аны четке кагып, 12 жашымда өзүмдү таштап кеттим. Артка кылчайып карасам, биринчи псориаздын жалынына алып келген айрым триггерлерди көрө алам. Мен мектепте стресстик кырдаалда болчумун, балагатка жаңы эле киришип, үй-бүлөм чоңойгон шаардан кетип калам деп айтышты. Чоң жыл жөнүндө сөз!
Жаңы шаарга көчүп келгенден кийин, жаңы орто мектепте биринчи курста окуп баштаганымдан кийин, кургак теримден башка дагы бир нерсе болуп жаткандыгы жөнүндө ойлоно баштадым. Апам мени профессионалдык пикир үчүн дерматологго алып барууга убакыт келди деп чечти.
"Psoriasis." Бул дерматологдун өкүмү болчу. Дерматологдун кеңсесинде мага: "Бул стероиддик кремди кийип, күн чыкпагыла, сен жакшы болуп каласың", - дешти. Көрсө, биз чындыгында ушунчалык жөнөкөй болушу мүмкүн деп ойлогонбуз.
Биз буга чейин псориаз жөнүндө уккан эмеспиз. Апам интернеттен көбүрөөк маалымат жана жооп издей баштады. Бул көп изилдөө болду! Анын үмүтү, мүмкүн болушунча стероиддик кремдерден оолак болууга мүмкүндүк бере турган дарылоонун башка варианттарын табуу болду.
Мен псориазды башкарууга жардам берүү үчүн башкача тамак жей баштадым. Биз кээ бир тамак-аштарды кесип салдык, ошондо мен витаминдер менен кошумчаларды иче баштадым, алар бул абалга жардам берет деп ойлошкон. Бул варианттарга кармануу мага дайыма эле жаккан эмес. Мен өспүрүм кезимде, тынчсыздандырган нерселерим бар болчу. Бир нече жыл өткөндөн кийин, мен псориазды дарылоодо натыйжалуу дары-дармектер менен клиникалык сыноого катыштым. Бирок ошол дары-дармектерди ичкенимден кийин, белгилерим кайрадан артка кетти. Менин псориаз саякатымда бир топ көтөрүлүштөр болду деп айтууга болбойт.
Псориаз менен өйдө-төмөн
Бардык мектепте мен таразадагы курдаштарымдан жашырчумун. Менин жакын досторум жана үй-бүлөм узун жеңдеримдин, байпактардын жана такылдатууларымдын астында эмне жашырылганын билишкен - же жок дегенде, ошентип ойлогом! Кимдир бирөө "мен эмне үчүн ушунчалык начар болуп калгам" деп сураганда же уялганымдан кийин, ушул сөздөрдүн катарына кирди. Эгерде адамдар менин псориаз жөнүндө билишсе, мени кабыл алышпайт деп коркуп, мени башкача көрүшөт деп тынчсыздандым.
Бир жолу орто мектепте бир досум мени кучактап койбогондугу эсимде, анткени ал менин терим ага тийген эмес. Ал менин создугу жок өнөкөт оорум менен ооруганымды билем деп ойлогондой болду. Мен таптакыр өлгөн жокмун.
Орто мектепти бүтүрүп, коллежди баштаганымдан кийин, мен дүйнөгө жашынып калганымды түшүндүм. Комментарийлерден жана суроолордон тажадым. Менин териме байланыштуу себептерден жана шылтоолордон тажадым - мен башкара албаган нерсени.
Ошентип, мен чоң кадамга бардым. Мен арткы, курсагымды жана бетимди баш бармагы менен сүрөткө тартып алдым. Менин алты жылдык сырымды ачууга эң ылайыктуу деп жаздым. Бул өзүн-өзү сүйүү жана өзүн кабыл алуу жөнүндө жазуу болчу. Мен каалаган нерсенин бардыгын, мурунку алты жылдын баарын, мээмде сезип, көрө алдым. Андан кийин мен сүрөттөрдү жана жазууну Фейсбуктан билген ар бир адам көрө тургандай кылып жөнөттүм.
Бул жерде мен айтканымдын бир аз үзүндүсү: "Менде псориаз оорусу бар; жашоомдогу көптөгөн жылдар бою денемди жашыруун жашырып жүрдүм. Бирок, эми мен өзүмдүн денем менен сыймыктанам жана эч нерсеге багынбайм. Бул мага ишенимдүү болууга жана башкалар жөнүндө мен жөнүндө кандай ойдо экендигине маани бербөөгө үйрөттү ».
Менин кызмат ордунда турганда, сүйүү, кабыл алуу жана куттуктоолорго эң сонун жооп алдым. Мен муну жасадым! Адамдар мен жөнүндө кандай ойдо болушу мүмкүн деген коркуу сезиминен арылдым! Мен дүйнөгө эң чоң сырым жөнүндө айтып берем!
Менин башыма түшкөн укмуштай жеңил сезимди элестетсеңиз. Эң кубанычтуу үшкүрүндү бошотуп койдум. Көкүрөгүмдөн чоң салмагы көтөрүлүп кеткендей сезилди. Мындан ары корккон жокмун. Бул таң калыштуу болду!
Өзүм жөнүндө билгендерим
2011-жылы бошотулган учурдан тартып менин псориаз менен болгон жашоом биротоло өзгөрдү. Жолдо бир нече жагымсыз комментарийлерди жана таң калыштуу көрүнүштөрдү угуп турсам да, азыр теримди кучактап жатам. Мен ар дайым өз эрдигимди жана өзүмдү сүйүүмдү эсимден чыгарбайм.
Көпчүлүк учурда теримди элге кантип көрсөтсөм болот жана бул мага кандайча тийбейт? Чынын айтканда, мен теримди жакшы көрөм! Ооба, менде тери тунук, шамдагай жана жаркыраган учурлар болот. Бирок, мен бүгүнкү күндө псориаз менен катуу мамиледе болбостон, өзүмдү ишенимдүү аял деп айта албайм. Менин псориаз мага жекече сезим берди. Бул менин ким экенимди, кантип күчтүү болушум керектигин, кандайча башкалардан айырмаланып, өзүмдү сүйгөнүмдү үйрөнүүгө жардам берди.
Учуп кетүү
Эгерде менин окуямдан кимдир бирөө чыгып кете турган бир нерсе болсо, анда бул: Өзүңүздү сүйүү сезимин тапыңыз деп ишенем. Биз жашап жаткан органдарга бекер берилген. Өтө өнөкөт адам жашоону өнөкөт оору менен жеңе аларымды билгенде ишенем. Мен жашоонун тоскоолдуктарын көтөрүп, максатты сезип, ошондой эле мүмкүнчүлүктөрдү кеңейте бердим.
Бул макала төмөнкү псориаз жактоочуларынын сүйүктүүсү: Nitika Chopra, Алиша Көпүрөлөр, жана Joni Kazantzis
Криста Лонг инстаграм баракчасынын коногу @pspotted. Ал өспүрүм курагында жана псориатикалык артритте өспүрүм курагынан бери псориаз менен жашайт. Анын оорусу жөнүндө дүйнө жүзү менен бөлүшүүдөгү негизги максаты - өз терисине ишенбеген адамдарга, кабыргасы чыккан же эместигине, өздөрүн жалгыз сезбегендей сезишине жардам берүү. Ал башкаларга күндөлүк жашоо-турмушунда алардын илдеттери менен көбүрөөк көңүл бурууга түрткү берет деп үмүттөнөт.
Жаңы Макалалар
Ар бир мезгилде кургак көздөрдү башкаруу
