Фарината деген эмне

Мазмун

• Farinata артыкчылыктары
• Фаринатаны кандайча колдонсо болот
• Фаринатанын жалпы шек саноолору жана коркунучтары

Фарината - Платаформа Синергия бейөкмөт уюму тарабынан буурчак, күрүч, картошка, помидор жана башка мөмө-жемиштер сыяктуу азыктардын аралашмасынан өндүрүлгөн ундун бир түрү. Бул азык-түлүктөр өнөр жай, ресторандар жана супермаркеттер тарабынан жарамдуулук мөөнөтү өтө жакын болгондо же коммерциялаштыруу стандартына туура келбеген учурда берилет, бул көпчүлүк учурда жалпы соодада колдонууга ылайыктуу форматта же өлчөмдө эмес экендигин билдирет.

Кайрымдуулук кылгандан кийин, бул азыктар сууну толугу менен кетирүү процессинен өтүшөт жана кургак сүттү түзүү үчүн жасалып жаткан иш-аракеттерге окшоп ундун консистенциясы болгонго чейин майдаланышат. Бул процесс тамак-аштагы аш болумдуу заттарды сактап, анын жарактуулугун жогорулатат, унду 2 жылга чейин сактоого жана колдонууга мүмкүнчүлүк берет.

Farinata артыкчылыктары

Фаринатаны колдонуу ден-соолукка төмөнкүдөй пайда алып келет:

• Булчуң массасынын өсүшүнө жана сакталышына жагымдуу, анткени ал белокторго бай;
• Була камтыган ичеги транзитти жакшыртуу;
• Анемиянын алдын алыңыз, анткени анын курамында белок, темир жана фолий кислотасы бар;
• Иммундук системаны жакшыртыңыз, анткени ал С витаминине бай;
• Ашыкча салмак кошпогондорго ашыкча салмак кошуу.

Мындан тышкары, фаринатаны колдонуу аз камсыз болгон адамдарга азык-түлүктөн пайдалуу жана ден-соолукка зыяндуу унду дагы деле сапаттуу, бирок текке кете турган азык-түлүктөн алууга мүмкүнчүлүк берет.

Фаринатаны кандайча колдонсо болот

Фарината ар кандай тамактарга, мисалы, шорпо, нан, торт, пирог, печенье жана закускаларды даярдоодо камтылышы мүмкүн. Анын шайкештиги колдонулган тамак-ашка жараша ар кандай болушу мүмкүн болгондуктан, фаринатаны жакшы колдонуу үчүн рецепттерди ыңгайлаштыруу дагы маанилүү.

Мындан тышкары, аны колдонууга жеңил болгон шорпо, ботко, шире жана витаминдер сыяктуу жөнөкөй препараттардын аш болумдуулугун жогорулатуу үчүн колдонсо болот. Бул ун үй-жайсыз жана аз камсыз болгон адамдарга азык-түлүк тараткан айрым мекемелерде колдонулуп келген жана Сан-Паулу шаарынын мэри Дориянын буйругу менен бул унду мектептердин жана күндүзгү борборлордун тамак-ашына кошууну пландап жатат.

Фаринатанын жалпы шек саноолору жана коркунучтары

Фаринатаны колдонууга байланыштуу күмөн саноолор айрыкча анын азыктык курамына байланыштуу, адатта белгисиз, анткени акыркы ун алынган донордукка жараша жасалган ар кандай тамактардын аралашмасы.

Мындан тышкары, Сан-Паулу шаарында колдонула баштаганда, анын өндүрүшү ден-соолукка толугу менен коркунучтуу эмеспи, азырынча белгисиз, анткени Платаформа Синергия бейөкмөт уюму мектептин талабын канааттандыруу үчүн жетиштүү көлөмдө өндүрө албай калат. тармак.