Жүрөктүн кагышын токтотуу жана жүрөктүн кагышын жөндөө үчүн эмне кылуу керек

Мазмун

• Жүрөктүн кагышын кантип токтотсо болот
• Жүрөктү пальпитациялоонун негизги себептери
• 1. Ашыкча стресс
• 2. Кофе же спирт ичимдиктерин ичүү
• 3. Физикалык көнүгүүлөрдү жасоо
• 4. Дары-дармектерди колдонуу
• 5. Ден-соолук көйгөйлөрү
• Кардиологго качан кайрылыш керек
• Жүрөктүн кагышын дарылоонун башка кеңештерин бул жерден караңыз: Тахикардияны кантип көзөмөлдөө керек.

Жүрөктүн кагышы жүрөктүн кагышын бир нече секунд же бир нече мүнөт ичинде сезүү мүмкүн болгондо пайда болот жана адатта ден-соолукка байланыштуу эмес, алар ашыкча стресстен, дары-дармектерди колдонуудан же физикалык көнүгүүлөрдөн улам пайда болот.

Бирок, жүрөктүн кагышы тез-тез пайда болуп, бир калыпта эмес ритм менен жүрсө же баш айлануу же көкүрөктүн кысылышы сыяктуу белгилер менен коштолсо, аритмия же атриалдык фибрилляция сыяктуу жүрөктүн көйгөйлөрүнүн бар экендигин баалоо үчүн кардиологго кайрылуу сунушталат, жана туура дарылоону баштоо.

Жүрөктүн кагышын кантип токтотсо болот

Такылдап согууну токтотуунун жана жүрөктүн кагышын нормалдаштыруунун эң жакшы жолу - анын пайда болушуна эмне себеп болгонун түшүнүүгө аракет кылуу жана ушул жол менен, анын уланышына жол бербөө. Бирок, анын себебин табуу мүмкүн болбогон учурда, ал төмөнкүлөргө байланыштуу:

1. Жатыңыз жана эс алууга аракет кылыңыз, эс алдыруучу музыканы коюу же ароматерапия жасоо;
2. Акырындык менен терең дем алыңыз, мурун менен дем алуу жана ооз менен чыгаруу;
3. Кофеин кошулган кофе же чай ичүүдөн алыс болуңузошондой эле тамеки чегүү, башка жагдайларда алар стресстен арылса дагы.

Дары ичкенден кийин бир нече мүнөттөн кийин жүрөктүн кагышы пайда болсо же жаңы дары ичкенден кийин пайда болсо, анда ушул кеңештерден тышкары, дарыны берген врач менен кеңешип, аны ушул түргө алып келбеген башка дары менен алмаштыруу керек. белгилери.

Эгер жүрөктүн кагышы 1 сааттан ашык убакытты кетирсе же башка белгилер менен коштолсо, мисалы, дем алуу, көкүрөктү кысуу, алсыроо же баш айлануу сезимдери пайда болсо, тез жардам бөлүмүнө баруу же кардиологго кайрылып, диагноз коюңуз. көйгөй жана тиешелүү дарылоону баштоо.

Жүрөктү пальпитациялоонун негизги себептери

Жүрөктүн кагышынын көпчүлүгү ден-соолукка байланыштуу эмес, анткени кофе ичүү же ашыкча стресс сыяктуу жүрөктүн тез кагышына алып келет. Ошентип, жүрөктүн кагышынын негизги себептерине төмөнкүлөр кирет:

1. Ашыкча стресс

Ашыкча стресс жүрөктүн кагышынын эң көп тараган себеби болуп саналат жана стрессте, толкунданганда же тынчсызданганда денеде жүрөктүн кагышын сезген жеңилдетүүчү адреналин гормону бөлүнүп чыгат.

2. Кофе же спирт ичимдиктерин ичүү

Кофени, алкоголсуз суусундуктарды, энергетикалык суусундуктарды же чайдын айрым түрлөрүн кабыл алуу, анын курамында кофеиндин болушунан улам кан басымынын жогорулашына алып келиши мүмкүн жана ошентип, кыртыштарга кетүүчү кан көлөмүн көбөйтүп, жүрөктү тезирээк согуу. Алкоголдук ичимдиктер организмдеги магнийдин көлөмүн азайтып, жүрөктүн ыргышсыз согушун шартташы мүмкүн.

3. Физикалык көнүгүүлөрдү жасоо

Дене булчуңдарын көнүгүү үчүн керектүү кычкылтек менен камсыздоо аракетинен улам, катуу физикалык көнүгүүлөрдөн кийин жүрөктүн кагышы тез-тез болуп турат.

4. Дары-дармектерди колдонуу

Айрым дары-дармектер, мисалы, астма насостору же калкан безинин көйгөйлөрүн дарылоодо колдонулуучу дары-дармектер, жүрөктүн кагышын кошумча таасир катары көрсөтүшү мүмкүн. Ошентип, бул анын терс таасирлеринин бири экендигин баалоо үчүн пакет баракчасына кайрылуу керек.

5. Ден-соолук көйгөйлөрү

Бул сейрек кездешүүчү себеп болгонуна карабастан, кээ бир ден-соолук көйгөйлөрү, мисалы, калкан сымал бездин бузулушу, аз кандуулук, суусуздануу же жүрөк көйгөйлөрү жүрөктүн кагышына алып келиши мүмкүн жана ошондуктан, жүрөктүн кагышы 1 сааттан ашык убакыт кетсе, тез жардам бөлүмүнө баруу сунушталат. көйгөйдү баалоо жана тиешелүү дарылоону баштоо.

Кардиологго качан кайрылыш керек

Жүрөк титирегенде тезинен кардиологго көрүнүү же тез жардам бөлүмүнө баруу маанилүү:

• Жоголуп кетүү үчүн 1 сааттан ашык убакыт талап кылынат;
• Алар убакыттын өтүшү менен начарлайт;
• Алар баш айлануу, көкүрөккө кысылуу же дем алуу сыяктуу башка белгилер менен байкалат.

Бул учурларда дарыгер жүрөктөгү аритмиянын бар экендигин жокко чыгарууга жана көйгөй жүрөктүн өзгөрүшүнөн келип чыккандыгын аныктоого аракет кылып, керек болсо, тиешелүү дарылоону баштап, электрокардиограмма сыяктуу айрым диагностикалык тесттерди тапшырышы мүмкүн.

Жүрөктүн кагышын дарылоонун башка кеңештерин бул жерден караңыз: Тахикардияны кантип көзөмөлдөө керек.