Башым айланып жатат: Перифериялык вертигом

Мазмун

• Перифериялык баш айлануунун кандай түрлөрү бар?
• Пароксизмалдуу позиционалдык вертиго (BPPV)
• Лабиринтит
• Вестибулярдык нейронит
• Meniere оорусу
• Перифериялык баш айлануу кандайча диагноз коюлат?
• Перифериялык баш айланууну кандайча дарылоонун жолдору бар?
• Баңги заттар жана дары-дармектер
• Укпай калууну дарылоо
• Көнүгүүлөр
• Физикалык терапия
• Перифериялык вертигонун кол салуусун кантип алдын алсам болот?

Перифериялык баш айлануу деген эмне?

Vertigo - бул айлануу сезими катары мүнөздөлгөн баш айлануу. Ошондой эле кыймыл оорусу сыяктуу сезилиши мүмкүн же сиз бир тарапка ооп кеткондой сезилиши мүмкүн. Кээде баш айлануу менен байланышкан башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• бир кулактын укпай калуусу
• кулагыңа шыңгырап
• көзүңүздү буруу кыйынчылыгы
• балансты жоготуу

Баш айлануунун эки башка формасы бар: перифериялык баш айлануу жана борбордук баш айлануу. Америкалык тең салмактуулук институтунун маалыматы боюнча, чет жактагы баш айлануу, адатта, борбордук айланууга караганда бир кыйла оор.

Перифериялык баш айлануу балансты көзөмөлдөгөн ички кулагыңыздагы көйгөйдүн натыйжасы. Борбордук баш айлануу мээңиздеги же мээңиздеги көйгөйлөрдү билдирет. Перифериялык баш айлануунун бир нече ар кандай формалары бар.

Перифериялык баш айлануунун кандай түрлөрү бар?

Пароксизмалдуу позиционалдык вертиго (BPPV)

BPPV перифериялык баш айлануунун эң кеңири таралган түрү деп эсептелет. Бул түр тез-тез баш айлантууну жаратат. Белгилүү бир баш кыймылдар BPPVди козгойт. Анатомиялык таштандылардын кичинекей бөлүктөрү ички кулак каналдарынан бөлүнүп чыгып, ички кулагыңызга капталган майда түкчөлөрдү стимулдаштырат деп ойлойм. Бул сиздин башыңызды айлантып, башыңыз айланып кетет.

Лабиринтит

Лабиринтит баш айлануу же сиз болбогон учурда кыймылдап жаткандай сезим пайда кылат. Ички кулак инфекциясы баш айлануунун бул түрүн пайда кылат. Натыйжада, көп учурда ысытма жана кулак оору сыяктуу башка белгилер менен кошо пайда болот. Инфекция лабиринтте, сиздин ички кулагыңызда балансты жана угууну көзөмөлдөгөн бир түзүлүш. Вирустук оору, мисалы, суук тийүү же сасык тумоо көбүнчө ушул инфекцияны пайда кылат. Кээде бактериялык кулак инфекциясы да себеп болот.

Вестибулярдык нейронит

Вестибулярдык нейронитти вестибулярдык неврит деп да аташат. Вертигонун бул түрү күтүүсүздөн башталат жана туруксуздукка, кулак ооруп, жүрөк айланып, кусат. Вестибулярдык нейронит - бул балансты башкаруучу вестибулярдык нервге өткөн инфекциянын натыйжасы. Мындай абал адатта вирустук инфекциядан кийин пайда болот, мисалы, суук тийип же тумоолоп.

Meniere оорусу

Meniere оорусу 24 саатка чейин созулушу мүмкүн күтүлбөгөн айлануусун шарттайт. Баш айлануу көбүнчө ушунчалык катуу болгондуктан, жүрөк айланып, кусат. Meniere оорусу ошондой эле кулактын начарлашына, кулактын шыңгырашына жана кулакка толуп калуу сезимин жаратат.

Перифериялык баш айлануу кандайча диагноз коюлат?

Дарыгериңиздин перифериялык баш айланууңуз бар экендигин аныктай турган бир нече жолу бар. Врач инфекциянын белгилерин издөө үчүн кулактарыңызды текшерип, ошондой эле балансты текшерүү үчүн түз сызык менен жүрсөңүз болот.

Эгер дарыгериңиз BPPV деп шектенсе, анда алар Dix-Hallpike маневрин жасашы мүмкүн. Бул текшерүү учурунда дарыгериңиз сизди денеңиздин ылдый чекити болгон башыңыз менен отурган абалда жаткан абалда тез арада кыймылдайт. Сиз дарыгериңизге туш болуп, көзүңүздү ачып турушуңуз керек, ошондо дарыгер көздүн кыймылын байкап турат. Бул маневр BPPV менен ооруган адамдардын баш айлануу белгилерин пайда кылат.

Дарыгер балансты жана угуу тесттерин да тапшырышы мүмкүн. Сиздин белгилериңизге жараша, врачыңыз баш айлануунун башка себептерин жокко чыгаруу үчүн мээңизди жана моюнуңузду сүрөт иштетүүчү изилдөөлөргө (мисалы, МРТ сканерлөө) буюртма бериши мүмкүн.

Перифериялык баш айланууну кандайча дарылоонун жолдору бар?

Баңги заттар жана дары-дармектер

Перифериялык баш айланууну дарылоо үчүн бир катар дары-дармектер колдонулат, анын ичинде:

• антибиотиктер (инфекцияны дарылоо үчүн)
• антигистаминдер - мисалы, меклизин (Антиверт)
• прохлорперазин - жүрөк айлануусун басуу үчүн
• бензодиазепиндер - Вертигонун физикалык симптомдорун жеңилдеткен тынчсыздануу дарылары

Меньере оорусу менен ооруган адамдар көп учурда бетахистин (Betaserc, Serc) деп аталган дарыны ичишет, ал ички кулактагы суюктуктан келип чыккан кысымды азайтып, оорунун белгилерин жеңилдетет.

Укпай калууну дарылоо

Меньере оорусу менен ооруган адамдар кулактын шыңгырашы жана угуу жөндөмүн жоготуу үчүн дарыланууга муктаж болушу мүмкүн. Дарылоо дары-дармектерди жана угуу аппараттарын камтышы мүмкүн.

Көнүгүүлөр

Эгерде сиз BPPV диагнозун алган болсоңуз, анда дарыгериңиз сизге Эплинин маневрин жана Брандт-Дарофф көнүгүүлөрүн үйрөтүшү мүмкүн. Экөө тең үч же төрт кыймылдын катарында башыңызды кыймылдатууну камтыйт.

Сиздин дарыгер адатта Эпли маневрин жасайт, анткени ал тезирээк кыймылдоону жана башты бурууну талап кылат. Моюн же бел оорусу бар адамдарга сунушталбайт.

Брандт-Дарофф көнүгүүлөрүн үйдө жасай аласыз. Бул вертигону дарылоодо эң көп колдонулган көнүгүүлөр. Алар Vertigo алып келаткан таштандыларды жылдырууга жардам берет деп ишенишет.

Брандт-Дарофф көнүгүүлөрүн аткаруу үчүн:

1. Буттарыңызды капталга илип, төшөгүңүздүн четине (ортосуна жакын) отуруңуз.
2. Оң жагыңызга жатып, башыңызды шыпка буруңуз. Бул абалды кеминде 30 секунд кармаңыз. Эгер башыңыз айланып кетсе, бул абалды өткөнгө чейин кармаңыз.
3. Тик абалга кайтып, 30 секунд тике карап туруңуз.
4. Экинчи кадамды кайталаңыз, бул жолу сол жагыңызда.
5. Тикесинен отуруп, 30 секунд тике караңыз.
6. Күнүнө жок дегенде үч-төрт жолу кошумча комплект жасаңыз.

Физикалык терапия

Вестибулярдык реабилитациялык терапия - бул перифериялык баш айланууну дагы бир дарылоонун варианты. Бул физикалык терапевт менен иштөөнү камтыйт, балансты жакшыртуу үчүн, мээге ички кулактын көйгөйлөрүнүн ордун толтурууга жардам берет.

Башка дарылоо ыкмалары ийгиликсиз болуп калса, хирургия баш айлануунун оор жана туруктуу учурларын дарылай алат. Бул операция ички кулагыңыздын бир бөлүгүн же толугу менен алып салууну камтыйт.

Перифериялык вертигонун кол салуусун кантип алдын алсам болот?

Адатта, баш айлануусун алдын ала албайсыз, бирок белгилүү бир жүрүм-турум дагы бир баш айлануу кол салуусунун алдын алат. Сиз төмөнкүлөрдөн алыс болуңуз:

• жаркыраган жарыктар
• баштын тез кыймылдашы
• ийилип
• жогору карап

Башка пайдалуу жүрүм-турумдар жай туруп, башыңызды көтөрүп уктап жатышат.