Каштан безетки: аны кантип жеңсе болот?

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Каш безеткинин себептери
• бетке чыккан ысык
• Сулуулук буюмдары
• Ingrown түктөр
• Кашыңды безеткинин кетишине жардам бер
• Кайра келбей эле кой
• Андан кийин эмне кылуу керек

жалпы көрүнүш

Сиздин кашыңызда безеткилердин пайда болушунун бир нече себеби бар, бирок алардын көпчүлүгү бат-баттан пайда болот. Беттеги чач фолликулалары май жана өлүп калган тери клеткалары менен жабылганда пайда болот.

Безетки 30 жашка чейинки адамдардын 80 пайызына кандайдыр бир мааниде таасир этет. Бактыга жараша, кашыңыздагы безетки менен дарылоо оңой. Ошондой эле, ысыктын пайда болушун алдын алуу мүмкүн.

Каш безеткинин себептери

бетке чыккан ысык

Кашыңыздын ичине жана тегерегиндеги чач фолликулалары оңой эле тыгылып калат. Ар бир фолликуланын ичинде май деп аталган затты пайда кылган май бези бар. Себум өлгөн тери клеткаларын каптап, фолликуланы сайып, көбүнчө бактериялардын астына түшөт. Бул безеткинин бир нече түрүнө алып келиши мүмкүн, анын ичинде:

• Whiteheads. Булар териңиздин астындагы жабык безетки.
• Ысыктарды. Бул ачык безеткилер меланинден кара (кир эмес).
• Papules. Бул бүдүрчөлөр, адатта, кызыл же кызгылт болуп, назик сезилет.
• Тĭшĭп к. Үстүндө чөнтөгү ириъ болгон безетки, пустулдар деп аталат.
• Мончоктору. Бул ири, оорутуучу безетки териге терең кирет.
• Ыйлаакча. Ири, ооруткан кисталар ириъ менен толот.

Бүдүктүн бардык түрүн айыктырса болот, бирок айрымдары үй шартында дарыланууга туруштук берет жана дерматологдун жардамын талап кылат.

Сулуулук буюмдары

Сиз колдонгон чачтын же бет өнүмдөрүнүн кесепетинен кыжырданган чач фолликуласы жана тешикчелер пайда болушу мүмкүн. Эгер чачыңыз чач сызыгыңызды боёп кетсе, чачыңызга боёочу продукт тешикчелериңизге өтүшү мүмкүн.

Фундаменттерди, күкүмдөрдү же кашты жана көз макияжын жасоодо колдонулган аппликаторду жууп же алмаштырууну ойлон. Макияж териңизге түздөн-түз колдонулгандыктан жана көбүнчө жылуу же нымдуу жерлерде сакталгандыктан, контейнерде бактериялар пайда болушу мүмкүн. Эгер бир жаштан ашкан макияжыңыз болсо, аны алмаштыргыңыз келиши мүмкүн.

Ingrown түктөр

Айрыкча, чачыңызды кырып, жулуп, жип же момго чачып турсаңыз, чачыңарды өрчүп кетүүгө болот. Күңгүрт түктөр чачыңыз бүгүлүп, териңиздин түбүндө калса пайда болот. Бул сезгенүүгө алып келиши мүмкүн.

Ичке түктөрдүн белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кичинекей кызыл же кызгылт бүдүрчөлөр
• үстүндөгү ириңдүү кичинекей бүдүрчөлөр
• териңиздин карарышы
• оору же назиктик
• кычышуу
• көрүнгөн чач териңиздин астына жабышып калган

Күңгүрт түктөр каалаган жерде болушу мүмкүн, бирок көбүнчө бүдөмүк, тармал чач өсүп турган жерлерде.

Чачты кетирүү стратегиялары чачыңыздын өсүп кетүү коркунучун жогорулатат. Кыруу чачты кескин кыр менен калтырат, бул терини оңой тешүүгө мүмкүндүк берет. Кыркып салгандан көрө, чымчып калуу көбүнчө чачтын артында калат.

Кашыңды безеткинин кетишине жардам бер

Бактыга жараша, безетки менен кургаган түктөр да дарылана алат. Чындыгында, чачтардын жана безеткинин көпчүлүгү өзүнөн-өзү кетет. Эгерде сиз бетиңиздин жумшак жана катуу ысыктары менен күрөшүп жатсаңыз, анда сизден кыйла өркүндөтүлгөн дарылоо талап кылынышы мүмкүн.

Бир эле безеткини бензойл кычкылы же салицил кислотасы камтыган тактан баштасаңыз болот. Беттеги ашыкча ысык кремдерди жергиликтүү дарыканада сатып алууга болот. Бул азыктар бактерияларды азайтып, безеткиңизде өлгөн тери клеткаларын алып салат.

Тазалоочу, кремдүү жана тазалоочу маскаларды сатып алыңыз

Эгерде сизде бир нече эле майда безетки бар болсо, анда дерматологго кайрылууга убакыт жетиши мүмкүн. Беттеги тырыктардын же өңдүн өңүн кетирбөө үчүн, безеткиди эрте дарылоо жакшы. Дерматолог сизге жардам бере турган рецепт боюнча дары-дармектерди бере алат:

• териңиздеги бактерияларды азайтыңыз
• мунай өндүрүүнү азайтуу
• тешикчелерди тазалоо
• гормондорду жөнгө салуу

Безеткини бөлүп чыгаруу сыяктуу бир гана дарыгер жасай турган дарылоо ыкмалары бар. Безеткини популярдуу кылуу өтө азгырыктуу болушу мүмкүн, бирок мындай кылуу безетки жана туруктуу тырыктарга алып келиши мүмкүн. Качуу керек болгон башка нерселер:

• бетиңизди күнүнө эки жолудан ашык жуу
• катуу тазалагычтарды же скрабдарды колдонуу
• терини атайылап кургатуу
• макияжыңызда уктап жатасыз
• ар бир жумада безетки менен дарылоонун жаңы ыкмаларын колдонуп жатасыз

Кайра келбей эле кой

Алдын алуу - безеткини ийгиликтүү дарылоонун ачкычы. Безетки кетпеши үчүн бир нече кадамдарды жасасаңыз болот. Бул алдын алуу чараларын байкап көрүңүз:

• Бетиңизди күнүнө эки жолу жууп, тердеп кеткенден кийин, майлуулукту азайтып, өлгөн тери клеткаларын алып салыңыз. Эгер тердеп кетсеңиз, бет аарчысын алып жүрүү керек.
• Чачыңызды дайыма жууп туруңуз же жүзүңүздөн алыс кармаңыз.
• Маңдайыңызга баш кийимди кийбеңиз же күн сайын жууп туруңуз.
• Ар кандай спорттук шаймандарды (шлем, көз айнек) бактерияга каршы аарчы менен тазалаңыз.
• Стрессти качуу.
• Тешикчелерди жаап албаган териге кам көрүү өнүмдөрүн колдонуңуз.
• Майсыз күн нурунан коргоочу кремди колдонуңуз.

Түкчөлөрдүн алдын алуу үчүн:

• Мүмкүн болсо, кырынуудан, кыстаруудан жана балтырдан алыс болуңуз.
• Кырынып же каштай электен мурун бетиңизди жууп алыңыз.
• Чачтан мурун же нымдап жатканда нымдандыруучу кремди колдонуп, чачтын фолликуласын жумшартыңыз.
• Колдонулган сайын устара менен пинцетти тазалаңыз.
• Кыркып же тырмагыңыздан кийин бетиңизди жууп алыңыз.
• Электр чач алгыч, чач тазалоочу крем же электролиз сыяктуу чачты кетирүү ыкмасын колдонуңуз.

Андан кийин эмне кылуу керек

Каш безетки көп кездешет. Сиздин кашыңыз чач фолликуласы жана май бездери көп жерде жайгашкан. Териңиздеги май менен бактерияларды азайтуу тешикчелердин жана безеткидин алдын алат. Эгерде ашыкча дары-дармектер сизге жардам бербесе, дерматологго барыңыз.