Төрөгөндөн кийин жыныстык катнаштан эмнени күтүүгө болот

Мазмун

• Канча убакыт күтүүгө туура келет?
• Жеткирүү секске кандай таасир этет?
• Канча убакытта боюна бүтсө болот?
• Биринчи жылы дагы боюна бүтүп калса болобу?
• Төрөттөн кийин жыныстык катнаш учурунда кан кетүү нормалдуубу?
• Кош бойлуулуктун жана төрөттүн либидого тийгизген таасири
• Кош бойлуулуктан кийинки өнөктөшүңүз менен сергек жыныстык жашоо үчүн кеңештер
• Алып кетүү

Канча убакыт күтүүгө туура келет?

Кош бойлуулук жана төрөт сиздин денеңизди, ошондой эле жыныстык жашооңузду бир топ өзгөртөт.

Жеткирүүдөн кийинки гормоналдык өзгөрүүлөр кындын ткандарын ичке жана сезимтал кылышы мүмкүн. Сиздин кындыныз, жатыныңыз жана жатын моюнчаңыз дагы кадимкидей өлчөмдө калыбына келиши керек. Ал эми сиз эмизип жаткан болсоңуз, бул либидону төмөндөтүшү мүмкүн.

Кыскасы, төрөттөн кийин организмге бир аз эс алуу керек.

Төрөгөндөн кийин жыныстык катнашта болуу үчүн канча убакыт күтүү керектигин айткан так убакыт жок. Бирок, көпчүлүк дарыгерлер аялдарга кындын төрөтүнөн кийин төрт-алты жума күтүүгө кеңеш беришет.

Дарыгериңиз сексуалдык иш-аракеттерди улантуу үчүн сизге ачык-айкын маалымат бергенден кийин, акырындык менен нерселерди кабыл алышыңыз керек болушу мүмкүн. Эсиңизде болсун: Ден-соолугуңузду калыбына келтирүүдөн тышкары, үй-бүлөңүздүн жаңы мүчөсүнө, аз уктоого жана күндөлүк иштин өзгөрүшүнө көнүп кетесиз.

Перинейдеги көз жашыңыз же эпизиотомия болсо, дагы күтүшүңүз керек болот. Эпизиотомия - бул кындын каналын кеңейтүү үчүн хирургиялык жол менен кесүү. Жыныстык катнашка эртерээк кайтып келүү, төрөттөн кийинки кан агуу жана жатынга жугуштуу оору сыяктуу асқынуу коркунучун көбөйтүшү мүмкүн.

Кош бойлуулуктун жана төрөттүн жыныстык катнашка тийгизген таасири жана ымыркайдан кийин ден-соолукту чыңдап, канааттандырарлык жыныстык жашоо өткөрүү жөнүндө кененирээк маалыматты окуп чыгыңыз.

Жеткирүү секске кандай таасир этет?

Жеткирүүдөн кийинки секс башкача сезилет. 2005-жылы жүргүзүлгөн бир кичинекей изилдөө көрсөткөндөй, аялдардын 83 пайызы биринчи төрөттөн кийинки алгачкы үч айда жыныстык көйгөйлөргө туш болушкан.

Бирок, бул көрсөткүч кош бойлуулуктан кийинки айлар көбөйгөн сайын төмөндөй берет.

Төрөттөн кийин жыныстык катнашта эң көп кездешкен маселелерге төмөнкүлөр кирет:

• кындын кургашы
• ичке кын тканы
• кын ткандарында ийкемдүүлүктү жоготуу
• перинэянын айрылышы же эпизиотомия
• кан кетүү
• оору
• "Бош" булчуңдар
• оору
• чарчоо
• төмөн либидо

Жеткирилгенден кийин калыбына келүүдө жана кадимки сексуалдык активдүүлүккө кайтууда гормондор чоң роль ойнойт.

Төрөттөн кийинки күндөрү эстроген кош бойлуулукка чейинки деңгээлге түшөт. Эгерде эмчек эмизсе, эстроген деңгээли кош бойлуулукка чейинки деңгээлден төмөн түшүп кетиши мүмкүн. Эстроген кындын табигый майлоосун камсыз кылат, андыктан гормондун төмөн деңгээли кындын кургап кетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Кургак ткандар жыныстык катнашта, кыжырданууга, атүгүл кан агууга алып келиши мүмкүн. Бул сиздин инфекцияны жуктуруп алуу коркунучун жогорулатат.

Жыныс аркылуу төрөө кын каналынын булчуңдарын убактылуу созуп жибериши мүмкүн. Бул булчуңдар күчүн жана туруктуулугун калыбына келтирүү үчүн убакытты талап кылат.

Эгерде сизде кындын ичинде төрөө учурунда периналдык жыртык же эпизиотомия болгон болсо, анда калыбына келүү узак болушу мүмкүн. Эрте жыныстык катнашка баруу инфекцияга чалдыгуу коркунучун көбөйтүшү мүмкүн.

Кесарево жолу менен төрөтүү кындын сезимине да таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошол эле гормоналдык маселелер кындын ткандарын кургак жана ичке кылып, оор секске алып келиши мүмкүн.

Мындан тышкары, ичтеги операциядан кийин калыбына келесиз, андыктан жыныстык катнашты калыбына келтирердин алдында кесилген жердин туура айыгып кетишин каалайсыз.

Канча убакытта боюна бүтсө болот?

Баланы төрөгөндөн кийин күтүлбөгөн жерден тез кош бойлуу болуп калсаңыз болот. Бирөөсү эмизбеген аялдар үчүн биринчи жумуртканы алты жуманын тегерегинде тапты. Айрым аялдар жумурткадан дагы эрте чыгышкан.

Эгер сиз эмчек эмизсеңиз, анда медайымдын гормоналдык пайдасы төрөттөн кийинки алгачкы төрт-алты айда төрөттү контролдоонун "табигый" формасы катары иштеши мүмкүн. Эмчек эмизүү аялдарды төрөттү контролдоонун бир түрү катары натыйжалуу болушу мүмкүн:

• төрөттөн кийинки алты айга жетпеген убакыт
• дагы деле болсо баласын эмизүү
• айыз келе элек

Бирок, бул лактациялык аменорея ыкмасын (LAM) ким колдонгону же төрөттү контролдоо иретинде эмизүү жөнүндө гана, чындыгында, аны туура жасашат. Бул алардын кош бойлуулук коркунучун жогорулатат.

Эгер кош бойлуу болгондон кийин жыныстык катнашка бара турган болсоңуз, бирок жакын арада башка наристени тобокелге салгыңыз келбесе, төрөттү контролдоонун ишенимдүү ыкмасын колдонуңуз.

Тоскоолдук ыкмасы, мисалы, презерватив, адегенде колдонсоңуз жакшы болот. Ошондой эле имплант же спираль колдонсо болот. Бирок, гормоналдык варианттар эмчек эмизүүгө таасирин тийгизиши мүмкүн, ошондой эле белгилүү бир тобокелчиликтерге алып келиши мүмкүн, мисалы, кан уюп калуу коркунучу жогорулайт.

Дарыгериңиз менен сизге ылайыктуу вариант жөнүндө сүйлөшүңүз.

Биринчи жылы дагы боюна бүтүп калса болобу?

Бир бойго бүткөндөн кийин тез эле кош бойлуу болуп калсаңыз, эрте төрөлүп калуу же тубаса кемтиктер менен ооруп калуу коркунучу бар.

Саламаттыкты сактоо адистери аялдарды кош бойлуулугунун мейкиндигине үндөшөт. Аялдардын саламаттыгын сактоо бөлүмү ар бир кош бойлуулуктун ортосунда кеминде 12 ай күтүүгө кеңеш берет. Ал эми Марттын Димеси 18 ай күтүүгө кеңеш берет.

Эгер сиз дагы бир ымыркай жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, анда саламаттыкты сактоо адисиңиз менен сүйлөшүңүз. Алар сиздин ден-соолугуңуздун тарыхын жакшы билишет жана жекелештирилген сунуштарды беришет.

Төрөттөн кийин жыныстык катнаш учурунда кан кетүү нормалдуубу?

Төрөттөн кийинки бир нече жуманын ичинде, жатыныңыздын айыгып кетишинен үзгүлтүксүз кан агып турасыз. Жыныстык катнашта дагы кан жоготуу болушу мүмкүн.

Ошол сыяктуу, төрөттөн кийинки алгачкы жумаларда кыныңыз кургак жана сезимтал болушу мүмкүн. Бул булчуңдарды ичке кылат, бул айрылып же жаракат алып келиши мүмкүн. Жыныс кыны сезгенип, шишип кетиши да мүмкүн. Мындай учурларда кан көп кездешпейт.

Эгерде жыныстык катнашта кан кетүү төрт-алты жуманын ичинде токтобосо же ал күчөп кетсе, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Жыныстык катнашка кире электе эле, дарылоону талап кылган көз жашыңыз же кыжырданууңуз болушу мүмкүн.

Кош бойлуулуктун жана төрөттүн либидого тийгизген таасири

Эстроген жана прогестерон гормондору кош бойлуулук учурунда балаңыздын ден-соолугу чың болушу үчүн өтө маанилүү. Ошондой эле, алар жыныстык каалооңуз үчүн өтө маанилүү.

Кош бойлуулук учурунда бул гормондордун деңгээли укмуштуудай жогору. Бала төрөлгөндөн кийин, алар кош бойлуулукка чейинки деңгээлге, кескин төмөндөйт.

Демек, бир нече жума бою эч кандай сексуалдык каалоону сезбей калышыңыз мүмкүн. Бирок, сиз денеңиз калыбына келе баштаганда, баары бир төрт-алты жума күтүшүңүз керек.

Дарыгериңиз сизге сексуалдык иш-аракеттерди улантууга толук мүмкүнчүлүк бергенден кийин, жыныстык жашоону калыбына келтирерден мурун дагы күтүп турууну чечсеңиз болот. Бир изилдөө көрсөткөндөй, аялдардын 89 пайызы төрөттөн кийин алты айдын ичинде жыныстык катнашты калыбына келтиришкен.

Эгер сиз эмчек эмизип жатсаңыз, либидоңуз кайтып келиши үчүн эмизбеген аялдарга караганда көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн. Себеби эмизүү эстрогендин деңгээлин төмөн кармайт.

Эстроген кошулмалары сизди эмизип жаткан болсо, көңүлүңүздү чөгөрөт, анткени бул сүт өндүрүшүнө таасир этиши мүмкүн.

Жаңы төрөлгөн ымыркайга ата-эне болуу чарчоосунан улам жубайларыңыз гормондорду өзгөрткөндө, сиз жана жубайыңыз китептерде да жакындыкты сезбей калышы мүмкүн.

Денеңиз жаңы нормага көнүп жатканда же эмчек эмизүүнү токтоткондон кийин, гормондор кайрадан иштей баштайт жана либидоңуз кайра келиши керек.

Кош бойлуулуктан кийинки өнөктөшүңүз менен сергек жыныстык жашоо үчүн кеңештер

Кош бойлуулуктан кийинки ден-соолукту чыңдаган сексуалдык жашоону өткөрсөңүз болот. Бул кеңештер жардам берет:

• Жай кабыл алыңыз. Сиз жыныстык катнаштан чыккандан кийин, алгачкы жумаларда денеңиз кош бойлуулукка чейинки аракеттерге секирүүгө даяр болбой калышы мүмкүн. Бир күнү бир нерсени жасаңыз. Массаж сыяктуу жыныстык катнашка кайрадан жылынуу үчүн интимдик иш-аракеттерди жасап көрүңүз.
• Алдын ала ойнотууну көбөйтүңүз. Өзүнүн табигый майлоосун өндүрүү үчүн кынга убакыт бериңиз. Жыныстык катнашка чейин алдын-ала ойнотууну сунуп, өз ара мастурбация жасап көрүңүз же башка иш-аракеттерди жасаңыз.
• Майлоочу майды колдонуңуз. Сиздин гормондоруңуз жөнгө салынгандыктан, майлоодо бир аз жардамга муктаж болушуңуз мүмкүн. Суу негизиндеги вариантты издеңиз. Майга негизделген любалар презервативдерге зыян келтирип, сезимтал ткандарды дүүлүктүрөт.
• Кегелс менен машыгыңыз. Кегелдик көнүгүүлөр жамбаштын булчуңдарын калыбына келтирүүгө жардам берет. Бул көп таркатуудан кийинки таркатууда, мисалы, кармабоо сыяктуу. Булчуңдарга көнүгүү жасоо кындын ичиндеги күчтү жана сезимди калыбына келтирүүгө жардам берет. Узак убакытты сактап, чыдамдуулукту арттырыңыз.
• Секске убакыт бөлүңүз. Үйдө жаңы төрөлгөн бала менен сиз жана сиздин өнөктөшүңүз стихияга көп убакыт бөлбөйт. Чогуу болуу үчүн жылнаамаларыңызга убакыт бөлүңүз. Ошентип, сиз шашылбайсыз же тынчсызданбайсыз.
• Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз. Жеткирүүдөн кийинки секс башкача, жаман эмес. Ар кандай кызыктуу жана кызыктуу болушу мүмкүн, бирок сиз өнөктөшүңүз менен эмне жакшы жана эмне жакшы эместиги жөнүндө ачык диалог жүргүзүшүңүз керек. Бул сизге кайрадан жыныстык катнаштан ырахат алууга жардам берет жана ашыкча ооруну баштан кечирбөө үчүн.

Алып кетүү

Кош бойлуулук денеңиздеги көптөгөн физикалык өзгөрүүлөргө алып келет. Ошол себептен, кайрадан жыныстык катнашка барганга чейин, төрөттөн кийин төрт-алты жумадан кийин өзүңүзгө бөлүп берүү маанилүү.

Сени калыбына келтирүү мезгилинде жатын кичирейип, гормондор кош бойлуулукка чейинки деңгээлге кайтып келип, булчуңдар күч-кубатка жана туруктуулукка ээ болот.

Сизге дарыгер уруксат бергенден кийин, жыныстык катнашка кайтууга шашпаңыз.

Эгерде сизде кандайдыр бир оору же белгилер сакталып калса, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Оор жыныстык катнаш кош бойлуулукту калыбына келтирүүгө байланышпаган башка шарттардын белгиси болушу мүмкүн.