Эмчек эмизген балаңыздын тамактануусун формула менен кантип толуктоо керек

Мазмун

• Формула менен толуктоонун себептери
• Кошумча азыктарды кошуу менен баштоо
• Ийгиликтүү толуктоо стратегиясы
• Жалпы көйгөйлөр - жана аларды чечүү жолдору
• Ымыркай бөтөлкөдөн тамак жеп кыйналып жатат
• Бала жасалма тамактангандан кийин газдуу же убара
• Ымыркай бөтөлкөнү албайт
• Кошумча азыктандыруу учурунда тамактануудан коркушат
• Кошумча азыктандыруунун артыкчылыктары жана кемчиликтери
• Кошумча азыктандыруунун формуласын тандоо
• Алып кетүү

Бир жолу колдонулуучу жалаякка салыштырмалуу кездемени колдонуу жана балаңызды уйкутуп-үйрөтүү маселеси менен катар, көкүрөк менен бөтөлкөлөрдү тамактандыруу дагы жаңы апа чечимдеринин бири болуп саналат, бул күчтүү пикирлерди жаратат. (Жөн гана Фейсбукту ачып койсоңуз, анда ушул темада ачууланган Момун Согуштарын көрө аласыз.)

Бактыга жараша, балаңызга жасалма жол менен же эне сүтү менен тамактануу эч нерсеге тең келбеши керек, жана күнөө жүктөлгөн тандоо болушу шарт эмес. Эне сүтү менен кошо формула кошуунун орточо жолу болушу мүмкүн. Бул кошумча азык катары белгилүү.

Формула менен толуктоонун себептери

Балаңыздын тамактануусун ар кандай себептерден улам ар кандай себептерден улам толукташыңыз керек болушу мүмкүн же алардын айрымдары сиздин педиатрыңыз тарабынан сунуш кылынышы мүмкүн.

"Эне сүтү балаңызды тамактандыруу үчүн идеалдуу экени чын, бирок дары-дармектерге сүт кошулмасы керек болгон учурлар болушу мүмкүн", - дейт бирдиктүү педиатр Доктор Элиса Сонг.

Доктор Сонгдун айтымында, ымыркай жетиштүү түрдө салмак кошпогондо же эмчек курсагында жакшы тамактанбаган учурда, формуланы кошуу жакшы болот. Кээде жаңы төрөлгөн ымыркайлар да сарык болуп, өз сүтүңүздүн келишин күтүп жатканда кошумча нымдуулукка муктаж болушат.

Кээ бир адамдар ден-соолугуна байланыштуу формула менен толукташы керек. Өнөкөт оорусу бар адамдарга же жакында эле эмчек операциясын жасагандарга эмчек эмизүүдө кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Ошол эле учурда, салмагы аз же калкан безинин оорулары барлар сүттү жетиштүү көлөмдө бербей калышы мүмкүн, бирок аз камсыздандыруу каалаган адамга тийиши мүмкүн.

"Кээде эмчек эмизүүнү убактылуу токтотууга аргасыз болосуң, апа кээ бир дары-дармектерди ичип жатканда" деп кошумчалайт доктор Сонг. "Ушул убакыт аралыгында, апам" сордуруп, төгүп жатканда "формула керек болушу мүмкүн".

Медициналык маселелерден тышкары, жагдайлар дагы толуктоо чечимин кабыл алышы мүмкүн. Балким, сиз эне сүтүн сордурууга убактыңыз же мейкиндигиңиз жок жумушка кайтып бара жаткандырсыз. Же болбосо, эгерде сизде эгиздер же башка бир нече эсе көп болсо, анда толуктоо сүт машинасы катары күнү-түнү иштөөдөн баш тартууга жардам берет. Формула коомдук жайларда эмчек эмизүүгө ыңгайсыз аялдар үчүн да чечим берет.

Акыры, көптөгөн ата-энелер эмчек эмизүүнү чарчап-чаалыгып, эмоционалдык жактан алсыратышат. Сиздин муктаждыктарыңыз маанилүү. Кошумча азык сиздин психикалык ден-соолугуңузга пайдалуу болсо, анда бул толук жарактуу вариант болушу мүмкүн. Эсиңизде болсун: сиз аларга кам көрүшүңүз үчүн сизге кам көрүңүз.

Кошумча азыктарды кошуу менен баштоо

Сиз эмчек эмизген балаңызды бир аз жасалма жол менен баштоону ойлонуп жатканыңызда, эмнеден баштасаңыз керек деп ойлонуп жаткандырсыз. (Керек болсо, ошол бөбөктүн колдонмосу кайда?)

Формуланы тамактандыруу режимине киргизүүнүн эң мыкты жолу жөнүндө ар кандай көз-караштар бар жана муну туура жол (же кемчиликсиз убакыт) жок.

Америкалык Педиатрия Академиясы (AAP) жана Бүткүл Дүйнөлүк Саламаттыкты Сактоо Уюму наристенин өмүрүнүн 6 айында гана эмчек эмизүүнү жактырышат. Бул мүмкүн эмес болсо дагы, көптөгөн эксперттер эмчек менен камсыз кылуу жана баланын сооронуч белгилөө үчүн, жок эле дегенде, 3-4 жума бою эмчек эмизүүнү сунуштайбыз.

Баланын курагы кандай болбосун, формуланы баштоону чечкениңизде, ага жеңилирээк токтолсоңуз болот - жана муну ымыркайдын көңүлү көтөрүлүп турган учурда жасаңыз. Уйкусу келген же кичинекей кичинекей бала жаңы нерсени байкап көргөнүнө сүйүнбөйт, андыктан формуланы уктаар алдында же кечинде эрте менен ыйлап жаткан оозуңузду киргизиңиз.

"Жалпысынан, мен күнүгө бир бөтөлкөдөн баштап, ымыркай эң бактылуу жана тынчыраак болуп турганда, жана формуланы кабыл алса жакшы болот эле", - дейт доктор Сонг. Күнүнө бир бөтөлкө менен күнүмдүк режимди орноткондон кийин, формула менен тамактануунун санын акырындап көбөйтө аласыз.

Ийгиликтүү толуктоо стратегиясы

Эми nitty-gritty үчүн: бир азыктан экинчисине кошумча берүү так кандай көрүнөт?

Биринчиден, балага тааныш даамды берүү үчүн, сүт аралашмасына эне сүтүн кошуу керек деп уккандырсыз, бирок доктор Сонг муну өткөрүп жиберсе болот дейт.

"Мен бир эле бөтөлкөгө эне сүтү менен аралашма аралаштырууну сунуш кылбайм" дейт ал. "Бул бала үчүн кооптуу эмес, бирок бала бөтөлкөнү толугу менен ичпесе, сиз сордурганга аракет кылган эмчек сүт текке кетиши мүмкүн". Жакшы жери - бул суюк алтын!

Кийинки, камсыз кылуу жөнүндө эмне айтууга болот? Бир стратегия - алгач эмизип, андан кийин тамактануунун аягында формуланы берүү.

"Эгерде сиз ар бир же бир нече тамактан кийин кошумча азыктандыруу керек болсо, анда алгач эмчекти толугу менен бошотуу үчүн баланы эмизип, андан кийин кошумча формула бериңиз" дейт доктор Сонг. "Ушуну менен, балаңыз дагы деле мүмкүн болушунча эне сүтүн алат жана формулага кошулган азыктын көлөмүн төмөндөтөт".

Жалпы көйгөйлөр - жана аларды чечүү жолдору

Толуктоо баштоо ар дайым эле оңой эмес. Балаңыз тамактануунун ушул жаңы түрүнө көнүп калганча, ыңгайлашуу мезгили болушу мүмкүн. Бул жерде сизге кезигиши мүмкүн болгон үч көйгөй бар.

Ымыркай бөтөлкөдөн тамак жеп кыйналып жатат

Бөтөлкө сиздин төшүңүздөн такыр башкача экендигин танууга болбойт, андыктан териден латекске өтүү алгач кичинекей балаңызды тынчсыздандырышы мүмкүн.

Ымыркай сиз тандаган бөтөлкөдөн же эмчектен учкан суммага көнбөй деле калышы мүмкүн. Ар кандай агым деңгээлиндеги эмчек учтар менен тажрыйба жүргүзүп, таттуу жерге тийгенин билип алсаңыз болот.

Ошондой эле, тамактануу учурунда балаңыздын ордун өзгөртүүгө аракет кылсаңыз болот. Белгилүү бир позиция эмчек эмизүү үчүн туура болсо да, бөтөлкөдөн тамактануу үчүн идеалдуу болбой калышы мүмкүн.

Тектеш: Ар бир кырдаалга ылайыкталган бөтөлкөлөр

Бала жасалма тамактангандан кийин газдуу же убара

Ымыркайларга жасалма жол менен кошулгандан кийин, же бороонду көтөрө башташат. Эки учурда тең, абанын ашыкча колдонулушу күнөөлүү болушу мүмкүн.

Ар бир тамактануудан кийин балаңызды жакшылап төшөп алыңыз. Же болбосо, дагы бир жолу, тамак берүү учурунда башкача жайгаштырууга аракет кылып же башка агымдагы эмчекти сунуштап көрүңүз. Айрым учурларда, балаңыз формуланын курамына кирген реакцияны кабыл алышы мүмкүн, андыктан сиз башка брендге өтүшүңүз керек.

Тектеш: Органикалык баланын формулаларын колдонуп көрүңүз

Ымыркай бөтөлкөнү албайт

Ой-ой, бул сен корккон сценарий: балаң бөтөлкөдөн таптакыр баш тартат. Дүрбөлөңгө түшүүдөн мурун, бир нече көйгөйдү чечүү техникасы менен муздак абалда болуңуз:

• Ымыркайдын ачка болушун көбөйтүү үчүн тамактануу мезгилинин аралыгында көбүрөөк күтүңүз (бирок алар баланын каарына калган учур эмес).
• Тамактандырууну шеригиңизден же башка кароолчудан баштаңыз.
• Бөтөлкөнү күнүмдүк адатта жакшы маанайда болгон учурда сунуштаңыз.
• Бөтөлкөнүн эмчегине бир аз эмчек сүтүн тамызыңыз.
• Формуланын ар кандай температураларын (эч качан ысык болбосо дагы), ошондой эле ар кандай бөтөлкөлөрдү жана эмчек эместерди колдонуп, тажрыйба жасап көрүңүз.

Кошумча азыктандыруу учурунда тамактануудан коркушат

Кошумча кошууну тандаган энелердин көбү, формула киргизилгенде, баласы жетиштүү тамактанбай калат деп коркушат. Формула эне сүтүндөй антителолорду камтыбайт деген чын экен, бирок кылат аны сатуудан мурун аш болумдуу заттардын сыноосунан өтүшү керек.

Бардык ымыркайлардын формулаларында минималдуу 29 маанилүү азык бар болушу керек (ал эми балдарга эң көп дегенде 9 азык аз керектелет). FDA ошондой эле ымыркайдын тамактануусун ар кандай витаминдер же минералдар менен байытуунун кажети жок деп билдирет.

Кошумча азыктандыруунун артыкчылыктары жана кемчиликтери

Балдарды тамактандыруудагы ар бир кырдаал оң жана терс жактары менен келет. Кошумча азыктын жакшы жагы, балаңыз сиздин организм түзгөн сүттөн иммунитетти көтөрүүчү антителолорду ала берет. Ошол эле учурда, сиз мансапта, коомдук жашоодо жана күнүмдүк иш-аракеттерде көбүрөөк ийкемдүүлүктү колдоно аласыз.

Экинчи жагынан, эмчек эмизүү көрсөткүчүңүздүн төмөндөшү, баланын табигый жол менен көзөмөлдөө функциясын жоготуу дегенди билдирет, анткени эмизүү кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн бир гана талап боюнча жүргүзүлөт. (Төрөттү контролдоонун бул ыкмасы кош бойлуулуктун алдын алууда 100 пайыз натыйжалуу болбойт.)

Ошондой эле төрөттөн кийин арыктоонун басаңдашы байкалышы мүмкүн. (Бирок, салмак жоготууга жардам берүүчү жардам катары эмчек эмизүүнүн таасири боюнча изилдөөлөр аралаштырылган.А 3 ай бою эксклюзивдүү эмчек эмизүү көрсөткөн, төрөттөн кийинки 6 айда 1,3 фунт ашыкча салмак жоготууга алып келген, жалаң гана эмизбеген же эмбеген аялдарга салыштырмалуу.

Тектеш: Эмчек эмизүүдө төрөттү контролдоонун кайсы түрлөрүн колдонууга болот?

Кошумча азыктандыруунун формуласын тандоо

Ар кандай азык-түлүк дүкөнүнүн наристелер өтмөгүн карап чыксаңыз, ар кандай ойдогудай муктаждыкка ылайыкташтырылган түстүү формулалардын дубалы менен таанышасыз. Кайсынысын тандай турганыңды кантип билесиң?

Чындыгында, ката кетирүү кыйын, анткени формула ушул FDA стандарттарын талаптагыдай өтүшү керек. Бирок, AAP жарым-жартылай эмчек эмизген ымыркайларга 1 жашка чыкканга чейин темир менен байытылган формула берүүнү сунуштайт.

Эгер балаңызда тамак-аш аллергиясы бар экендигин билсеңиз же күмөн санасаңыз, мурдунан суу агуу, ичтин оорушу, уюк сыяктуу симптомдорду азайтуучу гипоаллергендик формуланы тандасаңыз болот. Сиз сояга негизделген көптөгөн варианттарды байкаганыңыз менен, AAP сүт азыктарына негизделген формулаларга караганда соя жакшы тандалган "жагдайлар аз" дейт.

Эң мыкты формуланы тандоо боюнча суроолоруңуз же суроолоруңуз болсо, педиатрыңыз менен сүйлөшүңүз.

Алып кетүү

Биз "эмчек эң жакшы" деп укканбыз, жана эмчек эмизүү бала менен апанын ден-соолугуна көп пайда алып келери чын. Бирок өзүңүздүн жан дүйнөңүздүн тынчтыгы балаңыздын ден-соолугуна жана бактысына сиз ойлогондон да көбүрөөк таасирин тийгизиши мүмкүн.

Эгерде сиз формула менен толуктоо шарттарыңыз боюнча эң туура чечим болсо, анда өзүңүздү жакшы сезгенде, ымыркайдын да гүлдөп кетиши мүмкүн экендигин билип, тынчтансаңыз болот. Ал эми жарым-жартылай эмизүү режимине өтүүдө, педиатрыңыз же лактация боюнча кеңешчиңиз менен байланышуудан тартынбаңыз. Алар сизди туура жолго салууга жардам берет.