Вигорексиянын белгилери, кесепеттери жана дарылоо
Мазмун
Вигорексия, башкача айтканда, Адонис синдрому же булчуңдуу дисморфикалык бузулуу, бул организмге болгон нааразычылыгы менен мүнөздөлүүчү психологиялык оору, ал адам өзүн чындыгында күчтүү жана булчуңдары өнүккөн учурда өзүн өтө арык жана алсыз көрөт.
Бул оору 18 жаштан 35 жашка чейинки эркектерде көп кездешет жана ден-соолукка коркунуч келтириши мүмкүн болгон тамак-ашка жана анаболикалык стероиддерди колдонууга ашыкча тынчсыздануудан тышкары, ар дайым күчөгөн жүктөм менен физикалык көнүгүүлөрдүн толук практикасына алып келет.
Вигорексиянын белгилери
Вигорексия менен эң көп байланыштуу симптом дененин өзүнө нааразычылыгы. Адам формасында болгонуна карабастан, денесин жетишсиз деп эсептеп, өзүн өтө алсыз жана арык көрөт. Вигорексиянын башка белгилери:
- Денедеги туруктуу булчуң оорусу;
- Катуу чарчоо;
- Кыжырдануу;
- Депрессия;
- Анорексия / Абдан чектөөчү диета,
- Уйкусуздук;
- Эс алуу учурунда жүрөктүн кагышынын жогорулашы;
- Интимдик байланыш учурунда төмөн көрсөткүч;
- Өзүмдү төмөн сезем.
Адатта, күчтүү адамдар өтө чектөөчү диетаны колдонушат жана майларды колдонушпайт, себеби диета булчуң массасын көбөйтүү максатында белокторго бай азыктарды керектөөгө багытталган. Ошондой эле, спорт залда бир нече саат болуп, ар дайым көнүгүү жүктөмүн көбөйтүп, анаболикалык стероиддерди жана белок кошулмаларын ашыкча колдонуу көп кездешет.
Вигорексия менен ооруган адамдар ар дайым өзүлөрүн абдан арык жана алсыз деп эсептешкенине карабастан, натыйжаларга нааразы болушат, булчуңдары абдан жакшы жана өнүккөн. Ушул себептен, вигорексия обсессивдүү компульсивдүү оорунун бир түрү деп эсептелет жана дарыланууга муктаж.
Вигорексиянын кесепеттери
Убакыттын өтүшү менен, вигорексия бир нече кесепеттерге алып келет, негизинен анаболикалык стероиддик гормондорду жана бөйрөктүн же боордун жетишсиздиги, жүгүртүүдөгү көйгөйлөр, тынчсыздануу жана депрессия сыяктуу простата безинин рагы жана уруктун төмөндөшү сыяктуу тез-тез жана үзгүлтүксүз колдонууга байланыштуу. , эркектин төрөтүнө тоскоол болушу мүмкүн.
Негизги себептери
Вигорексия - бул борбордук нерв тутумундагы нейротрансмиттерлерге байланыштуу бир аз өзгөрүүлөргө байланыштуу деп божомолдонгон психологиялык оору, анткени айрым билдирилген вигорексиядан мурун менингит же энцефалит сыяктуу оорулар келип чыккан.
Вигорексия нейрологиялык себептерден тышкары, көптөгөн адамдар тарабынан дене түзүлүшүн кабыл алуу менен байланыштуу, ошондуктан алар идеалдуу деп эсептеген денеге жетүү үчүн спорт жана тамак-ашка берилип кетишет. Орторексия деп аталган пайдалуу тамактануудан ашыкча тынчсыздануу, ошондой эле психологиялык бузулуу болуп саналат жана тамак-аштын тазалыгына жана жаныбарлардын азык-түлүктөрүн колдонбоого байланыштуу бир аз ар кандай диета менен мүнөздөлөт. Орторексияны кантип аныктоону билип алыңыз.
Дарылоо кандай жүргүзүлөт
Вигорексияны дарылоо, мисалы, дарыгер, психолог, диетолог жана дене тарбия адистери сыяктуу көп тармактуу команда аркылуу жүргүзүлөт. Вигорексияны дарылоодо психотерапия өзгөчө мааниге ээ, анткени ал адамга өзүн кандай болсо, ошондой кабыл алып, өзүнүн кадыр-баркын жогорулатууга багытталат.
Ошондой эле, анаболиктерди жана белок кошулмаларын колдонууну токтотуу жана диетологдун жетектөөсүндө салмактуу тамактануу көрсөтүлөт. Мындан тышкары, депрессияны жана тынчсызданууну контролдоо үчүн серотонинге негизделген дары-дармектерди ичүү, обсессивдүү милдеттүү жүрүм-турумга байланыштуу башка белгилерден тышкары, ичүү сунуш кылынышы мүмкүн. Серотонин деген эмне жана ал эмне үчүн керек экендигин түшүнүңүз.
Физикалык көнүгүү практикасы үзгүлтүккө учурабашы керек, бирок дене тарбия адисинин жетекчилиги астында жасалышы керек.