TikTokkers муну тилиңиз менен жасоо жаак сызыгыңызды чыңдай алат деп айтышат

Мазмун

• Mewing деген эмне?
• Бирок чындыгында мевинг иштейби?
• Сиз Mewing аракет керекпи?
• Үчүн карап чыгуу

Дагы бир күнү, дагы бир TikTok тенденциясы - бул жолу гана, акыркы мода чындыгында ондогон жылдар бою болуп келген. Жаак сызыгыңызды бекемдөө жана аныктоо үчүн тилиңиздин абалын өзгөртүү практикасы, мисалы, жапыз жынсы шым, пукка кабыгынан жасалган чынжырчалар жана бабочка клиптери сыяктуу мурунку жардыруулардын катарына кошулуу - эң акыркы мисал. Эскиси кайра жаңы». Социалдык медиа диаграммаларында биринчи орунда турган башка тенденциялардан айырмаланып, мивинг тырмакты тагынуу же күрөң помаданы тартуу сыяктуу зыянсыз эмес. Алдыда, эксперттер mewing жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баарын талкалап салышат жана Gen Zers мунун баары бузулган деп ырасташабы.

Mewing деген эмне?

Мевинг практикасы анын негиздөөчүсү, Улуу Британиядан келген 93 жаштагы мурдагы ортодонт Джон Мьюдун атынан коюлган "Ал балдар ортопедия сыяктуу салттуу дарылоонун ордуна, балким, меинг ыкмаларын колдонуп, тиштери түз жана жакшыраак дем алуу адаттарына жетет деп ишенет. хирургия, - дейт Лос-Анжелестеги стоматолог Ронда Калашо, DDS

Бир нече жылдар бою Мью өзүнүн "ортотропика" деп ойлоп тапкан нерсесин практикада колдонуп, пациенттеринин жаак сызыгын жана бетинин формасын бет жана оозеки туруу жана көнүгүүлөр аркылуу өзгөртүүгө басым жасаган. Бирок, 2017 -жылы, Улуу Британиядагы Стоматологиялык Башкы Кеңеши тарабынан "стоматологиялык ортодонтиялык кыймылдын салттуу практикасын эл алдында жаманатты кылгандыгы үчүн" стоматологиялык лицензиясынан ажыратылган. Ооз жана жаак хирургия журналы.

Эң негизгиси, мевинг-бул дем алууңузду жакшыртуу үчүн тилиңиздин жайгашуусун өзгөртүүнү камтыган жана интернеттеги көптөгөн мүчүлүштүктөрдүн айтымында, дагы даана көрүнгөн жаак сызыгын түзүүнү камтыган ыкма. же тил позасы, ошол эле журналдын макаласына ылайык. "Эс алып жатканда бейтаптарга эриндерин мөөр басып, тилин ооздун түбүнө караганда арткы катуу таңдайга [ооз чатырына] басуу көрсөтмөсү берилет." Туура сактоо - vs. чөгүп - поза да негизги болуп саналат.

Эгер бул кызыктай сезилсе, анда тилиңиз адатта оозуңуздун түбүндө жатышы мүмкүн (бирок эксперттер бул чындыгында "ден соолук" эмес деп айтышат) анын чатырына каршы болушу мүмкүн. Макалада айтылгандай, сиз мимингди канчалык көп жасасаңыз, ошончолук сиз бул жаңы тилдин орношуна көнө аласыз, ал акыры тилдин инстинктивдүү эс алуу абалына айланат, деп айтылат макалада. Максаты - "1) тиштердин табигый тегиздөө үчүн мейкиндикти камсыз кылган кесилишинин аянтын көбөйтүү, 2) тил мейкиндигинин чоң өсүшү, ал жутууну, дем алууну жана беттин түзүлүшүн жакшыртат деп болжолдонууда. Лондондун бет ортотропика мектеби, (FWIW, мектеп Мью тарабынан негизделген, бирок анын иши "негизинен дискредитацияланган" жана ортодонтиялык изилдөөчүлөр тарабынан түз эле "туура эмес" деп эсептелген. The New York Times журналы. Мөөн кылуу чындыгында ушундай натыйжаларды береби же жокпу, айтуунун кажети жок.

Бирок #mewing 205.5 миллион көрүүлөргө ээ болгон TikTok боюнча, техниканын күйөрмандары бул тил көнүгүүсү аларды скульптурулган жаак сызыктары менен калтырат деп ишенишет. Мисалы, TikTok колдонуучусун алалы @sammygorms, ал "жаак сызыгынын формасын берүү үчүн] бир гана жолду толтургучтар деп ойлогон", ал мивингге аракет кылганга чейин "жүзүн өзгөрттү" дейт ал.

Анан дагы @killuaider, биринчи жолу декабрь айында "тилдин туруму - бул абдан күчтүү курал" деген тексти бар сүрөттөрдүн алдында жана кийин мийлегенин көрсөткөн видеону жарыялаган. Эки айдан кийин TikTok колдонуучусу дагы бир клип менен бөлүштү, бул жолу ал жылмайганын токтото албай, "МЕН ӨЗ КАПТАП ПРОФИЛИМДИ Жөн эле сүйүп калдым" деп түшүндүрдү.

Унутпаңыз, интернетте баарына ишене албайсыз ...

Бирок чындыгында мевинг иштейби?

Белгилей кетчү нерсе, TikTokто көрсөтүлүп жаткан мевинг так Mew ойлогондой эмес. TikTok жана YouTubeдагы мышыктар түз тиштерге жана жакшыраак дем алууга анча маани бербейт окшойт жана белгилүү бир эстетикага жетүүгө көбүрөөк көңүл бурушат-60 секунддук видео үчүн дагы. Калифорниялык тиш доктур Райан Хиггинс: "Менин оюмча, ортодонтиялык узак мөөнөттүү кыймылга кызыкдар аз гана калк бар". Жаштардын көбү селфилерин жакшы кылып көрсөтүүгө аракет кылып жатышат », - деди ал. (Байланыштуу: Социалдык медианын акыркы тенденциясы фильтрден өтүү жөнүндө)

Бул дээрлик Хиггинстин сөзү менен айтканда, "Instagram, Snapchat жана TikTok сыяктуу сайттардын социалдык медиа чыпкаларынын жардамысыз жакшыраак сүрөткө түшүү үчүн жасай турган нерсе" сыяктуу. Бирок чыпкадай болуп, мээнин жаакты арыктатуучу эффекттери бат эле өтөт. "Албетте, сырткы келбетиңиздин формасын өзгөртүү үчүн мимикалык булчуңдарыңызды манипуляциялоо өтө убактылуу убакытка иштеши мүмкүн" дейт ал. "Бодибилдингчилер муну сахнада ийилген сайын жасашат. Бирок, сиз тартылып калган булчуңдарыңызды бошотконуңузда, жумшак тканыңыз эс алуу абалына кайтып келет жана бул жаак сызыгынын формасын өзгөртүү жана "кош ээкти" жок кылуу үчүн мивингди өтө убактылуу кылат. . '"(Кара: Кибелланын кош ээгиме айлануусу жана Менин көз карашым)

Сиз үзгүлтүксүз мевинг менен машыгсаңыз дагы, жаак скульптурасынын натыйжалары эфемералдык болуп калышы мүмкүн. Эмнеге созулушу мүмкүн, бирок мивингдин узакка созулган терс таасирлери. "Техника беттин айрым булчуңдарын чыңдоого негизделген", - деп түшүндүрөт Калашо. "Ошондуктан, мивингиңизди токтотсоңуз, эффекттер жоюлуп кетиши мүмкүн. Бирок, мивингиңиздин коркунучтары жок эмес, анткени ал тишиңизди күнү бою кармап турууну талап кылат, бул "тиштердин эскиришине" жана эмалдагы жаракаларга алып келиши мүмкүн. , деп кошумчалайт Калашо. Мындан тышкары, эгер туура эмес жасалса, мивинг "моюндун арткы бөлүгүн, оозду оорутушу мүмкүн жана тиштериңизди туура эмес жайгаштырууга алып келиши мүмкүн." Жаак булчуңдары?)

Бирок TikTokтун дагы даанараак далилдери жөнүндө эмне айтууга болот? Эксперттер тилди кайра ордун алмаштыруу сиздин жаагыңызды азырынча жакшы аныктай тургандыгын моюнга алышууда, бирок жалпысынан алганда, "бул практиканы тастыктоочу илимий далилдер жок", SmileDirectClubдун башкы клиникалык офицери Джеффри Сулитцердин айтымында.

Сиз Mewing аракет керекпи?

Эгерде сиз түз тиштерди же катуураак уйкуну издеп жатсаңыз (жакшыраак дем алууңуз үчүн), эң жакшы жок маселени өз колуна алып, анын ордуна чыныгы медициналык адиске кайрылыңыз. Тиш врач же ортодонт кыйшык тиштерди, туура эмес жайгашууну же башка ооздогу кыйынчылыктарды жеңүү үчүн эң жакшы жолду аныктоого жардам берет. (Байланыштуу: тиштериңизди түздөө - бул акыркы пандемия долбоору)

Жана дагы бир аз скульптураланган жаак сызыгына үмүттөнсөңүз да, Сулитцер DIYге каршы эксперттик кеңештерди издөөнүн маанилүүлүгүн баса белгилейт. "Мен бул практиканы [мийүү] бейтаптарыма сунуш кылбайм, айрыкча тиш доктурдун же ортодонттун жетекчилигисиз" дейт ал. Башка профессионалдар да ушундай ойдо. "Mewing бул жердеги сүрөткө ылайыктуу. Бирок, эгер сиз жүзүңүздүн формасын өзгөртүүгө аракет кылып жатсаңыз, анда муну туура кылып жатканыңызга ынангыңыз келет", - дейт Зайнаб Макки, DDS, aka @drzmackie "Сиздин TikTok стоматологу "платформасында. "Өзүн-өзү диагностикалоо дайыма коркунучтуу. Ошондуктан дарыгер же стоматологго кайрылып, алардан жетекчилик алууну тактаңыз."

Мурун келген көптөгөн башка стоматологиялык мода сыяктуу (б.а. тиштерге сыйкырдуу өчүргүчтөрдү колдонуу же май тартуу), бул вирустук деңгээлге көтөрүлгөндө тез эле өлөт деп күтсөңүз болот. Ооба, мивингдин курчушу мүмкүн Хиггинс мындай дейт: "кемчиликсиз селфи үчүн" кош ээгиңизди "жок кылыңыз". Бирок жарк өчкөндөн кийин, оозуңузду жана булчуңдарыңызды эс алдырыңыз. Эгерде сизде дагы эле кандайдыр бир косметикалык же медициналык көйгөйлөр бар болсо, анда тилиңизди мыйзамдуу, далилдүү кеңеш бере турган стоматолог менен сүйлөшүү үчүн колдонуңуз.

Үчүн карап чыгуу