2-типтеги диабет

2-типтеги кант диабети - бул кандагы канттын (глюкозанын) деңгээли жогору болгон өмүр бою (өнөкөт) оору. 2-типтеги диабет - бул диабеттин эң кеңири тараган түрү.

Инсулин - бул уйку безинде бета-клеткалар деп аталган атайын клеткалар тарабынан өндүрүлгөн гормон. Ашказан асты жана ашказан. Инсулин кандагы кантты (глюкозаны) клеткаларга жылдыруу үчүн керек. Клеткалардын ичинде глюкоза сакталып, кийинчерээк энергия үчүн колдонулат.

2-типтеги кант диабети менен ооруганда май, боор жана булчуң клеткалары инсулинге туура жооп бербейт. Бул инсулинге туруштук берүү деп аталат. Натыйжада, кандагы шекер энергияны сактоо үчүн бул клеткаларга кирбейт.

Шекер клеткаларга кире албай калганда, кандагы жогорку деңгээлдеги кант топтолот. Бул гипергликемия деп аталат. Организм глюкозаны энергия үчүн колдоно албайт. Бул 2-типтеги диабеттин белгилерине алып келет.

2-типтеги кант диабети, адатта, убакыттын өтүшү менен жай өнүгөт. Ооруга чалдыккандардын көпчүлүгү диагноз коюлганда ашыкча салмакка же семирүүгө дуушар болушат. Майдын көбөйүшү денеңизге инсулинди туура колдонууну кыйындатат.

2-типтеги кант диабети ашыкча салмактан же семиздиктен жапа чеккен адамдарда да өнүгүшү мүмкүн. Бул көбүнчө улгайган кишилерде кездешет.

Диабеттин экинчи түрүндө үй-бүлөлүк тарых жана гендер роль ойнойт. Төмөнкү активдүүлүк, туура эмес тамактануу жана белдин ашыкча салмагы ооруга чалдыгуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Экинчи типтеги кант диабети менен ооруган адамдардын башында алгач эч кандай белгилер байкалбайт. Аларда көп жылдар бою белгилер байкалбашы мүмкүн.

Кандагы канттын деңгээлинин жогорулашынан келип чыккан диабеттин алгачкы белгилери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Табарсык, бөйрөк, тери же башка инфекциялар көп кездешет же жай айыгат
• Чарчоо
• Ачкачылык
• Чаңкоо күчөдү
• Заара чыгаруунун көбөйүшү
• Бүдөмүк көрүнүш

Көптөгөн жылдардан кийин кант диабети ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн жана натыйжада көптөгөн белгилер пайда болот.

Сиздин саламаттыкты сактоо кызматкери канттын деңгээли бир децилитрге 200 миллиграммдан (мг / дл) же 11,1 ммоль / л жогору болсо, сизде диабет бар деп шектениши мүмкүн. Диагнозду тастыктоо үчүн төмөнкү тесттердин бирин же бир нечесин жасаш керек.

• Ачкачылыктагы кандагы глюкозанын деңгээли - Диабет эки жолу 126 мг / дл (7.0 ммоль / л) же андан жогору болсо, диагноз коюлат.
• Гемоглобин A1c (A1C) тест - Диабет диагнозу, эгер анализдин жыйынтыгы 6,5% же андан жогору болсо.
• Пероралдык глюкозага карата толеранттуулук тест - Глюкозанын деңгээли 200 мг / дл (11,1 ммоль / л) же андан жогору болсо, диабет диагнозу атайын кант суусундукту ичкенден кийин 2 саат өткөндөн кийин аныкталат.

Кант диабетинин скрининги төмөнкүлөргө сунушталат:

• 10 жашынан баштап, 2 жылда бир кайталанган, диабеттин башка тобокелдик факторлоруна ээ ашыкча салмактуу балдар
• Кан басымы жогорулап кетиши же энеси, атасы, эжеси же иниси бар диабет сыяктуу башка тобокелдик факторлору бар, ашыкча салмактагы чоң кишилер (BMI 25 жана андан жогору).
• Кош бойлуу болууну пландап жаткан, мисалы, кан басымынын көтөрүлүшү сыяктуу башка коркунучтуу факторлорго ээ ашыкча салмактагы аялдар
  
• Чоңдор, ар бир 3 жылда 45 жаштан баштап, же болбосо адамда коркунуч факторлору бар болсо, жашыраак мезгилде

Эгерде сизде диабеттин 2-түрү диагнозу коюлган болсо, анда провайдериңиз менен тыгыз иштешүү керек. Сиздин провайдериңизге көрсөтмө берилген сайын көп кайрылыңыз. Бул 3 айда бир болушу мүмкүн.

Төмөнкү экзамендер жана тесттер сизге жана провайдериңизге кант диабетин көзөмөлдөөгө жана көйгөйлөрдүн алдын алууга жардам берет.

• Бутуңуздун жана бутуңуздун терисин, нервдерин жана муундарын текшериңиз.
• Буттарыңыздын уйкусурап жаткандыгын текшериңиз (диабеттик нерв оорусу).
• Жылына жок дегенде бир жолу кан басымыңызды текшерип туруңуз (кан басымынын максаты 140/80 мм рт ст. Жана андан төмөн болушу керек).
• Эгер диабет жакшы көзөмөлдөнсө, A1C дартыңызды 6 айда бир текшерип туруңуз. Эгерде диабетиңиз жакшы көзөмөлдөнбөсө, анда 3 айда бир анализ тапшырыңыз.
• Холестерол менен триглицериддин деңгээлин жылына бир жолу текшерип туруңуз.
• Бөйрөктөрүңүздүн (микроалбуминурия жана сыворотка креатинин) жакшы иштеп жаткандыгын текшерүү үчүн жылына кеминде бир жолу анализ тапшырыңыз.
• Көзүңүздүн дарыгерине жылына бир жолудан кем эмес, же диабеттик көз оорусунун белгилери байкалса, көбүрөөк кайрылыңыз.
• 6 айда бир жолу тиш доктурга барып, тишти толук тазалап, текшерүүдөн өтүңүз. Тиш доктуруңуз жана гигиена кызматкери сизде кант диабети бар экендигин билип алыңыз.

Сиздин провайдериңиз метформин дарысын ичип жаткан болсоңуз, В12 витамининиздин кандагы деңгээлин текшерип көрүшү мүмкүн.

Алгач, дарылоонун максаты - кандагы глюкозанын деңгээлин төмөндөтүү. Узак мөөнөттүү максаттар - бул оорулардын алдын алуу. Булар кант диабетинен улам келип чыгуучу ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөр.

2-типтеги кант диабетин дарылоонун жана башкаруунун эң маанилүү жолу - бул активдүү болуу жана пайдалуу тамактарды колдонуу.

Диабет менен ооруган ар бир адам туура билим алып, диабетти башкаруунун мыкты жолдору жөнүндө колдоосу керек. Провайдериңизден диабет жана сертификат алуу боюнча сертификатталган адиске жана диетологго кайрылуу жөнүндө сураңыз.

УШУЛ ЧЕБЕРЛИКТЕРДИ ҮЙРӨН

Диабетти башкаруу көндүмдөрүн үйрөнүү сизге диабет менен жакшы жашоого жардам берет. Бул көндүмдөр ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү жана медициналык жардамга муктаждыктын алдын алат. Жөндөмдөргө төмөнкүлөр кирет:

• Кандагы глюкозаны кантип текшерип, жазып алса болот
• Эмнени, качан жана канча тамак жеш керек
• Кантип өз активдүүлүгүңүздү коопсуз жогорулатып, салмагыңызды көзөмөлдөсө болот
• Керек болсо, дарыларды кантип ичсе болот
• Кандагы кантты төмөн жана жогорку деңгээлде кантип табууга болот
• Оорулуу күндөрдү кантип көтөрүү керек
• Диабет каражаттарын кайдан сатып алууга болот жана аларды кантип сактоого болот

Бул көндүмдөрдү үйрөнүү үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн. Кант диабети, анын татаалдашкан жолдору жана ооруну кантип көзөмөлдөп, жакшы жашаш керектиги жөнүндө билип туруңуз. Жаңы изилдөөлөр жана дарылоо ыкмалары жөнүндө кабардар болуп туруңуз. Провайдер жана диабет боюнча билим берүүчү сыяктуу ишенимдүү булактардан маалымат алып жатканыңызды текшерип коюңуз.

КАН КАНТТАРЫҢЫЗДЫ БАШКАРУУ

Кандагы канттын деңгээлин өзүңүз текшерип, жыйынтыгын жазып койсоңуз, кант диабетин канчалык деңгээлде башкарып жаткандыгыңыз билинип турат. Канча жолу текшерүү керектиги жөнүндө провайдериңиз жана диабет боюнча окутуучуңуз менен сүйлөшүңүз.

Кандагы канттын деңгээлин текшерүү үчүн глюкоза өлчөгүч деп аталган шайманды колдонуңуз. Адатта, манжаңызды ланцет деп аталган кичинекей ийне менен сайасыз. Бул сизге кичинекей бир тамчы кан берет. Сиз канды тест тилкесине коюп, лентаны эсептегичке саласыз. Метр сизге кандагы канттын деңгээлин көрсөткөн көрсөткүчтү берет.

Сиздин провайдериңиз же диабет боюнча окутуучу сиз үчүн тестирлөө графигин түзүүгө жардам берет. Сиздин провайдериңиз кандагы шекердин санынын максаттуу диапазонун коюуга жардам берет. Ушул факторлорду эсиңизден чыгарбаңыз:

• 2-типтеги кант диабети менен ооруган адамдардын көпчүлүгү кандагы кантты бир же эки жолу текшерип турушу керек.
• Эгер кандагы канттын деңгээли көзөмөлдө болсо, анда аны жумасына бир нече жолу гана текшерип турушуңуз керек болот.
• Сиз ойгонуп жатканда, тамактанар алдында жана уктаар алдында өзүңүздү текшерип көрсөңүз болот.
• Ооруп жатканда же стрессте жүргөндө тез-тез текшерүүдөн өтүшүңүз мүмкүн.
• Эгер кандагы канттын белгилери тез-тез байкалса, анализди тез-тезден өткөрүшүңүз керек болот.

Өзүңүзгө жана провайдериңизге кандагы канттын эсебин алып туруңуз. Сандарыңыздын негизинде, кандагы канттын деңгээлин туура диапазондо кармоо үчүн тамак-ашка, иш-аракеттерге же дары-дармектерге өзгөртүүлөрдү киргизүү керек болушу мүмкүн. Медициналык дайындоолорго ар дайым кандагы глюкоза өлчөгүчтү алып келиңиз, ошондо маалыматтарды жүктөп алууга жана талкуулоого болот.

Сиздин провайдериңиз кандагы кантты өлчөө үчүн үзгүлтүксүз глюкоза мониторун (CGM) колдонууну сунуш кылышы мүмкүн:

• Сиз инсулин сайган дарыларды күнүнө көп жолу колдонуп жатасыз
• Сизде кандагы канттын деңгээли төмөн болгон
• Сиздин кандагы канттын деңгээли ар кандай

CGMде ар бир 5 мүнөттө сиздин ткань суюктугундагы глюкозаны өлчөө үчүн теринин астына орнотулган сенсор бар.

ДЕН СООЛУКТАН ТАМАКТАНУУ ЖАНА САЛМАКТЫ КОНТРОЛДОО

Медициналык кызмат көрсөтүүчүлөр менен тыгыз иштешип, диетаңызда канча май, белок жана углевод бар экендигин билип алыңыз. Сиздин тамактануу пландарыңыз сиздин жашоо образыңызга жана адаттарыңызга туура келип, сиз жактырган тамактарды камтышы керек.

Салмагыңызды туура башкаруу жана тең салмактуу тамактануу маанилүү. Кээ бир 2-типтеги кант диабети менен ооруган адамдар арыктагандан кийин дары ичпей калышат. Бул алардын кант диабети айыгып кетти дегенди билдирбейт. Алар дагы деле болсо диабет менен оорушат.

Кант диабети диета жана дары менен жакшы башкарылбаган семиз адамдар арыктоо (бариатриялык) операцияны караштырышы мүмкүн.

ФИЗИКАЛЫК ДАЯРДЫК

Туруктуу иш-аракет ар бир адам үчүн маанилүү. Бул кант диабети менен ооруганда дагы маанилүү. Көнүгүү ден-соолукка пайдалуу, анткени:

• Дары-дармексиз кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт
• Салмагыңызды башкарууга жардам берген кошумча калорияларды жана майларды күйгүзөт
• Кан агымын жана кан басымын жакшыртат
• Энергия деңгээлиңизди жогорулатат
• Стресс менен күрөшүү жөндөмүңүздү жакшыртат

Көнүгүү программасын баштоодон мурун провайдериңиз менен сүйлөшүңүз. 2-типтеги кант диабети менен ооруган адамдар физикалык активдүүлүккө же көнүгүүлөргө чейин, машыгуу учурунда жана кийин атайын кадамдарды жасашы керек, анын ичинде керек болсо инсулиндин дозаларын жөндөп турушу керек.

ДИАБЕТТЕРДИ ДАРЫЛОО ҮЧҮН ДАРЫЛАР

Эгерде диета жана көнүгүү кандагы кантты канчалык деңгээлде же бир азга жакын кармабаса, анда провайдериңиз дары-дармек жазып бериши мүмкүн. Бул дары-дармектер кандагы канттын деңгээлин ар кандай жолдор менен төмөндөтүүгө жардам бергендиктен, провайдер сизге бирден ашык дары ичишиңиз мүмкүн.

Дары-дармектердин эң кеңири тараган түрлөрү төмөндө келтирилген. Алар ооз же инъекция жолу менен кабыл алынат.

• Альфа-глюкозидаза ингибиторлору
• Biguanides
• Өт кислотасын бөлүп алуучулар
• DPP-4 ингибиторлору
• Инъекциялык дары-дармектер (GLP-1 аналогдору)
• Меглитиниддер
• SGLT2 ингибиторлору
• Sulfonylureas
• Thiazolidinediones

Эгер кандагы кантты жогорудагы айрым дары-дармектер менен көзөмөлдөө мүмкүн болбосо, инсулин ичүү керек болушу мүмкүн. Көбүнчө инсулин шприц, инсулин калем же насостун жардамы менен теринин астына сайылат. Инсулиндин дагы бир түрү - дем алуу жолу. Инсулинди ооз аркылуу ичүүгө болбойт, анткени ашказандагы кислота инсулинди жок кылат.

КЫЙЫНЧЫЛЫКТАРДЫН АЛДЫН АЛУУ

Сиздин провайдериңиз кант диабетинин бир кыйла көп кездешүүчү ооруларынын өнүгүү мүмкүнчүлүгүн төмөндөтүү үчүн дары-дармектерди же башка дарылоону жазып бериши мүмкүн, анын ичинде:

• Көз оорулары
• Бөйрөк оорулары
• Жүрөк оорулары жана инсульт

БУТ КАМКОРДУК

Кант диабети менен ооруган адамдардын диабети жок адамдарга караганда буту ооруйт. Диабет нервди жабыркатат. Бул сиздин буттарыңызды кысымды, ооруну, ысыкты же суукту аз сезет. Төмөндө териңизге жана ткандарыңызга катуу зыян келтирмейинче же катуу инфекцияга кабылмайынча, бутуңуздан жаракат алганыңызды байкабай калышыңыз мүмкүн.

Ошондой эле кант диабети кан тамырларды жабыркатат. Теридеги майда жаралар же сыныктар териде терең жаралар (жаралар) болуп калышы мүмкүн. Эгерде теридеги жаралар айыкпаса же чоңойбосо, тереңдеп кетпесе же жукпаса, жабыркаган мүчөнү кесүүгө туура келет.

Буттарыңыздагы көйгөйлөрдү алдын алуу үчүн:

• Эгер тамеки тарткан болсоңуз, тамекини таштаңыз.
• Кандагы кантты көзөмөлдөөнү жакшыртыңыз.
• Сиздин провайдериңиздин буту боюнча экзаменди жылына эки жолудан кем эмес алып туруңуз, эгер нервге доо кетсе, билип алыңыз.
• Провайдериңизден бутуңузду каллус, бука же хаммерто сыяктуу көйгөйлөр боюнча текшерүүсүн сураңыз. Булар теринин бузулушун жана жаранын алдын алуу үчүн дарыланууга муктаж.
• Күн сайын бутуңузду текшерип, кам көрүңүз. Эгер буга чейин нерв же кан тамырларыңыз жабыркаганда же буттарыңыз ооруса, бул абдан маанилүү.
• Спортчунун буту сыяктуу кичинекей инфекцияларды дароо дарылаңыз.
• Кургак териге нымдандыруучу лосьонду колдонуңуз.
• Бут кийимдин туура түрүн кийип алганыңызга көзүңүз жетти. Сиздин провайдериңизден бут кийимдин кайсы түрү сизге туура келерин сураңыз.

ЭМОЦИЯЛЫК ДЕН СООЛУК

Кант диабети менен жашоо стресске алып келиши мүмкүн. Сизде кант диабети менен күрөшүү үчүн керек болгон нерселердин бардыгы өзүңүздү чөгөрүп жибериши мүмкүн. Бирок эмоционалдык ден соолугуңузга кам көрүү сиздин ден соолугуңуз сыяктуу эле маанилүү.

Стресстен арылуунун жолдору төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Эс алдыруучу музыка угуу
• Акылыңызды тынчсызданууңуздан арылтуу үчүн ой жүгүртүү
• Физикалык чыңалууну жоюуга жардам берүүчү терең дем алуу
• Йога, тайчи же прогрессивдүү эс алуу менен машыгуу

Кээде капалануу же капалануу (депрессия) же тынчсыздануу сезими табигый нерсе. Бирок сизде мындай сезимдер көп болуп, алар кант диабетин башкарууга тоскоол болуп жатса, ден-соолукту чыңдоо тобу менен сүйлөшүңүз. Алар сизди жакшы сезүүгө жардам берүүчү жолдорду таба алышат.

Кант диабети менен ооруган адамдар эмдөө графигин так сакташы керек.

Диабеттин экинчи түрү жөнүндө көбүрөөк билүүгө жардам берген көптөгөн диабет булактары бар. Ошондой эле, кант диабети менен жакшы жашоо үчүн, өз абалыңызды башкаруунун жолдорун үйрөнсөңүз болот.

Кант диабети өмүр бою оору болуп саналат жана анын дарысы жок.

Кээ бир 2-типтеги диабет менен ооруган адамдар ашыкча салмактан арылып, активдешип кетсе, дары-дармектин кереги жок болуп калат. Алар идеалдуу салмакка жеткенде, денедеги инсулин жана туура тамактануу кандагы канттын деңгээлин башкара алат.

Көп жылдардан кийин диабет ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн:

• Көзүңүздөгү көйгөйлөр, анын ичинде көрбөй калуу (айрыкча, түнкүсүн) жана жарыктын сезгичтиги болушу мүмкүн. Сиз сокур болуп калышы мүмкүн.
• Буттарыңызда жана териңизде жаралар жана инфекциялар пайда болушу мүмкүн. Эгер жаралар жакшы айыкпаса, анда бутуңузду же бутуңузду кесүүгө туура келет. Жугуштуу оорулар терини оорутуп, кычыштырышы мүмкүн.
• Диабет кан басымын жана холестеролду көзөмөлдөөнү татаалдаштырышы мүмкүн. Бул инфаркт, инсульт жана башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Бутуңузга жана бутуңузга кан агышы кыйын болуп калышы мүмкүн.
• Денеңиздеги нервдер жабыркап, оору, кычышуу жана уйкуга алып келиши мүмкүн.
• Нерв жабыркагандыктан, жеген тамагыңызды сиңирүү кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Өзүңүздү алсыз сезип, дааратканага барганда кыйналсаңыз болот. Нервдердин жабыркашы эркектерге эрекцияны эрте бериши мүмкүн.
• Кандагы канттын көптүгү жана башка көйгөйлөр бөйрөктүн жабыркашына алып келиши мүмкүн. Бөйрөктөрүңүз мурдагыдай иштебей калышы мүмкүн. Диализ же бөйрөк алмаштыруу операциясын жасаш үчүн, алар иштебей калышы да мүмкүн.
• Кандагы канттын көптүгү сиздин иммундук системаңызды начарлатат. Бул сиздин өмүрүңүзгө коркунучтуу тери жана грибоктук инфекцияларды кошо алганда, инфекцияларга кабылышыңыз мүмкүн.
  

Эгерде сизде бар болсо, токтоосуз 911ге же жергиликтүү тез жардам номерине чалыңыз:

• Көкүрөк оорусу же басым
• Эстен тануу, башаламандык же эс-учун жоготуу
• Талма
• Дем алуу
• Тез жайылып жаткан кызыл, ооруган тери

Бул белгилер тез эле күчөп, чукул кырдаалга айланышы мүмкүн (мисалы, талма, гипогликемиялык кома же гипергликемиялык кома).

Эгерде сизде төмөнкүлөр болсо, провайдериңизге чалыңыз:

• Бутуңуздун же бутуңуздун оорушу, карышкыруу же ооруу
• Көзүңүздөгү көйгөйлөр
• Буттагы жаралар же инфекциялар
• Кандагы канттын жогорулашынын белгилери (катуу суусоо, көздүн көрүүсү бүдөмүк, теринин кургашы, алсыроо же чарчоо, заара ушатуу зарылдыгы)
• Кандагы канттын төмөндөшүнүн белгилери (алсыроо же чарчоо, калтыроо, тердөө, кыжырдануу, так ой жүгүртүү, жүрөктүн тез согушу, көздүн көрүүсү эки же бүдөмүк, беймарал сезим)
• Көбүнчө депрессия же тынчсыздануу сезимдери

Сиз ден-соолугуңузду чыңдап, экинчи типтеги диабеттин алдын алууга жардам бере аласыз. Ден-соолукка пайдалуу тамактарды жеп, порциялардын көлөмүн көзөмөлдөп, активдүү жашоо образын алып, ден-соолугуңузду чыңдай аласыз. Айрым дары-дармектер оорунун пайда болуу коркунучу бар адамдардын диабеттин экинчи түрүн кечиктирип же алдын алат.

Нонсулинге көз каранды диабет; Диабет - II тип; Чоңдор баштаган диабет; Диабеттик - 2-типтеги диабет; Пероралдык гипогликемия - 2-типтеги диабет; Кандагы канттын деңгээли жогору - 2-типтеги диабет

• ACE ингибиторлору
• Арыктоо операциясынан кийин - дарыгериңизден эмне сурасаңыз болот
• Арыктоо операциясынын алдында - дарыгериңизден эмне сурасаңыз болот
• Диабет жана көнүгүү
• Кант диабетинен көзгө кам көрүү
• Диабет - буттагы жаралар
• Диабет - активдүү кармоо
• Диабет - инфаркттын жана инсульттун алдын алуу
• Диабет - бутуңузга кам көрүү
• Диабет анализдери жана текшерүүлөр
• Диабет - ооруп жатканда
• Буттун ампутациясы - бошонуу
• Ашказанды айланып өтүү операциясы - чыгаруу
• Ашказанды лапароскопиялык жол менен буу - чыгаруу
• Бутту кесүү - бошонуу
• Бутту же бутту кесүү - кийимди өзгөртүү
• Кандагы канттын деңгээли төмөн - өзүнө кам көрүү
• Кандагы кантты башкаруу
• 2-типтеги диабет - дарыгерден эмне сурасаңыз болот

• Диабет жана көнүгүү
• Кант диабетине чукул жардам
• 15/15 эреже
• Крахмалдуу тамактар
• Кандагы канттын төмөн белгилери
• Кандагы глюкоза
• Альфа-глюкозидаза ингибиторлору
• Biguanides
• Sulfonylureas дары
• Thiazolidinediones
• Тамак-аш жана инсулин бөлүп чыгаруу
• Кандын глюкозасын көзөмөлдөө - Сериялар

Америкалык диабет ассоциациясы. 2. Кант диабетинин классификациясы жана диагностикасы: диабет учурундагы медициналык жардамдын стандарттары - 2020. Диабетке кам көрүү. 2020; 43 (Кошумча 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Америкалык диабет ассоциациясы. 11. Микроваскулярдык оорулар жана бутка кам көрүү: кант диабетинде медициналык жардамдын стандарттары - 2020. Диабетке кам көрүү. 2020; 43 (Кошумча 1): S135-S151. PMID: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

Америкалык диабет ассоциациясы. 8. 2-типтеги кант диабетин дарылоодо семиздикти башкаруу: кант диабетинде медициналык жардамдын стандарттары - 2020. Диабетке кам көрүү. 2020; 43 (Кошумча 1): S89-S97. PMID: 31862751 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862751/.

Riddle MC, Ahmann AJ. 2-типтеги кант диабетинин терапевтикасы. Жылы: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Уильямс эндокринология боюнча окуу китеби. 14th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 35-бөл.