Чоңдордогу гайморит - кийинки медициналык жардам

Сиздин синусуңуз - баш сөөгүңүздөгү мурун жана көздүн айланасындагы бөлмөлөр. Алар аба менен толтурулган. Синусит - бул бөлмөлөрдүн шишип же сезгенишине алып келген инфекция.

Көпчүлүк синусит оорулары өз алдынча тазаланат. Көпчүлүк учурда, синусит 2 жумадан ашпаса, антибиотиктердин кереги жок. Антибиотиктерди колдонсоңуз дагы, алар сиздин ооруп жаткан убактыңызды бир аз гана кыскартышы мүмкүн.

Сиздин гайморит 2 жумадан көпкө созулса же тез-тез кайталанып турса, анда дарыгериңиз антибиотиктерди жазып берет.

Сиздин провайдериңиз кулак, мурун жана тамак боюнча доктурга же аллергия боюнча адиске кайрылышы мүмкүн.

Былжырды ичке кармоо анын синусунан чыгып, белгилериңизди жеңилдетет. Көптөгөн тунук суюктуктарды ичүү бул бир жолу. Ошондой эле:

• Күнүнө бир нече жолу бетиңизге жылуу, нымдуу сүлгү сүйкөп коюңуз.
• Бууну дем алып, күнүнө 2-4 жолу дем алыңыз. Мунун бир жолу - ванна бөлмөсүндө душ иштеп турганда отуруу. Ысык буу менен дем алууга болбойт.
• Күнүнө бир нече жолу мурундун эритинди менен чачыңыз.

Бөлмөгүңүздүн абасын нымдуу кармоо үчүн нымдагычты колдонуңуз.

Бөтөн нерселерди же тыгындарды кетирүүчү мурун спрейлерин дайындоосуз сатып алсаңыз болот. Башында алар жардам бериши мүмкүн, бирок аларды 3-5 күндөн ашык колдонсоңуз, симптомдоруңуз күчөп кетиши мүмкүн.

Оорунун белгилерин андан ары жеңилдетүү үчүн төмөнкүлөрдөн алыс болуңуз:

• Тыгын болгондо учуп кетүү
• Абдан ысык же өтө суук температура же температуранын кескин өзгөрүшү
• Башты ылдый ийип ийүү

Аллергия жакшы көзөмөлдөнбөсө, синус инфекциясын дарылоону татаалдаштырат.

Антигистаминдер жана мурунга кортикостероиддик спрейлер - бул аллергиянын белгилери үчүн жакшы иштеген дары-дармектин 2 түрү.

Аллергияңызды күчөтүүчү триггерлердин таасирин чектөө үчүн көп нерселерди жасай аласыз.

• Үйдөгү чаңды жана чаң кенелерин азайтыңыз.
• Ичинде жана сыртында калыптарды көзөмөлдөө.
• Өсүмдүктөрдүн чаңчаларына жана симптомдоруңузду козгогон жаныбарларга дуушар болбоңуз.

Үйдө калган антибиотиктерди калтырып, өзүн-өзү дарылабаңыз. Эгерде провайдериңиз синус инфекциясына каршы антибиотиктерди жазып берсе, анда аларды кабыл алуунун жалпы эрежелерин сактаңыз:

• Таблеткалардын бардыгын, атап айтканда, ичип бүтсөңүз да, жакшы болуп кетсеңиз болот.
• Үйүңүздө колдонула турган антибиотик таблеткаларын ар дайым таштаңыз.

Антибиотиктердин жалпы терс таасирлерин байкаңыз, анын ичинде:

• Теридеги ысыктар
• Ич өтүү
• Аялдар үчүн, кындын ачыткы инфекциясы (вагинит)

Стресстен арылыңыз жана жетиштүү уктаңыз. Уйкунун жетишсиздиги ооруга чалдыгуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Инфекциянын алдын алуу үчүн жасай турган башка нерселер:

• Тамекини таштаңыз
• Тамеки тартуудан алыс болуңуз
• Жыл сайын сасык тумоого каршы дарыланып туруңуз
• Колдоруңузду көп жууңуз, мисалы, башка адамдардын колун кыскандан кийин
• Аллергияңызды дарылаңыз

Провайдериңизге чалыңыз, эгерде:

• Сиздин белгилериңиз 10 күндөн 14 күнгө чейин созулат.
• Башыңыз катуу ооруп, ооруну басаңдатуучу дары колдонгондо оңолбойт.
• Денеңиз ысып кетти.
• Бардык антибиотиктерди туура ичкенден кийин сизде дагы белгилер бар.
• Сиздин көз карашыңызда кандайдыр бир өзгөрүүлөр бар.
• Мурдуңуздагы кичинекей өсүштөрдү байкайсыз.

Синус инфекциясы - өзүнө кам көрүү; Риносинусит - өзүнө кам көрүү

• Өнөкөт гайморит

DeMuri GP, Wald ER. Синусит. Жылы: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Манделл, Дуглас жана Беннетттин жугуштуу оорулардын принциптери жана практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 62-бөл.

Murr AH. Мурун, синус жана кулак оорулары менен ооруган адамга мамиле. Жылы: Голдман Л, Шафер А.И., ред. Goldman’s Cecil Medicine. 26th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2020: 398-бөл.

Розенфельд RM, Piccirillo JF, Chandrasekhar SS, et al. Клиникалык практикалык колдонмо (жаңыртуу): бойго жеткен гайморит. Отоларингол башынын моюн хирургиясы. 2015; 152 (2 Кошумча): S1-S39. PMID: 25832968 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25832968/.

• Синусит