Балдарды кош бойлуулукка жана жаңы төрөлгөн балага даярдоо

Жаңы төрөлгөн бала сиздин үй-бүлөңүздү өзгөртөт. Бул кызыктуу учур. Бирок жаңы төрөлгөн ымыркай улуу балаңызга же балдарыңызга оор болушу мүмкүн. Улуу балаңызга жаңы төрөлгөн балага даярданууга кандайча жардам бере аларыңызды билип алыңыз.

Жаңылыктарды бөлүшүүгө даяр болгондо, балаңызга кош бойлуу экениңизди айтыңыз. Айланадагылардын бардыгы бул жөнүндө сүйлөшүп бүткөнчө, аларга билдирүүгө аракет кылыңыз.

Сиздин чарчаганыңызды же ооруп жатканыңызды балаңыз байкай тургандыгын билиңиз. Позитивдүү бойдон калууга аракет кылыңыз, балаңыз сизди жаман сезгендиги үчүн наристеге таарынбайт.

Балаңызга канчалык деңгээлде билгиси келгенин жана ымыркай жөнүндө канчалык көп сүйлөшкүсү келерин өзү чечсин.

Балаңыз "бала кайдан келет?" Деп сураганга даяр болуңуз. Эмне жөнүндө сүйлөшүп жатканыңызды билиңиз. Сүйлөшүүнү алардын деңгээлинде кармап, суроолоруна жооп бериңиз. Сенин колуңдан келет:

• Ымыркай курсагыңыздын артында турган жатындын ичинен чыккандыгын аларга айтыңыз.
• Балаңыз менен төрөт жөнүндө балдардын китептерин окуңуз.
• Балаңызды доктурга көрсөтүңүз. Балаңыз ымыркайдын жүрөгүнүн кагышын уксун.
• Ымыркай тээп же кыймылдаса, балаңызга баланы сезсин.

Сиздин балаңыздын убакытты түшүнүү. Ымыркай айлап келбей тургандыгын жаш бала түшүнбөйт. Төрөт күнүңүздү балаңызга туура келген учурлар менен түшүндүрүңүз. Мисалы, аларга суук түшкөндө же ысык чыкканда келе жаткандыгын айт.

Балаңыздан бир тууган же эже керекпи деп сурабаганга аракет кылыңыз. Эгерде ымыркай алардын каалаганындай болбосо, алардын көңүлү чөгүшү мүмкүн.

Курсагыңыз чоңойгон сайын балаңыз төмөнкүлөрдү байкайт:

• Алар эми сиздин тизеңизде отура алышпайт.
• Сиз аларды өтө эле көп алып жаткан жоксуз.
• Сизде энергия аз.

Аларга балалуу болуу оор жумуш экендигин түшүндүрүңүз. Аларды жакшы экениңизге жана алар сиз үчүн дагы деле болсо маанилүү экенине ынандырыңыз.

Сиздин балаңыз илдетке кабылышы мүмкүн экендигин билиңиз. Балаңыз кыймылдашы мүмкүн. Балаңыз менен ар дайымкыдай чектөө коюңуз. Камкор болуңуз жана балаңызга алардын дагы деле маанилүү экендигин билдирип коюңуз. Төмөндө сиз жасай турган айрым нерселер келтирилген.

Балаңыз өзү жөнүндө укканды жакшы көрөт. Балаңызга кош бойлуу кезиңиздеги сүрөттөрдү жана алардын ымыркай кезиндеги сүрөттөрүн көрсөтүңүз. Балаңызга ымыркай кезинде эмне кылганыңызды айтып бериңиз. Балаңыз төрөлгөндө кандай гана толкунданганыңызды айтып бериңиз. Балаңызга жаңы төрөлгөн баланын ушундай болорун түшүнүүгө жардам бериңиз.

Балаңызды куурчак менен ойноого үндөңүз. Балаңыз куурчакты тамактандырып, жалаяк жая алат жана аларга кам көрө алат. Балаңызга ымыркайдын айрым нерселери менен ойноого уруксат бериңиз. Балаңыз өзүнүн тулпарларын же куурчактарын кийинтип алгысы келиши мүмкүн. Чыныгы ымыркайга жардам бере аларын балаңызга айтыңыз.

Мүмкүн болушунча балаңыздын күнүмдүк эрежелерин сактоого аракет кылыңыз. Балаңызга наристе келгенден кийин ошол бойдон кала турган нерселерди айтып бериңиз, мисалы:

• Мектепке баруу
• Балдар аянтчасына баруу
• Сүйүктүү оюнчуктары менен ойноо
• Сиз менен чогуу китеп окуу

Балаңызга чоң эркек же чоң кыздай мамиле жасаңыз деп айтуудан алыс болуңуз. Балаңыз өзүн өзүңүздүн наристеңиз деп эсептээрин унутпаңыз.

Ымыркай төрөлгөнгө чейин же андан кийин эле идишке машыктырбаңыз.

Балаңызды жуурканынан баш тартууга мажбурлабаңыз.

Эгер сиз балаңызды жаңы бөлмөгө же жаңы керебетке көчүрүп жатсаңыз, анда аны белгиленген мөөнөтүнөн бир нече жума мурун жасаңыз. Ымыркай келгиче балаңызга өзгөртүү киргизүүгө убакыт бериңиз.

Сиздин ооруканаңызда же төрөт борборунда бир туугандарга төрөлүү класстары сунушталгандыгын текшериңиз. Ал жакта сиздин балаңыз мекемени кыдырып, ымыркай кандайча төрөлгөнү, баланы кантип багуу керек жана үйдө ымыркайга кандайча жардам бере алат деген сыяктуу нерселерди биле алат.

Эгерде сиздин ооруканаңыз же төрөт борбору балдарды төрөөгө катышууга уруксат берсе, балаңыз менен ушул вариант жөнүндө сүйлөшүңүз. Көптөгөн балдар муну жаңы сиңдиси же иниси менен болгон тажрыйба менен оң байланышта деп эсептешет. Бирок, башка балдар үчүн алардын катышуусу туура келбеши мүмкүн, эгер алар түшүнүү үчүн өтө эле кичинекей болсо же алардын мүнөзү мындай окуяга ылайык келбесе.

Жаңы төрөлгөн балага даярдануу үчүн балаңыздан жардам сураңыз. Балаңыз төмөнкүлөргө жардам бере алат:

• Чемоданыңызды ооруканага алып келиңиз.
• Баланын үйгө келе турган кийимдерин тандап алыңыз.
• Жаңы баланын бешигин же бөлмөсүн даярдаңыз. Кийимдерди коюп, жалаяктарды тизип коюңуз.
• Сиз балдарга керектүү нерселерди сатып аласыз.

Эгерде сиздин балаңыз төрөткө катышпай калса, анда сиз балаңызга төрөгөндө, аларды ким карайт, балаңызга айтып бериңиз. Балаңызга сиз көпкө кетпей турганыңызды билдирип коюңуз.

Балаңыздын сизге жана ооруканага жаңы келген ымыркайга барышын пландаштырыңыз. Башка коноктор көп болбогондо, балаңызды көрүп келиңиз. Ымыркайды үйгө алып барган күнү, улуу балаңызды ооруканага "жардам" сураңыз.

Кичинекей балдар үчүн "ымыркайдан" берилген кичинекей белек (оюнчук же тулпар) балага жаңы ымыркайды кошуу менен үй-бүлөсү менен иштешүүгө жардам берет.

Балаңызга ымыркай эмне кыларын айтып бериңиз:

• Бала кайда уктайт
• Баланын унаа отургучу унаада кайда барат
• Бала бир нече саат сайын кантип эмизет же бөтөлкөнү кантип алат

Ошондой эле баланын колунан келбеген нерсени түшүндүрүңүз. Ымыркай сүйлөй албайт, бирок алар ыйлай алышат. Жана бала өтө эле кичинекей болгондуктан ойной албайт. Бирок ымыркай балаңыздын ойногонун, бийлегенин, ырдаганын жана секиргенин көргөндү жакшы көрөт.

Күнүгө улуу балага бир аз убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз. Ымыркай уктап жатканда же баланы башка бир чоң киши көрө алганда жасаңыз.

Балаңызды ымыркайга жардам берүүгө үндөңүз. Муну өзүңүз жасагандан да көп убакыт талап кылынарын билиңиз. Балаңыз:

• Ымыркайга ырдаңыз
• Памперстеги өзгөрүүлөргө жардам бериңиз
• Колясканы түртүүгө жардам бериңиз
• Бала менен сүйлөшүңүз

Келген коноктордон улуу бала менен ойноп, сүйлөшүп, ошондой эле жаңы төрөлгөн ымыркай менен жолугушууну өтүнүңүз. Балаңызга ымыркайдын белектерин ачып берсин.

Балаңызды эмизгенде же бөтөлкө менен тамактандырганда, жомок окуңуз, ырдаңыз же улуу балаңыз менен эркелеңиз.

Сиздин балаңыз жаңы төрөлгөн ымыркайга карата ар кандай ойдо болорун билиңиз.

• Алар балдардын сүйлөшүүсүндө сүйлөшүп башташы мүмкүн. Алар иш-аракет кылышы мүмкүн.
• Балаңызга жаңы төрөлгөн балага болгон сезимдери жөнүндө айтып берүүгө жардам бериңиз.

Бир туугандар - жаңы төрөлгөн ымыркай; Улгайган балдар - жаңы төрөлгөн ымыркай; Пренаталдык кам көрүү - балдарды даярдоо

Америка Педиатрия Академиясы, Дени сак children.org сайты. Жаңы ымыркайга үй-бүлөңүздү даярдоо. www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Жаңыланган 4-октябрь, 2019-ж. 11-февраль, 2021-ж.